モチベをキープしたまま働くための出勤ペース【340件】

くれあ

入店歴：5ヶ月

【名古屋 金山・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

モチベーションをキープするには、無理に出勤を詰め込みすぎず、自分の生活や体調とのバランスを考えたペースが大切だと思います♡ しっかり休む日も作って、毎回前向きな気持ちでお仕事に向かえるようにしています！

じゅんな

入店歴：1ヶ月

【犬山・キャバクラ】mode.M

自分のモチベーションで、お仕事していると、
自分のやる気で気持ちのアップダウンがキツくて疲れてしまいそうなので、
私はお仕事として、いきたくないだとか、面倒だとかという気持ちでお仕事をしないようにしています。

🌬️🌬️ちふゆ🌬️🌬️mrs.J名駅西🌬️🌬️

入店歴：1ヶ月

【名古屋 名駅・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 名駅西

とにかく「無理をしない」こと！

私は昼職とのダブルワークなので、
翌日に響かない時間だけ働かせていただいてます。

Mrs.J名駅西は3時間から出勤OKで、シフト提出も週1回。
だからこそ続いています。

がんばりすぎて昼職に穴を空けたら本末転倒なので、
最初は「ちょっと物足りないかな」くらいがちょうどいいです😊

憤怒ロイ

入店歴：7ヶ月

【名古屋 錦・コンカフェ】ニシキ近未来空間

連勤して１日か2日休むを繰り返してますどれくらいかはあんま気にしてないかもしれないです。休みだろうが休みじゃなかろうが、家にいる時はゲームしてるので、あんまりモチベがどうとかならないです‼️そう思うって事は無意識に息抜きできてるのかなぁと、.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟

♡ ゆうみ♡

入店歴：3ヶ月

【名古屋 名駅・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 名駅西

無理をして出勤を詰め込みすぎず、自分の生活とのバランスを考えて週3〜4日くらいを目安にしています。しっかり休む日も作ることで、出勤したときは気持ちを切り替えて楽しく働けています💖

もえ 天使と悪魔

入店歴：2ヶ月

【名古屋 栄・ガールズバー】天使と悪魔

楽しすぎて毎日入れるけどやっぱお仕事とか学校を両立しながら働くってなると週3ペースがベストかな〜体調崩してお休みしちゃうよりは自分に合ったペースで働くのが1番だと！

れい

入店歴：1年7ヶ月

【名古屋 金山・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

買わなきゃいけないものを確認する。
私は一人暮らしの資金が必要なので、頑張って働かなきゃと思います（ ; ; ）

けい

入店歴：1年5ヶ月

【名古屋 星ヶ丘・スナック】スナック KAKERU

自分のペースで無理せずできるのが理想的ですが、週に1.2回だとお客様とのタイミングを合わせづらかったりで来客を逃してしまう可能性が高まるので私は週４日は出るようにしています。
出勤した分、新しいお客様を増やせるチャンスも増えますし自分のお客様が増えればモチベーションにも自然に繋がると思ってます

藍音 るか

入店歴：1ヶ月

【名古屋 錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 錦

無理なく続けられるペースで、週3〜4日くらいの出勤が理想です😊 出勤とお休みのメリハリをつけて、休みの日はしっかりリフレッシュ。無理をしすぎず、いつでも笑顔で接客できる状態をキープすることを大切にしています✨

月城みな

入店歴：1ヶ月

【名古屋 錦・キャバクラ】THE MAJESTY

自分が無理なく続けられるペースが一番だと思います！予定を詰め込みすぎると疲れて接客にも出てしまうので、頑張る日と休む日のメリハリをつけています✨

🕌🔮つばき👑 大曽根with

入店歴：7ヶ月

【名古屋 大曽根・昼キャバ＆夜キャバ】with

無理しない方がいい絶対に。
たくさんシフトに入りたいって思うけど
何が大切かを考えると、やっぱり自分の健康だったり、モチベ。そうなると、休息は必ず必要。
だから、シフト入れるかもしれないけど、休まないと倒れちゃうよ
自分に合わせたペースを見つけるといいかも

