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ナイトワークを長く続けられるコツはありますか?

回答 3594
  • たれぞう🐈‍⬛あんど&ねこ池袋
    たれぞう🐈‍⬛あんど&ねこ池袋(入店歴:1年9ヶ月)
    【東京都・コンセプトカフェ&バー】あんど&ねこ
    私は、先輩方への挨拶をきちんとすることと、周囲の状況を見て自分が優先して動けることを大切にしています。
    少しでもお役に立てるよう、気づいたことはすぐ行動に移すよう意識しています。
  • れい🐶
    れい🐶(入店歴:3年2ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店
    無理をせず自分のペースで働くことと、周囲とコミュニケーションを大切にすることだと思います。気持ちに余裕を持つことで、長く続けやすくなります。
  • 朝倉 みなみ
    朝倉 みなみ(入店歴:5ヶ月)
    【愛知県・クラブ/ラウンジ】Senten's
    他の人と比べすぎないことだと思います。
    自分のペースで、無理をしない程度にがんばれば長く続けられるのかなって思います(*´꒳`*)
  • きあら🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮🐺
    きあら🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮🐺(入店歴:3ヶ月)
    【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店
    オンとオフをしっかり分けることです。休むときはしっかり休むことで、気持ちをリセットできると思います。
  • 華宮まい GLIM草津守山
    華宮まい GLIM草津守山(入店歴:8ヶ月)
    【滋賀県・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店
    無理をしすぎず、自分のペースを大切にすることだと思います。困った時は一人で抱え込まず、スタッフさんに相談できる環境を選ぶことも長く続けるポイントです。
  • ツキ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼
    ツキ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼(入店歴:1年0ヶ月)
    【兵庫県・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店
    無理しすぎないことだと思います。
    出勤ペースや営業の仕方を自分に合った形にして、ちゃんと休むことも大切ですし、学校やお昼の時間も優先しつついいバランスでいることだと思います。あと、全部を本気に受け止めすぎず、仕事と割り切ると長く続けられるかと思います!
  • 𖧷 ⁺. さら藤沢🍀✧*calmira‪🪽𝜗𝜚˚⋆
    𖧷 ⁺. さら藤沢🍀✧*calmira‪🪽𝜗𝜚˚⋆(入店歴:2ヶ月)
    【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira
    長く続けるコツは、無理して作らないことだと思ってます!上辺だけじゃなく、自分の言葉で向き合うようにしてから楽に働けるようになりました✨
  • りか
    りか(入店歴:6ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】CLUB TMC
    長く続けるコツは、
    無理して作らないことだと思ってます🤍
    上辺だけじゃなく、
    自分の言葉で向き合うようにしてから
    楽に働けるようになりました✨
  • ひな(ママ)
    ひな(ママ)(入店歴:4ヶ月)
    【東京都・ラウンジ】Lounge Ciel
    周りの環境にもよりけり、オンオフの切り替えできる子、努力できる子じゃないですかね!!!!!!!!!!!!!!
  • らら🎀🎠ドキドキ店~コンカフェランド~
    らら🎀🎠ドキドキ店~コンカフェランド~(入店歴:5ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】Cafe&Bar コンカフェランド
    無理をしないで息抜きをしっかりする。苦しいことも大変なこともいっぱいあるがその中でも楽しいことはある!
  • にな
    にな(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Pepi
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━環境がほんとに大事です
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  • みか  .
    みか  .(入店歴:1年10ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】FEXIA
    やな記憶は酒で飛ばすか寝たら忘れる
    ありがとうとごめんなさいはちゃんと言う
    無理をしないのが1番かと思います
  • 藤堂 杏南 NEW CLUB ROGER🏴‍☠️
    藤堂 杏南 NEW CLUB ROGER🏴‍☠️(入店歴:9ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】NEW CLUB ROGER
    コツ?なんだろ?笑
    逆に教えてほしい笑
    でもまあ自分も楽しんでやることじゃないかな〜じゃないと続かない気がする!
  • みどり
    みどり(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girls Bar kitty
    体調管理をしっかりする❣️ちゃんと食べる❣️お水飲む❣️休みの日は本気で休む❣️これ出来るだけで全然変わるからね🤩体調崩すとメンタルも一緒に落ちちゃうから休む時はしっかり休むのがたいせつ🤩
  • ゆうき【豊中淑女倶楽部】
    ゆうき【豊中淑女倶楽部】(入店歴:2ヶ月)
    【大阪府・ラウンジ】豊中淑女倶楽部
    キャストを大切にしてくれるお店を選ぶこと。
    楽しいと思える環境があるお店で働くことかなぁと思います。
    同じ女の子でも働くお店次第で輝けたりそうでなかったりするので。
    お店選びは大切だと思います。
  • 千沢 あいか
    千沢 あいか(入店歴:2年8ヶ月)
    【愛知県・クラブ/ラウンジ】佳宵
    まずは無理をしない事と、お客様との信頼関係を築けたら自然と距離もぐっと近くなり楽しく接客が出来ると思うので悩んだら担当の黒服に相談し解決するようにしています。
  • リョウ
    リョウ(入店歴:2年7ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar SELIER
    プレッシャーも大事だけど
    それ以上にこの仕事を
    楽しいと思えるかどうかだと思う!

