入店歴:6ヶ月
スケジュール管理が大事だと思います!
この日は絶対に両方休む、とかメリハリをつけて 身体に負担をかけ過ぎないようにを意識しています。
入店歴:4ヶ月
無理にシフトを入れすぎず、睡眠時間をちゃんと確保し、自分の予定を見ながら無理のないシフトを組むのがうまく掛け持ちするコツだと思ってます!!
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入店歴:1年4ヶ月
その人のキャパにもよるけど、無理をしないこと。ちゃんと自分の身体の悲鳴をあげたら、休むこと。入りたての頃、頑張りたくて週5日とか入っていました。一年近くその生活を続けて、お客様も沢山出会えて、同伴、アフターに付き合うことが多くなり睡眠時間が削れすぎて結局倒れてしまいました。カルタゴの店長ら優しいので、相談すればシフトも無理言われることはありませんし、ご自身のペースでやってもらえたらなと思います💭やし、無理してら様子やと大体黒服さんたちも大丈夫?って自分より先に気づいてくれる!笑
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入店歴:2ヶ月
私が掛け持ちできない人だからわからん\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////
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入店歴:4ヶ月
しっかり学業が1番なことを店舗に伝えておく!
テスト期間や忙しい時期はシフトが減りますが、いついつはシフト増やします!のように伝えてます
入店歴:1年4ヶ月
無理なシフトを入れすぎず、自分の生活リズムを崩さないことが!予定や体調管理をしっかりしながら、優先順位を決めてメリハリをつけることで、無理なく両立できると思います
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入店歴:4ヶ月
私は大学とナイトワークを掛け持ちした経験はないのですが、両立している方のお話を聞くと、やっぱり時間管理が一番大切みたいです📚✨
授業や課題の予定を優先して、無理のない範囲でシフトを組むことが続けるコツだと思います😊
また、しっかり睡眠を取って体調管理をすることも大事ですよね🌙💤
頑張りすぎてしまうとどちらにも影響が出てしまうので、自分のペースを大切にすることが一番だと思います!
無理なく楽しく両立できるのが理想ですね🥰💕
入店歴:10ヶ月
スケジュール管理が大事だと思います!
この日は絶対に両方休む、とかメリハリをつけて 身体に負担をかけ過ぎないようにを意識しています。
入店歴:4ヶ月
私は大学生ですが、金曜日と土曜日は朝までしっかり働いて、その分平日は夜遅くまで入らないようにしています!
課題は後回しにせず、できるだけ早めに進めておくようにしていて、移動中などの隙間時間もなるべく有効活用しています。
全部を完璧にやろうとするより、メリハリをつけることを意識すると、無理なく両立できると思います!
入店歴:11ヶ月
スケジュール管理をしっかり行い、無理をしすぎないことが大切だと思います😊休む時間もしっかり確保するよう心がけています✨
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入店歴:4ヶ月
無理にシフトを入れすぎず、しっかり休む日を作ることを意識しています😌 自分のペースで続けるのが一番だと思います✨
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入店歴:2年0ヶ月
スケジュール管理と課題や仕事量の管理ができれば何でもできると思います。あくまでも、メインのことが大事なのでがんばれ
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入店歴:1年4ヶ月
適度に休む!出勤しすぎひんのが1番大事やと思う
入りすぎても体調崩しやすいから今ぐらいが自分の中ではベストかも
入店歴:9ヶ月
よく寝てよく食べて健康的にしてたら夜まで元気持つし、ご褒美の日を考えたら乗り切られる気がしてる‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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入店歴:3ヶ月
無理して毎日遅い時間まで残らない、ですかね。最初はよくてもいつかがたは来るので、できる範囲を見つけていくしかないのかな。後は昔の自分がいけても年々自分の身体と相談した方がいいです。
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入店歴:3ヶ月
大学の時間割は学期ごとに変わると思うので、どの曜日前だったら働きやすいかとかを考えてシフトを入れています!それでも朝早い授業は行けない時が多いので自分との戦い🥹
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入店歴:1年2ヶ月
ルーティーン化すると動きやすいかも!
