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昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ

回答 2318
  • こはく🍀
    こはく🍀(入店歴:10ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ!
    これめっちゃ難しい!!!!!!私最近昼職始まったんですけど、時間あるからギリギリまで入る!!って多分体調とか崩しちゃうので、時間あっても今日は休もうって思い切った方がいいのかもー!
  • れい
    れい(入店歴:7ヶ月)
    【愛知県・居酒屋×スナック】居酒屋×Snack じゃりんこ錦
    昼職がメインなので昼に差支えがないように無理しないシフトで働いてます。
    それでも夜職キャスト少ない時多少むりをすることもあります。
  • あん藤沢calmira
    あん藤沢calmira(入店歴:5ヶ月)
    【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira
    こちらが聞きたいです─────────────────────────────────────────────────────────────────────
  • まこ
    まこ(入店歴:5ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】BAR REX
    休みや自分の時間をきちんとと取ること。
    どちらも詰め込んで職場と家の往復だけになると、どんどん追い込まれていくので、たまにリフレッシュするのが大切かなと思います。
  • らん
    らん(入店歴:4ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】PHANTOM
    昼職や大学と両立するためには、出勤時間を早上がりにしたり遅めにしたりと、オーナーや店長に相談しながら調整することが大切だと思います。無理をせず、自分のペースで続けることを意識しています!
  • ゆい
    ゆい(入店歴:6ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】CLUB THEMIS
    無理をしすぎない!!スケジュール管理と体調管理をする。本業が忙しい時は夜休むとか、減らして調整する。どちらも無理なく続けるのがいいと思います!
  • むめい【千葉sonica】
    むめい【千葉sonica】(入店歴:4ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica
    無理のないスケジュール管理とメリハリをつけることだと思います。出勤日を詰めすぎず、しっかり休む日も確保することで体調を崩しにくくなると思います。
  • みな🌹CLUB M.
    みな🌹CLUB M.(入店歴:8ヶ月)
    【東京都・スナック】CLUB M.
    昼の仕事と両立するために一番意識してるのは、帰る時間をちゃんと決めておくことなんです。私は終電を目安にしてて、それを逃して深夜帰りになっちゃうと翌日の昼間に響いてくるから。時間の管理だけはどんなときも絶対に大事にしてますね。

    シフトを出すときも、昼間のスケジュールと見比べながら決めるようにしてて。どの日に入れるか、何時頃から動けるかをちゃんと確認してから組むようにしてるんです。

    あとはね、忙しい時期は無理せずシフトを控えめにして、余裕があるときは多めに入るっていう感じで、そのときの状況に合わせて柔軟に動くことが大事かなって。そのバランスがうまく取れると、昼も夜もどっちも頑張れるようになってくるんですよね。
  • ひかる🌼FORTY ONE
    ひかる🌼FORTY ONE(入店歴:2ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE
    むりしすぎない、これに限りますね。次の日朝早いと起きれないので、出勤しない!笑
    無理して毎日のように出ない。体力とんでもない人は知りません!笑
  • ぴあの♥
    ぴあの♥(入店歴:4ヶ月)
    【千葉県・コンセプトカフェ&バー】恋愛しんどろーむ
    上手く掛け持ちできてるのか分からないけど昼職の休みの前日とかはガッツリ入れるからそこは頑張る!とか自分のなかでメリハリをつけてやってみたりしてる!
  • ゆい minis cafe +
    ゆい minis cafe +(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】miniscafe +
    がんばりすぎない!🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
  • アカネ🀄➰🀄🀄
    アカネ🀄➰🀄🀄(入店歴:1年1ヶ月)
    【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.
    ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴
    掛け持ちできないから
    ほんと皆尊敬🙂‍↕️🙂‍↕️✨️
    ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴
  • つくし
    つくし(入店歴:5ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】焼肉とバニーガール 名古屋 錦店
    むりしすぎない、これに限りますね。次の日朝早いと起きれないので、少し早めにあがるとか、無理して毎日のように出ないとか。体力とんでもない人は知りません。
  • なぎ
    なぎ(入店歴:3ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】SHISHA
    普段は学生ですが、今のお店はシフトを1週間単位で提出するのと日数の縛りがないので入れる時に入るって感じでやってます‼️⬅️(ありがたい)
    あとは、自分は朝がとにかく弱いので寝る前に学校の準備と着る服を出しておいてギリギリまで寝てられるようにしてます😴💕
    昼休みと、寝てても平気そうな授業で寝るのもポイント^^☆
  • カルミラしょーちゃん
    カルミラしょーちゃん(入店歴:9ヶ月)
    【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira
    ----------------------------------------------------------------------------気合いと根性
  • るな
    るな(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・ガールズラウンジ】Girls Lounge Iris
    今私は学生、昼職で掛け持ちしてるんですが、何事も詰め込みすぎないことっ!!だと思ってます~
    夜のお仕事なので睡眠が減ってしまうかもしれないけど、少しでも多く取る事意識してます❕🧏🏻‍♀️
  • さとみ
    さとみ(入店歴:2年7ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】Club 舞踊艶
    どっちも全力で頑張りたいという気持ちはあるんだけど、やっぱり自分の体が1番大切なので
    お休みの時間をちゃんと取ることだと思います!
