二日酔い対策は？【4381件】

ねあ【宇都宮ELE】

入店歴：7ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

水をたくさん飲む！！！！空きっ腹で酒飲まない！！！！迎え酒しない！！！！！😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

なこ😺🩵仙川 Noah

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・キャバクラ】Club Noah

二日酔いにすごくなりやすい私なりの対策は、まず空腹でお酒を飲まない、飲む前に錠剤のヘパリーゼを飲む、どれだけ眠くても寝る前になにか食べて寝る！の3つです🙌🏻
あとはこまめに水を飲むとか、色んな種類のお酒を飲まない、とかですかね🤔

すい

入店歴：0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Luca.

出勤前にしっかりご飯を食べて、水分や睡眠もしっかりとるようにしています！飲んだ後は寝る前にポカリなどで水分補給をして、ラムネなどで糖分もとるようにしています。翌日に残さないために、できるだけ無理しないことも大事だと思います！

ななこ

入店歴：0ヶ月

【東京都・バニーガールズバー】Girl's Bar W-PEACE

胃の粘膜を保護することで吸収を抑える！
チーズとか乳製品を摂取しておくのがよい！！

でも本当にお気持ち程度、、
無理な飲酒をしないことが大切！！

めい💖Marya

入店歴：1ヶ月

【東京都・キャバクラ】High School Marya・ハイスクールマーヤ上野店

わたしは二日酔いするタイプなので飲みすぎた次の日はぜったいポカリ飲んでます！お客様にもポカリは二日酔いにいいって教えていただいたので間違えないと思いますあとは体を冷やさないように暖かい食生活メインにします🎶

ゆい

入店歴：1年2ヶ月

【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Myu Myu

肝臓サプリと第一三共胃腸薬と液キャベ！！！！！
二日酔いが酷い方なので、これがないと生きて行けません…
まあ酒辞めればいい話なんですけども！
お酒大好きなので金にものを言わせて抗います

もち

入店歴：1ヶ月

【千葉県・ガールズバー】BAR 善

お味噌汁を飲む！！あとポッカレモン！！
きちんと寝て吐けば大丈夫だと思います！
頭冷やすのもいいのかなって思います。

藍音 るか

入店歴：0ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 錦

飲みすぎないことを意識しつつ、お酒の合間にお水をしっかり飲むようにしています。**空腹で飲まないようにして、仕事後は水分補給と睡眠をしっかり取ることも大切にしています。無理をせず、自分の体調に合わせて飲むことを心がけています。✨

りか

入店歴：5ヶ月

【茨城県・パブ/スナック】からおけすなっく 昭和の女

私は沢山飲むとあえてわかってる日は
お酒を飲む前に何か食べ物を食べて
ウコンなどのサプリを飲むと割と酔わないです

お酒だけでなく何かオツマミがあったら
食べながら飲む

同じお酒だけにする違うお酒とかバラバラに飲むと酔いやすくなる

自分でお酒を作る場合は
お酒の濃さは同じ濃さで飲む
お酒の量が少しだったりお酒の量が多かったり
するよりは同じお酒の量にする

自分に合わないお酒を知る
苦手なお酒は飲まないようにする

嫌な事、自分のメンテナンスが調子悪いと
酔いが悪酔いになるので
ストレスで飲まない
楽しく飲めてるお酒は酔わなくなる

☃️

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Y

二日酔い対策は、こまめにお水を飲むようにしています！🥹💧
お酒の合間にもなるべくお水を飲むようにして、次の日に残さないように気をつけてます🍻✨

ほの🌷︎【烏森バー神田店】

入店歴：8ヶ月

【東京都・ガールズバー】烏森バー神田店

しっかりゴハンをバランス良く食べて少し時間を空けて万全にしてから飲んで、飲んだ後にも食べれるだけしっかり食べておくと次の日の楽さが全然違います！

カレン🤍

入店歴：0ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girl's bar Chip

私は酔ってしまった時は、Amazonで売っている五苓散をよく飲みます。そして飲んでる時にチェイサーを挟んだら、なるべく出勤前はご飯を食べるようにしてます炭水化物を食べると私の中では二日酔いが少ないように感じてます。

かれん

入店歴：6ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

とりあえず水をのむ！！
あとは今日飲みそうだなって日は漢方みたいなの飲んでおくと結構違います！
ご飯食べるのもだいじ！

サキ

入店歴：9ヶ月

【千葉県・キャバクラ】PRIMA DONNA

お水たくさん飲んで寝る！二日酔いの日はもう気合いで乗り切ってます😂
あとはOS1を箱買いしているので、ひどいときは1日に4本ほど飲んでご飯食べれば回復が早いです❣️

さくら

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

⟡.·*.··············································⟡.·*.
飲みすぎない
⟡.·*.··············································⟡.·*.

