二日酔い対策は？【ポケパラ体入】九州

二日酔い対策は？

回答 228件

️️️🩵MARIN️️️🩵 （入店歴：5年4ヶ月）
【鹿児島県・天文館・キャバクラ】club en ciel

基本あまり二日酔いにはなりませんが、
次の日やばいかもって思った時には
寝る前にヤクルト1000を飲んでから寝ると
次の日とても楽になります🧡

あとはポカリを飲んだりですが1番は気合いです🤣
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あい（入店歴：2年3ヶ月）
【中洲・スナック】Salon de Bar NEO

お酒を飲む前にしっかり食べて水分を取るようにしています😊✨翌日はたっぷり水を飲んで、なるべく早めに休んで体を回復させるのが二日酔い対策です💕
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かなた🪐⟡.· （入店歴：1年3ヶ月）
【中洲・キャバクラ】CLUB TAIGA

とりあえず飲む前にちゃんと胃に何か入れて、空きっ腹にしないこと！！
あとは、二日酔い対策のサプリ？みたいなの最近飲むようになりました！
これ飲むだけでだいぶ変わります！
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ほのか🐰🍺 （入店歴：3年9ヶ月）
【中洲・ガールズバー】HALEMOANA

途中でお水いっぱい飲むことと寝る前にヤクルト1000飲むと私は二日酔いなりにくいです
チェイサーは乳酸菌系ドリンクもオススメです
もし二日酔いになったらウィダーインゼリーのラムネとポカリを水で割ってのんだらすぐ治ります❕
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✴️🌴✴️藤沢　雅✴️🌴✴️ （入店歴：1年5ヶ月）
【宮崎中央通り・キャバクラ】万葉

二日酔い対策は
お腹が
空いている
状態では
お酒のまわりが
速くなる気が
しますので
夜食はきちんと
食する様に
しています。
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🧡Noa🧡 （入店歴：9ヶ月）
【中洲・スナック】Vert

軽く食べておくことと、お水も飲みながらお酒を飲むことです！！🌟
食べ過ぎは良くないので気をつけるといいと思います❣️
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つき（入店歴：1年0ヶ月）
【中洲・朝・昼・夜キャバクラ】club New Ever

とにかくその日のうちに水を飲みます！飲んだ量の倍くらいは飲む気持ちでたっくさん水分補給をします(笑)
お茶とかジュースじゃなくて、水がいちばん効果を感じるかも。次の日はポカリとかもあり🙆🏻‍♀️
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初音ふうか（入店歴：3年8ヶ月）
【中洲・キャバクラ】CLUB ESCAPE

二日酔いは絶対になるので
飲んだらその分水も飲むようにしてます！
あとはアスガールがあるのでそれをのんだり、
サウナに行って毒素を抜くようにもしてます！
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しずか（入店歴：9ヶ月）
【中洲・キャバクラ】クラブミモア

とにかく眠る前にご飯を食べて糖質を摂る！
二日酔いは脱水と糖不足が主な原因と教えて頂いて、寝る前に食事をしっかり摂ると目覚めた後、薬を飲んだ時より二日酔いが全然マシになりました🤔
確かに前ラムネ沢山食べて水分を間に挟みながらお酒飲んだ時は次の日二日酔いにならなかったの思い出しました💡 ̖́-‬ホント寝る前のご飯大事🍚
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れな（入店歴：2年5ヶ月）
【中洲・スナック】Salon ZEUS

本当にこの質問は私が1番聞きたいです！笑

お店のチーママに教えていただいた
飲む前、飲んでる時、寝る前に
グルタチオンを飲むのが1番効果的な気がします！
次の日は、朝イチで韓国のケンポナシ茶を飲んでご飯を食べて寝ます。笑 (これでも治らない日がほとんどです笑)

なにかいい二日酔い対策があれば教えてください🥹！！！！
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なな（入店歴：1年7ヶ月）
【鹿児島県・天文館・キャバクラ】倶楽部鶴

まずは出勤前にサプリを飲んで
しっかり二日酔い対策を意識😁
酔いやすいお酒を飲んでいる時は
無理せずチェイサーも大切です

私は帰宅してから眠る前や
途中起きた時にとにかくお水やお茶で
たっぷり水分をとっています！
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乙女坂42🎀スタッフ（入店歴：1年10ヶ月）
【中洲・坂道系ガールズバー】乙女坂42

