入店歴:11ヶ月
1日何もない日にアラームをかけずにずーーーーっと眠り続けることです😴😴😴😴😴😴
寝るの大好き(*^ω^*)
入店歴:5ヶ月
出勤前にスタバに行ったり、退勤後に甘いものを鍋たりしてプチご褒美にしてます!٭•。❁。.*・゚ .゚・*.❁。.*・٭•。
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入店歴:7ヶ月
美味しいもの食べる!!
これは我慢したくないʕ•ᴥ•ʔ!!
ご飯食べて、また明日もがんばろう♪の気持ち
入店歴:1年4ヶ月
プチご褒美は
果物屋さんで買う
ちょっと高めのフルーツ🍓
プチ贅沢は
割烹料理屋さんのランチ☺️🩵🩵🩵
入店歴:5ヶ月
美味しいご飯を食べることです🍣💕 お仕事終わりに好きなものを食べる時間がすごく幸せです🥹✨ あとは新しいコスメを買ったり、ちょっと高めのスイーツを食べるのも自分へのご褒美です🫶🏻
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入店歴:6ヶ月
仕事終わりに好きなもの食べる時間が幸せです!
ギルティだけど、営業後に深夜ラーメンとか食べたりするちょっとした時間が最高、、、🤤
入店歴:4ヶ月
コンビニに売ってるトロピカーナのマルチビタミンです!これを飲めたら頑張れます。普段はお水飲んでます。
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入店歴:1年11ヶ月
夜食の辛ラーメンです🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜
牛乳で割ってチーズ入れるのが美味いんだ😋
入店歴:1年0ヶ月
思いっきり買い物するか、旅行✌️🪽
めちゃくちゃお金使って追い詰めて来月の自分にまた頑張ってもらうわよ〜〜〜〜〜‼️‼️がんばれ自分‼️目指せ億万長者‼️
入店歴:4ヶ月
推しがご褒美です!!
もちろん美味しいものを食べたり、ゆっくり休んだりもしますが、推しのために働いているのでご褒美も推しです!
入店歴:5ヶ月
お友達と美味しいものを食べに行ったり、欲しいものを買う!🎶🎶🎶帰り道でアイスやお菓子を買ったりなど( ^p^ )
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入店歴:1年5ヶ月
お金使うのあんまり得意じゃないけどせっかくなら!って買い物して散財する💸ひとりで買い物行っても買えないからその時は誰か連れてきます( ;꒳; )♡
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入店歴:6ヶ月
帰り道にコンビニで少しお高めのおにぎりやスイーツを買います💖💖食べること大好きなので幸せですっ!!
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入店歴:7ヶ月
美容に課金‼️
自分が可愛くなることでじぶんのモチベーションが上がるため!
美味しいご飯を食べる‼️
やっぱり美味しいご飯を食べることが
一番の幸せなので
美味しいものをいっぱい食べます!
入店歴:4ヶ月
────── ••❤︎•• ─────꒷꒦
𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ
────── ••❤︎•• ─────꒷꒦
入店歴:7ヶ月
ちょこっとお値段お高めのスイーツ 大好きな食べ物でプチご褒美プチ贅沢をします✧*。
ご機嫌とります ₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
入店歴:4ヶ月
とりあえず焼肉たべます笑
あと人それぞれだと思うけどやっぱりお洋服とかコスメをご褒美にしてます!!!!
頑張って働いたからこそかわいくなれる一歩踏み出せるからもっと頑張ってもっとかわいくなろうってモチベーションにもなるかな!!
入店歴:5ヶ月
食べるのがすきなのでUberとか外食で機嫌取ってます𐔌՞•̥ · •̥՞𐦯それとお洋服を買うこと!なかなか着て出かけられる機会はないけど、かわいい服は持ってるだけでテンション上がります♪
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入店歴:1年8ヶ月
美味しいご飯を食べる!!
頑張った日はカロリー気にせずに
自分を甘やかします!!
ご褒美日がないと頑張れない...
入店歴:5ヶ月
美味しいグルメを食べる事、少し贅沢に自分メンテナンス美容をする事、緑が多い場所へ行く事。好きな物を買う事
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入店歴:7ヶ月
ちょっといいケーキを食べたりお肉を食べたり🍖
回転寿司でいつもよりちょっぴり多く食べたりしてます🍣もちろん物でもいいし本当に頑張った分だけ反映されるから夢がある✊🏻✊🏻✊🏻
入店歴:7ヶ月
お酒ー!🍻🥂🍷🥃🍸🍹🍾あとはコスメとかお洋服買うことかな〜
たまーーーに旅行⚓✈🚆🚋🚂
入店歴:8ヶ月
爆食してとにかく寝るのが自分へのご褒美です!18時間はねたい子なのでたくさん寝たいです!今まででの最高睡眠時間は24時間です!
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入店歴:7ヶ月
最近はとにかくねること〜〜〜、ナイトワークで時間短い中ですけど意外と精神削られたりするのでひとりでゆーーくりする時間を大事にしてます😌
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入店歴:5ヶ月
疲れた日は甘いものを食べる❕
コンビニとか、お気に入りのケーキ屋さんとかいろいろまわってたべます❕
入店歴:8ヶ月
欲しいものを決めて、目標達成したらご褒美に買うようにしてます✨
値段少し高めのご褒美にしたら頑張っちゃお〜ってなって買った時に達成感と嬉しさ倍増!
入店歴:8ヶ月
食べたいものを思いっきり食べさせてあげること🤤その時、身体が欲していたものを我慢したら身体が壊れてしまうので…食べ過ぎは注意ですけどね⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
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入店歴:6年11ヶ月
外食!外食!外食!🤤
食べるのが大好きな私は
生きてるだけでも偉いよね🤍って自分に
言い聞かせて大好きな海鮮類をタラフク
食べる時が一番のプチご褒美です🥹
将来痛風になる自信しかないっ!
