仕事がある日の１日のスケジュールは？【ポケパラ体入】

仕事がある日の１日のスケジュールは？

回答 1131件

めい（入店歴：6ヶ月）
【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

朝7時に起床し、身支度や朝食を済ませて8時過ぎに家を出ます。9時には業務開始。メールチェック、会議、資料作成など集中して取り組み、お昼休憩は気分転換に同僚とランチをすることも。午後も引き続き業務に励み、18時頃には退勤。帰宅後は夕食、入浴で心身を休め、自由時間を過ごします。翌日の準備をして、23時半頃には就寝するのが大体のルーティンです。
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さん💘😈【Gilgamesh】（入店歴：6ヶ月）
【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

朝は6時半に起床し、朝食と身支度を済ませて7時半には家を出ます。会社には8時半に到着し、午前中は会議や資料作成に集中。昼食を挟み、午後は来客対応やプロジェクト管理など多岐にわたります。定時で退勤後、帰宅して夕食、入浴。寝る前に読書をして23時頃に就寝するのが、私の基本的な１日のスケジュールです。
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🐾🎀ユウキ🎀🐾 💕吉祥寺ミニスカOLドナルド💕（入店歴：2年2ヶ月）
【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALD

15時くらいに起きて、ポケパラの更新をしてからゆっくり準備して、ご飯食べたりお風呂入ったりしてます！お店準備のために19時半過ぎくらいにはお店いて準備したりしてます！
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しずか（入店歴：1年4ヶ月）
【愛媛県・熟女キャバクラ】マダムプリンセス

帰ったら、お化粧落として、ごはん、お風呂済んだら寝て朝起きて好きなことして夕方から仕事の準備をしてゆっくりする。
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🎀 みあ 🎀（入店歴：2年9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girls Bar M

お昼はしっかり自分の時間に使って、夕方からゆっくり準備スタート！メイクやヘアセットを丁寧にして気持ちを切り替えるよ！出勤後は全力で接客、終わったら軽く振り返りをしてから帰宅！オンオフを大事にして毎日楽しく働いてる！！
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ひめか IMPEL DOWN Level32（入店歴：7ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

専門学生で朝から毎日学校があるので、
朝学校に行き、学校が終わってから
メイクしてそのまま出勤しています❣️
終電に間に合うように家に帰っているので
次の日からも普段通り学校に通えています🙌🏽✨✨
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惣流・アスカ・ラングレー・リオナ🫶🏿🐈‍⬛🛸（入店歴：6ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】THE MAJESTY

⏱‪起床11時～12時。連絡を一通り返す、部屋の掃除、blogチェック✅そして二度寝🐑💤⏱‪再び起床17時頃。シャワーを浴びる前に洗濯物を回す🚿メイク配信🎙blogチェック✅連絡を一通り返す。⏱‪20時半～21時に出勤。帰宅後すぐお風呂に入る。ご飯を食べる。⏱‪2時頃元気があれば配信📻🎧✨️そのあと連絡を返す。blogチェック✅⏱‪4時頃～自由時間。Netflix見たりゲームしたり。⏱‪就寝大体7時～8時。こんな感じです🔮
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ルイ（入店歴：7ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

⏰ 仕事がある日のスケジュール

昼は休息や用事、夕方から準備。出勤前はメイクと気持ちを整える時間を必ず取るようにしている
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ほのか🐰🍺（入店歴：3年11ヶ月）
【福岡県・ガールズバー】HALEMOANA

帰ったらごはん風呂済んだらすぐ寝て昼過ぎ起きて好きなことして夕方から仕事の準備でいつでも出勤できるように待機が一番理想的だけどそんなうまくいかない笑
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ちひろ（入店歴：7ヶ月）
【岐阜県・ガールズバー】ladie's Bar Viva

お昼がフリーランスだから割と自由かもだけど…

6:00〜7:00頃起きて
家事して、メイクして、仕事💻
レッスンある日は、仕事切り上げてレッスン
夕方少しお昼寝(1〜3時間)

