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昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ

回答 2318
  • いぶ
    いぶ(入店歴:3ヶ月)
    【静岡県・ガールズバー】Honey D
    無理に詰め込みすぎず、自分の体調や生活リズムに合わせて出勤を調整することが大切だと思います✨
    特に睡眠時間を削りすぎると両立が大変になるので、休める日はしっかり休むことも意識しています🫶🏻

    あとはスケジュール管理をちゃんとして、昼職や学校の日に負担が残りすぎない働き方を見つけるのも大事だと感じています✨
  • あい👩🏼‍🦱『ラピスのモアナ』
    あい👩🏼‍🦱『ラピスのモアナ』(入店歴:1年6ヶ月)
    【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli
    無理をしないことが1番思います。自分の心と体が第一なので出勤を増やしすぎないこと、バランスをとってこの日出勤して少し休んでとか調整すること、睡眠時間を大事にすること。睡眠不足だと、昼も夜もミスが増えたりしてしまうと思うから、あくまでもこっちを優先など考えた調節することが大事と思います
  • まお🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺
    まお🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺(入店歴:1年0ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店
    •*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆
    とにかくリズムを崩さないとか?です!
    •*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆
  • ゆい
    ゆい(入店歴:1年1ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】Bar Axis
    無理しすぎないこと!!!
    全部完璧にやろうとすると潰れちゃうので、自分のペースを大事にしてます(´இωஇ`)♥︎
  • くるみ
    くるみ(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】Lumiere Magie
    大学の課題は大学の中で完結させる。スマホTikTokだらだらしてるぐらいならその時間で働く感覚で働いているのです。‼️
  • アヤ
    アヤ(入店歴:5ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】PRIMA DONNA
    無理しすぎないこと!!!
    全部完璧にやろうとすると潰れちゃうので、自分のペースを大事にしてます(´இωஇ`)♥︎
  • あき
    あき(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girl's bar & Darts Luna Lounge
    それぞれ頑張れるペースって違うと思うから自分に合った無理ない時間でお仕事することだと思います✨ 無理に詰め込みすぎると体力もメンタルも続かなくなっちゃうので、ちゃんと休む日を作ったり、その時の自分の状況に合わせて調節してます😊
  • りおん
    りおん(入店歴:1年11ヶ月)
    【宮城県・ガールズバー】Yume-Cafe
    🎀ゆめかふぇは昼職をやっている子もいますが、親身に相談に乗ってくれるので自分でスケージュール管理するのがベストです。
    🎀ゆめカフェは、週一出勤や月一からでも出勤できるので私は助かってます🙂‍↕️
  • りよな
    りよな(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】ORCHID ROOM
    私は昼職が慣れてから夜を始めました!
    昼職と夜職同時に始めると覚える毎日でストレスも2倍になる気がします、、
    ストレスを溜めない事が続けるコツだと思います!
  • さな
    さな(入店歴:3ヶ月)
    【東京都・女子大生キャバクラ】an_an新橋店
    スケジューリングがとても大切だと思いますー!予定はすぐにアプリとかに書くこと意識して忘れないようにしてます
  • のの
    のの(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】RICH 金山
    月一では必ずオフの日を作って家から一歩も出ないっていうことを徹底します!あとは基本的に私は週2ペースで特に土日出勤できるように頑張ってます!
  • くも
    くも(入店歴:1ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ!
    掛け持ちをする上で一番大事なのは、
    無理しすぎないことだと思います☺️

    最初はつい頑張りすぎちゃうけど、
    ちゃんと休む日を作ったり、
    睡眠時間を削りすぎないように意識してます✨

    あとはスケジュール管理をしっかりして、
    「今日は何を優先する日か」を決めて動くと
    気持ち的にもかなりラクになります!

    オンオフを切り替えるのも大事で、
    休める時は好きな音楽聴いたりして
    自分の時間を作るようにしてます🫶
  • マリン
    マリン(入店歴:3ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】NEO GIRLS
    掛け持ちをする上で一番大事なのは、
    無理しすぎないことだと思います☺️

    最初はつい頑張りすぎちゃうけど、
    ちゃんと休む日を作ったり、
    睡眠時間を削りすぎないように意識してます✨

    あとはスケジュール管理をしっかりして、
    「今日は何を優先する日か」を決めて動くと
    気持ち的にもかなりラクになります!

