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女の子の声（口コミ）
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
回答 2128件
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そよ♡秋葉原タイムリープ（入店歴：0ヶ月）
【東京都・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ寝る前のシートマスクと、朝のホットタオル🤍 短時間でも血流を良くしてあげるとくすみがとれる🫧 あと水たくさん飲むのも欠かせない美容ルーティン💭 -
ちゆ🎀秋葉原タイムリープ（入店歴：0ヶ月）
【東京都・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ· · ───── ·✧· ───── · ·
スキンケア得意じゃないからあまり分からないけど、メイクノリが良くなる！みたいなパックはするようにしてます！あと基本毎日湯船に浸かる！たくさん水飲む！
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あまね🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺（入店歴：3ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店私が知りたいです、、やっぱエステ行くのが1番いいんかな？あとは保湿とか？？🥲
最近睡眠時間少なくて辛いい -
酒雑魚とあちゃん❕🪽🩵（入店歴：4ヶ月）
【東京都・コンカフェラウンジ】Alice Lounge寝る前のシートマスクと、朝のホットタオル🤍 短時間でも血流を良くしてあげるとくすみがとれる🫧 あと水たくさん飲むのも欠かせない美容ルーティン💭 -
らて🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺（入店歴：1年0ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店ビタミンとかサプリは毎日飲むようにしてます。あとはちゃんと帰ってからメイクをおとすとか！水をたくさん飲んでおく！とか -
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🧸りさD.a.l.e🧸（入店歴：1年1ヶ月）
【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge D.a.l.eスキンケアを丁寧に行い、できるだけ質の良い睡眠を意識することと、食事や水分補給をしっかりすることを心がけています！ -
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ひかる🌼FORTY ONE（入店歴：0ヶ月）
【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE睡眠時間が短い分、水分補給はかなり意識してます😊
こまめに水を飲むことで、むくみや肌の調子を整えるようにしています！ -
渋谷のアイドルねるねるねるる（入店歴：10ヶ月）
【東京都・キャバクラ】CLASSIC短い睡眠でもなんとか可愛くいたい民です🙋♀️笑
正直ちゃんと寝るのが一番なんだけど、
それ無理な日もあるよねってことで私がやってるやつ👇
・とりあえず保湿ガチる（これだけで全然違う）
・メイク落としサボらない←ここ大事
・むくみやばい日は顔マッサージかホットタオル
・水ちゃんと飲む（地味に効く）
・肌荒れそうな日は早めにパック
あと個人的に
「全部完璧にやろうとしない」も大事だと思ってる😂
寝れてない日は盛りすぎないメイクにして
ツヤ感で誤魔化すのが安定✌️
みんなの時短美容も知りた -
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ひめか IMPEL DOWN Level32（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32睡眠時間が短い分、水分補給はかなり意識してます😊
こまめに水を飲むことで、むくみや肌の調子を整えるようにしています❣️ -
ゆいฅ(･¨ ●)♦️♣️CLUB THEMIS♥️♠️（入店歴：4ヶ月）
【千葉県・キャバクラ】CLUB THEMISんー特に気にしてません！！もともと肌荒れとかしないタイプなので全然メイク落とさずに寝るし、、強いて言うなら浮腫んだ時にむくみ取りのドリンク飲んだり、お風呂長めに入ったりするくらい！！ -
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神楽坂Cherry🍒さな（入店歴：2ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherryサプリに頼ってます😭後は毎日起きたら顔がパンパンに浮腫んでいるので濡れタオルレンチンして顔に被ってからメイク始めます -
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りさ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺（入店歴：1年6ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店肌荒れ少ない方なんですけど、グルテンフリー生活はじめたら全然荒れなくなりました！！ラーメンとかパスタとか食べられないの辛いけど太りにくいし肌荒れしにくいのでおすすめです -
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もも【錦糸町享楽☀️】（入店歴：5ヶ月）
【東京都・朝・昼キャバ】享楽 -Day-正直に言うと、短い睡眠をカバーする“魔法”はないです。ただ、ダメージを最小限にするコツはあります。
まず最優先は保湿。寝不足だと肌のバリア機能が落ちるので、化粧水＋クリームでしっかり水分と油分を閉じ込めるだけでも見た目が変わります。
次に「落とすケア」を丁寧に。疲れていてもメイク落としを雑にしないだけで、肌荒れをかなり防げます。 -
