入店歴:4年10ヶ月
美しいって美意識の内に年齢が有ると思う
年齢をわざわざ隠す必要が無いかな
キャストさんがばらすのはルール違反だけどね
みな順番だし自分の年齢が1番素敵だと思ってる
昔からずーっと
だから自分が聞かれたらあまり年齢を隠さないことですね
入店歴:8年2ヶ月
ストレスを貯めよーに、頑張らないタイミングもあえて作ります!!!
無理をして顔や、態度にだすとお客様にも伝わると思うので、自分の機嫌は自分でとる!!!
ストレスフリーで☺️疲れてるなと思ったら自分を存分に甘やかします🍀*゜
入店歴:1年9ヶ月
有酸素運動をしないことです!!
疲れると睡眠時間足りなくて肌荒れしたり、アルコール回りやすくなっちゃうので気をつけてます!
入店歴:2年11ヶ月
敢えてしている事ばかりです🅦ͅ🅦̨🅦̨
飲酒 喫煙 夜更かし 深夜の暴飲暴食 メイクのまま寝ちゃう
コレを止めれば 少しは綺麗になれるのかも?
入店歴:3年4ヶ月
えぇーなんだろう
ストレスを溜めないこと?
んー普通にストレスあるしなぁー笑
なんだろう!わかりません!とくにないです!笑
でも暴飲暴食はしないことかな🐩🐩🐩
入店歴:2年3ヶ月
休む暇が全くないような予定の組み方はなるべくしないようにしています。
睡眠不足だとストレスとか溜まっちゃったりして全てのパフォーマンスが落ちちゃいます、、
入店歴:2年4ヶ月
何も無い日のメイクです。予定がない日は絶対メイクしないようにしてます。なるべく肌への負担を減らしたくて。
このお店の回答一覧
入店歴:3年5ヶ月
メイクです!!
予定がない日はすっぴんでスーパー行ったり
してます笑
帽子🧢被ってしのいでます。
入店歴:2年2ヶ月
無理はしないことです!
ストレスをためてしまうことが1番良くないので極力ストレスフリーで過ごすように心がけてます
あとはタバコは吸わないようにしてます🥺
入店歴:2年4ヶ月
連続して油っこいものとかカロリー高めのものを食べないこと!!!!!!あとお菓子も食べない!!!!炭酸のジュースとかもあんまり飲まないなぁ
このお店の回答一覧
入店歴:2年4ヶ月
ジュースはあんまり飲んでいないです!
ほとんど水やお茶を飲むようにしています🤍
身体にいい食生活を意識していけるようにしたいです🌱
入店歴:2年8ヶ月
我慢はあまりしないようにしてます、ストレスが溜まってしまうとニキビや肌荒れなど顔面にも影響がでてしまうので……😿😿
あと睡眠不足にならないようしっかり寝てます、睡眠大事!
入店歴:9年2ヶ月
ストレスを溜めないことです
ストレスは身体にも心にも悪いです
笑顔でお仕事できる環境は自分で作り、自分のご機嫌は自分で取りましょう😊
入店歴:2年7ヶ月
あまり気にしない事を心がけるようにしています!!
ストレスになるし色々な不調が出てきちゃうので🥹
何でも頑張りすぎず自然体が一番です😇✨️
入店歴:2年7ヶ月
ストレスためないように睡眠しっかりとること
ストレスためると普段我慢してる食でしか発散出来ないのでなるべく溜めないようにでもとっても難しいので考え中です!!ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
入店歴:2年8ヶ月
食べたいものを食べる!
野菜多め食べるの気をつけてます!
漢方やビタミン飲んでます!
顔は丸顔なのでエラボトックスしてます🤗❤️
入店歴:2年6ヶ月
内面的な事ですと、マイナスな事や嫌なことをなるべく引きづらないようにしています。負の感情は気をつけていても表にも出ると思うので、そういう事は無いように気を付けています。
このお店の回答一覧
入店歴:2年11ヶ月
ご飯欲に私は勝てないので、食べたいなあって思ったらできるだけ食べる様にしてます!でもフェリスの子はみんな細いから少し痩せないとなあって思ってます🥲
このお店の回答一覧
入店歴:5年0ヶ月
あんまり我慢しないようにしてます
寝るのも寝たい分思っきり寝て食べたいものを沢山食べてってしてます😂
運動してないから太る一方なんですけどね
運動も適度にしなきゃなーと思ってるし寝すぎて頭痛かったり身体バキバキになる🤣
美しさを磨くためなのはわかんないけど我慢はしない!ストレスなる!
