ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？ 【3940件】

つな🍙#Melt asleep

入店歴：8ヶ月

【東京都・アイドルコンカフェ】#Melt asleep

あんまり取り繕わず自然体でいることです！！！！
とはいえ私もまだそんなに長くお店にいる訳じゃないのですが、、！取り繕ったり嘘をついたりすると後々しんどくなってくると思うのでそうしないことが継続に必要かな～と🤝🏻

🩵ありす🐰

入店歴：3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】StylishClub SALON

対人の仕事だし、他の仕事よりもお客様と距離が近いからこそ、人によっては悩み、ストレスを溜め込んでしまいがちだと思います。
たた、それをお客様に感じちゃうとお客様も楽しめないしなにより自分が楽しくないと思うんでまずは自分が楽しむことが一番だと思います！

キャラ作ったり、表向きだけでいいやって人ももちろんいると思うけどそれっていつか崩れるし、自分が辛くなるからこそ、自分が辛くなく楽しめるのが一番かと

定期的なストレス発散は絶対した方がいいです！
私は楽しくお酒飲んで寝ればカラッとしちゃう人間ですが笑笑

こ こ ろ ち ま 🩷🪽恋愛しんどろーむ🩸💉◝✩˚

入店歴：2年6ヶ月

【千葉県・コンセプトカフェ＆バー】恋愛しんどろーむ

他人に深入りしない
嫌なこと言われても右から左に話を受け流す
寝たりご飯食べたりしたら嫌なこと忘れちゃうくらい気軽な精神力

りこ‪

入店歴：2ヶ月

【愛知県・昼キャバ＆夜キャバ】with

無理しないこと！
頑張りすぎて風邪ひいたり、メンタル壊したりするより、適度に休んで、プライベートと切り替えて生活するのがいちばんいいのかなと思います^ᴗ ̫ ᴗ^♩

ちい🤍🏳️‍⚧️

入店歴：2年7ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

気にしないこころ.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟.•*¨*•.*✧︎🌟

華

入店歴：2ヶ月

【福岡県・キャバクラ】Club RAFTEL

無理をしすぎず、自分なりのペースを作ることだと思います。毎日完璧に頑張ろうとすると疲れてしまうので、気持ちを切り替える時間を作ったり、仕事とプライベートを分けたりすることを大切にしています！

ゆう

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・キャバクラ】club LuLu

自分に合うお店をしっかり探すことです👀
エリアによって全然客層も違うので、自分がどういうタイプの接客が好きかなどそういうのも選ぶのは重要だと思います☺️

👼🏻‎天海ひかる😈

入店歴：2年2ヶ月

【宮城県・天使コンカフェ】転生したらヒロインでした。

自分の機嫌をとることですかね💧







o,+:｡☆.*・+｡(ღ✪ｖ✪)









色んなことで、仕事が嫌になったり精神的にやられたりしますけど、自分の機嫌をとれたら前向きに仕事し続けられると思います




。。

ひな

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】BURLESQUE

自分のキャパを理解して無理しすぎないペースで出勤することが1番大事だと思います！私は週に2.3日は遊ぶ日がないとだめになってしまうので絶対に休みをもらうようにしてます！働いていっぱいお金をもらうのも嬉しいけど長く続けるためには無理しすぎないことが大事だと思います！

かえで🩷🎀🐣‪

入店歴：7ヶ月

【東京都・熟女パブ】花吹雪

無理しないこと！
お酒飲みながらお話するだけって聞いたら簡単に聞こえるかもしれないけど、色んなお客様がいて、みんながみんないい人と限らないし、たくさん気も使います💦
だから、なんか疲れたなあ…ってなったら無理せず休む！少し休んだらまた頑張ろ💪ってなれます🔥

たまき🐈‍⬛

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・コンカフェ】Cafe&Bar CARDIA

無理しないこと！心身ともに😌頑張りすぎて風邪ひいたり、メンタル壊したりするより、適度に休んで、プライベートと切り替えて生活するのがいちばんいいのかなと思います^ᴗ ̫ ᴗ^♩

