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夜職するうえで気をつけていること

回答 2239
  • あかね🐱🎀
    あかね🐱🎀(入店歴:3年8ヶ月)
    【熊本県・サイバーパンク&チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒
    たくさんお酒飲むので太らないようにする!
    ニンニクなど匂いがキツくないような食べ物を食べるようにしてます!土曜の営業終わりはがっつり大盛りペペロンチーノや、UFOですね笑
  • ママ
    ママ(入店歴:11年0ヶ月)
    【岐阜県・ガールズバー】ladie's Bar Viva
    やっぱり体調管理ですね!
    睡眠不足、ストレス、肌荒れなど
    色々あるので
    少しでも食べて少しでも休みます!
  • あすか
    あすか(入店歴:9年1ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】club Berth
    人の悪口を言わない事❣️すごく色々な事がある世界だけど性格が悪くならないように日々気をつけています🥺
  • れな
    れな(入店歴:2ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girl's Bar TINDER LAND
    どうしてもお酒を飲むお仕事なので、お酒による体調不良を起こさないように、次の日に持ち越さないようにしています!
    そのために自分のキャパを考えたり、休憩を挟んだり、飲んだ後にご飯を食べたりして調整してます😊
  • まなみ
    まなみ(入店歴:9ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】Girls Bar ぱすてるのーと
    いちばんはお酒飲みすぎて潰れないこと!!つぶれちゃうと元も子もないし、酔いすぎることによって接客に支障がでてお店にも迷惑かけちゃう‬🥲後は、体調管理しっかりすること!これも結構大事だったりします👍🏻無理せずコンディションは常に整えとく!!
  • うさ
    うさ(入店歴:9ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店
    出勤続きだと本当に太陽を浴びる機会がなくて病む原因にもなっちゃうから休日で出かけない日にも散歩して浴びるよーჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱
  • ゆき
    ゆき(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girls Bar NO.8
    お酒飲みすぎて潰れないように調整する
    飲むことは重要視なのですが、潰れたらもともこもない。ので水と一緒に飲んだり(裏行ったとき)して気をつけます!
  • 冥ヾ スピカ
    冥ヾ スピカ(入店歴:4ヶ月)
    【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。
    肌荒れがめちゃくちゃしやすいので、肌管理だけはすごく気をつけてます!
    管理しててもニキビ等ができてしまう時がやっぱりあるのでそういう時はほんとに触らない!
  • しぃ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺
    しぃ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺(入店歴:1ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店
    親にも友達にも一切このことを言っていません。結局夜職に対しての偏見等々は根強いですし、下手をすると人間関係が破綻しかねないので。
  • 菜月  リア
    菜月 リア(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】HOMME TOKAI
    お客様一人一人に対して失礼のないようにすることと、空気を読むことを意識しています。お店の雰囲気や周りとのバランスも大事にしながら、その場に合った接客を心がけています。自分らしさも忘れずに、でも礼儀はきちんと守るようにしています。
  • みどり
    みどり(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girls Bar kitty
    無理を続けないこと‼️一日無理するのはできるけどそれを毎回やると絶対どこかで崩れてきちゃう!😔飲めない量を飲まない!寝不足を放置しない!とかを心がけて続けられるペースを守るのが最優先だと思う👍🏻💚
  • さくら🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺
    さくら🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺(入店歴:1年7ヶ月)
    【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店
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  • そら🐈‍⬛
    そら🐈‍⬛(入店歴:2年0ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Cafe & Bar Leia
    出勤時の服装と肌が荒れないようには気をつけています。
    見た目を見られる仕事なので身だしなみはきちんとしています。
  • ネネ
    ネネ(入店歴:6ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper
    体調管理と身だしなみは気をつけるようにしてます
    お客様に楽しい時間を過ごしてもらえるように意識してます💪🏻
  • ここあ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺
    ここあ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺(入店歴:7ヶ月)
    【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店
    体調管理とメンタルのバランスを大切にしています。生活リズムが崩れやすい仕事なので、無理をしすぎないように意識しています
  • 夢羽
    夢羽(入店歴:7ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper
    夜職するうえで気をつけてることは🤔
    自分のことを話しすぎないことかな💭