お店にはヘパリーゼが常備してあります🙆🏻‍♀️ ̖́-‬
お店側から無理に飲まされるようなことは絶対ないので、自分のペースで飲むことができます 🙂‍↕️🤍
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吉田あゐる（入店歴：2年9ヶ月）
【大分市・都町・コンカフェ】Candy Made 大分店

吉田は胃に何も無いと酔いやすくて長引きやすいので
お給仕前は絶対何かしら食べるようにしたり
ヘパリーゼをかちこんで気持ち的にへパ飲んだから大丈夫‼️て思い込ませると
案外二日酔いならないです🥺
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じゅん（入店歴：1年2ヶ月）
【中洲・熟女キャバクラ】CLUB ROYAL

お酒をいっぱい飲むので仕事終わりにご飯をしっかりと食べて(笑) お風呂の時に湯船でしっかりと汗💦を書いて血行を良くする♪
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🌻君乃そら🌻 （入店歴：1ヶ月）
【鹿児島県・天文館・キャバクラ】Lunaria Lounge

寝る前に500mlのポカリを一気飲みして寝ます🤣
私はヘパリーゼとかあまり効かない体質なのであまり飲みません笑
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れん（入店歴：2年11ヶ月）
【長崎市・長崎駅前・ガールズバー】Girl's Bar Lino 長崎駅前店

・空きっ腹で飲まない！
・こまめに水を飲む！
気をつけてるのはこのくらいです、！

あとは今日はいっぱい飲むかもて時に二日酔い防止のドリンクやサプリに頼ったりしてます！
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さほ（入店歴：4年0ヶ月）
【長崎市・思案橋・ラウンジ】Lounge Lien

ご飯しっかり食べる😋

空きっ腹で飲んだら酔うのも早いし
気持ち悪さが増す気がします🌀︎‪

なので、ご飯だけはしっかり食べて
お酒飲むようにしてます🍻

それでも二日酔いになる時はあるけど
それはもう仕方ない！！！（笑）
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みなみ（入店歴：9ヶ月）
【中洲・クラブ】CLUB THE DIANNA

逆に教えてください笑

寝て起きてからがひどくてずっと吐いてます

飲み物飲んでも全部出しちゃう
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るる（入店歴：1年3ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Candy Made 熊本店

事前の対策としては二日酔い防止用のドリンク飲んだり飲み物だと美味しくないので錠剤のキャベジン常備してたり…お店では行けそうな時に毛玉を吐くことです.ᐟ.ᐟうわ、胃のキャパやばい。酔いすぎて吐きそうってなったらすぐ吐いて！吐かずに貯めてた方がきついよ( ; ; )
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水葵綾乃（入店歴：1年6ヶ月）
【熊本市・下通り・スナック】MINI-ON

お酒飲みがらラムネ食べたり(笑)
ミラグレーンかアスガール！
あとはちゃんぽんしないことかな💦
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まよい（入店歴：11ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Candy Made 熊本店

まじ、ヘパリーゼ笑しかも、極み。
なんぼ飲んでも酔わなかったのに最近二日酔いやばくて、遂にヘパリーゼに手を出したんですけどマジで酔わなかったദ്ദി＞ᴗ＜)
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みお。（入店歴：2年11ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Candy Made 熊本店

お水飲みながらブドウ糖取る(ラムネとか)！
最終手段ヘパリーゼかなと！
吐けるなら吐いちゃったが楽なのかも？？？
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🦠ねぎま🦠 （入店歴：3年11ヶ月）
【鹿児島県・天文館・ガールズバー】Bar アオハル

これは私も知りたいな〜！😫🌀最近二日酔いがくるようになったから色々調べてみてるけど、今のところポカリめっちゃ飲む！くらいしか分からない…結局何がいいんだろう😵‍💫💦💦サウナは逆効果らしいし🥲
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えみり🐹🎀 （入店歴：1年4ヶ月）
【春吉・西中洲・Cafe & Bar】Cafe & Bar PENTHOUSE

二日酔い防止にはブドウ糖が効くので、ラムネのお菓子を常に持ち歩いています😌！
お酒を沢山いただく日は空き時間にラムネをたくさん摂取しています😂効きます︎︎👍🏻︎︎
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昼/ちか（入店歴：1年1ヶ月）
【中洲・キャバクラ】CLUB ionia

