入店歴:1年4ヶ月
お酒を飲んだ後だけでなく、飲んでいる最中もこまめにお水を飲むようにしています。
帰宅後はできるだけ早めに休み、翌日はしっかり食事と水分を摂って体調を整えるようにしています。
入店歴:3ヶ月
二日酔い対策としては、お酒を飲む前後にしっかり水分補給をすることを意識しています✨
また、空腹のまま飲まないようにしたり、たんぱく質や食事をしっかり摂ってから飲むのも大切です。
帰宅後も水やスポーツドリンクを飲んで、できるだけ睡眠時間を確保するよう心がけています🌸
もし飲みすぎてしまった時は、無理をせずしっかり休むことが一番の対策だと思います✨
入店歴:2ヶ月
お酒を飲んだ後だけでなく、飲んでいる最中もこまめにお水を飲むようにしています。
帰宅後はできるだけ早めに休み、翌日はしっかり食事と水分を摂って体調を整えるようにしています。
入店歴:5ヶ月
とにかく水を飲む、ビタミンを取る、タンパク質を出勤前に摂るようにしてなるべく空きっ腹にお酒を入れないことを意識してます。
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入店歴:4ヶ月
お水たくさん飲んで、吐けるだけ吐いてます笑
あとは、必ず胃に何か入れてから飲むようにしてます!寝ると意外と大丈夫だったりすることもある✨
入店歴:4ヶ月
お仕事中にお水を沢山飲むことを意識してます。あとは二日酔いにならない薬を飲んだり、酷い時は翌日に二日酔い点滴したりして時間が経つのを待ちます😢
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入店歴:2ヶ月
二日酔いの対策は、飲んだ後に水をいっぱい飲んだり、なんかしら胃に食べ物を入れて寝るほーがいいきがする!
でも、結局二日酔いにはなったりするから、その人にあったことをするのがいいきがする!
入店歴:2ヶ月
ズバリ!サプリです✨
おすすめなのは
・ミルクシスル
・NアセチルLシステイン
・KINSの高麗人参
マルチビタミンを併用するとより効果を感じられます。
ウ⚫︎ンやヘパ⚫︎ーゼは成分の含有量が少なすぎて
ほとんど意味はありません。
私はKINSの高麗人参を飲み始めてから、二日酔いは一切なくなりました!
入店歴:3ヶ月
うーん、、めちゃくちゃ飲んで酔った日はすぐ家に帰らない事です!
私いつも家に帰ってから気が抜けて酔い始めるので、本当にやばそうな時は少し寝てから帰ったことはあります!
入店歴:2年1ヶ月
しょっぱいものをできるだけ摂取してよく寝ることですかね...。私はあまり二日酔いしたことが無いのでなんとも言えませんが💦
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入店歴:2ヶ月
✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨
長時間寝る
✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨
入店歴:3ヶ月
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お酒のめないのでわかりません!
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入店歴:6ヶ月
私の二日酔い対策は寝る前が重要だと思っているので寝る前にまずお水を沢山飲む事です。それで寝る前に吐けるだけ吐いて吐ききる事です。あとお酒を飲む前にお腹を満たしておく事です。そしたら次の日体内にお酒が残っていないので二日酔いが避けられると思っています。
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入店歴:3ヶ月
人によるとは思うけど、私は辛いものを食べたら一瞬で治ります!
麻辣湯とか、あとは韓国ラーメンがおすすめです!
食べたら頭痛が一瞬でなくなる´ᴗ ·̫ ᴗ`
入店歴:6ヶ月
お酒を飲む前に食事を摂ることと、サプリを飲んでます!
お酒を飲む前と飲んだ後に飲むと、個人的にはかなり違うなと思います!
入店歴:3ヶ月
二日酔いにならないけど、だいたい飲み終わりにハラヘッタ〜!モーニング食うぞ〜!ってなってお米を食べてることが多いですね✌️炭水化物取れば復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
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入店歴:3ヶ月
ブドウ糖とったりご飯をきちんと適量たべてから飲むとかですかねノω・、)♥
二日酔いしないタイプなのでし始めたら、、と怯えてます🩸
入店歴:6ヶ月
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入店歴:4ヶ月
お酒を飲みながらできるだけ沢山の水をのむこと!!!あとは空腹で飲まない!R‐1をのんだり!
あとはヘパリーゼやらサプリのみます💊
入店歴:6ヶ月
私は前まで、二日酔いにならないようにサプリとか飲んでなかったけど最近はたまに飲む!!
二日酔いになった時はポカリかコーラ飲んでます😂
後、辛いラーメン食べると二日酔い無くなるの私だけかな、?笑
入店歴:1年0ヶ月
とにかくお水を飲んでちゃんと食べること❣️❣️食べないと二日酔い治らない気がするので、めちゃくちゃ飲んだ次の日もちゃんと食べるようにしてます🙋♀️
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入店歴:4ヶ月
お酒は正直弱いけど、二日酔いなったことないです❣️
対策としては、空腹で飲まない!お茶やお水などのノンアルを挟みながら飲む、あと飲んだ後、ちょっと塩分多めのお味噌汁とかラーメンを摂取するのがおすすめ✨
とにかく本当に空腹は良くない😭
入店歴:2ヶ月
二日酔いは元々の体質とその日の体調次第だし私は対策と言われるもの片っ端から試してもなにも効いたことないからなにもしません。ただ空きっ腹で飲むと秒で気持ち悪くなるからそれだけは絶対しない
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入店歴:11ヶ月
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お水を沢山飲む、しじみの味噌汁
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入店歴:4ヶ月
二日酔いの対策は人によると思うけど、私の場合は、めーーーーっちゃ水飲む、ウコン、牛乳飲む、とかです!!出してしまうのもひとつの手ではある!