    オンオフを切り替えるのも大事で、
    休める時は好きな音楽聴いたりして
    自分の時間を作るようにしてます🫶
  • 🦊ゆき🦊
    🦊ゆき🦊(入店歴:3年8ヶ月)
    【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠
    掛け持ちはした事ないけど、無理してシフトを出さない事!
    シフトをいっぱい入れるといくら稼げても体調不良になったり、メンタルもやられちゃう。
    睡眠時間も削られるので体が休まらなくなっちゃう!
  • みか🐈‍⬛🐈🤍
    みか🐈‍⬛🐈🤍(入店歴:9ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】THIRTY THREE
    シフトは無理せず、入れる時に体調を見ながら追加で入れてます‼️
    昼職厳かにしたらそれこそ元も子もないと最近学びました😂何事も無理せず、です‼️
  • りの
    りの(入店歴:2ヶ月)
    【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ
    私はフリーランスのデザイン業と掛け持ちしてるんだけど、時間管理が一番大事💗

    シフトを早めに決めて、本業との両立スケジュールを組む☁️

    急なお仕事が入った時に対応できるよう、平日のシフトは余裕を持たせる🎀

    睡眠時間はちゃんと確保!これを削ると両方ダメになる🥺

    あとは出勤の翌日は重要な予定を入れないようにしてる🫧

    メリハリつけて、両方のお仕事を全力でできる体力配分が大切☺️

    あと「お店の人にちゃんと相談する」のも掛け持ちのコツ💗

    理解してくれるお店だと本当に働きやすいよ🍓
  • 💖💜💖KOSAME💜吉祥寺リコリス💖💜💖
    💖💜💖KOSAME💜吉祥寺リコリス💖💜💖(入店歴:8ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris
    時間の調整が1番大事だと思います!
    朝の時間をうまく使ったり睡眠時間をうまく確保したりするのが大切です!
  • みやび
    みやび(入店歴:2ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】THE CLASS
    無理に予定を詰め込みすぎないことが大事だと思います。
    睡眠時間を削りすぎると体調を崩しやすいので、休める時はちゃんと休むようにしています。
  • 夢咲 なぎ
    夢咲 なぎ(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK
    無理に予定を詰め込みすぎないことが大事だと思います✨ 睡眠時間を削りすぎると体調を崩しやすいので、休める時はちゃんと休むようにしています😴
  • みちる
    みちる(入店歴:3年3ヶ月)
    【東京都・スナキャバ】Pub whitelace
    自分のキャパを知ることが大事です!
    体力やメンタルの強さは人それぞれなので、自分ができる範囲のシフトの提出や、無理しても本業に支障のない働き方を意識することが大切だと思います🐥

    ホワイトレースではダブルワークのキャストも多いのでママにシフトの相談をしたり、女の子が少ない日など無理のないようにみんなで協力しながら働いているので両立できているんだと実感しています♡
  • おと
    おと(入店歴:1ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】↑みらいtheとりっぷ↓
    ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.·

    寝れる時にいっぱい寝ること!!

