関東
女の子の声（口コミ）
スタイル維持の秘訣
回答 1043件
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さち😺DollsMaid （入店歴：3年2ヶ月）
【横浜西口・ガールズバー】Dolls Maid外でお友達やお客様とごはんを食べるときは我慢せずにいっぱい食べるけど、お家で1人のときはなるべくヘルシーなものを食べたり、ごはんのおかわりを控えたりして太っちょにならないように気をつけてます^_^💦
あとは運動！！もう1つのお仕事が結構身体を動かすので助かってます🌟 -
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ゆりね🐈⬛自由が丘ELENA （入店歴：1年6ヶ月）
【自由が丘駅前・猫耳ガールズバー】GIRLS BAR ELENAなるべく沢山歩くようにしています！足が限界じゃない時は階段使うようにしてみたり…
不規則な生活だし、運動不足になりがちなので日常の小さなところから頑張っています！
勢いでご飯を食べない、必要じゃないカロリーは摂取しない。
私の中では、必要以上に食べることは罪だと思っているので本当にお腹減ったら食べるようにしています。けれど、ストレス溜めないための甘いものは大切。 -
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まふゆ🐈⬛あんど＆ねこ池袋 （入店歴：1年10ヶ月）
【池袋東口・コンセプトカフェ&バー】あんど&ねこ食べすぎないことですかね、、、🙄🙄
自分は食べたらその分すぐ太ってしまう体質なので１食にいっぱい食べたらもう食べないようにしてます！ -
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ゆりな💝ATHENA （入店歴：1年9ヶ月）
【新橋・キャバクラ】club ATHENA私は元々昼職が立ち仕事なので、すぐ浮腫みやすいのもあってお風呂上がりにマッサージしたり時間がある日は湯船ためたりごはんは野菜も食べる🥗みたいに心がけてます✨
冷えると良くないので冬は特にあっためてます！ -
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みらい Club D （入店歴：6年5ヶ月）
【川崎駅前・キャバクラ】CLUB Dいっぱい寝ていっぱい好きなもの食べてカラオケで大熱唱したらほとんどの事は忘れてます！好きな事を好きなだけしたら割と時の流れがストレスを忘れさせてくれます！ -
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ゆいか🎮🎀【~幽遊屋敷~霊女編~】 （入店歴：2年0ヶ月）
【秋葉原・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～スタイル維持の秘訣は、無理なく続けられる運動や食事習慣を取り入れることです。過度なダイエットや極端な運動は逆効果。バランスの取れた食事と適度な運動を継続することが大切らしい🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 -
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💖💜💖YUNA💜吉祥寺リコリス💖💜💖 （入店歴：2年10ヶ月）
【吉祥寺駅前・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris寝る前に食べないとか、なるべく駅で階段使うようにするとか！
ダイエット続かないからこうゆう小さいことをコツコツしてます -
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らん【池袋ちぇりっしゅ】 （入店歴：2年0ヶ月）
【池袋東口・コスプレガールズバー】NEW STYLE GIRLS BAR ちぇりっしゅ人とご飯を食べる時以外は炭水化物や脂質が高いものは控えて、タンパク質多めの食事を心がけてます🍽️
ジムに週2.3回通って、運動不足を解消してます！
ストレス解消にもなっていい感じです🌸 -
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ゆ め の🐇🎀【 Juliette Lounge 】🎀 （入店歴：4年1ヶ月）
【柏駅 東口・キャバクラ】Juliette Lounge最近は仕事終わりにコンビニに寄るのをやめることで帰宅後夜な夜な食べてしまうのを阻止してます。
寝る前に食べてしまうのは良くないし、その小さな食生活の変化でも少しずつ結果が出てるので嬉しい反面、今までどれだけ食べていたんだ...となりました。
飲み物も甘いのをやめてみました！ -
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リゼ=メル・ゼナ🩶【龍幻酒家🐉】 （入店歴：2年3ヶ月）
【歌舞伎町・ドラゴンシーシャバー】龍幻酒家スタイル維持の秘訣は野菜中心の食生活です！
そもそも自分は持病の関係で油っこいもの、塩分が多いものをたくさん食べれないのでラーメン、焼肉はそれぞれ月1って決めてます！
あと、出勤以外でお酒を飲まないようにしてます！
お酒を飲む時はつまみを食べるし、お酒自体太りやすいので飲みすぎるのはスタイル維持も健康的にもよくないです！ -
なごみ【まかろん💜関内】 （入店歴：3年5ヶ月）
【関内・ガールズバー】関内 ガールズバー まかろんスタイル維持ができていないので逆に教えて欲しいです🥹食べるのセーブできないので運動しないとなと思います、、 -
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