    日々いろんな人と会えるし
    呑んだ事ない美味しいお酒にも出会えるし👏

    私はスリエのお陰で
    ナイトワークのイメージが
    180度変わったよ🎉
  • のん
    のん(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】CLUB M-carlo
    無理をしないこと!自分のキャパを理解することです!スケジュール管理とか…!🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲💭💭💭🌟❤️‍🩹🐾🐣✈️🥨💭🤤🤟🏻🔐📈☝🏻🥬😿🥔💙🫨🥶!🤛🏻🎨🤍📞💫👾🅿️🫥🪐❤️‍🔥❤️‍🔥🩶
  • かなめ
    かなめ(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・ショーキャバクラ】Cotton Club
    良い意味で期待しすぎないこと!自分がやれることは精一杯やった上で返ってくるかどうかはそのときのタイミング次第だったりもするので、期待しすぎて落差でがっかりしちゃわないようにしています!!
  • 🎀💕アキ💓💗
    🎀💕アキ💓💗(入店歴:2ヶ月)
    【京都府・チャイナ風ガールズバー】京花
    まだ始めたばかりなので、全然分からないんですが、やっぱり楽しかったら長く続けたいなって思います😊
    だから、店長さんや先輩方やボーイさんが作ってくれた雰囲気を守っていきたいなって思います(*^^*)
  • あゆ
    あゆ(入店歴:2年10ヶ月)
    【愛知県・シミュレーションゴルフバー】GLANZIR OTAGAWA
    お店を出たら仕事のことは考えない!休日は趣味に没頭したり、スマホを置いてリフレッシュしたりするのが一番の秘訣です!
    全部のお客様に好かれようとせず、自分らしくいられるスタイルを見つけることも大事!自然体で接したほうが、意外とはまったりします!
  • あい【宇都宮Queen】
    あい【宇都宮Queen】(入店歴:5ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】Bar Space Queen
    本当にキャスト同士仲良くする自分から声かける‼️‼️‼️‼️‼️‼️ほんとこれ
    キャスト同士仲良くすればやりやすくなるし相談とかも気軽に出来るから仲良くしよ☝🏻
  • ととにゃあ
    ととにゃあ(入店歴:2年10ヶ月)
    【鹿児島県・コンセプトラウンジ】コンセプトラウンジ Dessert
    無理だけはしないこと!!!
    しっかり自分の軸をもつことが大事かも(ノ)・ω・(ヾ)人に流されない気持ち♪
  • さおり@GOGO⭐️TOKYO
    さおり@GOGO⭐️TOKYO(入店歴:5ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GOGO☆TOKYO
    やはり最初にある程度合いそうだな、と思えるお店を選んで入店することだと思います。
    何軒か働いてるうちにだんだんお店選びの見るべき場所もわかってくるし、ここなら良さそう!と自分で決めたお店は長続きする気がしています。
  • 🐣ひより🐣
    🐣ひより🐣(入店歴:5ヶ月)
    【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Hi-Potion
    無理をしすぎないことだと思います!!!
    全部を完璧にやろうとせず、体調やメンタルがしんどいときはちゃんと休むことも大切だと思います!
    自分のペースを大事にすることが、長く続けるコツかなと思います!!
  • けい
    けい(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh
    焦らないこと‼️
    すぐには指名のお客様が出来るわけじゃないんだなって思うので、ゆっくり焦らず自分のペースで働くことが大事だなって思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
  • ことの
    ことの(入店歴:3ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill
    新人なのでなんとも言えませんが、先輩の女の子達から聞いたアドバイスは、とにかく気にしないこと!切り替えることが大事と教えてくれました!!!!!!!!
  • あい
    あい(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】New Babylon
    無理をしない‼︎頑張ることは大切ですが何事も無理をすると持たないので、自分を労る時間や好きな事をするなどリフレッシュしながら楽しんで出来ると長く続けられると思います^_^
  • ゆな
    ゆな(入店歴:1年8ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】CLUB M-carlo
    無理しないくらいで、ほどほどに頑張ること☺️☺️だと思います!!休みたい時は休みましょ〜〜〜う😽😽
  • まゆ
    まゆ(入店歴:9ヶ月)
    【京都府・キャバクラ】CLUB good
    モチベーションが下がり気味の時は美味しいものを食べたり旅行行ったりするなど自分の好きなことを楽しみながらオンとオフの切り替えを大切にしています!そうすることで長く続けられるとおもいます
  • るな
    るな(入店歴:7ヶ月)
    【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ
    💗 長く続けるコツ 💗
    ・無理しない(出勤もお酒もほどほど)
    ・仕事とプラベは切り替える
    ・しんどい時はちゃんと頼る
    ・目標はゆるめでOK

