美しさを磨くためにあえてしていないこと【228件】

一ノ瀬絢麗

入店歴：11ヶ月

【赤池・ガールズバー】JEWEL 平針

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ゆうか

入店歴：2年0ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

ストレスを抱えないように欲望のままにいきる！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

きらり

入店歴：10ヶ月

【名古屋 大曽根・昼キャバ＆夜キャバ】with

無理な食事制限や、流行している美容法をすべて取り入れることはしていません。ストレスをためず、自分に合う方法を無理なく続けることが一番きれいにつながると思っています。

🍀🍀みな🍀🍀

入店歴：9ヶ月

【小牧・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

サプリメントなどのお薬にはなるべく頼らず食材から栄養を摂るように心がけています ‎͙͘͡★
暴飲酒 喫煙もしませんॱ⋅.˳˳.⋅˙ॱᐧ.˳˳.⋅ઇଓ

.*･ﾟもも☆*。🍑

入店歴：8ヶ月

【名古屋 金山・ガールズバー】おりがみ

カロリーのある飲み物はお酒以外プライベートで飲まないようにしています！メインはお茶とか水！🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀

鳳　あむ

入店歴：1ヶ月

【名古屋 錦・キャバクラ】CLUB ELYSiON

寝ることと食べることが大好きだから、その２つは我慢しないようにしてる！ストレス溜まるし！！
元気ないと顔にすっごい出ちゃう気がする

🐑ねむ🐑

入店歴：5ヶ月

【名古屋 金山・ガールズバー】おりがみ

はだにふたんかかるのでバイトとか遊ぶ時以外はメイクしないこととかですかね✨🎼.•*¨*🌟¸¸🎶✨🎼.•*¨*🌟¸¸🎶✨🎼.•*¨*🌟

じゅんな

入店歴：2ヶ月

【犬山・キャバクラ】mode.M

体に良く無いことはしないように意識してます🥺
健康第一だなあと良く思うことが増えてきて、、笑

美しさは健康が土台にないと成り立たないなと思ってからは、もともと健康オタクでしたが、
より一層体に悪いことは避けるようになりました🥺

ぉ🌟ちか

入店歴：5年6ヶ月

【三重 四日市・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 四日市

どんだけ帰りが遅くなっても、どんだけ酔っ払らっていても、必ず化粧を落として寝るように気をつけてます。

水嶋　あゆみ

入店歴：3年8ヶ月

【名古屋 錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

① 極端な食事制限

「太りたくないから食べない」を繰り返すこと。
体重は落ちても、肌・髪・顔色・女性らしい丸みまで削れやすい。

少なめに食べるより、栄養を落とさないほうが綺麗を保ちやすいです。


② 睡眠を削る

美容液やパックを頑張っても、睡眠不足が続くと顔に出やすいです。

特に

・目の下のくすみ
・むくみ
・ 肌荒れ
・疲れた表情

は睡眠の影響を受けやすい。


③ 紫外線対策を「夏だけ」にする

紫外線は肌の老化にかなり関係するので、日焼け止めを塗らない日をできるだけ作らないのが大事と聞いたことがあります。



④ 肌をこすりすぎる

クレンジング、洗顔、タオル、マッサージなどでゴシゴシするのは逆効果になりやすい。

「綺麗にしよう」と頑張りすぎないことも美容です。


⑤ 美容施術をやりすぎる

施術そのものが悪いわけじゃないですが、
「もっともっと」と頻度や種類を増やしすぎるのは避けた方がよいです。

肌・歯・髪などは、土台を守ることが最優先。


⑥ 他人と顔や体を比較し続ける

他人の加工された写真や美容SNSを基準にすると、どれだけ綺麗になっても「まだ足りない」になりやすい。

⑦ 常に「痩せること」を美容の中心にする


細い＝美しい、ではないので、体重だけを追いすぎないほうがいいです。

姿勢、肌、髪、歯、表情、筋肉のつき方、服の似合い方のほうが、見た目の印象に大きく影響することも多い。


⑧ 疲れているのに無理して運動・美容する

「今日は疲れてるけど美容のために運動！」より、
ちゃんと休むことが美容になる日もある。

りん

入店歴：7ヶ月

【名古屋 金山・ガールズバー】RICH 金山

無理なダイエットや睡眠を削ることは、できるだけしないようにしています。きれいになることも大切ですが、健康を崩してしまうと続かないので、無理のない範囲で努力したいです。