そな

入店歴：11ヶ月

【大阪府・キャバクラ】G GRACE

嫌になるぐらいひたすら水飲んでとにかく寝る‼️😴
それでもむりなときはむりなんです（笑）
か、逆に寝ない

R

入店歴：1年8ヶ月

【福岡県・スナック】forte

二日酔い対策…あるのであれば私が知りたいです🤣
お酒は飲んで飲まれてなんぼだと私は思ってます🤣
強いていうなら、お酒飲む前にご飯食べてヨーグルト飲んでます❣️

ゆうこ

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】LaLa

私は二日酔いでお腹壊しやすいので、いつも持ち歩いている胃腸の薬を飲みます。また塩っぽいものを食べてアルコール排出出来るようにしてます！

みゆ

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR ORCA

私は三ツ矢サイダーで酔いがちょっと覚めるので
ちょこちょこ飲んだり、次の日も三ツ矢サイダーで洗浄してます！笑

♡ ゆうみ♡

入店歴：2ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 名駅西

二日酔いにならないように、空腹のままお酒を飲まないことと、合間にお水をしっかり飲むことを意識しています。飲むペースもなるべくゆっくりにして、無理に飲みすぎないようにしています。仕事が終わった後は水分をとって、できるだけ睡眠時間を確保するようにしています。次の日もお昼の仕事があるので、体調管理は特に気をつけています☺️✨

亜優美

入店歴：3ヶ月

【栃木県・キャバクラ】Club Alice

私も結構飲んで、ヘパリーゼとかウコンとかラムネとか色々試しました！
最近は、お酒の隣にチェイサーでお水も用意して、お酒飲んでお水飲んでを繰り返してます！

ここあ@本厚木わっ‼︎ちゃちゃ

入店歴：1ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】わっ!!ちゃちゃ

とりあえずヘパリーゼ‼️お酒飲んだ後にヘパリーゼ飲んどけばへっちゃらだと思います！後はスポドリをがぶ飲みすることですかね！いかに体内のアルコールをどう処理するかが大事だと思います！

🌾こしひかりん🌾

入店歴：1ヶ月

【大阪府・海×メイド×セクシーコンカフェ】BAR Marine

お酒と同じくらいお水もいっぱいのむ！！！！！！！
お酒飲んだら水飲んでを繰り返す！！！！！！
いっぱいねる！！！！
予めちょくちょく吐いておく！

イロハ🐺オオカミちゃんカフェ西中島店🐺

入店歴：2ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ西中島店

飲みすぎないことが一番ですが、なかなか難しいですよね😂🍻 私はお酒だけにならないように、できるだけお水も一緒に飲むようにしています！帰ってからもしっかり水分をとって、次の日は無理せずゆっくり休むようにしています🫧

もも

入店歴：1ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】CLUB S-CLASS

しじみ汁飲む、横になる、吐き気治まるまで寝ない、水を飲む、これを徹底してたらしばらく二日酔いになってない！！！！対策大事！！！

💙あーちゃん💙

入店歴：2ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.

