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回答：3114件
入店歴：2年1ヶ月
やっぱり推し活⚾️❤️🔥
とにかく好きなことをやる！！
えまはお酒飲んだり、美味しいご飯食べたり
自然を求めて温泉旅行行ったりしてます！！
入店歴：4年6ヶ月
ストレス🟰自分の感情を殺した時間
らしいです。(笑)
私はサウナやデジタルデトックスをしたり
映画で泣いたりカラオケしたりと自分1人だけの時間を作ります！
入店歴：1年4ヶ月
沢山食べたり、カラオケしたり、買い物したりで自分はストレス発散してます。
お金を使わないで発散するならお風呂で音楽大音量で流して歌って発散も結構自分的には効果あるなって思ってやってます！笑
入店歴：4ヶ月
ヒトカラ、爆食、夜景見る、愚痴を友達に聞いてもらう！ストレスあるうちは太っても仕方ないと思ってます笑
入店歴：6ヶ月
好きなものを好きなだけ食べる。本当にこれに限るしいつもなら買わないものを買ったりとか。後々虚無感あるけどそれよりもストレスが嫌なので甘やかします
入店歴：10ヶ月
ナイトワークをしていると生活リズムも不規則になりやすいので、意識してリフレッシュする時間を作るようにしています🩶私はゆっくりお風呂に入ったり、美味しいものを食べたりして気分転換することが多いです。あとはしっかり寝ることも大事。体を休めるだけで気持ちもリセットされて、また前向きにお仕事を頑張ろうと思えます💭
入店歴：2ヶ月
好きなことをするのが大切だと思います🙂↕️
私はアニメと音楽が好きなので移動中は好きな音楽を聴いて自宅に帰って寝る前はアニメを観ます！
あとはたくさん寝ること！出勤が続いていてあまり寝れていない時は休みの日に丸一日寝て回復させてます
入店歴：2年2ヶ月
いっぱい寝ていっぱいお酒飲む！
寝てる時はなにも考えなくていいから幸せだし、お酒好きだからたくさん飲んで楽しくなって、嫌なこととかぜーんぶ忘れちゃうからいちばん効果的𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ🌟🌟お酒と睡眠は裏切らない！！
入店歴：6ヶ月
美味しいものを食べて、いっぱい寝る！！！
なんでも爆買いします😂いつもは買わないコンビニのお菓子を買ったり、ポテトを食べたり🍟(⸝⸝◜𖥦◝⸝⸝)
入店歴：1年4ヶ月
人と話すこと！
家族でも友達でも黒服でも
信用できるお客さんでも！
話したい人とお喋りするのが
そらは1番ストレス発散されます👭🏻🫶🏻
あとは、がんばったご褒美に旅行✈️
おいしいご飯食べて綺麗な景色みる！
スパにいきます。
ストレス溜まったな～と思ったら、温泉入ってマッサージしてもらって、岩盤浴に入るとモヤモヤが全て抜けた気になれます。
入店歴：2年1ヶ月
好きなことをして気分転換するのが一番だと思います😊🎧
音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりしてリフレッシュするようにしています✨
自分なりのリラックスできる時間を作ることが大切だと思います🌷💛
入店歴：1年7ヶ月
好きなことをするのが大切だと思います🙂↕️
私はアニメと音楽が好きなので移動中は好きな音楽を聴いて自宅に帰って寝る前はアニメを観ます！
あとはたくさん寝ること！出勤が続いていてあまり寝れていない時は休みの日に丸一日寝て回復させてます🌟
入店歴：9ヶ月
好きなことをして気分転換するのが一番だと思います😊🎧
音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりしてリフレッシュするようにしています✨
自分なりのリラックスできる時間を作ることが大切だと思います🌷💛
以前は好きなものを思い切り食べることでストレス発散をしていましたが、最近は少し控えるようになりました。その代わりに、何も考えずにゆっくり過ごす時間を大切にしていて、たくさん寝たり、ぼーっとしながら心と体をしっかり休めることを意識しています。
入店歴：5ヶ月
お休みの日にゆっくりしたり、友達とごはんに行ったりしてリフレッシュしています。気分転換する時間を作るようにしています。
入店歴：9ヶ月
たくさん寝ることと食べること、休日に買い物行って散財したり、私はお酒が好きだからプライベートで友達と飲みに行ったりでストレス発散してます！
入店歴：6ヶ月
ゆっくり好きな音楽を聴いたり、静かな場所でぼーっとする時間が
いちばんストレス発散になるなって思っています。
穏やかに過ごせる時間、一緒につくれたら嬉しいです
入店歴：10ヶ月
飲みに行くしかない！！！
私のストレスはお酒で解消されます🥂
お酒飲んで嫌な事忘れて
楽しむ！！
それしかない！
入店歴：9ヶ月
好きなものいーっぱいたべてお腹いっぱいにする！そしてたーっくさん寝る(笑)
なんだかんだこれが1番^_^
入店歴：3年10ヶ月
ストレスが溜まったなと感じたら、我慢せずに食べたいものをしっかり食べる。美味しいものを口に運ぶ瞬間が、一番の癒やしになります。
入店歴：3ヶ月
お仕事や日常生活をしていると、どうしてもストレスが溜まることってありますよね🥺