月城みな

入店歴：2ヶ月

【錦・キャバクラ】THE MAJESTY

流行っている美容を全部取り入れることはしないです！SNSで見ると何でも試したくなりますが😂 自分に似合うものと似合わないものがあるので、流行より「自分が一番盛れるか」を大切にしています♡

七海　なな

入店歴：6年4ヶ月

【安城・キャバクラ】ALONZA

あえて無理なダイエットはしないようにしています。

食事を極端に減らすより、好きなものも楽しみながら、きちんと食べて体調を整えることのほうが大切だと思っているからです。

美容は一時的に頑張るより、無理なく続けられることが一番。自分らしく健康でいることも、美しさのひとつだと思っています♡

める

入店歴：6ヶ月

【名古屋 錦・コンカフェ】FELIZ

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🌬️🌬️ちふゆ🌬️🌬️mrs.J名駅西🌬️🌬️

入店歴：2ヶ月

【名駅・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 名駅西

晩ごはんを食べないことです。

その代わり、朝とお昼はしっかり食べます。
1日のカロリーは、そこで摂るようにしています。

あとは、高い化粧品を追いかけないこと。
水をたくさん飲むほうが、肌の調子は変わります✨

やらないことを決めると、
続けることに力を回せます☺️

♡ ゆうみ♡

入店歴：4ヶ月

【名駅・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 名駅西

美しさを保つために、無理な食事制限や夜更かしはできるだけしないようにしています。頑張りすぎてストレスを溜めるより、しっかり休んで無理なく続けることが大事だと思っています。自分らしく健康的にキレイを保つことを心がけています💖

まりな1800

入店歴：10ヶ月

【名古屋 錦・クラブ/ラウンジ】Lounge K

筋トレするとすぐ筋肉筋がついたり広頚筋や僧帽筋が発達して肩ゴツくなるのであえてしないようにしました😇

にな

入店歴：9ヶ月

【名古屋 金山・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

無理なダイエットや、自分に合わない美容法はしないようにしています。周りと比べすぎず、自分が続けやすいことを無理なく続ける方が大事だと思います！

つばさ🪽

入店歴：4ヶ月

【名古屋 大曽根・ガールズバー】Lepus

過度なダイエットや食事制限はしないようにしています！
無闇に痩せると貧相に見えたり病的に見えたりしてしまい、お客様からひたすら心配の声をかけられたり、かえってウケが悪くなったり同伴等でもっと食べなと言われ無理して食べることになったり、となってしまいます。

過度に痩せると体調を崩しやすくなって仕事に支障が出てしまう可能性もありますし、無理な食事制限は心のストレスにも繋がりますしね🥲

さらぴこ️🩵

入店歴：10ヶ月

【尾張旭・キャバクラ】CAPITAL

無理な食事制限はしないようにしてます。

一時的に痩せても、肌が荒れたり顔色が悪くなったら意味ないなと思ってるので、ちゃんと食べるようにしてます。

あとは夜更かししすぎないことも意識してます。

のん

入店歴：5ヶ月

【豊橋・キャバクラ】Night Club RADIANCE

なるべく３食食べない！
できる限り1~2食で済ませるようにしてます！
なかなか体重減らないｹﾄﾞ…

藍音 るか

入店歴：2ヶ月

【錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 錦

美しさのために、無理な食事制限や極端なダイエットはしないようにしています😊✨ 一時的に痩せても体調を崩してしまったら意味がないので、しっかり食べて適度に運動することを大切にしています♡ 無理なく続けられる美容や健康習慣を意識しています🥰

夕月湊琴🌙みこと🌟Mrs.CAFE~離宮~✰࿐⋆*

入店歴：6ヶ月

【名古屋 錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

営業終わりにお腹が空くけどなるべく食べないこと😖
どうしても我慢出来ない時は食べちゃうけどほぼほぼ食べずまっすぐ家帰って寝ます😴

ひまり

入店歴：6ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】Luca.