事前に飲む、とわかっている時は、
「琉球酒豪伝説」一択！！！
思いがけず飲んでしまって、二日酔いの時は、
「水をめちゃくちゃ飲んで、一回吐く」
「トマトジュース」かな🥹💭
あと気持ち悪くてもご飯食べる！
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りな（入店歴：1年5ヶ月）
【中洲・ガールズバー】GIRLS BAR EAST

空腹時にお酒を飲むとどうしても酔うまでが早いので出勤前はなるべくちゃんと食事を取るように心がけてます。
どうしても時間がなくてバタバタなる時は仕方ないんですけど後は二日酔い対策の薬や飲み物に頼る事も多いです。
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なみ（入店歴：2年11ヶ月）
【長崎市・思案橋・ガールズバー】Girl's Bar Lino 思案橋店

飲む前にご飯をしっかり食べる！！！そして飲みすぎてるなって時は水をちょいちょい挟みます！
あとは漢方とかもいいって聞いたことはあります(˶' ᵕ ' ˶)
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💛💛💛ゆきな💛💛💛 （入店歴：7年3ヶ月）
【中洲・熟女キャバクラ】CLUB ROYAL

毎日沢山のお客様との接客して沢山の楽しく美味しいお酒をいっぱい頂いてます。ご飯いっぱい食べて就寝の際はお風呂で湯船に30分以上浸かり二日酔い対策をしてます。
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いせ3️⃣ （入店歴：2年7ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Candy Made 熊本店

昨日学んだけど、ラムネとお水をめちゃくちゃとること、これほんとに大事二日酔いならない、酔いすぎないし復活しやすい‼️
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🩵Hitomi🩵 （入店歴：1年7ヶ月）
【中洲・スナック】Vert

ミラグレーンを飲むと、二日酔い全く感じなかったです🥂　
おすすめです✨
個人的にはラムネを食べて対策してます！
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けい（入店歴：2年5ヶ月）
【中洲・スナック】Salon de Bar NEO

OS1をがぶ飲みして、ソルマック飲んでペパリーゼKINGを飲むかな？
ご飯もたくさん食べる✨
みなさんのも知りたい😌
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🫧ソア🫧 （入店歴：3年3ヶ月）
【鹿児島県・天文館・バニーガールズバー】ハッピーアリス本店

人生で2日酔いなったことは無いから
参考になるのかはわかりません。
ですが
合間でたくさんお茶や水を飲むように心がけてます！

そして帰って即寝る！しっかり寝る！
あともう吐ける時は吐きます‼️‼️‼️
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️💖️🫧はる️🫧💖️ （入店歴：1年4ヶ月）
【長崎市・浜口町・ガールズバー】Girl's Bar Lino 浜口店

お水をたくさん飲むことかなぁ💭
それと、お酒を飲む前にちょっとでも何か食べておくようにはしてます！
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にこ（入店歴：1年3ヶ月）
【長崎市・思案橋・アニメコスのアニソンバー】あ〜す！

アニソンバーあ〜す！のにこです！

私がしている対策としては
水をたっぷり飲むことです！二日酔いになるほど飲んだことがないのであまり参考にならないと思いますが飲みすぎてふらふらな日に1.5Lぐらい水を飲んで酔いが覚めた気がします
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あい（入店歴：5年0ヶ月）
【宮崎県都城市牟田町・キャバクラ】Luxury Space G by GGG

予防対策としては「無理な量を飲まない」「お水を沢山飲む」「空きっ腹で飲まない」が主流だと思います💦
でも分かっていてもなってしまう時はあるので。。。そんな時、私は『os1ゼリー』1択です❕
これを2つ摂取しても緩和されない二日酔いは中々ないです🫶今のところは……。
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💚乳神様(商標登録済)💚Himeka💚 （入店歴：1年9ヶ月）
【中洲・スナック】Vert

20年近く色んな策を試してきましたが、スプライト飲んでロキソニンが一番効きます😆本当に☺️
ロキソニンは早く効くように噛み砕きましょう
ちゃんと実証されているので、
🔍二日酔い　スプライト
と、検索してみて！！
しかし太りやすいですw
まだ酔ってる状態だと酔い戻しくるから気を付けて！！
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ゆきえ（入店歴：4年5ヶ月）
【中洲・ガールズバー】ALL IN