ゆら【渋谷　ぴの】

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】渋谷 ガールズバー ぴの

長く続けるには、お店の雰囲気や女の子同士の関係も大切！
困ったときに相談できる環境なら、初めてのナイトワークでも安心して続けられます！

はる【関内　まかろん】

入店歴：1ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】関内 ガールズバー まかろん

学校や昼職、プライベートと両立しながら、自分のペースで働くのがおすすめ！
無理なく続けられる働き方を見つけることが長続きの秘訣です！

みゆ

入店歴：1年1ヶ月

【岐阜県・ガールズバー】Second G

頑張り過ぎないことだと思います♩✨️
頑張る事も大事だけど頑張りすぎるといっぱいいっぱいになっちゃって出勤するのも嫌になっちゃうので
程々に頑張って女の子はもちろんお客様と関係を築いて行くのがいいと思います(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩) 程々に頑張るを続けたら今年でナイトワーク歴4年目に突入しました🫪❣️🫪❣️

🩷のん💜

入店歴：1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB Desert

無理しすぎないこと！
無理しすぎるとメンタルがもたないと思うのでჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱ჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱ჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱ჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱

みくる

入店歴：4ヶ月

【京都府・チャイナ風ガールズバー】京花

必死にならない…でしょうか？頑張るのは良いことです！でも必死になるとお客様への負担も増えるし、自分自身への負担も増えるのでオススメしません💦

ぽに

入店歴：1ヶ月

【東京都・ガールズバー】しろの天使～white angel～

様々なお客様がいるから色々ご意見いただくことも多いかもしれないけどそれに屈しないメンタルだと思います！

桜井 あんな

入店歴：1ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】LOUNGE FOXI静岡両替町店

焦らないことかなと思います。自分に自信をもって、たくさん吸収すること。人のことを好きになって、人のことを信じすぎないこと。

かれん

入店歴：2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

長く続けるコツは、無理をしすぎないことだと思います。
最初から完璧にやろうとすると疲れてしまうので、自分のペースを大事にしながら続けるようにしています。

あとは、お客様との時間をちゃんと楽しむことも大切だと思います。
「また会いに来たい」と思ってもらえる接客を意識しつつ、自分自身も楽しめるようにすると続けやすいです。

嫌なことがあっても引きずりすぎず、切り替えて次の日また頑張るようにしています！

くもちゃま🕸

入店歴：7ヶ月

【大阪府・コンカフェ】Cafe&Bar ZOOぱーく

うちは同じ働く場所に仲いい子を作ることかなーー。あんま良くないって言われたけど、お互い頑張ろうって思えるからがんばれる！！

あゆ

入店歴：1年2ヶ月

【岩手県・キャバクラ】EL CLUB

無理をしすぎず、自分のペースで働くことが
大事だと思います😌

お酒を多く飲むこともあるので、体調に気をつけることも大事だと思います！

くるみ

入店歴：3年1ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB GEMME salon

無理をしすぎず、自分らしい接客を見つけることだと思います。周りと比べて落ち込むこともあるけど、自分のペースで少しずつ成長していけばいいと思うようになりました。あとは美容や体調管理もしっかりして、仕事とプライベートを切り替えることも大事です。楽しく続けることが一番だと思います。

もな

入店歴：1年6ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 一宮

気持ちにゆとりを持って働くことだと思います。
売り上げの事や、指名数を気にし始めると、
過度のプレッシャーになり、続かなくなる可能性があると思います。

ひまり（Déclic松戸）

入店歴：11ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Café&Bar Déclic

楽しいって思いながら仕事する！！何事もあまり深く考えないで楽しいって気持ちさえあれば長く続けられる気がする、、！

もも（Déclic松戸）

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Café&Bar Déclic

無理をしすぎない！
自分のペースでやる！
🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️🌻🐰✨️

りお

入店歴：6ヶ月

【東京都・コンカフェ】美女か野獣

高すぎず低すぎない目標作るとか( ᐢ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ᐢ )*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:.

ななみ

入店歴：1ヶ月

【茨城県・ラウンジ】Jewel

無理しすぎず、自分のペースで続けることだと思います🤍 お客様との距離感も大事にしながら、楽しんで働ける環境を作るのが長く続けるコツだと思います✨

まりぃ🐺💙

入店歴：1ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

お客さんにかぎらず、キャストや内勤さんともいい関係を築くことですかね、、、、、！！！！！！！！！！！！！

りな🐈︎【JJ烏森】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ烏森

あんまり気負わずやることですかね、、
お店によってノルマとか色々あると思うんですけど、自分が1番なので‼️‼️‼️
自分第一に考えてますねദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧
体調もだけど、自分自身のコンデションが良くないと何事も上手くいかないですね😿
あとは自分にあったお店選びが大事で、それが見つかれば長く続けられるんじゃないでしょうか🙂‍↕️