営業終わりにお腹が空くけどなるべく食べないこと😖
どうしても我慢出来ない時は食べちゃうけどほぼほぼ食べずまっすぐ家帰って寝ます😴

かるて

入店歴：5ヶ月

【名古屋 大須・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

ジュースを我慢してます。あと揚げ物。本当はファミチキ食べたいー！！！！菓子パンも我慢してます。お野菜とお肉メインにしてます。

めいか

入店歴：6ヶ月

【名古屋 錦・コンカフェ】RIBBON

食べ過ぎとか！！！！米と麺をあまり食べないとかですかねー₍ᐢᵒ̴̶̷̥́ ·̮ ᵒ̴̶̷̥́ ᐢ₎ぅʓぅʓ組み合わせはだいびかな！！！！でもわたしはもともとそんな食べれないからラーメンも牛丼も残しちゃう！！！途中でもう食べれないからいつも人に食べてもらうから꒰ ˃̆ૢ௰˂̆ૢഃ◍꒱ ੭ੇʓ ੭ੇʓ✧₍ᐢᵒ̴̶̷̥́ ·̮ ᵒ̴̶̷̥́ ᐢ₎ぅʓぅʓ

らむ

入店歴：1年2ヶ月

【赤池・ガールズバー】JEWEL 平針

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🖤せりか🖤 JEWEL平針💎

入店歴：11ヶ月

【赤池・ガールズバー】JEWEL 平針

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桃瀬なな

入店歴：8ヶ月

【西尾・キャバクラ】CLUB Paris

美しさを保つために、無理なダイエットや極端な食事制限はしないようにしています。健康を崩してしまうと本来の魅力も失われるので、睡眠や食事を大切にして自然な美しさを意識しています。

たみ

入店歴：3年1ヶ月

【名古屋 金山・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山

んー…お化粧をしすぎないこと！マイナスマイナス…引き算の美学😌それはそれとして…ポケパラ運営さーーーーん😭ほんとＧ貯めるの大変でストレスマキシマムになってきているんで😭何かお嬢に優しいシステム改善よろしくお願いします ( 多分見てないだろうけど… 真面目に" 声 " だけ書かなくてごめんね🤪 ) 今のところは手抜きさせてちょーだい🤟

沙月 璃音

入店歴：1年3ヶ月

【名古屋 名駅・ガールズバー】Girls bar MILLION

「小腹が空いたから」という理由だけで、むやみに間食しないことを意識しています。食べるときは本当にお腹が空いているかを考えて、無理なく食生活をコントロールするようにしています♡

ひまりminis cafe ＋

入店歴：5ヶ月

【名古屋 栄・ガールズバー】miniscafe ＋

余計な化粧品を肌にのせない。
化粧下地やって、下地して、コンシーラーして、
ファンデして……って沢山塗りたくればいいってことでもないっ！！！
私は逆に肌荒れしたので、コンシーラーとファンデのみ！

あきminis cafe ＋

入店歴：10ヶ月

【名古屋 栄・ガールズバー】miniscafe ＋

我慢や無理をし過ぎないことです！
したいけどしないやりたいけどやらないを繰り返していると蓄積してより悪い方向に進んでしまうと思っているので程々自由に生きることが大切だと思います！

