二日酔い対策は？【ポケパラ体入】東海

二日酔い対策は？

回答 761件

桜花みづき（入店歴：2年6ヶ月）
【岡崎・クラブ/ラウンジ】ラウンジ蜜柑

効果があるのかどうかは正直？だけど、私は出勤前に必ず五苓散飲んでます。
二日酔いになる時はなる！！（笑）
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あや（入店歴：1年2ヶ月）
【岐阜中津川・ガールズバー】ladie's Bar Viva

私は基本しませんが、イベントのある日だけは
アールワンを飲むようにしてます。
本当に効いてるのかは分からないですけど、胃に粘膜？を作るんだそうです！
ほかの女の子は、OS1を飲むと二日酔いにならないって言ってました🍻
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如月　唯（入店歴：1年0ヶ月）
【名古屋錦・クラブ/ラウンジ】Senten's

二日酔いは基本なりたくないですね〜☺️

私は2つあります！

◎これでもか！ってくらいお水を飲むこと🚰
◎次の日に残るお酒を知ること🥃

私はこの2つを特に意識しています！
まず1つ目！
お水！絶対大事！
特に度数が高いお酒はお水をたくさん飲むこと！
お腹タプタプになるまで飲む方がいいと思ってます笑

あと、自分と相性の悪いお酒を知ること！
私は生ビールに弱いので、2杯以上飲むと高確率で次の日に残ります🍻
飲みたくなっちゃうんですけどね笑
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姫瞳まこ（入店歴：1年5ヶ月）
【三重四日市・ガールズバー】JEWEL 四日市

私も知りたいです🥲
とりあえずポカリを信じて飲んでいます😹
しじみの味噌汁の準備もします︎👍🏻 ̖́-
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むっちゃん（入店歴：2年3ヶ月）
【名古屋錦・ガールズバー】Girls Lounge STELLA 名古屋錦店

僕は基本二日酔いがないので参考にならないかもですが、、
ご飯食べないと僕は酔いやすいタイプなので
出勤前しっかりご飯は食べるようにしてます！！
食べておくとキャパ的にきついとき吐きやすいのもあります笑
酔い度やばそうなときは自ら吐いておきます。
吐いておくと次の日楽なので笑
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りあ🪽（復活）（入店歴：1年0ヶ月）
【名古屋天白区・ガールズバー】JEWEL 平針

二日酔いこの間人生で初めてしました( ơ ᴗ ơ )💦
脱水が大きな原因らしいので、お水沢山飲むことが大事らしいです🚰🚰
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𝐻𝐼𝐽𝐼𝑅𝐼 （入店歴：1年1ヶ月）
【刈谷・キャバクラ】BEYRON

たくさんお酒を飲みそうな日や、体調が万全じゃないなって日には、漢方や、液体か錠剤のヘパリーゼを事前に飲んで準備しておきます！
途中でお水を挟んだり、ラムネを食べると割と二日酔い対策になってると思います😂
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ななみ（入店歴：1年9ヶ月）
【名古屋錦・ガールズバー】GIRLS LOUNGE aZ

二日酔いの対策は特にないかも？
でも、寝る前にご飯食べるといいって聞いたことある！
私はいつもお仕事終わりにガッツリ食べてるよ！でも、いっぱい飲んだ日は絶対二日酔いになっちゃうから、あんまり意味は無いかも？😂
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藤堂ゆうか（入店歴：2年8ヶ月）
【東海市太田川・キャバクラ】esprit

んー、わたしも知りたい＾＾どんだけ対策しても残る時は残るし残らない日は残らない❗️気の持ちよう？（笑）二日酔いの日は必ずオレンジジュース飲みたくなる＾＾あと軽く何かは胃に入れて半身浴してるー
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ねね（入店歴：3年2ヶ月）
【豊田・キャバクラ】CLUB翡翠

二日酔いになった日は水1ℓ〜1.5ℓ、ブドウ糖の多く入ってるラムネを摂取すると少しはスッキリします。あとは寝ていないで辛いけど体を起こしていると治りが早い気がします！
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さゆり（入店歴：2年1ヶ月）
【尾張一宮・キャバクラ】DAHLIA

お酒弱くて量飲めないからか二日酔いになったことはないんですけど、飲む前はちゃんとご飯を食べたりヨーグルト飲んだり、ラムネとかグミ食べてます！！！すぐお酒回るからとりあえず胃がお酒だけにならないように気をつけてます！！！
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のん（入店歴：1年4ヶ月）
【名古屋錦・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

