実はコソッと努力していること【1047件】

🟩🟨🟩🍌サッちゃん🍌🟩🟨🟩

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】Club Pudding

はい、発表📣します！


それは勿論、ダイエットですね
自分のルールとしては
・平日の食事は単なる栄養補給
・休日の食事は美味しい食事

　　　…というルールにしています😃

りちやん🤩💚

入店歴：3年9ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

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お風呂中に脚のマッサージ
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ここあ

入店歴：1年6ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

空き時間でポケパラやDMの確認をしています！
自分自身のことであれば、お店でお酒飲んだり餌付けしてもらうことがありカロリー過多なので
自宅ではカロリー低いものを食べたりしています。

みずき

入店歴：2年4ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

休みの時でもポケパラのいいね周りと休みの時でもブログを更新すること！
あとポケパラGをためるー！！

🪼るか🪼TOP GIRLS

入店歴：1年1ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.

ひなこ

入店歴：1年2ヶ月

【京都府・コンカフェ】海の中

なるべく多くの分野について話せるように有名なアニメや映画を一通り履修することを頑張っています！
有名なものはやっぱり有名になるべくしてなっているので普通に面白くて一石二鳥です😆

まな🐶和花

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

ポケパラのいいねまわりですかね🤔❣️
通勤時間だったり休みの日でも時間があれば地道にコツコツと✨
いろんな女の子たちのブログを読めるのも楽しいです〜

💜めい💜

入店歴：3年7ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】Club マリンガール

ポケパラのいいねまわりですかね？

通勤時間だったり休みの日でも時間があればひたすらポチポチ…笑
いろんなお店の子のブログを読めるのも楽しいですね

くるみ

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】みちかバー

ポケパラの更新☝️
うちのお店はポケパラは本当に自由にやってOKなので、私はポケパラで結構暴れてみています^_^
ブログ沢山あげれば、その人の印象とかもわかりやすいのかなって思って！
ポケパラ指名待ってま〜す♪

ツキ

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】Amusement Cafe＆Bar SENSE

🎀--------------------🎀
お肌ケアだけは頑張ってます🥺笑
メイクは必ず落として寝る、スキンケアは丁寧に！を心がけてます！スキンケアアイテムも前よりこだわって選ぶようになってから肌綺麗って言われること多くなりました！化粧ノリも良なって出勤前のメイクが楽しくなります笑🫶
🎀--------------------🎀

真菜香(まなか)🦋💎Girls Bar Co.

入店歴：1年4ヶ月

【京都府・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

今はポケパラと、曲を覚える事です！どちらも必要な事だと気づいてから頑張って取り組んでます！最近ランキング維持を頑張ってます！、！！！！！！

あい【高円寺ならここ】

入店歴：3年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバーならここでしょ

早い時間に出勤の時は女の子もお客様も少ないので掃除するようにしています！お客様も女の子も気持ちよく飲める空間ができたらいいなと思っています！

🪿💙__りおなるど.__【本厚木chiki】💙🪿

入店歴：1年0ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Lounge Chiki

実はあまり口外しませんが、接客後に必ず会話や表情の反応を振り返り、次に活かせるよう密かにメモを取る習慣を続けています。

椿 しおん

入店歴：2年3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】RICH 金山

コソッとはしてないんですけど強いて言うならポケパラです。隙間時間ずっとポケパラで出勤しても空いた時間にポケパラやってます。

るい❣️AILEM❣️

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】AILEM

夜職で成功するための講座的なやつをYouTubeで見たりしてる、、👀 その中でもよくみるやつは、進撃のノアさん ⬅️普通に見てておもろいからオススメです。

✰*.🌈あみぺそ🦄໒꒱⋆*

入店歴：17年0ヶ月

【岐阜県・キャバクラ】クラブ PREMIUM

とにかく必死に体型維持🐷
万年ダイエッターです💦
もともと太りやすい体質なので
ガチで頑張らないと無理です。
炭水化物減らしたり、グルテンフリーしたり
食物繊維やタンパク質の摂取を心がけたり
むくみ対策をしたり
必死です。アラフォーの基礎代謝減侮るなかれ