夜は
同伴があれば早めに支度して行く
20:00〜夜のお仕事
2:00〜3:00頃に帰宅してお風呂入って寝る！

睡眠時間短いな…笑
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みゆ（入店歴：1年2ヶ月）
【神奈川県・スナキャバ】club La Fete

お昼ぐらいに起きて、家でゆっくりしてから準備して、出勤しています！
予定がある時は出勤前に予定を済ませてから出勤します！

2026.02.28
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白星ひめ（入店歴：5ヶ月）
【愛媛県・キャバクラ】VALENTIS CLUB

★🎵🫧 ゜*:.。.:*☆🎵🫧 ゜*:.。.:*★🎵🫧 ゜*:.。.:*☆🎵🫧 ゜*:.。.:*★🎵🫧 ゜*:.。.:*☆🎵🫧 ゜*:.。.:*★🎵🫧
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🎀りあ🍫柏駅Rirose店長🥀（入店歴：3年3ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】GIRLS BAR Rirose

朝までお仕事して、一旦お昼頃まで寝る。
お昼頃に身体が勝手に起きるからそこからご飯食べたり、お客様に連絡したり、夕方になったら出勤の準備始めるかなあ
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つき（入店歴：1年1ヶ月）
【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

昼間はゆっくり体を休めて、出勤前に身支度を整えています。無理をしないリズムを作ることを大切にしています。
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あいな🎀下北沢CieL（入店歴：10ヶ月）
【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

だいたい11時くらいに家を出て22時頃まで昼職🙂‍↕️
それから移動して0時から朝までシエルに出勤です⭐️
シエルに出勤するまえよくマックたべます🍔🍟
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りる ◆BAR FAIRY◆（入店歴：2年7ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

12:00-起床病院
13:00~15:00 昼寝
15:45-メイクアップTime
17]00 出発
18-出勤
24:00お家
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ゆい（入店歴：1年1ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Bar Axis

基本は15:00〜16:00くらいから起きて
ブログ、いいね周り、その後お風呂入って
メイクして出勤かな？？

お昼に予定がある時はもう少し起きるの早いけど
基本はこんな感じです！🩷
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ゆあ（入店歴：6ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girls bar gigi

10時～11時起きる
11時～13時ご飯を食べて、メイクをしつつ洗濯や掃除をする
13時～17時買い物に出かけたりポケパラのブログを書いたりYouTubeやネトフリをみたり。。。
17時～19時ちょっとお昼寝(もう夕方だけど)
19時～出勤準備して家を出る
20時～5時仕事
5時～6時帰宅後お風呂に入ってすぐ寝る😴
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うさめろ🐇🥀（入店歴：8ヶ月）
【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

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午後から浮遊なら午前中は布団の中🐏💤12時になったら活動開始ฅ^. ̫ .^🎀

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さめ🦈（入店歴：7ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】miniscafe SP

10:00-起床
11:00-ポケパラ
12:00-ご飯
13:00-
自由時間
15:00-準備開始
18:00-出勤
0:00 -帰宅
2:00 -就寝
って感じです。昼のお仕事がある時は13時から18時までお仕事してます
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⛳️ユウ⛳️（入店歴：6ヶ月）
【北海道・スナック】Celeste

11:30／起床
18:00／出勤準備
19:30／ヘアメ
20:00～01:00／出勤

お昼間の時間帯は打ちっぱなし、ネイル
美容室、ランチなど行ってます
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あゆ◆BAR FAIRY◆（入店歴：7ヶ月）
【大阪府・ガールズスナック】BAR FAIRY -天満店-

起床　すぐ昼職へ向かう
昼職終業
帰宅
1時間以内でフェアリーの身支度、
時間があれば洗濯、
食事場所やフェアリーまでの移動中にポケパラぽちぽち📱
フェアリー終業
爆睡😪
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おと。🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺（入店歴：1年2ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店

