入店歴:10ヶ月
姿勢を良くする事を心がけていたら
普段から、
姿勢には気を使うようになりました。。。。。。。。。りりり
入店歴:1年7ヶ月
姿勢を良くしなきゃいけない時に、ちゃんと足を閉じて背筋を伸ばして座れるようになりました。見られ方を気にすることができるようになってよかったです。
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入店歴:2ヶ月
私は子供の頃から姿勢が悪いと言われることが多く特に猫背が酷かったのですが、宝塚歌劇団にハマってからはタカラジェンヌになりきることですぐに綺麗な姿勢で過ごせるようになりました!
家ではダラっと楽な姿勢体勢で過ごしていますが、外出時は心の中にタカラジェンヌを宿してピシッとキリッと姿勢を正して歩き方も綺麗に!
姿勢を正さなきゃと度々意識しようとするよりも、憧れのモデルさんとかをもう意識するとかじゃなくて憑依させてその人になりきる!の方が即効性ありますよ🤭
入店歴:2ヶ月
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猫背にならないように意識してます
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入店歴:7ヶ月
お客様の前では背筋を伸ばして、肩の力を抜き、顎を引くことを意識しています🥰🎀✨ 座るときも足元や手元まで丁寧に見えるよう心がけ、常に清潔感のある姿勢を保つようにしています🫶🏻🌷💕
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入店歴:4年3ヶ月
元から猫背でかなり姿勢が悪いので、人間様と接している時は意識してお腹に力を入れて背筋は伸ばすようにしています!お酒を飲んで気が緩むとまた姿勢が悪くなっている気がするので気をつけます😂
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入店歴:9ヶ月
座っていても立っていても
背筋を伸ばすようには
こころがけてますあ猫背とかだとやっぱり姿勢が悪く見えちゃうしだらしないかなって
入店歴:3年11ヶ月
もともと姿勢が悪いと分かっているので、
前屈みにならないように、猫背にならないように日頃から意識している。
入店歴:7ヶ月
とっても反り腰なのでお腹に力を入れること!
気づいたら足組んじゃうけど気づいたときにやめること!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
入店歴:5ヶ月
めちゃくちゃ姿勢が悪く猫背なので、ソファに座るときは背筋をのばして綺麗な姿勢で座ることを意識的に心掛けています✨
気が緩むとすぐにまた猫背に……🐱
整体に20万課金したけど全然ダメでした😇
入店歴:3ヶ月
最近O脚が気になるので足を組まないように意識して、姿勢は真っ直ぐに歩くように意識しています!
座っている時も意識できているみたいで、褒められた事が嬉しかったです( ; ; )♡
入店歴:9ヶ月
なるべく足を組まないこと!なんか足を組んでると骨盤とかも歪むみたいな話をどっかで聞いたような気がして気をつけてます
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入店歴:9ヶ月
肩にボトックス打って増帽筋打ち消してます💪
猫背にならないように肩甲骨を常に寄せる意識もしてます💪
入店歴:7年1ヶ月
歩く時は猫背にならないように座る時は浅く腰掛けて
背筋をピーンとするように気をつけています。
姿勢が良いだけで好印象になります!
入店歴:1ヶ月
背筋を鍛えます。
あと、肩甲骨をやわらかくできるように、毎日ストレッチ?みたいなことをします!
そうすると背筋を伸ばすのが苦じゃなくなるなあと思ってます!
入店歴:10ヶ月
立っている時に猫背にならないように、背筋を伸ばしてお腹に少し力を入れることを意識しています☺️✨
接客中はお客様から見られていることも多いので、姿勢や立ち振る舞いはなるべく綺麗に見えるように気をつけています💖
入店歴:1年7ヶ月
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入店歴:1ヶ月
普段は猫背の反り腰という物凄く悪い姿勢をしているので気がついた時に背筋を伸ばしたり鏡で横から自分を客観視するようにしています笑
控室では壁に背中をくっつけてまっすぐ座ったり
意識するようになりました
入店歴:4ヶ月
背もたれがあるお店ですが、もたれかけないのは意識してます。
後は、手を足の上に置くと自然によくなりますね!
入店歴:9ヶ月
普段は猫背の反り腰という物凄く悪い姿勢をしているので気がついた時に背筋を伸ばしたり鏡で横から自分を客観視するようにしています!
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入店歴:2年3ヶ月
キャバクラとは違って接客中は基本立ってるので
猫背にならないように気をつけてますー🙆♀️
あとはテーブルに肘つかないようにするとか🤔
入店歴:9ヶ月
姿勢良くなりたいです、、、気づいたら猫背になってしまったりするので、意識できる時は気をつけたりしてます😓姿勢良い女性憧れます🥺
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入店歴:2ヶ月
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入店歴:5ヶ月
背筋を伸ばして座ることと、歩く時に肩が丸まらないように意識しています🥺💗
スマホを見る時も下を向きすぎないように気をつけて、普段から綺麗な姿勢を心がけてるよ✨
入店歴:10ヶ月
普段から背筋を伸ばすことを意識しています。特に接客中は、お客様だけでなく他の卓からも見られていることを意識して、猫背にならないように気をつけています。歩くときや座っているときも、できるだけ姿勢をきれいに見せられるよう心がけています。
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入店歴:9ヶ月
姿勢は第一印象にも関わるので、普段から背筋を伸ばすことを意識しています
立っている時や歩いている時だけではなく、座っている時も猫背にならないように気をつけています!