‪柊 ふうか🦋.*˚𓂃🎀𓈒 𓂂𓏸

入店歴：3年0ヶ月

【名古屋 錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

出勤は週5で固定しています✨️
週6で、お休みが1日だと疲れが取れないので
2日間のお休みでまた翌週頑張れますね🍀.*

🍓‪‪❤︎‬ ぜらちやん ‪‪❤︎‬🍓

入店歴：5ヶ月

【名古屋 大須・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

休みは一定にして自分の中で出勤ルーティン作ることですかね。
そうすることによって明日は出勤の日、休みの日、と自分の中で自然になると思うのでわたしはそうしてます！！
でもほんとーに無理な時はやすみます！、！！

🍥 ᤕਰਿㄘ 🍥

入店歴：1ヶ月

【尾張旭市・キャバクラ】CAPITAL

私は出勤日数減らすとモチベーションが下がってしまうので、入れる日は全部出勤にしてます‼️毎日目標と反省を繰り返すので、次も頑張るぞ〜という気持ちになります✊

ゆいママ

入店歴：1年1ヶ月

【尾張 一宮・スナック】Lilian

週に４日ぐらいですかね…
自分時間も大切にしたいし
お付き合いとかも
大事にしたいので
今は５日か６日出勤なので
全然できません💦

水嶋　あゆみ

入店歴：3年7ヶ月

【名古屋 錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

週5

* 月〜金など、ある程度固定
* 売上を安定させやすい
* ただし疲れが溜まると接客の質が落ちやすい

週4

* 休みを週3日作れるので、身体・メンタルをリセットしやすい
* 「仕事行きたくない…」が慢性化しにくい
* 出勤日は集中して営業できる

週3

* モチベ維持はしやすいけど、売上を大きく伸ばしたい場合は少し物足りない
* 「今月はちょっと疲れてる」という時期にはアリ

特に大事なのは「連勤を作りすぎない」

例えば、

月・火 → 出勤
水 → 休み
木・金 → 出勤
土 → 出勤
日 → 休み

みたいな2〜3連勤＋休みくらいが理想。

毎日出勤していると、「今日はお客様来るかな」「売上作らなきゃ」というプレッシャーが積み重なって、気づいたら仕事そのものが嫌になりやすい。

逆に休みが多すぎると、今度は出勤すること自体が億劫になる。

だから、モチベを保つなら
「休みを楽しむために働く → 出勤日はちゃんと頑張る」くらいのメリハリがいい。

あいな

入店歴：2年9ヶ月

【名古屋 藤が丘・キャバクラ】club the e BROOM

モチベは上がり下がり私は激しいけど、休む時は休むしサウナとか行って自律神経整える。ストレス抱えないように気をつけるかなぁ

りお

入店歴：7ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

休みを作りすぎると休み明けの出勤がしんどくなってしまうから、なるべく休みを作らず出勤できる日を増やすようにしたらキープできるかと♩

のん

入店歴：4ヶ月

【豊橋・キャバクラ】Night Club RADIANCE

基本的にプライベートは暇すぎるので、毎日出勤してます笑
ただ、詰めすぎちゃうと突然の限界が来るので、月に1日程度は店休日とは別にお休みをいただいています！

まりな1800

入店歴：9ヶ月

【名古屋 錦・クラブ/ラウンジ】Lounge K

まずは体調が大事なので身体が慣れてきたら徐々に増やしてみるとかいうふうにすると行きず待ってモームリ！ってなりにくいと思います🫶🏻

ひまり

入店歴：5ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】Luca.