    楽しくマイペースがいちばんだよ〜♡!!!
  • なむ
    なむ(入店歴:1年6ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】海月
    んーーーー私はとっても出勤日数が少なくて、むしろ私より後に入ってたくさん出勤してる子が先に辞めちゃったりとかがめちゃくちゃあるので無理をせずできる範囲で出勤するのがいちばんだと思います‼️‼️
  • 🧚‍♀️あず🧚‍♀️
    🧚‍♀️あず🧚‍♀️(入店歴:5ヶ月)
    【愛知県・コンカフェ】café&bar PARFUN
    むりをしない!!!!!!!!!!!
    自分の嫌なことをしない、無理をしない、嫌だと思うことは嫌だという
    自分を甘やかして働くのが1番いいです👍🏻👍🏻👍🏻
  • 涼宮 しずか
    涼宮 しずか(入店歴:3年6ヶ月)
    【滋賀県・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店
    ナイトワークを長く続けるための“コツ”って、実は人それぞれなんですが、共通しているポイントは意外と多いんです。私自身も最初の頃に先輩から教わったことや、自分で気づいた習慣が今でも役に立っています。

    まず、先輩から言われて印象に残っているのは「全部を完璧にしようとしないこと」。最初は失敗しないように必死で、逆に空回りしてしまうことが多かったんですが、先輩に「続けることが一番大事だよ。慣れたら自然にできるようになるから」と言われて、気持ちがすごく楽になりました。それからは、無理に背伸びせず、自分のペースで覚えていくように意識しました。

    もうひとつ、自分で見つけたコツは“オンとオフをしっかり分けること”。ナイトワークは気を遣う場面が多いので、仕事以外の時間でしっかり休むことが本当に大切です。睡眠や食事、スキンケアなど、自分を整える時間を意識して作るようにしたら、気持ちにも余裕が生まれて続けやすくなりました。

    続けるための秘訣って、特別なことじゃなくて「無理をしない」「自分を大切にする」この2つに尽きるんだと感じています。
  • かりん
    かりん(入店歴:5ヶ月)
    【埼玉県・キャバクラ】CLUB El Queens
    なにがあっても気にしすぎないこと*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*あとは無理をしないで体調を第一にすること、沢山寝ること🥹🥹🥹🥹🥹🥹
  • ゆあ♡AJ♡
    ゆあ♡AJ♡(入店歴:7ヶ月)
    【兵庫県・キャバクラ】AJ
    落ち込んじゃった時は自分にプチご褒美を与える〜〜〜‼️‼️‼️
    夜中のラーメン普段は禁止やけど落ち込んだ日くらい良いし、ポテチも食べちゃう🩷🩷🩷
  • 🐹もえか🐹
    🐹もえか🐹(入店歴:4ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Bar AFFINITY
    楽しむこと!!!(ง ˙˘˙ )ว(ง ˙˘˙ )ว⭐️⭐️何事も楽しい方が続けられて私自身もそれが一番の理由かもしれないです🤔✨✨
  • なぎ🫧‪‎🤍オーシャンズ
    なぎ🫧‪‎🤍オーシャンズ(入店歴:9ヶ月)
    【愛知県・素人熟女キャバクラ】オーシャンズ
    自分の中での「目標」と「ルール」を決めてマイペースに働くことですかね😗❣️
    背負いすぎたり背伸びしすぎても自分が疲れちゃったら意味ないと思うので、良い塩梅で続けられるのがベストですよねぇ☝️✨
  • あん先生
    あん先生(入店歴:1年3ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Bar 609
    深入りしない事だと思ってます🥹悩み過ぎると精神すり減っちゃう感じがして疲れちゃうと思うから、何事も程々に頑張り過ぎずがいちばん!
    誰とでも仲良くなり過ぎないってのも大事だと思います😌
  • ルイ
    ルイ(入店歴:5ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】DAHLIA
    ナイトワークを長く続けられるコツ

