ダブルワークしてみようと考えている子にアドバイスするとしたら、まず一番伝えたいのは「頑張りすぎないこと」です。最初はやる気もあって、つい詰め込みがちになるけど、昼と夜どちらも中途半端になってしまうと続かなくなってしまうので、自分のペースを守ることがとても大切だと思います。
特に大事なのは生活リズムです。睡眠時間を削りすぎると、体調だけじゃなくてメンタルにも影響が出やすいので、「ここまでは働く」「ここからは休む」と自分の中で線を決めておくと無理なく続けやすいです。短期的に頑張るより、長く続けられる形を作るほうが結果的に安定します。
あとは、お金の使い方も意識したほうがいいなと思います。夜のお仕事は短時間で収入が増えることもある分、気が大きくなりやすいけど、そのまま使ってしまうと何も残らないこともあります。自分へのご褒美も大事だけど、貯金や将来のための使い方も少しずつ意識していくと安心です。
それから、「完璧にこなそうとしないこと」。ダブルワークはどうしても忙しくなるので、全部を100点でやろうとすると苦しくなってしまいます。うまくいかない日があっても気にしすぎず、「今日はここまでできたから大丈夫」と自分を認めてあげることも大事です。