入店歴:5ヶ月
なるべく現状維持できるように…
お肌はモチロンだけど、歳を重ねていくと案外髪の毛にも年齢を感じてくるので、ヘアケアはきちんとしていきたいなと思っています。
逆に肌はあまり強くないのもあり、ファンデーションは塗らずに毛穴隠し程度で負担をかけないようにしています。
入店歴:4ヶ月
どんなに酔っ払っててもメイクだけは落として寝る!最悪風呂キャンしてもメイクだけはシートで落として寝るようにしてます!これだけで肌荒れが少なくなった気がする!(気がする)
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入店歴:8ヶ月
どれだけ疲れていても、メイクだけは落として寝ることです!メイクしたまま寝るとトイレの床で寝てるのと同じくらい雑菌が繁殖するそうです😱…。それから、たまに散歩して歩いたり、個人的に髪の毛や手にも気をつかってます🙂↕️ボディクリームもお風呂上がりになるべく毎日塗るようにしています✨
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入店歴:6ヶ月
す、すみません。。。
もっと美意識持ちます!
まずは毎日顔洗って寝ます!
心がけていることは浮腫を次の日に残さないことです!塩抜き!
入店歴:5ヶ月
す、すみません。。。
もっと美意識持ちます!
まずは毎日顔洗って寝ます!
心がけていることは浮腫を次の日に残さないことです!塩抜き!
入店歴:1年0ヶ月
とおこが心掛けていることとしては
お客様との会話や、誰かが悩んでいれば必ず
傾聴すること
(ここでは相手の感情を濾過して事実だけを受け止めます。感情には寄り添うことも大事ですが、こちらの負担にならない程度にしましょう)
要約
(相手の話を自分の中でまとめます)
フィードバック
(相手の話と自分が理解した話を擦り合わせます。キャスト「〇〇ってことですか??」お客様「そうそう!!!」キャスト「なるほど〜✨️」といった具合に……)
これを心掛けています
入店歴:4ヶ月
肌をキレイに保つこととか!
ストレスは溜めないようになるべく好きなことをしてます!
睡眠時間もかなり大事だと実感しました、、
入店歴:5ヶ月
美意識が求められる仕事において、日頃から心がけていることはスキンケアです。スキンケアを徹底的にすること、肌を荒らさないことです
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入店歴:5年3ヶ月
クレンジングスキンケア
日焼けしないように、シミ増やさないように
とかもありますけれども
今は姿勢を特に意識してます🥹
何歳になっても姿勢が素敵な女性が惹かれます🌟
入店歴:11ヶ月
清潔感が大切なので肌や髪、爪のケアは日常的に気をつけています。睡眠をちゃんととり、体調管理にも気を使うようにしています。
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入店歴:2年11ヶ月
清潔感を大事にしていて、肌や髪のケアは日常的に気をつけています。
ナイトワークなので華やかさは意識しつつも、派手すぎず品よく見えるメイクを心がけています。
入店歴:5ヶ月
スキンケア🛁や体調管理にはなるべく意識してます!無理しすぎない範囲で、自分なりにどうしたら可愛くなれるか、綺麗になれるかを考えて生活するようにしています✨
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入店歴:3ヶ月
毎日お風呂入りますꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚
スキンケアもします!!!!!!
入店歴:7ヶ月
もともと姿勢悪すぎるから、寝る前に体操して🤸寝るようにしてるかもしれない。
そろそろマッサージにいきたいです。誰かおすすめ教えてください!
入店歴:4ヶ月
清潔感や身だしなみを意識し、笑顔や言葉遣いに気をつけて常に相手への気配りを忘れないようにしています。
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入店歴:1年1ヶ月
仕事以外でも水分をいっぱいとる!