    やっぱり大事だと思います

    ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.·
  • かすみ
    かすみ(入店歴:4ヶ月)
    【愛知県・コンカフェ】FELIZ
    休みの日をちゃんと作ること
    睡眠時間をちゃんと確保すること
    これに尽きます‼️
    \_(・ω・`)ココ大事
  • ぴの
    ぴの(入店歴:3ヶ月)
    【神奈川県・コンカフェ】Dolls Maid
    ☀️❤️‍🔥.•*¨*•.*♬ ☀️❤️‍🔥.•*¨*•.*♬ ☀️❤️‍🔥.•*¨*•.*♬しんどいとき終電で帰る🤍🤍🤍
  • しほ藤沢calmira
    しほ藤沢calmira(入店歴:1ヶ月)
    【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira
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    早起きがんばる
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  • のあ💗ぴんみん三宮店
    のあ💗ぴんみん三宮店(入店歴:3ヶ月)
    【兵庫県・コンカフェ】PINK MONSTER&MINTY MONSTER神戸三宮店
    専門学生してる!っていうとお客さんによくびっくりされるくらいにはシフトだしてるんですが、、、うーん、コツか、、わからない。無理し過ぎないで自分のできる範囲で出勤することかなあ、?😹
  • ゆあ
    ゆあ(入店歴:1年1ヶ月)
    【北海道・カジュアルスナック】ニュースナックしゃんぐりら
    今は昼職と掛け持ちしていますが、元々専門学校に行きながらナイトワークしてました🌟
    うまく掛け持ちするコツは、とにかく生活ルーティンが乱れてしまうので本当に無理しない程度に、ストレスにならないよう自分の余裕と相談しながらやることですかね🤔🤔
    わたしは次の日が早い日は早上がりしたり、次の日が遅い日は最後まで出勤したり時間調整をして掛け持ちしてます(ました)❣️
  • かりな
    かりな(入店歴:2年0ヶ月)
    【埼玉県・コンセプトカフェ】コンカフェ&ラウンジ Potion
    無理に予定を詰め込みすぎず、しっかり休む時間を作ることが大切だと思います‎(^_ ̫ _^∩)♡
    体調管理を意識すると両立しやすい気がします✨
  • のん
    のん(入店歴:2ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill
    無理をしすぎず、しっかり休むことが大切だと思います🌙✨
    自分のペースで働くことが長く続けるコツです💖
  • 🩷🧡みお🧡🩷
    🩷🧡みお🧡🩷(入店歴:2年1ヶ月)
    【千葉県・スナック】スナックみかん
    無理に予定を詰め込みすぎず、しっかり休む時間を作ることが大切だと思います🥺💓
    体調管理を意識すると両立しやすい気がします✨
  • 体験のまるちゃん
    体験のまるちゃん(入店歴:1ヶ月)
    【愛知県・コンカフェ】FELIZ
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    ₍ᐢᵒ̴̶̷̥́ ·̮ ᵒ̴̶̷̥́ ᐢ₎ぅʓぅʓ
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  • れんか(Déclic松戸)
    れんか(Déclic松戸)(入店歴:2年1ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Café&Bar Déclic
    オンオフをしっかりすること!
    あとは、無理をし過ぎないこと!!!
    体調を1番に考えること!!!
    頑張りすぎてもいつかダメになっちゃう時が来るので体調管理は絶対ちゃんとする!!!!!
  • ありさ🍒和花
    ありさ🍒和花(入店歴:1ヶ月)
    【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花
    オンオフを持って過ごすこと!
    学校では目的が勉強と単位を取ることだからそこに注力する🥺ノーメイクにダル着で見た目はなにもがんばってない!笑
    代わりに、その後の出勤ではお客様に気に入ってもらえるようにちゃんとメイクして髪の毛セットして気合を入れてます💄 ✨
    あと、移動時間は睡眠時間🥹
  • さく
    さく(入店歴:1ヶ月)
    【神奈川県・キャバクラ】Club マリンガール
    オンオフを持って過ごすこと!
    学校では目的が勉強と単位を取ることだからそこに注力する🥺ノーメイクにダル着で見た目はなにもがんばってない!笑
    代わりに、その後の出勤ではお客様に気に入ってもらえるようにちゃんとメイクして髪の毛セットして気合を入れてます💄 ✨
    あと、移動時間は睡眠時間🥹
  • み お
    み お(入店歴:4ヶ月)
    【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge K
    無理をしないこと。まずは次の日休みの日にシフトを入れて、慣れてから勤務日数を増やす。夜にも働くというのを体に馴染ませることです。体調を優先して働いてました!!
  • りり
    りり(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】おりがみ
    寝不足になるので電車の時間はほとんど寝ています笑笑笑笑 正直講義中寝てしまうことも多々あります(๑¯ω¯๑💧)
  • あゆ
    あゆ(入店歴:1年11ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Mermaid Lagoon
    あくまで学業最優先!!の考えなので、+アルファとしてかけもちしてます!!どっちも100頑張るのは絶対にガタがくるからほどよーくがんばる!やる気がある子の方がすぐ辞めちゃう率高いから80くらいのやる気で長くやった方がたくさんいいお客様と出会えます(ˆ⩌⩊⩌ˆ)੭
  • ちひろ
    ちひろ(入店歴:3ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】BADGIRLS...second
    出勤前にちょっとだけお昼寝してからくると疲れが取れてリフレッシュできる気がします> < ՞