入店歴:7年8ヶ月
元々だけどタバコ一切吸わない
これも元々飲酒もしない←飲まなくても
ちゃんとナイトワークができます!
休日出かけない時は化粧せず
すっぴんでいる事
肌にも休日をね˙˚ʚ♡ɞ
入店歴:3年11ヶ月
お米抜きはやめるようにしました。夜でも少しは食べるようにして、健康な体型を維持できればいいなぁーと!!!
このお店の回答一覧
入店歴:3年8ヶ月
普段からノーメイクで過ごしています。ナイトワークはメイクが濃いめになるので肌へのダメージ大きい。できるだけ負担を軽くするために、プライベートの時間はノーメイクで過ごしています。
このお店の回答一覧
入店歴:4年3ヶ月
ご飯を我慢しない!
食べたい物は食べる様にしてます🍴
ただでさえ色々とストレス溜まるので(笑)
極力プライベートでは我慢しない様にしてます♡
入店歴:18年2ヶ月
自分にストイックになれない甘い人間の私なので、この質問の答えには不適切だと思いますw
普段の私は"自由気まま"のスタイルで
これまでも来てるので、きっとこの先もそうだと思いますがある時期前になると気合いが入り
その時は食生活を一心して取り組んでますw
人様の手を借りるなんて『おこがましい』と思っちゃうので、エステとか行けないタイプの人間なので普段から色々な事に気を使ってはいます←
入店歴:4年3ヶ月
ビールがやっぱり1番太りやすいお酒かなと思うのでできるだけ飲まないようにはしています…!!あとは過度な食事制限は逆にリバウンドの原因になるので健康的な食生活を意識してます✊🏻 ̖́-
このお店の回答一覧
入店歴:4年11ヶ月
ずーーっとダイエットしてますが、我慢したりストイックにするのを辞めました!!我慢がストレスになって全て放り出しがちなのでゆるーく自分のペースで自分磨きしてます!
このお店の回答一覧
入店歴:14年2ヶ月
美しさを磨くためにあえてしていないことは、日常的に溜まってしまうストレスを溜めすぎないようにストレス発散したり、お仕事を頑張り過ぎないように休みも取り入れてリフレッシュしてます。
このお店の回答一覧
入店歴:4年6ヶ月
あえてしてないこと、、特にない。
強いて言えば、あんまりダボッとしたシルエットの服は着ないかも💭
なんなら基本どっか出てるかタイトめが多いです💭
余裕があると太りそうな気がして🫣
入店歴:3年4ヶ月
まわりの機嫌を気にしないこと…。
もともとあたしは
人にあまり興味が持てないので
人の顔色を伺うことはしないですが
まわりにアンテナを向けすぎると
疲れます…
まわりのせいで自分が疲れる必要はなく
ただ自分はそこに立っている
自分の生き方を大切に
自分を大切にすることで自然体でいられ
美しく生きられるんじゃないかなと思います🌻🌈
入店歴:3年9ヶ月
あんまり自分のやり方を知られたくないのでここは秘密です🤫いろいろんなやり方試してみて自分が楽しくやれる方法見つけたらいいとおもいます😙
このお店の回答一覧
入店歴:2年9ヶ月
ストレスをためないことです!
私はストレスで肌が荒れたりしちゃうのでストレスをためないようにしています!
入店歴:5年2ヶ月
ストレスを溜めすぎないこと!!
溜め込めすぎると太ったり体調をくずやすくなってしまうので、適度に息抜きをしたりしてます🫠
できるだけ早く気持ちの切り替えをするようにしてます👊🏻👊🏻
入店歴:7年1ヶ月
無理なダイエット!
食べる事を我慢するるのはストレスなので、なるべく好きなものを食べてストレスを溜めないようにしています⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