めんどくさくても絶対化粧落として週2以上はゆっくり湯船に浸かること
歩ける時は歩く🚶♀️
あとは清潔なお布団で十分な睡眠をとる💤
この5つだけでも肌荒れしにくくなりました😊
あとは浮腫も比較的無くなりました。
入店歴:2ヶ月
特にこれ!!と言ったことは何もしてないのでなんとも言えないんですけど、とにかく体重は増えないように頑張ってます
キャバクラで働くにあたって、自分自身が商品だと思ってるので来てくださる方々にいいなと思ってもらえるように頑張ってます
入店歴:4ヶ月
いっぱい寝てストレスを溜めないことが1番だと思います!無理に食事制限をしたり〇〇しなきゃ!と自分を追い込みすぎると逆にストレスで上手くいかないと思うので、程々に頑張ってます笑
例えば、疲れて眠いけどちゃんとお風呂入ってスキンケアやヘアケアできた時はご褒美にアイスを食べたり🍨笑
そんな感じで頑張る時は頑張ってたまーに甘やかすぐらいでいいと思います!!
入店歴:1年11ヶ月
んー自分は化粧水乳液使ってます!!
パックとかもたまにしてて針が入ってる韓国のやつもたまにしてます!!
化粧の時ファンデーションが合わなくてニキビ増えまくりなのでファンデーションを使わずに化粧してます💄
入店歴:4ヶ月
スキンケアや体調管理を意識して、常に清潔感を大切にしています。外見だけでなく内面の余裕も大事だと思うので、生活リズムを整えることも心がけています。
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入店歴:1年0ヶ月
お金をつかうことがほぼないのでお金はほぼ自己投資してます、やりたいと思ったことはなんでもします美容院たくさん行くように心がけてます🎶
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入店歴:4ヶ月
早く寝てたくさん食べて、運動して、内側からのケアを整えてます!
肌もきれいになったしその他諸々可愛くなったなぁって感じます!
入店歴:11ヶ月
お肌綺麗すぎるねねさん(店長)から勧められた美容品を使いまくる!最近はコスパの良い化粧水とアイクリーム、パックをオススメされたので即購入しました✨
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入店歴:5ヶ月
基本の保湿は力を入れてやっています。
寝不足だったり、暴飲暴食だったりで肌荒れと喉がしてしまうので気をつけてやってます。
入店歴:6ヶ月
闇雲に整形をしても可愛くなれる。理想になれる訳ではないと知ったので、内面から綺麗になることを目標にしています。
言葉遣い、肌管理、食生活や睡眠の見直し。お金かかるけど、全て自分へのプラスでしかないし、この仕事をしたからこそ自分に対する評価が変わった気がする。
入店歴:4ヶ月
だめ人間なので細かいことは気にできないけど、体重はいちばんの目安かなって思ってます😂
増えてきてたらさすがにダイエットします、笑
入店歴:6ヶ月
お客さんと近い距離でお話するので、肌が綺麗になるようにスキンケアに力を入れるようになりました❕あとは日焼け対策として日焼け止めは年中無休で塗り直してます👍🏻
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入店歴:4ヶ月
乾燥肌なので、肌のケアには気をつけてます!!
やっぱりお客様とお話するのにお肌がカサカサだったら気になると思うので🙌💦
入店歴:3年4ヶ月
・食生活を気をつけるようになった
→小麦と乳製品を控えて、野菜を沢山食べる
→睡眠2時間前は食べない
・運動するようになった
・全身の保湿!特に顔!
入店歴:4ヶ月
美意識が求められるお仕事なので、日頃から細かいところまで気をつけるようにしています☺️
スキンケアやヘアケアはもちろん、ネイルや姿勢、所作など、手元や立ち振る舞いまで意識しています✨
あとは無理をしすぎず、しっかり休んだり体調管理をすることも大切にしています🌿
外見だけじゃなくて内面からも綺麗でいられるように心がけています🤍
入店歴:4ヶ月
メイクをしっかりしていくことと髪の毛はちゃんとセットしてからお店に立つことです。バッグルームにドレッサーがあるので出勤前にしっかり整えられるのは助かります
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入店歴:5ヶ月
最近は運動や食事管理をして、1番盛れる体重を見つけることができました!それを維持するために、不健康な痩せ方ではなく健康的にタンパク質をいっぱい取ってきちんと痩せました!