連休にしすぎないこと💦
長い間おやすみ貰うとだらけちゃうのであんまり長期休暇は取らないようにしてます😖

夕月湊琴🌙みこと🌟Mrs.CAFE~離宮~✰࿐⋆*

入店歴：5ヶ月

【名古屋 錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

基本フル出勤です！
私の場合、逆に1日休んだりすると話し方とかテンション感が抜けちゃったり、仕事で上手くいかなかった事とかを思い出して落ち込んでしまうので基本毎日仕事詰め込みます！
どうしても用事とかで出勤出来ないとき以外は出勤です！

🖤💜せりな💜🖤

入店歴：5年2ヶ月

【半田・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 半田

４日頑張って３日は休む。
最近はこのペースでしっくり来てます。
たくさん稼ぐ為には毎日働いた方がいいだろうけど頑張りすぎると疲れちゃうからこのペースで仕事と休みのメリハリつけてどっちも全力でやるが自分には合う気がします。

🖤せりか🖤 JEWEL平針💎

入店歴：10ヶ月

【名古屋 天白区・ガールズバー】JEWEL 平針

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なつ

入店歴：1年0ヶ月

【小牧・ガールズバー】GOSSIPS 小牧

無理して出勤を詰め込みすぎないこと！
ちゃんと休む日も作って、出勤するときは楽しく働けるようにしています。

えんでびちゃん 天使と悪魔

入店歴：3ヶ月

【名古屋 栄・ガールズバー】天使と悪魔

たくさん稼ぎたいから毎日出勤するというのももちろん人それぞれなので良いとは思いますが体調を崩して出費が嵩んでしまったりするのも良くないので、程よくお休みを取りつつ出勤したら良いのかなって思います！天使と悪魔はそうゆう面にも気をつけてシフトを組んでくれるのでとても良いお店だと思います

ユア

入店歴：1ヶ月

【尾張旭市・キャバクラ】CAPITAL

毎日ラストまで！とかだと逆に辛くなってしまうと思うので、自分の無理ないペースで、意識しておやすみを作りながら働くようにしていますᜊ•ᴗ•ᜊ

りりちゃま🍒⭐️

入店歴：4ヶ月

【名古屋 錦・コンカフェ】CREA

わたし、まいにち(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝおひるのおしごとおわって、まいにちダッシュでεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉたのしい、ほめられるから

️🫧 👶🏻❤️ ﾅｲｼｮ ❤️👶🏻 🫧

入店歴：2ヶ月

【名古屋 錦・クラブ/ラウンジ】Lounge MORE

無理をしすぎず、プライベートとのバランスを取りながら出勤することを意識しています。自分に合ったペースで定期的に出勤することで、疲れを溜めすぎず、毎回新鮮な気持ちで仕事に取り組めるようにしています。

🐑ねむ🐑

入店歴：4ヶ月

【名古屋 金山・ガールズバー】おりがみ

週に2,3回くらいがいいんじゃないかなっておもってます！.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟

えりか🖤💙

入店歴：1年7ヶ月

【北名古屋・スナック】CASUAL SNACK PARFAIT

たまには休むことも大切(_ _).｡o○
程よく休みます(_ _).｡o○
最近は休みすぎてるかも🙊笑

✨🌷あお🌷✨

入店歴：4年3ヶ月

【岐阜 可児・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女キャバクラ LADY MODE

できるだけ出勤した方がいいとは思うけど
無理しすぎるとキャパオーバーしてしまうので
休むのも仕事と思って休む日はしっかり休むことです

✡︎⋆꙳せい✡︎⋆꙳🦈🫧‪🫰🏻

入店歴：9ヶ月

【尾張 一宮・スナック】Lilian

モチベをキープしたまま🤔🤔
ポケパラ見てるよー！とか
嬉しいことを言ってもらえると
より頑張ろう！って思う！！

かるて

入店歴：4ヶ月

【名古屋 大須・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

毎日出勤してルーティーン化したらモチベ保ったまま働けると感じました。ちょこちょこ間に休みがあると気が引き締まらなくてモチベ下がります。

あきな minis cafe +

入店歴：6ヶ月

【名古屋 栄・ガールズバー】miniscafe ＋

出勤し続けないとモチベ無くなるからもうがんばる𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ

りか

入店歴：5年2ヶ月

【尾張 一宮・ガールズバー】Club L

モチベーションをキープしたまま働くためには、無理をしすぎない自分に合った出勤ペースを大切にするといいと思います！

体調管理やプライベートとのバランスを整えることで、無理なく続けれると思います！

サラ

入店歴：2ヶ月

【岐阜 多治見・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

無理をしすぎず、自分に合ったペースで出勤することを意識しています😊

長く続けるためにも、休む時は休んでメリハリをつけることが大切だと思います！

まゆ😈🎀 Zcafe名駅

入店歴：2ヶ月

【名古屋 名駅・素人制服キャバクラ】Z CAFE 名古屋駅前店

私は自分が可能な限りたくさんシフトを入れます！
感覚が空くとめんどくさくなっちゃうタイプなので、予定がない日は基本出勤❣️

もちろんこれは向き不向きがあるので体力が不安な子は出勤日数を絞って出勤日に長く頑張るなど、自分に向いているモチベ維持方法を見つけるのが良いと思います(ᐡ - ·̫ -ᐡ) ♥

桃瀬なな

入店歴：7ヶ月

【西尾・キャバクラ】CLUB Paris

無理をしすぎず、自分の生活リズムに合ったペースで出勤することを大切にしています😊しっかり休む日を作ることで、毎回笑顔で接客できます🌸

まみ

入店歴：4年9ヶ月

【尾張 一宮・ガールズバー】Casual Bar East

週2、3って中途半端に出勤してると、だらけるし、今時の子は出勤するのがめんどくさくなっちゃうもんね💧
レギュラー出勤が圧倒的にいい‼️

ななみ

入店歴：3ヶ月

【名古屋 金山・ガールズバー】WHITE.

ほとんど毎日出勤しています♪
出勤が苦になることがないのであまりとくにペースなどはないのですが、推し活をしたり、サウナなどでリフレッシュしています！🫶🏻✨

このは

入店歴：4ヶ月

【岐阜 柳ヶ瀬・ガールズバー】Bubble

無理に出勤数を増やさないで、自分の余裕がある分だけでシフトを入れるようにしている
頑張りすぎないこと！

ひまりminis cafe ＋

入店歴：4ヶ月

【名古屋 栄・ガールズバー】miniscafe ＋

わたしはどちらかと言うと毎日働いて体を動かしていたいタイプなので毎日出勤を入れてます。でもやっぱり人間なので週に一度は休みを入れないと体を壊してしまうので、今のお店は定休日が毎週あり、その日に体を休めて働いてます。

.*･ﾟもも☆*。🍑

入店歴：7ヶ月

【名古屋 金山・ガールズバー】おりがみ

定期的なご褒美を作る！🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀

マヤ

入店歴：5ヶ月

【尾張 一宮・キャバクラ】DAHLIA

無理をして出勤を増やしすぎないようにしています😊✨疲れをためない方が毎回笑顔で接客できるので、自分のペースを大切にしながら続けたいと思っています💕

高原なな🖤

入店歴：8年4ヶ月

【尾張 一宮・スナック】Buddy

基本定休日以外はいるんですが、本当に体調きついか、メンタルきついときは、申し訳ないですがお休みしちゃいます(>_<)
でも、なるべく出勤するのは、実体験で私がいたら来てくれたのにって取りこぼしがもったいないと思うからです！

ゆら

入店歴：1年7ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

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海月 ゆう

入店歴：5ヶ月

【名古屋 金山・熟女キャバクラ】DESPERATE

モチベをキープしたまま働くための出勤ペースは、
あまり出勤を詰め込みすぎない事！！
昼職もしてるので、詰め込みすぎると疲れでしんどさが顔に出てしまうので😂💦

みお

入店歴：6ヶ月

【名古屋 藤が丘・ガールズバー】Bar Axis

モチベの為という訳では無いですが、とにかく毎日出勤します！！休みがあると次の出勤時にテーブルマナーが抜けていたりとなるのが怖いので、休みなく働いてもうテーブルマナーがくせついてミスしないようになりたいです

サナ

入店歴：5ヶ月

【尾張 一宮・キャバクラ】DAHLIA

無理に毎日出勤するより、自分が元気な状態で接客できるペースを大切にしています。しっかり休む日を作ることで気持ちもリフレッシュできて、毎回笑顔でお客様を迎えられると思います。