紅城　エレナ

入店歴：0ヶ月

【愛知県・キャバクラ】All iN

無理しすぎないことが一番だと思います♡

お仕事もプライベートもちゃんと大事にして、休むときはしっかり休むことを意識しています✨

あとは、お客様との距離感を大切にしながら、自分らしく続けること！無理にキャラを作りすぎず、楽しみながら働くのが長く続けるコツだと思います🥂

🧚‍♀️しおん🧚‍♀️

入店歴：3年3ヶ月

【愛知県・コンカフェ】café＆bar PARFUN

自分のペースで、あまり頑張りすぎない、詰めすぎないことです。
やはり、疲れているとパフォーマンスも落ちます。
短期間に詰めすぎると疲れもどっと来てしまうので、普通を長く続けることが何よりも大事な仕事だと思います！

見帆

入店歴：7ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Club 翡翠 南越谷店

私は頑張りすぎないことだと思います🥺

この仕事をしていると、売上や指名、周りの女の子のことを気にしてしまったり、「もっと頑張らなきゃ」って思うことも結構あります💭

お客様との連絡だったり、出勤だったり、モチベーションをずっと高く保つのって意外と大変😂

だからこそ、毎日完璧を目指さないこと！

調子がいい日もあれば、うまくいかない日もあるし、落ち込む日があっても「今日はこういう日！」くらいに思うようにしています！

OWNER

入店歴：2年7ヶ月

【愛知県・スナック】Bar Lounge ADEL

あると思います😊

オーナーとしていろんな女の子を見てきて思うのは、

一番大事なのは「無理をしすぎないこと」かなと思います。

ナイトワークって、

「毎日出勤しなきゃ」
「お酒をいっぱい飲まなきゃ」
「売上を作らなきゃ」
「お客様にずっと連絡しなきゃ」

って頑張りすぎると、どうしても疲れてしまいます。

もちろん仕事なので頑張ることも大切。

でも、

100点を1ヶ月続けて辞めてしまうより、
自分のペースで70点を長く続けられる方がいい。

僕はそう思っています😊

ADELでもシフトは1週間ごとにLINEで提出してもらっているので、

学校や昼職、プライベートの予定に合わせながら、できるだけ無理なく働いてもらいたいと思っています✨

そしてもう一つ大事なのが、

お店の人間関係。

ナイトワークって、お客様との相性だけじゃなく、一緒に働く女の子やスタッフとの関係もかなり大切だと思います。

出勤するたびに人間関係で疲れる職場なんて、

そりゃ長く続きません🤣

仕事に来ること自体がストレスになってしまったら意味がないですからね。

だからADELでは、

女の子同士が変に競い合うより、

「今日もみんなで楽しく頑張ろう🥂」

くらいの雰囲気のお店にしたいと思っています。

もちろん、

「今日はちょっと疲れてるな」

「最近少ししんどいな」

そんな時だってあると思います。

そういう時に一人で抱え込まず、相談できる環境も大切。

オーナーとしては、

辞めるギリギリまで我慢されるより、その前に普通に相談してほしい🤣

シフトのことでも、人間関係でも、お客様のことでも、

話して解決できることなら一緒に考えます👍

ナイトワークを長く続けるコツは、

頑張りすぎない。
比べすぎない。
一人で抱え込まない。
そして、自分に合うお店を選ぶこと。

これじゃないかなと思います😊

せっかく働くなら、

「今日も仕事かぁ……😩」

より、

「今日ADELか！まあ行くか🤣🥂」

くらいがちょうどいい（笑）

気づいたら半年、1年、2年……

そんなふうに自然と長く続けてもらえるお店を、これからも作っていきたいと思っています😊✨

きぃ

入店歴：9ヶ月

【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Myu Myu

頑張りすぎないことが一番だと思います！毎日完璧に頑張ろうとすると疲れてしまうので、無理な日はちゃんと休んで、自分のペースで続けることを意識しています🥹

ほのか

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Grand Line

上辺での会話だとその程度の関係しか築けないなと感じます！！お客様が好きなものを調べたり、自分が好きな話に持っていったり、自分のことを曝け出して話すとお客様も自分のことをどんどん話してくれるなと感じますし、仲良くなれるなと感じます！

ねお🐾

入店歴：3ヶ月

【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise

コツというコツは分かりませんが...強いて言えば、
”話は聞くけど耳を傾けないこと”ですかね。

いるんですよ、
「こうした方がいい〜」とか、
「もっと女性らしく〜」とか、
そんなことをわざわざ伝えに来てくださるお客さんがいるんですよ。

まぁ間違ってないこともあるときはありますが、
正直だからなんだというものばかりです。
美女達にそれを言う必要があるのかって話ですよ。

作法とかはお店の方や同じく働いている女の子から教わることができるんでね。

女の子の
「こっち似合う！」とか
「それのほうがいいんじゃない？」とかの
”アドバイス”は大歓迎ですし、
とても勉強になるからいいんですけどね...(￣▽￣;)