8時半から17時までお昼のお仕事👩🏻‍💻
お家に帰って準備して19時から🐺
1日お仕事の時は最低10時間働いているかな、すごい時は17時間とか働く日もある(休憩省いて)
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のどか（入店歴：5ヶ月）
【神奈川県・ガールズバー】TINDER LAND

12じくらいに起きてダラダラして出勤！！
て感じです！！
予定ある日は早めに起きてそれこなしてから行きます！！
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いぶき📣全力っ❗️女子くら部📣（入店歴：4ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】全力ッ！女子くら部

今は春休み中だから結構自由に生きてます！笑
朝起きるの早くて7時とかに起きて二度寝して笑
ご飯食べてぼーっとしたり、予定あったら出かけたりして、メイクしてお仕事！
おうちに着くのが深夜だけど腹ペコだから食べるか悩んで、、結局食べちゃってやっちゃったなーって思いつつお風呂入って寝ますわはは
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とあ（入店歴：2年2ヶ月）
【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

夜だけの時はほぼほぼ寝てることが多いですかね。お昼くらいに起きて、お昼ご飯食べて、また寝て、起きて準備してお家でるみたいなかんじ
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れいん（入店歴：5ヶ月）
【静岡県・キャバクラ】TRÔNE SHIZUOKA

12:00〜14:00くらいに起きることが多いよ
15:00〜17:00くらいに出勤準備はじめて、
おうちを出るのは出勤の時間によるけど18:00〜19:00くらいかな

特に予定がないときはこんな感じで動いてるよ〜

朝からゴルフだったらお仕事終わりにオールで行ったり2時間くらい仮眠しておうちをでるかな、
同伴だったらおうちをでるのは17時前くらいかな！
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ののFORTY ONE（入店歴：11ヶ月）
【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE

昼間はゆっくり休んだり用事を済ませて、出勤前に身支度を整えます。帰宅後はしっかりメイクを落としてリラックスしてから休むようにしています。
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🍰るるか🎀（入店歴：5ヶ月）
【栃木県・コンカフェ】ぱすてる。

昼職がある時は、
7時起床
18時退勤→メイク諸々準備
22時出勤
2〜3時退勤
って流れです！
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🐣ひより🐣（入店歴：7ヶ月）
【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

昼間はゆっくり休んだり用事を済ませて、出勤前に身支度を整えます。帰宅後はしっかりメイクを落としてリラックスしてから休むようにしています。
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奏音（入店歴：4ヶ月）
【京都府・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

私は学生なので、午後に学校へ行って、そのまま出勤することが多いです。授業が終わってから準備をしてお店に向かう、という流れで過ごしています。
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冥ヾスピカ（入店歴：6ヶ月）
【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

まず15時に起きて、メイクとヘアセットを2時間かけてやります！
そっから18時からお仕事で、1時に終わって家に着くのがだいたい3時頃になります！
そっからお風呂入ったり肌ケアやって就寝するのは5時6時になります！
ほぼこの繰り返しです！
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イヴ🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺（入店歴：9ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

とにかく睡眠をいっぱい取ることを意識してます！
お酒をたくさん飲むので寝不足の状態だと翌日に響くから寝るようにしてます
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なな IMPEL DOWN Level32🐈‍⬛🎀（入店歴：8ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

起きてからゆっくり準備します(ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)♪
とにかく起きてから布団を出るまでに時間がかかるので目が覚めてから3時間くらいは布団にいる気がします,,ᴗ ̫ ᴗ,,
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ゆあ🐺オオカミちゃん🐺（入店歴：7ヶ月）
【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

夕方までには起きて、メイクなど準備して出勤します。お風呂は夜の間に済ませます。日中は寝てます、、、、、
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白亜（入店歴：7ヶ月）
【三重県・ミックスパブ】M

睡眠不足にならないように昼寝をするようにしています
昼寝できない時は、結構夜しんどくなってしまって、次の日に響きますが、洗濯物や洗い物やブログ更新等の時間もきちんと取らないといけないので、時間配分がすごく難しいです