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入店歴:4ヶ月
清潔感を大事にして、髪やメイク、服装はなるべく手を抜かないようにしています。あとは体調管理や生活リズムも意識して、常にいい状態でいられるように心がけています。外見だけじゃなくて、姿勢や話し方も含めて「綺麗に見えること」を意識しています。
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入店歴:4ヶ月
運動する!!!
ヨガ、ジム、ストレッチはしてる!
あとは爆食した次の日は
胃腸を休ませてあげたりお水たくさん飲んだり
調整してます(*^^*)
入店歴:6ヶ月
お肌はの美しさは大事なので、日焼け対策や保湿はしっかりします。
あとは姿勢ですね
姿勢が綺麗だとスタイル良く見えるし所作も美しくなるので、普段から意識してます。
入店歴:1年5ヶ月
怠惰な人間なので細かいことは気にできないけど、体重はいちばんの目安かなって思ってます😇
増えてきてたらさすがに減量しないと、って減量するかなぁ、、笑
入店歴:4ヶ月
日々のスキンケアや体調管理を大切にし、清潔感を意識しています。外見だけでなく内面からの魅力も大事にして、常に良い状態で接客できるよう心がけています。参考になれば幸いです。
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入店歴:4ヶ月
常に自分の可愛いを更新すること!メイクしかり服装、髪型と自分に合うものを見つけることが大切です!ある意味商品ですら自分が!
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入店歴:6年1ヶ月
🌸🎀🌸🎀🌸🎀🌸🎀🌸🎀🌸🎀
🩷お水2リットル✨️
🩷ストレッチ✨️
🩷心の健康が1番なのでたくさん笑う事🥴💕
入店歴:10ヶ月
エステなどもいいですが、1番は日々のスキンケアはとても大切にしています。いくら飲んで酔っ払っていてもメイクだけは落としてから寝ます!
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入店歴:5ヶ月
間食を沢山食べてしまうので今日はこれだけと決めてあまり食べ過ぎないようにしたり、朝と夜は必ず保湿を心がけています!
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入店歴:10ヶ月
やはり見た目が第一印象に残ると思うので、ネイルやマツエク、定期的に美容室に行くのを気にしたりしてます!それなりにお金はかかるけど笑
メイクもできるだけ丁寧にいつも可愛くいれるように、、
入店歴:9ヶ月
普段からパックするように心がけて毎日つけてる!
後は肌治療したり水をたくさん飲むようにしたりしてできることを意識してやってる!
入店歴:4ヶ月
髪の毛がプリンになりすぎたりマツエクを放置しすぎないこと!定期的にメンテナンスをするようにしてます!
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入店歴:4ヶ月
マツエクとかネイルとか自分の楽しみにしながら心がけてることでもあります✨
ちゃんと寝ることも大事かなって思います✨
入店歴:4ヶ月
夜更かししちゃうのはもう諦めてるので皮膚科に行って肌荒れ用のお薬もらったり、自分に合った化粧水を使ってます👍🏻
マツエクにも行き始めました!!
入店歴:3年9ヶ月
なにかない限りは
水を飲むようにしてます!
ジュースはあまり飲みません😌
それから化粧したまま
寝ないようにしてます当たり前
かもですが、、、笑
入店歴:8ヶ月
コンカフェは絶対太るよって聞いてたので、太りすぎないようにすること‼️
出勤時はメイクの手を抜かないこと‼️
情報収集とか自分磨きをやめないで美を追求し続けること‼️
入店歴:6年4ヶ月
体型は気をつけてます。食べすぎてしまった日はつぎの日の食事量調整します。エクササイズをしたりジム行ったりもしてます。
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入店歴:8ヶ月
水たくさん飲むことと、しっかり寝ること🤍 高い化粧品より基本のスキンケアと睡眠がやっぱりいちばん肌にきく気がする🫧 シャンパン飲んだ日はとくに保湿💭
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