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入店歴:1年0ヶ月
まずはよく寝ること!爆睡すれば酒が体内にある気持ち悪い間も時間を溶かすことができるから!次によく食べて水を飲むこと!お腹にものを入れてお酒を中和させましょう!
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入店歴:11ヶ月
ご飯いーっぱい食べておいて、バラバラなお酒飲んでちゃんぽんならないようにしてればなりずらい気がする❕
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入店歴:3ヶ月
個人的にはいっぱい飲んだ時はあったかい味噌汁を飲みます。美味しいし身体にしみる感じがしてとても良きです。
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入店歴:5ヶ月
お水を良く飲むようにしてるのと、間でラムネ!
ラムネはホントに効くよ!
今日は飲むぞ!って日はちゃんと夜ご飯たべて、
飲んでる間で水を飲んで、ラムネたべれば大丈夫!
入店歴:8ヶ月
とにかくお水をたくさん飲む!あとはラムネも結構効果ある気がする!私はまだ飲んだことないけど酒豪の快眠とかミラグレーンも良いって聞きます!
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入店歴:2ヶ月
昔2Lの水ペットボトルを持って厚めのお風呂に入って水を飲みながら、汗をかくと二日酔いが抜けると聞きましたが効果があるかは不明です。
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入店歴:2ヶ月
私はお酒が強い方じゃないので、飲める時でも無理しないことを一番意識してます!
あとは、お酒だけじゃなくてお水もしっかり飲むようにしたり、帰ったらなるべく早めに水分補給してから寝るようにしてます。
入店歴:3年9ヶ月
とにかくお水を沢山飲みます!!
あとは出勤前に絶対ご飯を食べてから出勤するようにはしてます🍚
それでもやっぱりなる時はなる気がします🥲
入店歴:1年7ヶ月
とにかくOS-1とヘパリーゼ(錠剤)を飲んでます👧🏻❤️後は睡眠大切!!!!やっぱりちゃんと寝ないと、身体は元気にならないと学びました😸✌🏻
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入店歴:1年7ヶ月
とにかく水分をしっかり取ること!
あとはヘパリーゼ飲んだりとかラムネを食べたりしてます✌️✨️私はお酒好きなので最終的に迎え酒してます^^ほんとに不思議なくらい飲めるようになるんです!
入店歴:2ヶ月
この間お客様に『琉球伝説』貰いました!!
効きます✌️
あとはポカリ飲んでブドウ糖取ります!!
それが無理だったら吐きます💦
入店歴:2ヶ月
とにかくご飯を食べること!ちょこちょこ炭水化物をとれば良いのです👶🏻あとは帰ってから泥酔してても多少無理してシャワーすると私はお酒が抜けるのが早い気がします
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入店歴:4ヶ月
―――――――――――――――――――――――――――水をたくさん飲んでます!―――――――――――――――――――――――――――
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入店歴:9ヶ月
私が1番大切にしているのは、とにかくこまめにお水をたくさん飲むことです✨お酒を飲んでいる最中はもちろん、帰ってからも意識して水分を摂ることで、むくみを防止して体の中から綺麗にアルコールをデトックスできます💖次の日の朝もお肌がモチモチのままでいられるので、体型キープや美肌のためにも絶対オススメです肌ケア大事✨
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入店歴:5ヶ月
わたしは出勤前ヘパリーゼ飲んでます꒰՞`o̴̶̷ ⩊o̴̶̷´՞꒱👍🏻⟡.·気持ちかもしれませんが、酔いにくいし次の日にはスッキリしてます❣️これからも愛用させていただきます😻⭐️
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入店歴:3ヶ月
できるだけ空腹のままお酒を飲まないようにしています☺️✨
軽くでも食事をしておくと、体への負担が違うと感じます🥰💕
入店歴:2ヶ月
飲む前に二日酔いに効く薬飲んだり、
お酒飲んだ後に胃薬とか漢方とか飲んでとかしてます!笑
それでもなるときあるけど。笑
入店歴:3ヶ月
二日酔い対策は、とにかく飲んだお酒以上のお水を飲んで流すことかなー!😹
あと二日酔い予防の薬を飲んでおくとか!
入店歴:6ヶ月
二日酔い対策は、「飲んだ後」より「飲む前」を大切にしています☺️✨
空腹のまま飲まないようにしたり、水分をしっかり取ったりするだけでも違う気がします🥰🍀
入店歴:4ヶ月
空腹で飲まない、たくさんお水飲む!軽くなにか食べる!
お水たくさん飲むのがいちばんいい気がする🙀🙀
入店歴:1年7ヶ月
飲む前は絶対に空腹にしないようにしてます。
おにぎりやヨーグルトをよく食べます。
飲み物はR1、グレープフルーツジュースを飲むようにしてます。
飲んだ後は飲んだ杯数分の水を飲むようにしてます。
入店歴:3ヶ月
お酒を飲む前後にしっかり水分補給をすることを心掛けています。また、食事をしっかり取ることや十分な睡眠を意識して、体調管理を徹底しています。
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入店歴:9ヶ月
お酒を飲む時は、お水も一緒に飲むようにしています🥂✨
自分のペースを大切にすることも意識しています🍀
入店歴:5ヶ月
胃がからっぽのまま飲まない、お茶等チェイサー入れて休憩挟む、ショットを無理な飲み方しない。分かってはいるけど私自身もなかなか出来てないです😅
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入店歴:4ヶ月
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まだ未成年
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