二日酔いになったことがないので分かりませんが

酔ってるって感じたらお水を沢山のんでとにかく出せるようにします

次の日に多分来ない気が？
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ミカ（入店歴：1年0ヶ月）
【岐阜多治見・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

ラムネを挟みながらお酒を飲む、お酒を飲む前にヘパリーゼとか二日酔い対策の物を飲む。あとはジュースとか水を挟みながら飲む
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リア（入店歴：1年3ヶ月）
【名古屋大曽根・ガールズバー】BURLESQUE

ごはんたべてたくさんねることです🥹💖
わたしてきにはポカリたくさん飲んで寝たら二日酔いにはならないです👶
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まつり（入店歴：1年10ヶ月）
【名古屋錦・クラブ/ラウンジ】Lounge K

ミラグレーンはやっぱり最強だと思います！

あとはナウフーズのシリマリンがいいと聞いたので最近購入しました(*´꒳`*)

どうしても二日酔いがひどすぎる時は、うどん食べてOS1飲んで吐いて冷えピタ貼って寝ます笑
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黒（入店歴：1年1ヶ月）
【名古屋名駅・ガールズバー】Girl's Bar Bellux

死ぬほど、味噌汁を飲む赤だしが効きます。🥹
しじみ汁とてつもなく効きます。美味しいし
助かる🙇‍♀️💕
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由加里（入店歴：3年4ヶ月）
【岐阜柳ヶ瀬・キャバクラ】New club DALM

最近は
五苓散を飲むことです
なによりも効果があります✨
漢方なので、試す価値ありかと！

個人的には
ミラグレーンや、ウコンよりも
効果がありました🙆‍♀️
あと、しじみ汁はよく飲みます( 'ω')
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るな（入店歴：1年4ヶ月）
【岐阜玉宮・ガールズバー】Second G

できるだけたくさん水を飲むようにしてます！例えばペットボトルの水500 mLを1本飲むとか
しじみの味噌汁飲む時もあるかなー
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🥂🦩神風愛華🦩🥂✨ （入店歴：1年2ヶ月）
【名古屋錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

とにかく
お水を飲みまくる。

酔っ払ってきたなーって
思ったらすぐに
水を飲みます。

そして帰ってからも
お水、寝る前も
水を飲みます。笑
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なな（入店歴：1年3ヶ月）
【名古屋金山・ガールズバー】おりがみ

その日のコンディションとかによって二日酔いになったり、酔い度も変わってくるから私も分かんないけど、お酒いっぱい飲む日はお水とかも一緒に飲むのが大事だと思います！
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りく️ （入店歴：1年10ヶ月）
【岐阜多治見・キャバクラ】Club Carat

迎え酒一択っ🩵

酒鬱になったら冷えピタ貼ってミラグレーンとポカリ飲んでマックのポテト食べる🩵
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えりか🖤💙 （入店歴：1年2ヶ月）
【北名古屋・スナック】CASUAL SNACK PARFAIT

とりあえず飲む前はウコンかちこむ
ハイチオールが良いと聞いたので、それも買って飲んだりしてます。
大体どっちも飲んでない日にお酒飲みすぎて二日酔いになってます。
絶対忘れないように…
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にゃす（入店歴：1年6ヶ月）
【名古屋錦・コンカフェ】RAMOON

私の体には断然ヘパリーゼ🤣🤣
パイン味とかオレンジ味があって飲みやすいからいいです！しかも気持ち悪さが一瞬で消える、、

ほかのウコンの力とかも飲んでみたいけど、ヘパリーゼの効果が凄くてまだ飲めてないです^^
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‪柊ふうか🦋.*˚𓂃🎀𓈒 𓂂𓏸 （入店歴：2年7ヶ月）
【名古屋錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

最初は二日酔い対策を色々していましが、今ではもうしていません( ˙³˙ )
なので二日酔いになった時は後から後悔します、、、
毎回この繰り返し( ᷇࿀ ᷆ )
気休め程度にあさりの味噌汁を飲んだりはしてます
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水瀬　綾（りょう）（入店歴：1年5ヶ月）
【名古屋金山・熟女キャバクラ】楽GAKU 金山本店

二日酔いにならないために、
「今日飲むぞ！」って日は事前にウコンやらそういう系を飲んでおく♡
そして、なるべくお水もたくさん飲むようにして
アルコールを身体の中で中和させてます♡
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西野　みゆ（入店歴：1年6ヶ月）
【東海市太田川・キャバクラ】HOMME TOKAI