二日酔い対策はかなり大事です。

まずは仕事前に空腹では無い状態にしてます。
おにぎり1つだけ食べておく、とか💭

沢山飲むのが決まってる日には
R1やヘパリーゼを予め飲んでおいて
途中でラムネの粒を食べたりします😇

二日酔いの最中は
1番はOS1。
食べれたら炭水化物食べます🍚

飲みすぎないことと
途中にこまめに水を飲むのが1番
いいかもしれないです🫨
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にーな（入店歴：2年0ヶ月）
【長崎市・思案橋・ガールズバー】Party Bunny 長崎店

人に頼って水を飲むことでどうにかしてます。
人に頼って肝臓になってもらいます。
二日酔いが楽になる対策よりも、そもそも二日酔いにならないように対策してます
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冬乃ゆき（入店歴：2年5ヶ月）
【中洲・キャバクラ】CLUB REO

ブドウ糖を取ると二日酔い防止に効くと聞いたので、ブドウ糖が入っているラムネ等を食べるようにしています👌
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矢沢ひとみ（入店歴：1年3ヶ月）
【熊本市・下通り・姉キャバ】OVER

二日酔いって経験したこと無かったのが、ちょっと前⁈（笑）から二日酔いになることあって…薬飲んだりしたけど、私にとって1番の二日酔い対策は、いつも以上に水をたくさん飲んで解消するって事です！気付けば３㍑飲む時もある！
水分取ってトイレへ~が私に取っては1番の対策方法！
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あか（入店歴：1年7ヶ月）
【長崎市・思案橋・ガールズバー】Party Bunny 長崎店

水飲むことだお>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨>⩊<✨
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瀬々奈つゆ【ヒロインカフェ HANA】（入店歴：1年2ヶ月）
【中洲・朝昼キャバ・ハイボールラウンジ】Heroine Cafe HANA

ポカリ飲む！沢山寝る！お腹に優しい物を食べる！水がぶ飲み！
1番は休むことかなと思います。病人のごとく安静にすること！
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🖤🤍まりあ🖤🤍 （入店歴：2年7ヶ月）
【長崎市・思案橋・ガールズバー】Girl's Bar Lino 思案橋店

めちゃくちゃ食べる事とめちゃくちゃ吐く事！（笑）飲んで吐いて食べて吐いてを限界まで繰り返してたら二日酔いならんし、あとはこまめにお水飲むこと！
ちゃんぽんした時は尚更大事！
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🩵·̩͙꒰ঌぱきﾟ໒꒱·̩͙🩵〚Candymade宮崎〛（入店歴：3年3ヶ月）
【中央通・コンカフェ】Candy made 宮崎店

最近は汗かくこと！
あと、スプライトが二日酔いの解消を早める成分があるみたいなの聞いたから、試してみようかな！って思ってます> ̫ <
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小鳥遊もか【キャンディーメイド大分】（入店歴：2年8ヶ月）
【大分市・都町・コンカフェ】Candy Made 大分店

とにかくたくさんお水を飲むこと！
水分摂取がだいじです✨
あと、今日は絶対たくさん飲むなーって日はヘパリーゼ投入します笑
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おと（入店歴：2年2ヶ月）
【大分市・都町・コンカフェ】Candy Made 大分店

二日酔い対策はまずは自分のキャパを知ることだと思います！！これ以上は…って時はセーブする！！
それと、お味噌汁飲んだりすることかな！！
私はそうしてます！
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AYAKO （入店歴：1年9ヶ月）
【中洲・スナック】Days

お酒を飲む時に同量のお水を飲むこと！
サプリを飲んでみたり色々試しましたが、結局これが一番効きます😂たくさん飲んだ日にお水を飲み忘れたら翌日は地獄です(笑)
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あき（入店歴：6ヶ月）
【中洲・熟女キャバクラ】CLUB ROYAL

二日酔いというものをした事ないのでどんだけキツイのか想像だけで悶えてますw
一応飲みすぎた時は寝る前の水分補給をしっかりオーエスワン等を摂取するようにしてます😊
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ゆうか🐰パジャマっ娘（入店歴：7ヶ月）
【中洲・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

二日酔い対策は人それぞれだと思いますが、私はとにかく食べてます🤣出勤前と後に食べてしっかり寝たら、次の日私は元気で過ごせます😏自分に合った方法がいいかと思います！
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るる🐈‍⬛🖤 （入店歴：1年5ヶ月）
【西中洲・マーメイドラウンジ】BAR･LOUNGE すぷらっしゅBeach

たくさんお水をのむ！！！！！！
も、もちろん大切ですが気持ち的に食べ物を食べてからいくとお酒を吸収してくれている気になります！
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