入店歴:11ヶ月
極力背もたれに付けないように、天井から引っ張られてる様に、浅く座るようにしてます。が!酔っ払ったり仲のいいお客様に対しては素が出てしまうのでそこはまだまだ直して行かねばと思います🥺💦
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入店歴:7ヶ月
椅子に浅く腰掛けて背筋を伸ばすことを意識しています😊✨歩く時も猫背にならないよう気をつけるだけで、印象がかなり変わると教えていただきました!!!
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入店歴:5ヶ月
椅子に浅く腰掛けて背筋を伸ばすことを意識しています😊✨歩く時も猫背にならないよう気をつけるだけで、印象がかなり変わると教えていただきました💕
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入店歴:11年5ヶ月
座るときも立つときも
背筋を伸ばすように意識しています!
姿勢がきれいだと
見た目の印象も変わると思っています!
入店歴:3年9ヶ月
正直座り姿勢はいい方ではないけど、立ち姿勢だけはいい方かも!トイレ待ちの時とか!
演劇部だったから、立ち姿は結構いろいろ指導されて、それが自然に身についてるって感じ。
入店歴:5ヶ月
椅子に座る時も背筋を伸ばして、脚をきれいに揃えることを意識しています😌✨歩く時も急ぎすぎず、肩の力を抜いて歩くだけで印象がかなり変わるので、普段から気をつけています💖
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入店歴:1年6ヶ月
気を抜くとすぐ猫背になってしまうので、常に姿勢を意識しています!背中に定規が入っているイメージで背筋を伸ばして座るようにしていて、お客様からもきれいに見えるよう心がけています!
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入店歴:9ヶ月
なるべくお店にいる間は猫背にならないように意識しています!!普段からも気が抜くと猫背になっちゃうので気をつけてます🥹
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入店歴:10ヶ月
私が若い時に言われたことは四方八方から見られてると思いなさいと。
ボックスでもカウンターでも目の前のお客さんだけではなく左右後ろも接客してると思って姿勢だけは気をつけなさいと言われたのでそれだけは守ってるつもりです。
入店歴:10ヶ月
新体操してたから姿勢そんな悪くない(💪・▷・)(💪・▷・)(💪・▷・)(💪・▷・)(💪・▷・)(💪・▷・)(💪・▷・)(💪・▷・)(💪・▷・)
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入店歴:7ヶ月
寝る前にしっかりストレッチすること!
お仕事中など座ってる時間は、ちゃんと綺麗な姿勢で座れているか思い出した時に意識し直してますʕ•ᴥ•ʔ
入店歴:1年4ヶ月
いつでも見られてるという意識を持つように意識しています。背筋をピンと伸ばすことと膝を合わせることを特に意識しています!
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入店歴:5ヶ月
座るときは背筋を伸ばして足をきれいに揃えることを意識しています。歩くときも猫背にならないように肩の力を抜いて、ゆっくり丁寧に動くことを心がけています。
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入店歴:8ヶ月
猫背にならないよう背筋を伸ばし、座っている時も立っている時も綺麗な姿勢を意識するようにしています!!
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入店歴:9ヶ月
上から引っ張られてるイメージにする︎^_^
歩く時は「わたしはマネキンだ」と思うようにしなさいって小さい頃言われた🤦♀️接客は自分自身が商品だから姿勢を正せ、と🤦♀️
入店歴:1年3ヶ月
結構普段から猫背なのもあるんだけど、今の店の服装が際どいのもあって、猫背になりがち🥹
姿勢よくした方が、綺麗に見えるのは分かってても猫背じゃないとヌーブラ見えちゃうwwwww
入店歴:6ヶ月
姿勢は、背筋を伸ばして肩に力を入れすぎないことを意識しています☺️✨
座っている時も足をそろえたり、立っている時も猫背にならないように気をつけるだけで印象が変わる気がします🎀💕
普段からスマホを見る時間が長いので、ときどき顔を上げて姿勢を整えることも意識しています🥰✨
入店歴:2年0ヶ月
もともとスポーツしてたので姿勢は良い方なのですが、酔ったときこそだらーってしちゃうのでそこを意識してます!
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入店歴:2年3ヶ月
仕事以外の時も姿勢めっちゃ気にしてます!気づいた時に肩を回す意識を持っておくだけでも違うってよく聞きます!
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入店歴:3ヶ月
座っているとどうしても猫背気味になっていくので、お客さまの後ろにある鏡を見て、身だしなみをチェックするついでに背筋を伸ばしています🍀*゜
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入店歴:6ヶ月
姿勢は気をつけなきゃとは思っています💦
猫背にならないように意識したり、座っている時や歩く時は背筋を伸ばすように心がけています😊✨
まだまだ意識することも多いですが、きれいな姿勢を目指したいです🌸
入店歴:10ヶ月
もともと姿勢があまり良くないので、猫背や反り腰にならないように意識しています❕
気づいた時に背筋を伸ばしたり、立ち姿や座り姿を見直したりして、少しでもきれいな姿勢を保てるよう心がけています✨
まだまだ意識しないと戻ってしまうので、日頃から気をつけるようにしています😭😭
入店歴:4ヶ月
立っている時や座っている時の背筋を意識しています!
姿勢が綺麗だと印象も変わるので、日頃から気をつけています!
入店歴:9ヶ月
姿勢が美しく見えるように、背筋を伸ばして肩の力を抜き、座る時も立つ時も顎を引いて胸を張りすぎず自然な姿勢を意識しています‼️
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