    つい話しちゃいそうになるけど、
    接客はお客様が主役だから🍸
    相手の話を聞く時間を大事にしてる🫶

    少しミステリアスなくらいが、
    ちょうどいい距離感だと思う🌙💄✨
  • ねこ
    ねこ(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】giRl's baR uRa庭
    【「生活リズム」の守り方✨】

    夜のお仕事って、どうしても夜型になりがちですよね😢
    でも、私が一番気をつけているのは、「一般的な生活リズムからズレすぎないこと」です!🌈

    完全に昼夜逆転しちゃうと、お日様の光を浴びられなかったり、友達や家族との時間が合わなくなったりして、なんだか寂しくなっちゃうことも……。💦
    だから私は、朝起きたらカーテンを開けたり、お昼の時間を趣味や勉強に充てたりして、自分なりのルーティンを大切にしています!☀️

    リズムを整えることで、心も体もリフレッシュ!💪💖
  • みほ
    みほ(入店歴:11ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】CLUB M-carlo
    身バレと、酔っ払っても自分の個人情報を喋りすぎないこと。
    あとは、風邪にならないように気をつけてる
  • えみり
    えみり(入店歴:1ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】CLUB REVE
    どうしてもお酒を飲むお仕事なので、お酒による体調不良を起こさないように、次の日に持ち越さないようにしています!
    そのために自分のキャパを考えたり、休憩を挟んだり、飲んだ後にご飯を食べたりして調整してます😊
  • あんなちゃん🌸
    あんなちゃん🌸(入店歴:6ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】THE CLASS
    どうしてもお酒を飲むお仕事なので、お酒による体調不良を起こさないように、次の日に持ち越さないようにしています!
    そのために自分のキャパを考えたり、休憩を挟んだり、飲んだ後にご飯を食べたりして調整してます😊

    ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
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  • さら
    さら(入店歴:5ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper
    無理しすぎないことって大事だなぁって思ってます🥲
    お客様に合わせつつも、自分のペースはちゃんと守ること‼️
    笑顔で楽しく働けるように、休む時はしっかり休むようにしています✨
  • ひまわり
    ひまわり(入店歴:4ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山
    生活リズムが崩れてしまうので、休める時間を多く取るようにしています。毎日お風呂に浸かって、体が暖かいうちにベッドに入って寝ます。身体中が解れてお酒も抜けるので次の日も万全の状態で出勤できます❣️
  • あかり♡AJ♡ブログ強化月間🔥
    あかり♡AJ♡ブログ強化月間🔥(入店歴:5ヶ月)
    【兵庫県・キャバクラ】AJ
    まじでエンジョイ勢なんでただひたすら自分が楽しいようにしてるから気を付けてるなんてプロ意識無いですね…
  • ねね
    ねね(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】CLUB LIT
    ねねが夜のお仕事をするうえで大切にしているのは、言葉遣いと距離感です。
    楽しい時間を過ごしてもらうことが一番ですが、どんなに仲良くなっても礼儀は忘れないようにしています✨
    親しみやすさと、きちんと感のバランスを大事にしています。
    あとは体調管理もすごく意識しています!
    夜のお仕事は体が資本なので、無理しすぎないこと、自分のコンディションを整えることもお仕事のひとつだと思っています🌙
    来てくださるお客様に「また会いたいな」って思ってもらえるように、
    感謝の気持ちを忘れずに毎日頑張っています♡
  • 南   まき
    南 まき(入店歴:7ヶ月)
    【滋賀県・姉キャバクラ】クラブハナン草津守山店
    体調管理をしっかりすることです。
    夜遅くまで働くので、生活リズムや睡眠に気をつけて元気に接客できるようにしています。
    出勤時間やスケジュールの管理、無理のないシフトに気をつけています。
    効率よく働いて、自分のペースを保つことが大切だと思っています。
  • れいか
    れいか(入店歴:2年0ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE
    体調管理と身だしなみは気をつけるようにしてます!
    お客様に楽しい時間を過ごしてもらえるように意識してます💪🏻
  • 浅倉 美雅
    浅倉 美雅(入店歴:2ヶ月)
    【宮城県・ラウンジ】クラブ風華
    睡眠時間をしっかり取るようにしています。
    お酒を飲んだ時に以前はすごく酔っ払うのが早かったのですが、今は睡眠時間を確保してるので
    そこにたどり着くまでの時間が遅くなりました。
  • あおい🌹
    あおい🌹(入店歴:4ヶ月)
    【栃木県・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB 絆 KIZUNA
    夜職で気を付けていることは
    体調管理です!
    お酒を飲み過ぎたりするので飲みそうだなって思う日はウコンの力を飲んでから出勤してます!
  • よしこ
    よしこ(入店歴:4ヶ月)
    【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh
    体調管理は本当に大事だと思ってます。無理して出勤しても良い接客ができないので、休む勇気も必要だと感じてます。
  • ひろFORTY ONE
    ひろFORTY ONE(入店歴:3ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE
    一番は"体調管理"ですね!!!!!
    これが資本だと思います😊