れい

入店歴：1年1ヶ月

【千葉県・キャバクラ】THE CLASS

誰もいない、誰も見てない時にこっそり表情筋だけで出来る小顔体操してます。
うっかり誰かに見られると最強に変顔なので気をつけながらバレないように努力してます！

ツキ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店

ポケパラを頑張るようにしています…！いいねを貰うことで、お仕事へのモチベーションに繋がるので手が空いたらすぐ確認するようにしてます！

みらい【Egoist Dahlia】

入店歴：2年10ヶ月

【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

食生活を太らないものを食べて気をつけること🥗
水分を取るようにする🥤
おうちで筋トレをする🏋️
などなどかなあ？💭
筋トレは最近サボりがちです笑

真由美♥️🦫

入店歴：3年4ヶ月

【東京都・パブ/スナック】スナック M's

ポケパラの順位を地道にあげて、お店のことを知ってもらえる努力を密かにしています😌
地域問わず、いろんなキャストさんやママと交流してM'sの知名度をあげてます！！

みく

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】DOUBLE EIGHT

趣味を幅広く持つこととお客様の趣味に興味持つことです✨️
お客様の趣味で分からなかったら詳しく聞いたりして話題を広げてって知識を増やしています!!
趣味でお客様に覚えてもらう確率🆙してます✨

ゆゆ

入店歴：2年4ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

毎日X(旧ツイッター)で退勤したらおきゅおわツイートをすること！！退勤してすぐに帰りの電車でぽちぽちやっています(꜆꜄꜆^._.^)꜆꜄꜆そうすると、読んでくれるご主人様もいますしツイッターから知ってくださるご主人様も増えるのではないかと思います💭

🍄

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

ポケパラ頑張るようにしています…
全然関係ないけど、女の子の声かいても反映されない時がある！頑張って描いてるから消さないで！

🤍🖤 愛咲 773 🍾☀️

入店歴：2年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NIGHT CAFE 知立

出勤終わって帰ってからお腹空いても食べないこと！努力ではないかな😄？笑　夜中って働いた後だしお腹空くけど太る太る太る！って言い聞かせて我慢してる🤣！

ユイ

入店歴：2年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

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みお

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

ポケパラもそうだけど
地道なことをできないと
大きな成功は掴めないと思ってるので、
辛くても何事も一生懸命頑張ることかなぁ。

大きな成功を仮に掴んだとしても
次挫折した時に、その前の地道な努力で傷を負ったものがない人は、その先頑張れないから
先に痛いものを感じて、そこからどんな困難があっても絶えなく力をつけることで強くなれる気がしてます！

ゆいちゃん

入店歴：2年2ヶ月

【茨城県・ぽっちゃりバー】ぽっちゃりバー らんでぶぅ

個人的にはポケパラですかね。獲得ポイントを上げるために、ブログの書き方をかえたり、写真載せたり、みんなが読みたいなって思って貰えるようなブログになるように心がけてます。

トロ

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】GALSBAR&LOUNGE

会話が途切れないように、日頃からニュースやトレンドをチェックしてます。あと美容にもけっこう気を使ってます。

ゆうな

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

ポケパラかなぁ？毎日ブログを更新しているし、いいね周りも多い時は1時間くらいかけてやっているので…！！でもみんなもやってるので自慢できたことじゃないんですけどね🥲🥲

けい ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

正直、特に無いです…笑
季節の変わり目で体調を崩しがちなので崩さないように健康に気を使ってる程度です

蒼井 佳奈

入店歴：2年6ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge K

コソッとかはわからないですが、ジム、エステは良く行っています♪
やっぱり見た目も大切だと思うので、これからも磨き続けていきたいです❤️❤️

👂🏻みみ👂🏻TOPGIRLS

入店歴：2年1ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

コソッとでは無いのかもしれないけど、お客様の顔、どんな会話をしたのかを覚えることです。
よく半年前に来てくれたお客様が来てくれた時よくそんなに覚えてるね褒めてもらうこと多いです🙋🏼‍♀️