この曜日は出勤って決めてたら予定も立てやすいし、その生活に慣れるからメンタル面でも耐えれそう🎶🎶🎶
入店歴:2ヶ月
昼職や大学と夜のお仕事を掛け持ちするコツは、「全部を完璧にやろうとしないこと」だと思います。
忙しい時ほど、睡眠時間の確保とスケジュール管理を最優先に。無理を続けると体調もメンタルも崩れます💦
また、オンとオフの切り替えも大切。
仕事、勉強、プライベートの時間を意識して分けるだけで気持ちに余裕が生まれます
頑張りすぎず、自分のペースを守ることが
続ける一番の秘訣です
入店歴:3ヶ月
とにかく無理をしない!お休みを入れつつ、どちらにも支障のないように働くのがいちばんだと思っています💮無理して体調とか崩したら元も子もないので…ᐡ𖦹 ̫ 𖦹ᐡ
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入店歴:10ヶ月
多分休み作りつつ上手く働くのが1番良いと思うんですけど、私は働くならぎっちぎちに働く、ニートならニートってなっちゃうので逆に仕事で埋める生活が上手く行くコツです🤓ちゃんと友達と遊ぶ日も無いと無理だけど🤓
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入店歴:4ヶ月
私は現在昼職と掛け持ちしていますが、無理のない範囲で頑張ることだと思います。
睡眠時間や、次の日の業務内容などを考えてシフトを考えています。
ここのお店はシフトの融通が効くので、昼職と掛け持ちしやすいと思います!
お休みの日や入れる日はたくさん出勤したいし、忙しいときはなかなか入れなかったりと色々都合があると思うのでお店選びは大切だと思います✨️
入店歴:4ヶ月
予定を詰めすぎない事!!
完全に休みの日を作る事!!
頑張りすぎると自分が辛くなるので(´ . .̫ . `)
入店歴:6ヶ月
「できるからやる、できないからやらない、じゃなくて『やる』んです。」
って多忙な芸能人が言ってました!
でも、無理しすぎないことが1番かなーと思います。
楽しみを見つけつつ、自分のペースを乱さないようにしたいと思ってます!
入店歴:3ヶ月
予定を詰め込みすぎないことと、休める時にちゃんと休むことを意識しています♡ 大学や昼の予定がある日は早めに準備して、無理しすぎず続けられるペースを作るのが大事だと思います。
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入店歴:10ヶ月
無理なシフトを入れすぎず、自分の生活リズムを崩さないことが大切だと思います。予定や体調管理をしっかりしながら、優先順位を決めてメリハリをつけることで、無理なく両立しやすくなると感じています。
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入店歴:9ヶ月
大学と掛け持ちは授業の組み方によっては全然余裕です!あとは普段の授業をきちんと頑張ってればテスト前とかも出勤できるから日頃の努力が大切だと思います!
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入店歴:4ヶ月
私は営業終わりにそのままお店で仮眠とってから直で学校行ってます!笑
睡眠時間を確保するなら早めに出勤して終電上がりにしたり、ちょっと早めに上がって近くのネカフェやカラオケで寝るのも全然ありだと思います!
入店歴:2ヶ月
無理しない範囲でやる!とかかな🤔
掛け持ちで負担がかかりすぎると精神的に疲れて続かなくなっちゃうと思うので。
入店歴:1年4ヶ月
ほんとに難しい問題っ!昼と兼業してる子達もたくさんいるからそんな子達の背中を見て私もがんばらなきゃー!と元気を貰っています🙆♀️ とにかく無理はし過ぎないで睡眠時間取れる時は取ることを徹底してるのと、エナジードリンクとかに頼る日も(笑) スケジュール管理もすごく大切なので切り替えて仕事できるように頑張ってます!
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入店歴:1年2ヶ月
最初は大変だったけど~~~~~
気合い💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥💪🔥これにつきる!
入店歴:4ヶ月
昼職や大学と掛け持ちするコツは、無理なシフトを入れすぎないことです。最初は頑張りすぎてしまいがちですが、しっかり休む時間を確保することで長く続けられます。また、スケジュール管理を徹底して、課題や仕事の予定を早めに確認するようにしています。体調管理もとても大切なので、睡眠時間はできるだけ削らないよう意識しています。自分のペースを大切にしながら、メリハリをつけて両立することが一番のコツだと思います。
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入店歴:1年0ヶ月
無理をしない事が1番大切だと思います😊
睡眠をしっかり取る事と栄養をしっかり
取る事が1番大切だと思います😍
入店歴:7ヶ月
ご飯をしっかり食べて寝れる時に寝てほしいなあ
って思います🙌🏻
平日に出勤するとほんとに睡眠時間減ってしまう🥲
だから電車で寝るとかして少しでも増やしてます
テストが近いときは出勤日数を減らしたり、
いかに隙間時間で勉強できるかが大事かな☺️🩵
勉強勉強!ってなりすぎてしまうと、お客様とのLINEの返信が遅れてしまうので、気をつけてます🍀*゜
入店歴:4ヶ月
夜職をやろうと思ったきっかけとかによるけど、
メインを昼職や大学にするのか夜職にするのかにもよるけど、
夜はシフト調整しやすい分、絶対無理しない!