私のストレス発散方法は、美味しいものを食べることとたくさん寝ることです✨
シンプルだけど、これが一番リフレッシュできます！
あとは、好きな音楽を聴いたり、お風呂でゆっくりする時間も大切にしています🛁🎶
ストレスを溜めすぎないように、**自分なりの発散方法を見つけることって大事だな〜**と思います☺️
入店歴：3ヶ月
とにかく掃除‼️‼️‼️
無心でやれるし終わったあとに綺麗になってるの見ると部屋も心もスッキリします☝️✨✨
みんなも掃除してストレス発散しよう😆😆
入店歴：4ヶ月
たくさん食べる！！！好きな物を行ったことのないお店に食べに行ったりしてちょっと冒険✨お風呂でヒトカラ！笑笑あとは友達と飲む！！🍻💗💗
身体を動かすこと、日光を浴びること、好きなことをすること、仕事のオンオフをしっかりする事ですかね！自分もストレスを溜め込みやすいので気をつけたいと思います。
入店歴：1年6ヶ月
歌うこと！！私は歌うのが大好きなので、金曜日と土曜日にやっているショータイムで歌えて踊れて、お仕事中にもストレスが発散できている気がします✨️すばらしい
入店歴：3ヶ月
わたしは寝ると忘れちゃうタイプなので沢山寝ます！💤朝起きたら忘れてます！😂後はもうひたすら自分の好きなことをします！友達と飲みに行ったり、カラオケに行き爆音で歌ったり、好きなものを沢山食べます！感動系の映画を見て大号泣するのもありです😭
入店歴：4ヶ月
やむ(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა૮₍ ⬤⩊⬤ ₎ა
入店歴：11年1ヶ月
お酒や歌で発散！
買い物や旅行で発散！
いっぱい食べていっぱい寝る！
自分の好きな事をして
発散してます！
入店歴：1年4ヶ月
いやーほんまにストレスって何でこんなに加算方式？？？？
まじで溜まりまくりやから私も教えて欲しい！
ちなみに私はなんっっもしやんのがストレス発散かも。
ネットフリックス見たりお笑い見たりしてゆっくり過ごします。
普段喋る仕事やから喋りたなくなる
入店歴：1年2ヶ月
私のストレス解消法はたーくさん寝ることです！あとは旅行が趣味なので、ゆっくり過ごせるところに旅行行ったりします！
私はカラオケをすることと睡眠です。カラオケは単純に好きなことなので……睡眠は必ず取るようにしています。人間はホルモンの奴隷なのでつべこべ言わずに寝た方がいいです。
入店歴：3ヶ月
ストレスを溜め込みすぎないように、好きなことをする時間を作るようにしています。音楽を聴いたり、ゆっくり過ごしたりして気持ちをリセットすることで、また前向きに頑張れるようにしています。
入店歴：2年5ヶ月
がーちで酒飲むか好きな物ドカ食いしてます🎶最近のマイブームがサラダだけどシーザーサラダのドレッシング多めで食べてます(？)
入店歴：2年4ヶ月
カラオケで好きな歌歌いまくる。、
買い物で欲しいものを買う！！
食べ物も美味しいものを食べる！！
入店歴：3年0ヶ月
𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸
爆食い‼️ドカ寝‼️爆食い気絶倶楽部ですよ‼️それがとってもいいのですよ‼️あとは気が済むまで泣くとか飲む‼️もうそれしかなくない⁉️の勢いですわよよほほほほほほほ‼️
𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸
入店歴：2年1ヶ月
食べることです。
食べることが好きなので、ドカ食い気絶をしてぐっすり寝るとスッキリします。
その後食べる量を減らして調整します。
入店歴：5ヶ月
無理しない！！！
落ち着く人と居れたら居る！！
省エネモードに入る！！！
私はお姫様！！で過ごします🥰🥰🥰
(𓂂꜆ᐢ ᵕ ᐢ)꜆🝐 ⠁⭒*.✩.*⭒⠁
好きなことを楽しむ！！
好きなものを食べる！！！
自由に生きる！！！これしかない₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑♪♡
【リフレッシュの魔法！私の最強ストレス解消法✨】
人それぞれだとは思うのですが、私の場合はおいしい食事！😋🌈
お仕事終わりに大好きなものを思いっきり食べている時が、一番「生きてる〜！」って実感できる幸せな瞬間なんです。🍕💖
何かに夢中になっている間は、日々のモヤモヤもいつの間にか吹き飛んじゃいますよね🚀✨
入店歴：1年1ヶ月
ストレス溜まったらお家にこもって寝たりゲームしたり自分の好きなことをたくさんします！！
お仕事を一旦お休みもらうのが1番休めていいと思います
入店歴：9ヶ月
私は人と会ってたくさん動くことでストレスを忘れてどうでも良くなるタイプなので、外に出ていっぱい遊んだり、カラオケで歌ったり、めちゃくちゃ寝たりします！！
入店歴：10ヶ月
湯船にしっかり浸かること！
大好きな入浴剤で好きな香りに包まれるのが好きなのといただくお酒でむくみやすいタイプなのでその対策としてしっかり浸かるようにしています。
入店歴：2ヶ月
叫ぶ暴れる愚痴りまくる
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