腐るほどいる男性の声を一人一人素直に聞く必要はないですからね。
ただただ疲れますよ。

適当に違う話題持ってくるなりなんなり
”軽く”やりましょ♪

なんだかんだ”自分らしく”が大事な気がします。

...これは”コツ”に入りますかね(￣▽￣;)

なな

入店歴：7ヶ月

【東京都・西海岸風カフェ＆バー】WIT

無理をしないこと！プライベートとのバランスをうまく取ることが大切思います！
休むときはしっかりと休む！

かんな

入店歴：11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TSUBAKI

無理をしない事です
自分が出来る範囲の接客や出勤日数を維持していけばストレスを溜める事なく出来ると思います
まずは自分も楽しみながら仕事をしなければお客様も楽しませられないと思います

ここ

入店歴：6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】club D.D

万人受けを狙わないこと！！
みんなに好かれるなんて無理だし、この世にはカレーもラーメンも嫌いな人がいるんだからしょうがないって割り切るメンタル！！👊✨最初は割り切れなくて病んだけど、この考えになってから自分らしく接客できるようになりました(*^_^*)

キャスト募集中

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・完全BOXガールズバー】LOKI

無理をしすぎず、自分らしく続けることだと思います！
お客様に楽しんでいただけるように頑張りながらも、しっかり休んで気持ちを切り替えることも大切だと感じてます！

💖🩵💖 NIINA🩵自由が丘マチルダ💖🩵💖

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】MatilDa

病む前に休む！！笑 私のモットーでもあります🤣
基本的に本当に楽しすぎる職場だけど、人と人だしお酒もあるし、体力的にもしんどい場面はあります。でもその前に相談したり休んだりしてれば元気なまま続けれる！

ここ

入店歴：2ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls＆Darts Bar Espoir

いろんなお仕事をしてる方と会う機会が増えてこんなこともあるんだーと日々勉強になります！同業も含めすごい、、とおもうことばっかりです！

りかこ　Vivienne

入店歴：6ヶ月

【東京都・素人制服キャバクラ】Vivienne西口店

無理をしすぎず、自分らしく続けることだと思います♡ お客様に楽しんでいただけるように頑張りつつ、しっかり休んで気持ちを切り替えることも大切です🥺

野苺 りりむ

入店歴：7ヶ月

【北海道・スナック】Li Ange

ナイトワークだけでなくどんなお仕事もそうなのですが自分も一緒に楽cむことが大切だと思います( ՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)"仕事行きたくないなーって気持ちにならないように毎日自分も楽cんでお仕事させてもらってます！！そうすると自然とにこにこになります！！

あも🌈

入店歴：5ヶ月

【愛知県・熟キャバ】和花

無理しすぎず、自分のペースで頑張ることが長く続けるコツだと思います！お仕事とプライベートをしっかり分けて、楽しむ気持ちを忘れずにいることも大事です👍

あまみや

入店歴：10ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Girls Bar ぱすてるのーと

お客様や周りの人とのことで嫌なことがあっても、「仕事は仕事」と切り替えることが大切だと思います^ ^
あとは仕事以外の時間は好きなことをしたり、ゆっくり過ごしたりして、ストレスを溜め込まないようにすること！！

ふゆ

入店歴：5ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Girls Bar ぱすてるのーと

自分のペースでできることが夜職の魅力なので、無理せず、できる範囲でやっていくことかな～って思います！

まいか

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tiffany Blue

我慢しすぎたり、悩みを抱え込まないことだと思います！
分からないことや不安なことがあったときは、周りの方に相談するようにしています。
相談しやすい環境を作ってくれていただいてるので安心してお仕事を続けられています！！(ᐡɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ᐡ)♡

かんな

入店歴：6ヶ月

【兵庫県・ラウンジ】THE LOUNGE

無理しすぎず自分のペースで働いて、オンとオフをしっかり切り替えることです！
お客様との時間を楽しむ気持ちも大事です𐐃 ·̫ 𐐃

ちひろ

入店歴：2ヶ月

【東京都・熟女パブ】花吹雪

無理しないで自分らしく続けましょう。
時には休む事も大事だと思います。
自分へのご褒美しまくりましょう！