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よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法

回答 1
  • ももな
    ももな

    入店歴:4年1ヶ月

    できるだけ毎日筋トレ!
    お酒を飲むとおなかが出やすくなるのでお腹を鍛えるトレーニングを中心にしています。
    あと、腰が痛くなりやすいので背中や腰を鍛えるトレーニングも取り入れています🌟

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