入店歴:9ヶ月
ちょい高めのご飯に行くとか!普段行かないような少しお高めのお店に食べに行ったりしますね🥹🥹🥹🥹
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入店歴:10ヶ月
自分へのご褒美は生ビールに唐揚げですねぇ~
私は肉の好きな順番は鶏肉、豚肉、牛肉なんです。鶏肉料理はなんでもいいです。ヤゲン軟骨も最高ですね!
家系的に飲兵衛なので仕事してなくても飲んでます。一人暮らしだと揚げ物なかなかしないのでご褒美で買ってます。
入店歴:9ヶ月
頑張れないかもーってときはスタバで甘いものを飲む❕❕
あとは、お休みの日に外食をする❕❕食べたい物を好きなだけ食べるプチ贅沢⸝⸝- ̫ -⸝⸝🤍
入店歴:2年11ヶ月
ちょっといいスイーツ買ったり、好きなご飯を我慢せずに食べるのがプチご褒美です🍰🤍
あとは少し高めのコスメ買ったり、ゆっくりお風呂入ってリラックスする時間も大事にしてます。小さな楽しみ作るだけでまた頑張ろうって思えるので、自分甘やかす日も作ってます☺️
入店歴:5ヶ月
頑張った日はコンビニスイーツとかちょっといいご飯で自分にご褒美してます♡
あと欲しかったコスメ買ったりとかもプチ贅沢です!
そうやって自分の機嫌取りながら頑張ってます(笑)
入店歴:6ヶ月
たばこいっぱい吸っていい꒰ᐢ⸝⸝´ඉᯅඉ⸝⸝ᐢ꒱
ちょっと我慢するかーってなるけど普段は、でも疲れたーって日は好きなように吸ってもいいことにしてる!꒰ᐢ⸝⸝´ඉᯅඉ⸝⸝ᐢ꒱
入店歴:8ヶ月
服を買うようにしてます🤩
かわいい服を買うとダイエットのモチベにもなるし、このかわいい服が届くまでまた頑張ろーーー!!となるのでね🎶服を新調するだけで気分が上がるので、プチご褒美は絶対服を買う一択です🎶
入店歴:5ヶ月
プチご褒美????????
ちょっといいご飯とか美容に使う😌✨頑張った分ちゃんと自分に返すの大事にしてる
入店歴:1年3ヶ月
美味しいご飯や甘いものを食べる❗️❗️プチ贅沢は旅行すること❗️❗️楽しいことがないと頑張れないから割と早めからいくつか旅行の予定立ててます👍🏻✨🎶
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入店歴:1年8ヶ月
好きなスイーツを食べたり、ゆっくりお風呂に入ってリラックスする時間を作ることです!小さなご褒美でも気持ちがリフレッシュできて、また頑張ろうと思えます。
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入店歴:5ヶ月
おいしいご飯をたべること!!
あとは数日空いたりすると、ひとり旅行に行ってリフレッシュすることかな☺️
入店歴:5ヶ月
気になってたスイーツ食べるとか欲しかった物買うとか♡♡友達と遊んだり飲みに行ったりご飯行くのモチベにして毎日頑張ってる♩♡ダイエットしなきゃだけど甘いものばっか食べちゃう
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入店歴:6ヶ月
大好きなスイーツをたくさん食べることとディズニーに行くことです!!食べたり旅行行くことが1番のご褒美です!
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入店歴:2年0ヶ月
ごはんとおさけ!!1人飲み大好きなので、定期的に気合い入れるために行きます🍺🍶
ビールと日本酒好きなんだけど、日本酒こだわるとほんとに高いのでそのためにがんばってます!
入店歴:8ヶ月
自分の場合は一緒に暮らしてる猫ちゃんのおやつをちょっとお高いのを買ったりすることですね。
つまるところ、自分へのご褒美は猫ちゃんを可愛がることですね。
入店歴:5ヶ月
服を買うことです!!
いい服買えるとテンション上がりますよ!!
皆様のプチご褒美教えてくださいな!!
入店歴:9ヶ月
私は帰り道に甘いものを買ったり美味しいものを食べに行ったり、日帰りで旅行にいってお疲れ様会をしたりします🥰🌟
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入店歴:1年6ヶ月
仕事終わって帰ったらアイスを食べる😊冬でも食べる日多いですね🍨甘いものを食べると疲れが癒される感じがして好きです。プチご褒美です!毎日食べちゃってるご褒美笑
あとは入浴剤使ってお風呂に浸かる。入浴剤なしは考えられない。プチ贅沢だとおもう✨
入店歴:6ヶ月
プチご褒美、プチ贅沢ならご飯ですね。食べたいものを食べたい時に食べれるのはモチベーションにもなるので『また頑張ろう』ってなりますね!
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入店歴:7ヶ月
プチご褒美はいっぱいあります!1日おわりのアイスとか、気にせずごはんをいっぱいたべるとか、ほしいものも気にせず買っちゃうとかします。
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入店歴:9ヶ月
ちょっと贅沢なご飯を食べに行くこと🤭
鉄板焼きとか焼肉とかお寿司とか!
フレンチは何食べてるかよくわかんない時あるからあんまり食べに行かないけど
ちょっといいレストランの雰囲気とか
こんなとこまでおもてなしが…!って
料理以外でも感動するとこあるよね🥺
おいしいもの食べて
素敵な空間で時間をすごすのって
幸せだよ〜🥺🫶
入店歴:5ヶ月
スタバめっちゃカスタムする!!なんかちょっと贅沢してる気分❤
お洋服とかコスメをまとめ買いする!!なんか一個ずつ買うより贅沢な感じするしストレス発散になる!!