    スタイル維持もしかり、風邪などにしろ
    なんでも自分で管理出来ていれば起こりうる事では無いので
    致し方のない体調不良以外にはならないように
    日頃から気をつけて生活しております😌
  • ゆま🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺
    ゆま🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺(入店歴:8ヶ月)
    【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店
    お酒は飲んでも飲まれるな!!

    酔いつぶれないように意識して気をつけています
    𓂂𓏸𓂂𓇸𓂂𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓂂𓏸𓂂𓇸𓂂𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓂂𓏸𓂂𓇸𓂂𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓏸 𓈒𓏸
  • ミイ
    ミイ(入店歴:1年1ヶ月)
    【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.
    綺麗でスタイル良い女の子が多いので太らないように食生活はなるべく気をつけてます!あとは自分と他の女の子の個人情報漏らさないとかも!🫶🫶
  • 樹
    (入店歴:1年0ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girls Bar Luna
    サボらないこと…とか?ですかね。
    常々出勤してるので、ほーーーんとに今日無理!めんどい!やだ!ってなってもとりあえず行こうとはしますね笑
  • まお⚽️
    まお⚽️(入店歴:7ヶ月)
    【東京都・パジャマガールズバー】Laugh Tale
    サボらない。正直サボっても特に怒られることはないし個人に委ねられていることが多いのでバレませんが、決めたことはやるように最近してます。
    自己管理。
  • めい
    めい(入店歴:2ヶ月)
    【広島県・ガールズバー】Stamp
    個人的には姿勢よくするように気をつけてます!元が猫背なので気を抜くとすぐ背中曲がっちゃうので気づいたらすぐ背筋伸ばすようにしてます
  • 🎀🦩✨工藤 いちか✨🦩🎀
    🎀🦩✨工藤 いちか✨🦩🎀(入店歴:6ヶ月)
    【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE~離宮~
    無理をしすぎないことを一番大切にしています。
    体調やメンタルが崩れると、
    楽しく働けなくなってしまうので🥲

    自分の限界をちゃんと知ることも
    大事だなって思いますし
    休むときはしっかり休むようにしています。

    長く続けるための意識です✨
  • まい AJ
    まい AJ(入店歴:3ヶ月)
    【兵庫県・キャバクラ】AJ
    夜職をするうえで一番気をつけているのは、やっぱり身だしなみと清潔感です🤍
    自分が一番可愛く、綺麗に見える状態でいられるように、メイクやヘアセットはきちんとするようにしています!
    あとは体調崩さないように、睡眠と食事を大切にしています!
  • もえ お初天神表参道学園3年2組
    もえ お初天神表参道学園3年2組(入店歴:2ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】3年2組 お初天神表参道学園
    体調管理を1番大事にしてます❕
    お酒を飲む機会も多いので、睡眠と食事は欠かさないようにしてます🍚💤🐑
  • 桃瀬 みなみ
    桃瀬 みなみ(入店歴:3年4ヶ月)
    【東京都・プチクラ】プチクラ els
    いつでも見られてる!と意識して気をつけてます。

