ストレス発散に効果的なこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - New Club for・フォーの求人 - 高槻/キャバクラ

しおん

入店歴：6ヶ月

私のストレス発散方法は、
「辛いものを食べること」と、「オンとオフをしっかり分けて、オフの日は全力で遊ぶこと」の2つがメインです。

少し変わっているかもしれませんが、本当に「もう無理！しんどい！」となった時に辛いものを食べてお腹を壊すと、身体の中に溜まっていた嫌なものを全部流しているような感覚になれて、個人的にはかなりスッキリします。

また、お休みの日はできるだけ仕事モードを切り替えて、友人と遊んだり、予定がない日は家でゲームをしたり、絵を描いたり、音楽を聴いたり、寝たりして、好きなことをしながらゆっくり過ごしています。

もちろん、休みの日でもお客様への連絡を頑張ったほうが良いというのは理解しているのですが、「今日は今やりたいことを優先する日！」と決めて、無理に仕事モードを続けすぎないことも大切にしています。

逆に、「誰かと話したいな」という気分の日は、お客様も友人も関係なく自分から連絡したりしています。
自分の気持ちに合わせてオンとオフを切り替えることが、私にとっては大事なストレス発散方法なのかなと思っています。

ももな

入店歴：4年1ヶ月

私のストレス発散は休みの日に好きなことをすること！
家でゆっくり休むことも大切ですが、私はお出かけするのが好きなのでドライブしたり買い物に行ったりしてます！