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女の子の声（口コミ）
美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけていますか？
回答 4343件
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.ʚあすかɞ.You'sparadise（入店歴：4年1ヶ月）
【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise睡眠をじゅうぶんにとること！だけど
寝すぎないこと！！
二日酔いの時とかは仕方がないけど
沢山寝すぎると体がだるくなっちゃったり
頭がぼーっとしたりしちゃうので
眠いけど起きて、筋トレしたり散歩したり
してます！
栄養も偏りがちなので
ちゃんとしたご飯を一日の1食は絶対食べるようにしてます！
それでもニキビや口内炎など
ビタミン足りてない時は ビタミン剤を飲んで
カバーしてます😭😭
これは絶対！忘れたことは無いのですが
化粧を絶対落として寝る！！
疲れてる時や酔っ払ってる時でも
絶対に化粧を落として寝るようにしてます！
めんどくさいし、早く寝たいのはやまやまなんですけどね😭
お肌命！！お顔はお客さんの第一印象なので
化粧は絶対落として、寝てます😑😑 -
さつき❣️AILES❣️（入店歴：1年11ヶ月）
【東京都・ガールズバー】AILESどんなに疲れてて眠くても化粧だけは落としてから寝るように気をつけています！！
あとは日焼け止めをちゃんと塗るようになりました。特に夏場は汗をかくとすぐに落ちてしまうので、こまめに塗り直すように心がけています。
また日光浴びたな〜って思った日はスキンケアを入念にしています。 -
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あいな（入店歴：2年4ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】club the e BROOMジム！絶対ジム！運動！食事制限！
ん〜、、、、太ったからいま減らしてる途中なんで
せいげんはきっついけど
いまの自分より可愛い自分に⭐︎
やっぱ、太ってたら宜しくないもんね
まじで、努力して痩せるしかない
あんまり、食べすぎたり飲みすぎたりしない！
りょうりも作る！ウーバーしない！
たっくさん飲んで食べすぎたら太る🫃
にんじんも良いらしいよ
あっ、オートミール良いよ
りんごは食物繊維豊富で良いよ
チョコは食べ過ぎちゃだめだよねぇ
ん〜！太るの簡単なのに痩せるの難しい
こんなことってあるんやなぁ
あー、頑張って8キロ一旦落とすze
りっぱな、ボディーになります⭐︎
たて -
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◓⃙ユキ ◓⃙ FORTUNA（フォルトゥーナ）平井北口❄️（入店歴：1年10ヶ月）
【東京都・ガールズバー】FORTUNA1. 清潔感＋華やかさのバランス
2. メイクは“盛りすぎない盛り”を研究
3. 服装・アクセサリーは自分の魅力を引き出すものを選ぶ
4. 香りのマナーも美意識の一部
✨【ガールズバー FORTUNA】新規スタッフ大募集✨
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あんず🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：2年0ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店最近で言うと肌を綺麗にしよっても思って食生活変えてみました！
最近だから効果あんまり分からないけど続けてみます！！ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 ⟡.· -
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ひなた🐬💙♠️ Re:pos🥂🫧【ルポ】（入店歴：2年4ヶ月）
【滋賀県・キャバクラ】LOUNGE Re:posズバリ保湿です！！！✨️
毎日絶対パックします🫶
肌の状態に合わせてラインナップを揃えているので、今の私だったら乾燥と肌荒れ！
それをカバーしてくれるパックを選択して毎日実施してます‼️ -
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すみれ🩵池袋北口リゾートセカンド2nd🏝️🎯（入店歴：1年10ヶ月）
【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort 2nd （リゾートセカンド）GIRLS DARTS BAR仕事だからって心がけたことはありません😃ネイルするのも髪色変えたりするのも化粧もなんでも自己満だし別になにもしてないです☺️ -
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あゆ【新橋JJ自由時間】（入店歴：1年11ヶ月）
【東京都・ガールズバー】JJ-自由時間-スキンケア！！
お酒飲んだら朝まで飲んだりすることで生活習慣が崩れると、すぐ肌が荒れちゃう人なので、コットンを使って化粧水やらなんやらやってます🥹🤍 -
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みどり🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯（入店歴：4年10ヶ月）
【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort（リゾート）GIRLS DARTS BAR睡眠時間を必ず7〜8時間取るようにする事。プライベートの時間では自宅でのボディクリームでの保湿や肌のメンテナンスに時間をかけて乾燥やメイクノリにムラが出ないようにしています。
人から見られるという事の意識だけで肌に対する意識も大きく変わりました。 -
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💍 👶🏻❤️ ﾅｲｼｮ ❤️👶🏻 💍（入店歴：1年10ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chill外見もそうですが、私の中では何よりも言葉遣いだと思ってます。
言葉も美の一つですし外見がパーフェクトでも言葉遣いが悪いと美意識高いなと思ってもらえないなと思います。 -
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𓂃 𓈒𓏸🦋 みき🦋 𓂃 𓈒𓏸（入店歴：2年0ヶ月）
【大阪府・熟女キャバクラ】熟女倶楽部 玉響🛏️ ロングスリーパーなわたし
1日7〜10時間はしっかり寝ています😴💤
寝ないと身体が動かないタイプで…(T_T)
お風呂では「きき湯」などを入れて、ゆっくり湯船で温まってから眠るのが毎日の習慣です🛀✨
ぐっすり眠れると、心も身体も安定して毎日がごきげんになります🩷
💅 美容は全身くまなくケア
毎月のネイルと美容院は欠かさず通っています💇💅
頭のてっぺんから足の先まで、できるだけ丁寧にお手入れしています。
特に髪と肌にはこだわっていて、メイクはお肌に負担がかかるので、帰宅したらすぐにしっかり落としています🫧
🚶♀️ 日常に取り入れる運動
ジムには行っていないけれど、普段の生活の中で体を動かすようにしています。
階段は一段飛ばしで登ったり、背筋を伸ばして早歩きしたり🧍♀️
洗濯物をたたみながらストレッチもしています🧘
🍽️ インナーケアも意識して
食事は栄養バランスを考えて、食べる順番も気にしながらしっかり摂っています🥢
最近は不足しがちな栄養素をサプリメントやプロテインで補っていて、髪と肌の調子もとっても良くなりました✨
💗ちょっとだけ理想の体型に向けて
体型はわりと痩せている方なので、もう少しお尻や身体全体にふっくらお肉がついたらいいな〜と、日々コツコツ意識しています☺️ -