あき

入店歴：10ヶ月

【福岡県・熟女キャバクラ】CLUB ROYAL

テレビ見ながら思い出したら足パカ運動してますw
太ももの筋肉はスタイル維持に大事って聞いて以来太もも鍛えてますw

ふうか

入店歴：1年11ヶ月

【奈良県・ラウンジ/クラブ】倶楽部 川

お酒飲むから太っちゃうので食事制限とちょっとしたストレッチは続けてます💪一番細いときからは10キロ太ってるけど今は女性らしい体型を維持できてると思いたいです🥴

りこ

入店歴：2年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

ジム行って、自分なりに食事制限しています。コソッとではありませんが、褒めてもらえるとさらに頑張れると思います！褒めて伸びるタイプです！！

みなみ

入店歴：1年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR Eve

ポケパラです~
SNSをみてくれるお客様もたくさんいらっしゃいますし１つのコミュニケーションをとれる場だと感じているので毎日更新とはいかなくても毎出勤ごとに更新を続けています！🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

はる【浅草橋Egoist+】

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist＋

いま！！！コソッと努力していることはポケパラですね🤭毎日スキマ時間にポケパラ開いてます🤣おかげでポケパラ指名できて下さる方もいるので嬉しいです

ぽぽ

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・コンカフェ】Royal Drop

笑顔を保つことです！
ずっと頑張ってるからで広報任務拾ってくださったりするのでどんだけ寒かったり暑かったりしても笑顔だけは忘れないようにしてます！

はる👸🏻

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar mone

コソッとではなくなってきているけど、ポケパラとお店のインスタグラムの更新を頑張っています✊🏻‪ ̖́-‬
強制ではないので自己満足の域ではありますがやりがいを感じつつ自分の中で目標決めて頑張っています！

なつみ

入店歴：2年3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

スタイル維持できるように頑張ってます😭
少しでも太ったと思ったらすぐにダイエット取り組みます😭

ゆみ🍒神楽坂💛Cherry🍒

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

誰もいない、誰も見てない時にこっそり表情筋だけで出来る小顔体操してます。
うっかり誰かに見られると最強に変顔なので気をつけながらバレないように努力してます！

うな

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
最近は外販結構頑張ってたりしてます💪
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

みやびYou'sparadise

入店歴：3年0ヶ月

【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise

最近ポケパラがんばっています😳
順位上がるとやっぱ嬉しいし、色んな女の子と仲良くなれたらな〜と思います！
まぁ、寝る時間は短くなっちゃいますけどね💦

🐈‍⬛💖💗Cana💗💖🐈‍⬛

入店歴：6年2ヶ月

【愛知県・熟女キャバクラ】楽GAKU 金山本店

実はコソッと努力していること。

(´⊙ω⊙`)⁉️

って事はここに書いちゃったら
コソッとできないやん🤣

🐶まりか🐶TOPGIRLS

入店歴：1年8ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

美容系は割とちゃんとやってる！！
スキンケアとかは苦手だから無理だけど、その他のやつ。！！！！！お金で解決してこ！

るか IMPEL DOWN Level32🦔🎀

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

私はポケパラを地道に頑張ってます。今はちょっと波がありますが頑張って行きたいです！！！！無理ない程度に！あとはプロテイン飲んだりもしてます！！！

🎶ねね🎶

入店歴：1年5ヶ月

【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

毎日ログインして100いいね以上をすることと必ずブログをあげることです！朝昼晩、ひたすら時間を見つけてやるようにしてます🤫なるべく暇さえあればポケパラ見ちゃいます！最近はサボり気味かもです、、

すず

入店歴：2年5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Cafe NEON＋

最近ポケパラの更新を頑張ってます🌼
お休みの日もかかさずチェックしてます𐔌՞⁔⸝⸝ɞ̴̶̷ ̫ ᴗ̤⸝⸝⁔՞𐦯ᯤ♡

ゆき

入店歴：1年5ヶ月

【大阪府・コンカフェ】Cafe&Bar ZOOぱーく

ヘアセット*.+ﾟ
最近自分ですることがおおくておうち帰ってから練習したりしてます(> <｡) 毎日違う方が自分的にも気分が上がるので何とか続けられてます🪐

ゆうこママ❤️ココ🐶🐶⸒⸒♡

入店歴：11年2ヶ月

【愛知県・スナック】CASUAL SNACK PARFAIT

優しいお客様のおかげで，楽しく過ごさせてもらってます。お客様に恵まれててありがたいです
女の子も可愛い子ばかり