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女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
回答 7263件
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
さほ（入店歴：4年2ヶ月）
【長崎県・ラウンジ】Lounge Lien化粧は絶対落として寝る😪
とくにこだわりの美容法は無いので
普通に売ってる化粧水と乳液のみです😂
あまり参考にはならないと思うけど
絶対気を付けてるのは
どんなに酔っ払って帰っても
化粧は落として寝ることです‼️
これだけは絶対🙌🏻✨️ -
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
吉田 あゐる（入店歴：2年11ヶ月）
【大分県・コンカフェ】Candy Made 大分店食べるものを気をつけるのがいいんじゃないかなと思います！！！！！
よく寝てもジャンクフードいっぱい食べると肌荒れしちゃうし
お肌に良さそうなものたべるとか！！！
サプリで足りない栄養補うとか！！ -
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
ゆあ（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Traceどんなに眠くてもメイク落とすのとスキンケアだけは絶対して寝ます✨オールインワンでも塗ったら全然違うから💕 -
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体調管理のコツ
わぃ🍒ྀིZcafe（入店歴：1年7ヶ月）
【愛知県・素人制服キャバクラ】Z CAFEマッジで私が知りたいくらい
もうこればっかりは食べる時間を考える⏱𓈒𓏸
16時間空きダイエット？はいいよって教えてもらいましたけど まじでむずい！！！
夜お腹すきますよね沢山水飲むしかないのかあ😭🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 -
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
かなた🪐⟡.·（入店歴：1年5ヶ月）
【福岡県・キャバクラ】CLUB TAIGAサプリを飲んだり、水分を多く摂ったり、
野菜をしっかり摂るとか…？😂
あとは、お風呂にしっかり浸かることも大切なのかなぁ…？
でもやっぱり一番は睡眠時間を確保できる時にしっかり寝ることだと思います😂 -
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体調管理のコツ
💖💜💖RIRA💜吉祥寺💖💜💖（入店歴：1年9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris沢山寝るです！！笑笑
後は、1日オフの時間を作ってサウナとか家にひきこもったりして身体休ませるのも大事かなって思います！！ -
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
まや（入店歴：10ヶ月）
【東京都・コンカフェ】天使.comえーん( ; _ ; )逆に教えて欲しいです～💧
サプリとかやっぱりみんな飲んでるんですかね🤔
サプリ詳しくないしなんか危なそうでまだ何も飲んでなくて🌀
私がやってるのは肌の保湿です( ; _ ; ) -
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
つむぎ💛下北沢CieL（入店歴：2年3ヶ月）
【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieLお水を1日2Ｌ飲んだりメイクしっかり落として寝たり、スキンケアしっかりしたり、、なんですかね？私はどれも出来ていないのですが😵💫 -
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体調管理のコツ
彩白😈 ↝GirlsBarCo.（入店歴：11ヶ月）
【京都府・和装ガールズバー】Girls Bar Co.寝る！ご飯食べる！清潔を保つ！適温の環境に身を置く！無理をしない！寝る！自分に合った睡眠時間は確保した方がいいです！とくにロングスリーパーの方は🌟 -
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
♾LEON♾ 🧡ᩚすず🧡ᩚ（入店歴：1年3ヶ月）
【東京都・ガールズバー】LEON｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿ -
スタイル維持の秘訣
♾LEON♾ 🧡ᩚすず🧡ᩚ（入店歴：1年3ヶ月）
【東京都・ガールズバー】LEON｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿ -
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
すず（入店歴：2年9ヶ月）
【大阪府・ラウンジ】Growthdeux湯船に毎日浸かって疲れとむくみをしっかりとってベッドに入ること🥹！！
どれだけ眠たくてもドライヤーだけはしっかりすることを心がけてます♡ -
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
ゆあ⚾️🀄️【Meiden】（入店歴：2年6ヶ月）
【北海道・スナック】Meiden絶対に寝る前にメイクを落とすことです🤣！
別に肌綺麗な訳じゃないんですけど、どんなに酔って帰っても絶対にメイク落としてから寝ます🔥
メイク落とさず寝たことは記憶が無い中家帰ってたとしてもほとんどないです -
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
もん（入店歴：2年7ヶ月）
【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orangeほんとに、これは私が知りたいくらいです😔😔
もんすけは、とにかくパックをしたり、ビタミン飲んだり
時間なくても湯船使ったりできる限りして
とにかく、ポジティブに過ごすことがストレスをためない綺麗になる近道だと信じてます爆笑😸😸 -
スタイル維持の秘訣
こはね🪽下北沢CieL（入店歴：1年2ヶ月）
【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieLこれ私も聞きたいです！！😂
筋トレすごく苦手で全然できないけど、食べ物は美味しくて食べちゃう…というのを繰り返してます🥺
CieLの女の子たちはみんな可愛くてダイエットしてるらしいので、聞いてみようと思います🫡 -
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
♥️LEON🖤 現代のホワイトベリーみきてぃー👊🏻（入店歴：1年5ヶ月）
【東京都・ガールズバー】LEON絶対にメイク落として寝てます😴
それ以外は過度なスキンケアしないようにして肌の治安を守っています🙂↕️ -
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
ゆき（入店歴：1年7ヶ月）
【栃木県・コンカフェ】Concept BAR Revolution化粧だけは寝る前に絶対にクレンジング落とすこと！！
シートで落とすとやっぱり毛穴に残っちゃうし、次の日に落としても肌荒れの原因になりやすいので、必ずクレンジングで落とすようにしてます！
これだけで肌荒れ度合いがだいぶ違う！！ -
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
AYAKO（入店歴：1年11ヶ月）
【福岡県・スナック】Days日頃から、ジャンクフードやグルテンを避ける✨甘いものも控える！美肌はキレイな腸から成り立つので、とにかく食べるものに気を配ります🥺 -
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体調管理のコツ
ねね👘✨🤍 Girls Bar Co.（入店歴：2年8ヶ月）
【京都府・和装ガールズバー】Girls Bar Co.ねる！たべる！お風呂はちゃんと入る！日光浴びる！それしてたら大丈夫です！まじで太陽に当たるのは1番大事かも -