  • ぽぽ
    ぽぽ(入店歴:7ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Cafe & Bar PIXY
    今はピクシーだけですが、学生してた時はとにかく寝れる時に寝ることを意識してました‼️体力勝負です💪🏻
  • ねおん
    ねおん(入店歴:5ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper
    無理しすぎないようにシフトを入れることとか⁉️
    シフトを入れすぎると体がもたないのでお気をつけ下さい自分は疲れそうだからやらないです😓
  • あお
    あお(入店歴:3ヶ月)
    【愛知県・コンカフェ】小悪魔界隈
    絶対に行くって決心して根性で行く!!!
    行けないかもって思ったらいけないからとりあえず行くようにしてます!!
  • ちまき
    ちまき(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷~霊女編~
    ✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡
    頑張りすぎず自分のキャパに応じて緩く頑張る
    ✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡✩*.゚🍡
  • 💙みゆ💙
    💙みゆ💙(入店歴:1年3ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】CLUB Blue Moon
    無理しすぎないようにシフトを入れること🐹
    シフトを入れすぎると体がもたないのでお気をつけ下さい😭😭
  • ほのか
    ほのか(入店歴:4ヶ月)
    【北海道・スナック】Celeste
    時間を逆算して考える。
    どちらかに全振りするとどちらかが必ず疎かになるし、妥協したくなあからとどちらも全力だと、必ず限界が来ます。
    自分で休めるとこは休む。良い意味で妥協出来るところは妥協する。
    働きながらいい塩梅を見つけると掛け持ちでも苦じゃなく頑張れます!
  • うらら
    うらら(入店歴:7ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】Lillion
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  • まゆ💜⚾️︎ 《巣鴨RESORT STYLE TOKYO》
    まゆ💜⚾️︎ 《巣鴨RESORT STYLE TOKYO》(入店歴:2年0ヶ月)
    【東京都・私服ガールズバー】RESORT STYLE TOKYO
    コツは一定の生活リズムを作ることかなと思ってます。
    リズムが作れてない状態だと、休んでしまったり、体調不良で掛け持ちのどちらかがダメになってしまうので、生活リズムを一定にすることが1番かと思ってます!
  • 本条 姫華
    本条 姫華(入店歴:2年0ヶ月)
    【埼玉県・キャバクラ】Feather
    昼職や大学と掛け持ちするコツは、無理をしないスケジュール管理と体調管理だと思います。特に寝れる時にしっかり寝ることを意識して、疲れをためないようにすることで、どちらも無理なく続けやすくなると思います!
  • みずき
    みずき(入店歴:6ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】RICH 金山
    昼職や大学と掛け持ちするコツは、無理をしないスケジュール管理と体調管理だと思います。特に寝れる時にしっかり寝ることを意識して、疲れをためないようにすることで、どちらも無理なく続けやすくなると思います!
  • なつみ❣️AILEM❣️
    なつみ❣️AILEM❣️(入店歴:10ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】AILEM
    専門の時はとても忙しくてなかなか出勤できなかったけどやっぱり授業と相談しながら試行錯誤してました!!!
  • みちる
    みちる(入店歴:2年2ヶ月)
    【大阪府・ラウンジ】北新地 GLAN
    予定は全部スマホのカレンダーに入れて、前もって調整するのがコツ!
    無理して週5とか出るより、自分が元気でいられるペースを守るほうが長続きする😊
    昼職・学校・夜職、それぞれに切り替えの時間を作るようにしてるよ。
  • うみ🍀昼キャバ
    うみ🍀昼キャバ(入店歴:7ヶ月)
    【大阪府・昼・夜キャバクラ】CLUB Cronos
    自分のペースをしっかり保つ!
    何もしない日をちゃんと作る!
    これ大事
    無理した後は特に休むこと
  • 川越 和美
    川越 和美(入店歴:0ヶ月)
    【愛知県・スナック】MEMBER'S K&K
    さちさんの声
    大学生ではありませんが、メンタルや体力が大事だと思います。
    睡眠不足になりそうですよね。計画を立てて、シフトを組んだ方が良さそうです。

    勉強する時間も大切に作らないとイケませんよネ。
  • さあや
    さあや(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】Classy Princess
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  • ゆうか
    ゆうか(入店歴:3ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】BAR 善
    私は学生時代と夜職の掛け持ちはないので
    アドバイスはないのですが、
    昼職との掛け持ちについては、
    私は、朝からの仕事ではなく、昼からの仕事を選んでました!!その方が、一旦帰宅して寝れる時間が確保できるな〜って!夜は適度な時間であがらせてもらう形でやってました!
  • さやか
    さやか(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・ガールズラウンジ】QUEEN-minis cafe-
    私は1日に何件も予定を詰めるのが苦手なので出勤の日は学業の予定をあまり入れないようにしています!