ユア

入店歴：2ヶ月

【尾張旭・キャバクラ】CAPITAL

お仕事終わりにめちゃくちゃお腹空くけど、たくさんは食べないこと！！
あとメイクは落として寝る！！！！

優月 あいか

入店歴：4ヶ月

【名古屋 錦・クラブ/ラウンジ】くらぶ色錦

無理な食事制限はしないようにしています🍽️💕 健康的に食べて、しっかり寝ることが一番きれいにつながると思うので、続けられる美容を大切にしています🥰🤍

みお

入店歴：7ヶ月

【藤が丘・ガールズバー】Bar Axis

お仕事終わりにめちゃくちゃお腹空くけど、たくさんは食べないこと！！
あとメイクは落として寝る！！！！

ねむ

入店歴：4ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】Teddy Bear

睡眠時間を極端に短くしない事ですかね😇最低でも8時間は寝るようにしてます🤣🤣🤣寝ることしかやる気が出ないので😴

.꒰ঌうるは໒꒱·🩵💜

入店歴：7ヶ月

【名古屋 大曽根・昼キャバ＆夜キャバ】with

無理な生活をしないこと！睡眠時間を削ったり、過度なダイエットをしたり、ストレスを溜めたり、、、は気をつけています！

️🫧 👶🏻❤️ ﾅｲｼｮ ❤️👶🏻 🫧

入店歴：3ヶ月

【名古屋 錦・クラブ/ラウンジ】Lounge MORE

盛りすぎる加工と、極端な食事制限です♡ 加工は会った時にがっかりされてしまいますし、無理な制限はお肌に出ます💭 あと寝不足も避けています🫧

りか

入店歴：5年3ヶ月

【尾張 一宮・ガールズバー】Club L

食事を抜かない、休肝日をあまり作らない！これも人それぞれですけど💭
極度の食事制限をしてたらお客さんに心配をかけることが増えて😞
肌もカサカサになったり、、とにかく顔色悪くなったのでそこを辞めました！

れぃ

入店歴：11ヶ月

【名古屋 錦・居酒屋×スナック】居酒屋×Snack じゃりんこ錦

過度なダイエットかなぁ…
食べるとことが大好きなのでストレスをためないためにも程よく無理のない食事制限してます。

まいか

入店歴：9ヶ月

【名古屋 錦・コンカフェ】RIBBON

あえてってなんだろ(っ ॑꒳ ॑c)
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せいな

入店歴：10ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】焼肉とバニーガール 名古屋 錦店

美しさを磨くために、あえて無理なダイエットはしないようにしています
食べたいものを我慢しすぎたり、極端に食事を減らしたりすると、体調やお肌にも影響してしまうと思うので、バランスよく食べて健康的に過ごすことを大切にしています

ゆら

入店歴：1年8ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

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あみ

入店歴：10ヶ月

【小牧・ガールズバー】GOSSIPS 小牧

あえてしないことは難しいですがなるべくストレスを貯めないようにしています！！ストレスを貯めると心や肌にも出るので気をつけています🙄

🖤⚜️神崎 れみ⚜️🖤

入店歴：4ヶ月

【名古屋 金山・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山

あえてしないこと。。むだな夜更かしとか、爆食いとか！かな？？？笑笑
美しさとゆよりは、体調管理、体型管理、肌管理はなるべく意識してしていきたいとこぉ！

ほの IMPEL DOWN Level32

入店歴：1年9ヶ月

【名古屋 錦・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

無理なダイエットや自分に合わない美容法はしないようにしています✊🏻✊🏻
続けられる方法を選んで、健康的に自分磨きをすることを大切にしています！

マヤ

入店歴：6ヶ月

【一宮・キャバクラ】DAHLIA

無理なダイエットはしないようにしています😊✨体調を崩してしまうと元気に接客できないので、健康的にきれいでいることを一番大切にしています💖

あおい

入店歴：6年8ヶ月

【名古屋 錦・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

無理な食事制限や、流行している美容法をすべて取り入れることはしていません。ストレスをためず、自分に合う方法を無理なく続けることが一番きれいにつながると思っています。

サナ

入店歴：6ヶ月

【一宮・キャバクラ】DAHLIA

無理な食事制限はしないようにしています。健康的な食事と適度な運動を続けたほうが、肌の調子も良くなるので、無理なく続けられる美容を大切にしています。