    お店の近くで歩いている時や、ご飯を食べている時など、目の前にいる人だけでなく周囲からの見られ方に気を使って行動してます🤫
  • さら
    さら(入店歴:6ヶ月)
    【埼玉県・ガールズバー】girlsbar &lounge Lily
    どこで誰が見ているのかわからないので、お店の周りでは、店内じゃなくてもキャストであるということを意識してます!あとは、個人情報をお客様に伝えないこと!
  • みお【千葉sonica】
    みお【千葉sonica】(入店歴:1年5ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica
    街中でお客さんと出くわさないようにするよう意識してます。千葉市内で遊ぶのは避けたり、電車移動はしないようにしてます。
  • もも
    もも(入店歴:3年0ヶ月)
    【埼玉県・ガールズバー】girlsbar &lounge Lily
    体型維持は気をつけるようにしてます!お酒を飲むお仕事だし、運動する機会もへってしまっているので、、、。あとは見た目!常に清潔に可愛くいれるように気をつけてます🐰⸝꙳*
  • ゆあ IMPEL DOWN Level32🍓
    ゆあ IMPEL DOWN Level32🍓(入店歴:4ヶ月)
    【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32
    すきっぱらで出勤しないようにしてます!すきっぱらだと酔うスピードが段違いに早いと感じるからです。あとは普通に体調不良と金銭感覚バグらないように気をつけてます。
  • みるく💫🎋
    みるく💫🎋(入店歴:9ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】愛迷十字架 ~あいまいくろす~
    金銭感覚が狂わないようにする事ですかね( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭タクシー・Uber Eatsなどしないようにしてます!
  • なな
    なな(入店歴:4ヶ月)
    【栃木県・コンカフェ】ぱすてる。
    体調管理
    太らないようにしっかり体型管理。
    あとはお酒を飲む際は潰れないようにとか暴れないようにすること!
  • はづき🎀🪽
    はづき🎀🪽(入店歴:9ヶ月)
    【東京都・アイドルコンカフェ】#Melt asleep
    身だしなみと清潔感!
    自分が可愛く見える綺麗に見られるように、
    メイクや体型維持など気をつけてます!
  • らら🍎上野Alice Lounge
    らら🍎上野Alice Lounge(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・コンカフェラウンジ】Alice Lounge
    両親にバレないように気をつけてます……
    なるべく終電で帰らせていただいたり、辻褄のあう嘘をついたり……色々隠すことは隠してます💦
  • ナツ
    ナツ(入店歴:2ヶ月)
    【岩手県・熟女キャバクラ】CLUB Royal
    まずは身だしなみや清潔感ですね💫
    香水は付けすぎず、化粧は濃く見えないようになどを意識してます💄
    体型維持については間食やジュースを控えています❕
    体重落としたい時は、お酒を飲まない休日の食事量を調整したりしてます🍚
  • 🎀える🎀Étolisse(エトリスガールズラウンジ)
    🎀える🎀Étolisse(エトリスガールズラウンジ)(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】Etolisse
    ☆*:.。. .。.:*☆☆*:.。. .。.:*☆☆*:.。. .。.:*☆☆*:.。. .。.:*☆
    『体調管理』と『メンタルケア』を気をつけてます

    生活リズムがお昼職だけの時と違うので崩れやすいこの2点を気をつけてます
  • はな【錦糸町享楽🌙】
    はな【錦糸町享楽🌙】(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】享楽 -Night-
    体調管理とメンタルケアは意識しています
    夜のお仕事は生活リズムが崩れやすいので、睡眠や食事はなるべく整えるようにしています
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