私も二日酔い対策教えて欲しいです、、笑
お酒弱くていっぱい飲んだ日の次の日は大体は二日酔いなる、、
大体飲んでる時に「明日絶対二日酔いだなぁ」って分かるので、もう対策とかは分からないので、覚悟して寝ます！！！笑笑
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早乙女れい（入店歴：7年9ヶ月）
【知立・キャバクラ】NIGHT CAFE 知立

今日飲むなってわかってる日なら、ヘパリーゼとかウコンとか飲むかな。でもだいたい気づいたら飲みすぎて二日酔いになってるケースばかりだからちゃんと気をつけないとなあって思ってます。
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ゆき（入店歴：1年5ヶ月）
【東海市太田川・キャバクラ】Annie

私がしてる二日酔い対策は、飲む前にR-1のんでます！！
乳酸菌系の飲料飲むといいみたい、たぶん。(笑)
ヘパリーゼとかウコンの味が苦手で飲めないので、
私はR-1のんでます
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のん（入店歴：1年10ヶ月）
【名古屋金山・キャバクラ】KAKUREGA

・しっかりご飯食べてからお酒飲む！！
・こまめに水を飲む！！
この2つを意識してます！
ただ、これやっても二日酔いになることもあるのでそうしたらその日はずっとポカリ飲んでます💧
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♡ 一越　ゆうみ♡ （入店歴：1年2ヶ月）
【名古屋錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

水をしっかり飲みながらお酒を飲む
• アルコール1杯に対して水1杯が理想！
• 体内の脱水を防ぐことで、翌朝のダルさがだいぶ変わる。

お酒の種類を混ぜすぎない
• チャンポン（いろんな種類のお酒を混ぜる）＝二日酔いまっしぐら。
• 飲むなら「今日はワインだけ」「ハイボール中心にする」など1種類に寄せる。
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つばさ🪽IMPELDOWN Level32 （入店歴：1年6ヶ月）
【名古屋錦・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

よく聞く方法ですが、お酒と同じだけ水を飲む！
あと、今日は飲みそうだな…という日には予めヘパリーゼ(錠剤)やラムネを仕込んでます！
飲みすぎてしまった日の帰宅後は、次の日に残さないように気合いでしじみ汁を飲みます☺️☺️
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あむ（入店歴：1年1ヶ月）
【名古屋金山・シーシャガールズバー】CANDY BULLET

わたしの場合は、なるべく空腹で出勤しない！合間合間で水を飲む、サプリメントや漢方を飲む、今日は飲むかもな〜って思う時はサプリメントや漢方を飲んで出勤前に薬局でヘパリーゼ買ってカチコミます😸💭後は正直気合いです、ＷＷＷ
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のあ（入店歴：1年9ヶ月）
【名古屋今池・ガールズバー】REIMS

これマジ自分が知りたすぎるやつ😭
この日は飲むんだろうなーって思って一応二日酔いに
なりにくいドリンク飲んでも確定で二日酔いになるから
キモい🥹🥲対策ってなんなんですかね無いですねこれ🥹爆笑
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みう（入店歴：1年3ヶ月）
【名駅　東口・キャバクラ】Public Space TAIGA

お酒と同じ量の水を飲むことと
たくさん寝てご飯を食べて体調を整えてることを心がけてます！
もしも二日酔いになったら辛いラーメンかCoCo壱のラーメン食べてます🍜
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おと🐈‍⬛✨ （入店歴：1年3ヶ月）
【名古屋錦・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

ポカリ飲んでいっぱい汗かくことですかね！！
あとはとにかく寝まくる😂
サウナで汗かくといいらしいけどサウナ行ったことない😶
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あさか（入店歴：3年6ヶ月）
【春日井・キャバクラ】LABIOS

ほぼ毎日お酒を飲んでますが、飲む前にウコンを飲む飲んでる時に水を飲むなど心がけてます。
二日酔いになった時にOS1は必須です！
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はる՞•･•՞🐾 （入店歴：2年4ヶ月）
【名古屋錦・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

お水をたくさん飲んで歩くと割と冷める気がする
あとは寝る前にお風呂にちゃんと入って
たくさん寝る！
ご飯をちゃんと食べて空腹になる時間を減らすように心がけてます！
飲む前にウコンとかドリンク飲むととても良いです！
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望月　こころ（入店歴：1年4ヶ月）
【名古屋錦・キャバクラ】THE MAJESTY