似たような感じかなぁ…🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
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なぎ（入店歴：6ヶ月）
【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

起きて出勤して寝る⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈ああ
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りる（入店歴：7ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】club D.D

おきて、メイクして、コンビニでおにぎりを買って頬張りつつ出勤する、かえってお風呂に入ろうと思いつつ寝落ち。これがテンプレです😂
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ゆめちゃん🥃💞（入店歴：1年6ヶ月）
【千葉県・キャバクラ】club beauty

仕事の日は、昼間はゆっくり休んだり用事を済ませて、出勤前にメイクやヘアセットをして準備します✨
出勤したらお客様との時間を楽しんで、お仕事終わりはごはんに行ったり、そのままゆっくり休むことが多いです☺️💕
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なぎさ（入店歴：11ヶ月）
【東京都・コンカフェ】↑みらいtheとりっぷ↓

ꔛ‬ෆ.•*¨*•.¸¸ෆ˚*ꔛ‬ෆ.•*¨*•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•*¨*•.¸¸ෆ˚*ꔛ‬ෆ.•*¨*•.¸¸ෆ˚*
朝から晩まで仕事やで
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みゆ（入店歴：8ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

6時半起きる！7時半家出て学校！15時半におわって16時半から出勤ってかんじ！！！平日は学校があるからなかなかゆっくりしてられない💦
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☀️あんな🌈（入店歴：2年1ヶ月）
【東京都・コンカフェ】あにぽり大久保店

大体昼の仕事して、終わってからそのまま出勤して、帰って寝る準備して爆睡ってスケジュールが多いですかね〜🫠💤
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𓆩👻𓆪神谷かずき‪ ‪𓆩👻𓆪 ‪（入店歴：1年5ヶ月）
【静岡県・熟女キャバクラ】熟女キャバクラグロウ浜松

私はほとんど掛け持ちしてるので必ず一日の中で2つ仕事があるんですけど、キャバと居酒屋の仕事の時だと

20時から1時、2時キャバ
から
朝7時くらいまで居酒屋

7時半くらいに帰宅

そこから深夜・朝ブログを2時間か3時間かけて書いて

10時過ぎくらいに就寝。

12時頃には起きて夕方用のブログを書き始めます。

そこから17時からお風呂入ってキャバの出勤支度を始めます。
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💛ᩚ🖤ᩚ天使ゆきな💛ᩚ🖤ᩚ（入店歴：3年5ヶ月）
【広島県・ラウンジ】club HAW

とにかく朝起きて

トレーニング！

ポケパラ

お客様への連絡❤️ᩚ

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にな（入店歴：2年0ヶ月）
【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆
昼間に起きて身支度してご飯食べれたら食べる❕
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆
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渚　りょう（入店歴：6ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】CLUB GEMME 錦

❤︎13時起床
14時〜19時お風呂、化粧、お客様への連絡、ブログなど出勤準備
20時〜1時　出勤
5時　就寝

同伴、アフターなどで多少前後はありますが、大体このようなスケジュールです💐
時間がバラバラだと、私はだらけてしまいそうなので、出勤の日はある程度決まった時間に動くように心がけています🏃‍♀️💨
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ゆら（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Bar Axis

朝方帰ってきてお風呂入って昼前に寝て夕方起きて準備して出勤してーって感じです🥲

たまに昼間起きて友達とランチ行くかな！
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メイ（入店歴：7ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】EPSILON

睡眠時間をしっかり確保することを一番大切にしています。体調を整えてから出勤することで、安定した接客ができると思っています！
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まや（入店歴：10ヶ月）
【東京都・コンカフェ】天使.com

夕方に起きて支度して仕事して帰ってきてお風呂入って朝寝るwwwwww˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩
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ひめ（入店歴：1年10ヶ月）
【静岡県・ガールズバー】D3

平日は昼は学校、合間に仮眠して夜は出勤🌙週末は基本お昼まで寝て体力いっぱいつけて出勤してます✌🏻
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