    あとは自分1人の時間を必ず確保できるようにしています💭
  • ✦はる✦
    ✦はる✦(入店歴:4年0ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】カラオケスナック MARY
    3年間ほど昼職と掛け持ちしてましたが、週に1日は丸々お休みの日を作ってメンタル不調にならないように気をつけてました!
    睡眠は5時間くらいでちょっと足りてなかったですね……電車で寝る日々でした笑
  • らて
    らて(入店歴:1年4ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girls Bar Tiana
    無理な連勤は避けて週に余裕を作るのが大事!!続けることを優先してシフトを調整するのがコツですかね、!
  • ちお ◆BAR FAIRY◆
    ちお ◆BAR FAIRY◆(入店歴:1年6ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -都島本店-
    自分は昼職や大学行ってないので予想ですが
    シフトの入れ方だと思います!笑
    仕事や大学が休みだったり次の日朝ゆっくりとかだったら長時間のシフト入れてるのが多いイメージです!
  • さな
    さな(入店歴:1年9ヶ月)
    【茨城県・スナキャバ】AQUA Lily
    自分の出勤できる日でシフト入れてます!
    掛け持ちしてるとどうしても毎日とか続けて出勤するのしんどくなるから休みの前日だったり次の日の昼間の出勤が遅い時にでてます!!
  • あや(RAT)
    あや(RAT)(入店歴:3ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girls bar RAT
    休息はしっかりとること!!
    頑張ることはいい事だけど少しでも身体にガタきたら休むとか!!
    夜の出勤日数1日減らすとか!
  • ひま【ATHENA】
    ひま【ATHENA】(入店歴:4ヶ月)
    【千葉県・ガールズバーラウンジ】GIRL’S BAR LOUNGE ATHENA
    次の日の予定時間とか、予定の内容次第で調整するとか、、?
    ハードスケジュールの日に無理するとどっちもいい結果が出ないと思うから、そういう所をちゃんとする!!
  • ゆあ🎀
    ゆあ🎀(入店歴:3ヶ月)
    【埼玉県・ガールズバー】Cafe&Bar Perfume
    無理のないシフトで調整して、しっかり休む日を作ることを意識しています📅 体調管理を大事にすることで長く続けられると思います🌿
  • しおん
    しおん(入店歴:3ヶ月)
    【長崎県・アニメコスのアニソンバー】あ〜す!
    寝れるときに寝ておく!!!これに尽きます!!!
    睡眠不足からの体調を崩すという流れが多いと思うので、家に帰ったら極力スマホとか触らずお風呂入ってご飯食べて次の日のために少しでも寝る!!これを徹底してます!
    あとは入浴剤とかアイマスクとか睡眠の質を少しでもあげようと工夫してます😪
  • 💛あさひ💛
    💛あさひ💛(入店歴:9ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.
    無理のないスケジュールを組んで、休む日もしっかり確保することを意識しています。体調管理を大切にしながら、優先順位をつけてバランスよく両立するのがコツだと思います!
  • 高原なな🖤
    高原なな🖤(入店歴:8年1ヶ月)
    【愛知県・スナック】Buddy
    うちの店で昼職してる子何人かいますが、明日朝早いとかだとなるべく優先的に早上がりさせたりしてます(*^^*)
  • るる🐰恋するうさぎ🐰
    るる🐰恋するうさぎ🐰(入店歴:2ヶ月)
    【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店
    無理のないスケジュールを組んで、休む日もしっかり確保することを意識しています。体調管理を大切にしながら、優先順位をつけてバランスよく両立するのがコツだと思います!
  • そら
    そら(入店歴:4ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】BAR Teddy&Co.
    とにかく無理をしないことと自分の体力を把握しておくことでしょうか。掛け持ちしていた頃は余力を残してシフトを組むようにしていました。
  • みあ
    みあ(入店歴:3ヶ月)
    【大阪府・コンカフェ】カフェ&バー ねこでび
    基本夜からだから昼とか朝に昼入れてるけどオープンが19時とかだったり融通きくから働きやすい!でぃえむとかする時間なくて大変だけどライブとか頑張ってお客さん作ればモチベ上がる!
  • ユイ
    ユイ(入店歴:3ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】ガールズバー テンダー
    とにかく無理をしないことと自分の体力を把握しておくことでしょうか。掛け持ちしていた頃は余力を残してシフトを組むようにしていました。
  • 汐👑イケメンパラドックス
    汐👑イケメンパラドックス(入店歴:6ヶ月)
    【大阪府・コンカフェ】~男装コンカフェ~イケメンパラドックス大阪店
    詰め込みすぎない!次の日早い日は、なるべくはやく切り上げてかえる!お客様にも延長できないって伝えてます!次の日の時間割をみて調節しないとパンクしちゃうし、お客様も理解してくれるから両立できてます!
  • あやか♡
    あやか♡(入店歴:3ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】ONE×2
    無理すると結局両方だめになっちゃいます!
    どっちかおざなりになるくらいなら少なくても出勤日数の量より質じゃないかなって思ってます!
    あ、今日ダメだなって時は早上がりさせてもらうことも全然あります🥰
    いったんやってみてから自分のペースが見つかると思います(>_>)⊃⌒♡
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