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飲めないからわからぬ
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🌸七瀬　さく🌸 （入店歴：3年1ヶ月）
【名古屋中村区・キャバクラ】Club NIGHT CAFE

出勤前はお米を食べてくる！！＋オリーブオイルも摂取する、ですかね🤔
お米は胃にいる時間が長いのでお酒の吸収を和らげてくれる気がしますし、オリーブオイルも同じ効果があると言われてます。多分。暗示も多少ありますがそれでいいと思います！
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すい（入店歴：1年6ヶ月）
【名古屋金山・ガールズバー】minis cafe GM

おさけのむまえにちゃんとごはんたべる！！！！
んでもっておくすりのむ！💊
のんでるときにおみずをよくのむ！
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🌻ななみ🌻 （入店歴：1年3ヶ月）
【名古屋大曽根・キャバクラ】club D.D

結局はお水がぶ飲みが大優勝です🎶
飲んだお酒の倍のお水を寝る前に飲んで、お腹チャポチャポになりながら寝てます🎶
水飲むか飲まないかで全然翌朝ちがいます；；
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レン（入店歴：1年3ヶ月）
【安城・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女キャバクラ『乱舞-らんぶ』

対策というか、例えば翌日気持ち悪いなーって思っても何かつまむようにはします。
あとはお酒飲みながらお水も適量飲むようにしたり？
お店ではできないですけど😅
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🫶💕綾瀬明菜🫶💕 （入店歴：1年5ヶ月）
【名古屋錦・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

お米を食べる
お米がお酒を吸収すると聞いたのであとは
シジミの味噌汁とお水を沢山とってしっかり寝る
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✨一城ゆいな🫶 （入店歴：1年6ヶ月）
【刈谷・熟女パブ/熟女キャバクラ】美魔女CLUB みしゅらん

ウコンとかR-1とか🤔
柑橘の水もいいって聞きます〜
内臓が健康ならいいのでは？って考えると
肝機能上がるサプリとか？
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仙道　凪 🦋 （入店歴：2年4ヶ月）
【名古屋金山・昼キャバ＆夜キャバ】Corsale

しじみ汁を飲むこと！
沢山飲むって分かってる日はR1か飲むヨーグルトを飲むと胃の粘膜をコーティングできて酔っ払いにくくなりますよ🎶
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はるこ（入店歴：4年5ヶ月）
【岐阜各務原・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女キャバクラ PRECIOUS BELL

我が家にはヘパリーゼHiプラスが常備してあります😊今日は飲むぞー！という日にはヘパリーゼHiプラスを飲んでから出勤✨
飲む予定がなかったけど飲んだ日は帰宅後にヘパリーゼHiプラスを飲みます✨
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かりな（入店歴：1年5ヶ月）
【犬山・キャバクラ】mode.M

特に何もしてません笑
強いて言うなら飲むヨーグルトとか？
効果あるかわかんないけど笑
ラムネ食べるといいって聞くけど本当は変わんないらしいし何信じていいのかがわかりません笑
二日酔いになった時はゆっくりお風呂に浸かったり、寝ていたらますます頭痛がするのでとりあえず動いたりしています。
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🪐ほたる🪐 （入店歴：2年0ヶ月）
【名古屋金山・ガールズバー】ALL

当方、酔いすぎて怪我をすること多しの者でございます。私もこれは知りたいですが、元を辿ると飲みすぎないことが大事ですよね。しかしそれは難しい問題であります。朝起きて大後悔から始まりますが、なんとか起き上がり、OS-1を飲むとだいぶ和らぐと思います。そして、これは先輩から聞いたのですが、飲んでいる最中に糖分を摂ると良いらしいですよ！私はラムネを食べるようにしています。
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夏姫　みやび（入店歴：1年2ヶ月）
【名古屋錦・キャバクラ】THE MAJESTY

今日はたくさん飲むなって思ったら、それようのサプリを飲むとかはします。あとはとにかくお水をたくさん飲むことです。お水には勝てません
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あむ（入店歴：1年6ヶ月）
【名古屋金山・ガールズバー】minis cafe GM

二日酔いなったことない！！これみんなに言うとまだ若いからだよーっていわれる、、やだ、二日酔いなりたくない、、(^т ̫т^)💧💧💧
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