    無理をしないことと、仕事と自分を切り離すこと。結果に一喜一憂しすぎないで、淡々と積み重ねられる人が長く残る。
  • めい
    めい(入店歴:8ヶ月)
    【栃木県・コンカフェ】Concept BAR Revolution
    臨機応変。この言葉につきるとおもいます。
    ある程度マニュアルだったり決まりはもちろん守るべきだと思うんですけど、場面によって行動全て変わってくるので、周りを見て自分で考えて動く力っていうのはやっぱり必要不可欠だとおもいます。
  • るな‎🤍Trefalco東小金井
    るな‎🤍Trefalco東小金井(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Tre falco 東小金井店
    ⭐️とにかく、仏になること
    お酒が入ると、心ない言葉を発してくる方は意外といます!
    私も始めたての頃は容姿のこととか言われて苦しくなってしまった時期がありますが、どんな形であれ、ストレス発散の相手にしてもらえてるんだな〜と思えば落ち込むこともなくなりました😃
    嫌なことがあって飲むために自分たちの店を選んでくれている人もいるということを忘れずに!!

    ⭐️休肝日はちゃんと取りましょう!!
    まじでいつか体壊します。たくさん出勤するのはお店もお客様にとっても喜ばしいことですが、体壊して長期休みになったら本末転倒です( ¨̮ )自分の肝臓を過信しすぎないこと!!!
  • ひなの
    ひなの(入店歴:5ヶ月)
    【静岡県・キャバクラ】TRÔNE SHIZUOKA
    何年も応援し続けてくれるお客さんがいるからこそ長く頑張れるお仕事ではあると思います!どんなに辛くても頑張れば必ずお客さんはついてくるので!!
  • ゆめ
    ゆめ(入店歴:5ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl'sBar Shelly
    メンタルめっちゃ不安定になるので自分の好きなことすると長く続けられると思いますー!!
    私はたくさんご飯を食べることです.*~ 🤍
  • みるく💫🎋
    みるく💫🎋(入店歴:9ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】愛迷十字架 ~あいまいくろす~
    目標をしっかりたてることと自分がしっかり合う職場環境が大事だと思います(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
    いくつかコンカフェをやった事がありますがお店のルールは店舗によって違うし指名制度ある方がいいとかない方がいいとかもだいぶ働きやすさが変わってきたりするのでそこを重視して何より楽しめるかが大事だと思います(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
  • ゆな🐹🌟
    ゆな🐹🌟(入店歴:2年4ヶ月)
    【広島県・コンカフェ】Ruler 広島
    続けられるコツは、目標を持つことだと思います✊🏻‎❤️‍🔥
    「接客をもっと上手になりたい」「自分のファンを増やしたい」など、小さな目標があるとやりがいになります͈ᴗ̀ ̫ᴗ́ ͈
    コンカフェは自分の個性を活かせるので、成長を感じながら続けられています♡
  • 愛川 らん
    愛川 らん(入店歴:2年8ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】CLUB KAGERO
    自分に見合った営業スタイルを見つけると楽だと思います!
    お客様に合わせて接客するのも大切ですが程よく自分の素を見せれるような関係だと、あまりストレスにならず長く続けれると思います
  • あむ@すすきのDOLcE🍫
    あむ@すすきのDOLcE🍫(入店歴:7ヶ月)
    【北海道・コンカフェ】DOLcE
    接客を楽しむこと😌
    どこかに楽しむ要素がないと、何事も続けれないと思ってる私は、接客が好きだから長く楽しく続けられてる!あと、自分なりの目標決めるのも大事なのかも?
  • ななせ
    ななせ(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】Shibuya Lounge
    お店で長く続けられてる理由は、やっぱり「目標を持てる環境」だと思う。
    ただ出勤するだけじゃなくて、お店側と協力して目標を明確にする。無理に煽られたり、数字だけ見られる感じがないから、メンタルもしんどくならない。
  • りほ
    りほ(入店歴:4ヶ月)
    【東京都・コンセプトカフェ】あにぽり 本店
    私は前のお店で約3か月、今のお店は2か月経ったところでまだまだ短いですが…💦体調を崩さない程度の出勤回数を意識してシフトの提出をしています。お酒を飲むし、生活習慣が崩れやすいので体調には気をつけることが大事だと思います!
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