沢山寝ることです、起きて水分と
フルーツなどのビタミン補給で
だいたいスッキリしてます！

その日が休みならサウナに行って汗を
流すなどして整いますね🫶

もね

入店歴：2年2ヶ月

【大阪府・コンカフェ】エンターテインメントコンカフェ CARA

しじみ汁飲む、横になる、吐き気治まるまで寝ない、水を飲む、これを徹底してたらしばらく二日酔いになってない！！！！対策大事！！！

ちゃき

入店歴：0ヶ月

【東京都・コンカフェ】concept cafe まいまよ

お酒を飲む前後にしっかり水分をとるようにしています！あとは空腹で飲まないことと、次の日に予定があるときは飲みすぎないように気をつけています♪

☀️あんな🌈

入店歴：1ヶ月

【東京都・すなっく＆ガールズバー】藤乃萬花

最近は対策してないですね😵‍💫全然二日酔いになりますが、水とかを取りながら飲むことを心がけたいですね💭いつもできない

まいまい🥱草加Tiffany

入店歴：1ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Lounge Tiffany

二日酔いなったことない！！！
と思ってるだけで多分何度かなってる！！😆
対策って言われると難しいね、五苓散飲むことかな

のぞみ

入店歴：8ヶ月

【千葉県・ガールズバー】BAR 善

お酒を飲む前にヨーグルトを飲んだり、水もたくさん飲みます！かなりお酒を飲む日は飲む前と飲んだ後にヨーグルト飲みます！

うた

入店歴：1ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

水をたくさん飲んで、たくさん寝るしか方法知らないです！笑
あとは普段から体調管理をしっかりしていつたくさん飲んでも大丈夫なようにしてます！

あや

入店歴：1ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

帰宅したらなるべく早めに寝て、しっかり睡眠をとるようにしています！次の日まで疲れを残さないことを意識しています

ヒナ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

お酒まっったく飲まないので、酔ったことすらありません
酔って記憶ないとか、路上で寝てたとか、本性丸出しとか聞きますけど、どうしたらそうなるんですか！？

🐅こい🐅

入店歴：8ヶ月

【大阪府・ガールズバー】CHANCE PANTHER

私が意識してるのは、
とにかくお水をいっぱい飲むこと！💧

お酒飲んでる途中にもお水を挟んだり、
寝る前にもちゃんと水分補給するようにしてます🙆‍♀️✨

あとは空腹のまま飲まないことも大事らしいです🤔💭

でも一番の二日酔い対策は……

飲みすぎないこと！！！🤣🤣

すい

入店歴：0ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB GEMME salon

とにかく水分を取って、汗を沢山かくことが大事。
特にトマトジュースがいいって聞いて凄い効果あってみんなも試してほしいです。

みく

入店歴：1ヶ月

【栃木県・ガールズラウンジ】girlsbar Fox

二日酔いになるまで飲んだことがまだないので教えて欲しいです🥹🥹笑
でも飲んでて酔ってきたら水爆飲み！
これに限ります😹

みおん

入店歴：0ヶ月

【栃木県・ガールズラウンジ】girlsbar Fox

二日酔い対策は、ヨーグルト自然に食べたりとか！むくみケアで、レモンのやつも飲むかな！
でも、とくにしなくても大丈夫！笑

あんな 天使と悪魔

入店歴：2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】天使と悪魔

二日酔いになったことがないのでわからないですがよくお酒を飲む前に乳製品を飲んだり食べたりするといいと聞いたことがあります！

ゆい

入店歴：2ヶ月

【大阪府・アイドル系学園コンカフェ】アイドル学園 K-CLASS 大阪梅田店

お酒を飲む前後に
しっかり水分をとるようにしています❣️

空腹のまま飲まないようにしたり
無理して飲みすぎないことも意識しています＞𖥦＜♡

ちいちゃん

入店歴：7ヶ月

【大阪府・海×メイド×セクシーコンカフェ】BAR Marine

飲むペースを意識して、水分もしっかり取るようにしています🥤✨ 空腹のまま飲まないことも大切だと思います🥰💗 無理をせず、自分が楽しめる範囲でお仕事するようにしています！

みつり

入店歴：2ヶ月

【宮城県・キャバクラ】Lounge＆Club KING

ポカリと経口補水液です！
元々二日酔いはしない方ですがお酒抜けるのがすごく遅いので対策はめっちゃ立てます
特にポカリはめちゃくちゃいいです✨
浴びるように日本酒かっくらってもポカリ500mlで翌朝気持ちよく起きれます

ミナミ【月花美人】スタッフ🌙

入店歴：4ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】月花美人

空腹状態では飲まないこと！
あとは無難に飲んでるときはラムネとか塩分、糖分が取れるものを食べながら飲む！
飲んだあとは飲んだ分だけのポカリかお水を飲む！

私は二日酔いの概念ないのでどれもやったことはないですけど、二日酔いが酷い人は試してみるのもいいかもですね😊

ゆうな

入店歴：2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
きつかったら無理して飲まない
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

ひな

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】BURLESQUE

酔ってたとしても水をたくさん飲みます！最初の方は二日酔いがひどかったですがどれだけよってても水をたくさん飲むように意識し始めてからは二日酔いになったことないです！

なゆ🐺オオカミちゃんカフェ西中島店🐺

入店歴：3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ西中島店

二日酔いにならないように、まず空腹のままお酒を飲まないようにしています🥺
出勤前にちゃんとご飯を食べて、お酒の合間にお水も飲むようにしています♡

あとは自分のペースを守って、無理に飲みすぎないことも大事だと思います♪
お仕事終わりはなるべく水分をとって、次の日にしっかり休めるようにしています🥰

何より「飲みすぎない」が一番なので、自分の体調を見ながら無理せず楽しむことを心がけています🫶🏻💕

あむちゃん

入店歴：0ヶ月

【大阪府・海×メイド×セクシーコンカフェ】BAR Marine

飲むペースを意識して、水分もしっかり取るようにしています🥤✨ 空腹のまま飲まないことも大切だと思います🥰💗 無理をせず、自分が楽しめる範囲でお仕事するようにしています！

みかさ

入店歴：3ヶ月

【東京都・コンカフェ】キミとなら堕ちてもいい

ほんまに、しっかり寝ること！！
ありえないくらい酔っても限界まで吐いてから寝たらすっきり✨してる系の人なので、、
あまり参考にならないかもですが、、、

マユ

入店歴：8ヶ月

【山形県・スナック】ALBA

自分のキャパを知る、これが一番なのかも笑
キャパ超えする飲み方をしないことかな？
楽しくなるとどうしてもお酒が進むけど、セーブする力も大事だと思います！
もし二日酔いなった場合はその時の自分を責めます( ᴗ ̫ ᴗ )自分の事は自分でコントロールするしかないｰ̀ ｰ́ )

せな

入店歴：4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-GIRL 岡崎

乳製品を飲んでいくと幕がはるから酔いずらくなるとか聞いたこともあるし、ヘパリーゼとかそういうのも飲むといいって聞くけど、二日酔いにはなるから、逆に有識者教えてください😂