    それか金土だけ朝まで!みたいな
    他の日は早めに退勤させてもらってるよ
  • あい
    あい(入店歴:7ヶ月)
    【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ
    昼職ではちゃんとした接客をすることが多いので、こっちでお客様と楽しくお話しする時間がいい息抜きになってます🥺💖そのおかげで毎日楽しく頑張れてます✨
  • のあ
    のあ(入店歴:2ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】おりがみ
    家に帰ったらダラダラせずに直ぐに寝ることです!昼夜逆転させないように気をつけてます!°・*:.。.☆
  • 💖🩵💖MERU🩵自由が丘マチルダ💖🩵💖
    💖🩵💖MERU🩵自由が丘マチルダ💖🩵💖(入店歴:4ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】MatilDa
    昼職ではちゃんとした接客をすることが多いので、こっちでお客様と楽しくお話しする時間がいい息抜きになってます🥺💖そのおかげで毎日楽しく頑張れてます✨
  • 🌸マネージャー🌸
    🌸マネージャー🌸(入店歴:5年11ヶ月)
    【埼玉県・キャバクラ】Bonds
    🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸
    時間を効率的に使うことだと思います😊
    睡眠時間は少なくなってしまうと思うので移動中にこれをしよう!など空いてる時間を効率良く使ってるこが多い印象です✨️
  • ななみ
    ななみ(入店歴:1ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR LEIA
    大学が近いので学校終わりに出勤するようにしてます!!
    昼職は地元の方でやってるので、学校がない日とか休みの日に昼職、学校がある日に出勤しています!!
  • まな
    まな(入店歴:2ヶ月)
    【福岡県・スナック】Salon de Bar NEO
    無理なくが1番大事かと思います!
    昼職は始まりが早いですし、大学も日によっては始まりが早いと思うので💦
    何事もバランスですね☺️✨
  • えり ☕️Bar Felice🍻
    えり ☕️Bar Felice🍻(入店歴:2ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】Bar Felice 十三本店
    スケジュール管理を徹底し、無理な出勤は控えるのがコツです。昼の仕事や学業に支障が出ないよう、深酒は避けて睡眠時間を確保します。オンとオフを明確に切り替えることで、精神的なバランスも保ちやすくなります。
  • 🐣 ひ な 🐥
    🐣 ひ な 🐥(入店歴:5ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT
    無理に全部完璧にしようとせず、予定管理と休む時間をちゃんと作ることが大事だと思います。
    優先順位を決めて、体調管理を意識すると掛け持ちでも続けやすいです。
  • ポエ村
    ポエ村(入店歴:1年3ヶ月)
    【大阪府・コンカフェ】Cafe&Bar ZOOぱーく
    気合いです、笑
    無理になったらまとまった休みをとることで継続に繋がるような気がします、、
    1日でも休みをつくって寝腐ると復活できたりします
  • ゆか
    ゆか(入店歴:10ヶ月)
    【東京都・パブ/スナック】Garden+
    大前提無理をしないこと!シフトを入れる時は昼職の繁忙期や平日に無理にシフトを入れないようにしてます。
  • あい
    あい(入店歴:8ヶ月)
    【大阪府・スナック】Mole
    翌日が休みだったり遅出出勤の時にシフトを入れる
    翌日朝早い仕事だった場合は無理してお酒を飲まない
    等を気を付けてます!
  • りの
    りの(入店歴:1ヶ月)
    【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ&ラウンジ Hi-Potion
    無理のないスケジュールを組み、しっかり休む時間を作ることが大切です。メリハリをつけることで両立しやすくなると感じています。
  • ⛳️ユウ⛳️
    ⛳️ユウ⛳️(入店歴:6ヶ月)
    【北海道・スナック】Celeste
    生活リズムを完全夜型にしない
    睡眠を優先する
    シフトを欲張らない
    信頼を落とさない(遅刻、無欠など)
    切り替えと自己管理を大事にする
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