次の日昼が遅いとか休みとかの日じゃないと夜入らない!
無理して夜入って、昼行けなくて、、って負のループになっちゃうから💦
入店歴:6ヶ月
ぽえちゃんも昼職したい❕❕❕❕してみたい❕❕❕❕❕みんなどうやって両立してるの😿ぽえちゃん学業がすでにピンチだけど昼職もしたい❕❕❕❕❕どうしてるの❕❕❕
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入店歴:5ヶ月
掛け持ち本当に大変なので無理しないことが1番です( ; ; )労力もメンタルもたくさん削られるから、うまく休みつつ一緒に頑張ろうねꌩ ·̫ ꌩ💭自分を大切に‼️‼️
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入店歴:3ヶ月
ご飯をしっかり食べる。寝れるときにとことん寝るに限ります。昼職があるときは一気に長時間睡眠ができなくて、その代わり昼職が早く終わった日とかは1時間でも仮眠をとりつつ、体力確保してます💪
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入店歴:3ヶ月
本当に無理をしないこと!夜職を重きを置かないことが1番大切だと思います、、!
昼職や大学に支障が出たら本当に意味がないので、自分のペースでのんびりやるのが長く続けられるコツ!
入店歴:10ヶ月
学生さんだったり掛け持ちをするのって本当に大変なことですよね💦
わたしは学生の時も昼職の時も掛け持ちしていたのですが、学生の時は授業や友人との予定に合わせて入っていました!比較的自由にやってました!
昼職の時は金曜土曜は朝まで絶対入って日曜は休むなど固定の曜日で入っていました。この曜日に入るって決めた方がお客さんに覚えてもらいやすいと思うのでいいかなと✨
どちらにせよ無理なくシフトに入ることが続けられると思いますよ💭
入店歴:2年8ヶ月
無理してシフト入れない事ですかね?シフト入れてくれるのはありがたいですけど本業に影響出るのはこちらも申し訳ないです🥲🙇🏻♀️
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入店歴:10ヶ月
掛け持ちするコツはまずは無理をし過ぎないことを意識しています!
無理のない範囲でシフトを組んで、自分の体調を優先することを大事にしています!
掛け持ちするには体調管理と時間の管理が大変だと思っています⸝⸝ʚ̴̶̷̆_ʚ̴̶̷̆⸝⸝✨️
入店歴:2ヶ月
掛け持ちをうまく続けるコツは、無理のないシフト管理と体調管理を徹底することだと思います。
本業のスケジュールを優先しながら、休息の時間をしっかり確保することで、どちらも安定して続けやすくなります。
また、予定を詰め込みすぎず、自分のペースを守ることが長く続けるポイントだと感じています。
入店歴:7ヶ月
無理のないシフトを組んで、しっかり休息を取ることが大切だと思います。スケジュール管理をしながら優先順位を決めて行動すると、昼職や大学との両立もしやすくなります。体調管理を意識することも大事なポイントです♪✨
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入店歴:4ヶ月
*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
早上がりのシフト組んでる人が両立できててすごいなーと思います
*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
入店歴:4ヶ月
スケジュール管理を徹底することが大切だと思います✨️無理にシフトを入れすぎず、睡眠時間をしっかり確保して、優先順位を決めて行動することが大切だと思います!
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入店歴:4ヶ月
無理をしすぎないことが一番大事だと思います。
予定を詰め込みすぎると体力的にも精神的にも余裕がなくなってしまうので、しっかり休む日も作るようにしています。
頑張る日と休む日のメリハリをつけることが長く続けるコツだと思います🌷
入店歴:6ヶ月
無理をしすぎず、しっかり休む時間を作ることだと思います🥺予定を早めに管理して、余裕を持って行動するようにしています✨
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入店歴:2ヶ月
私は前の職場が昼と掛け持ちだったんですけど
兎に角家に持って帰る仕事を少なくする!これをしてましたね😌
家に持って帰ってしまうと夜職が終わってからまた仕事になるのでそこはもう何がなんでも断れるものは断る、出来るものは終わらせる!を目標にしてました!
入店歴:1年4ヶ月
ポーションでは早上がりの希望ができるため次の日1限の時などは早めに上がらしてもらって睡眠時間をとるようにしています!!
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入店歴:6ヶ月
無理しないこと‼️
休む時は休む‼️
働く時は働く‼️
それを受け入れてくれる環境なので続けられます☺️