美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけていますか？ 【4330件】

長時間化粧をしている状態が続くので普段から水を沢山飲んだりビタミンを摂るようにしてます🤔
どんなけ眠くても必ずシャワーを浴びてスキンケアをしっかりして寝るようにしています😇🙏🏻

メイクは毎日出勤前、頑張ってます！普段用のメイクよりも濃いかな？くらいの感覚のメイクを心がけてます？ちょっとこれはわからん、あと、崩れないこと大事だなーって思います、ナイトとか入ってたら特に❤️‍🔥

お肌のお手入れです！
お肌のお手入れを怠ると、化粧のノリが悪くなったり実年齢より老けて見られがちです。
自分のモチベーションも下がります。
なので帰ったらすぐにお化粧を落として、しっかりと保湿します。
高いスキンケア商品ではなく、自分に合ったものを使うことが大事だと思います💓‪

最近はお肌を綺麗にするために美容内服薬を飲んでます！

お客様にも女の子にも褒められるとモチベーションが上がります！👧💗

どんなに酔ってても夜はちゃんと化粧落として寝る‼︎って思っててもなかなか難しくてそのまま寝ちゃうことも…笑。それが徹底できてちゃんとお風呂に浸かる習慣つけれたら肌がイキイキしそうですね✨

周りから言われた意見は大事にしてます！！
これが似合うとか、沢山褒められた日のメイクや髪型、服装は覚えといてここぞってときにまたやります！！！

美意識が求められるお仕事だと思うので、
普段から清潔感は大切にするようにしています！

完璧にできているわけではないですが、
ヘアメイクやネイル、服装など
できる範囲で気をつけるようにはしています。

あとは無理をしすぎないことも大事かなと思っていて、
自分のペースで続けられる美容を
意識するようにしています。

少しでも「きれいだな」と思ってもらえるように、
これからも自分なりに頑張っていきたいです！

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第一印象がマイナスから入らないような意識を


心がけています！！


些細なことですけど、ヘアスタイルの乱れだったり

メイクが崩れていないか、だったり。


そんなところをメインで気をつけています☺️





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服やメイクの研究を日々行う。
肌トラブルにならないようにケアをしっかりする。
ドレスやメイク、ヘアセットなどの雰囲気を考える。
流行に敏感になって身なりを整える。

清潔にすること、流行も取り入れつつ自分に似合うファッションやメイクをすること、体重を増えすぎないようにすることなどでしょうか☺️

スキンケアはもちろん、筋トレもやってます
本当は食事制限をするのが1番いいと思うんですけど、
食べたいものを我慢するって私にはできなくて…
結果運動と、外側からのケアが一番大事ですかね🤔
あとは、自分のことを可愛いって褒めてあげること🫰🏻

太ると印象が変わりほうれい線が目立ったり老けて見える可能性が高いので、太らないよう食事のカロリーに気をつけて、美しいスタイルでいれるように運動しています。
所作が美しい女の子も素敵だなと感じるので、酔っていてもその気持ちを忘れないでいれるように心がけたいです😊

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周りがみなさんお美しいので、お伺いした事はすぐ試すようにしています。
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お風呂出たらすぐ髪の毛を乾かす、ご飯はちゃんと食べる、ちゃんと寝る！です！
ご飯食べないとストレス溜まるし、すぐ浮腫むのでお風呂と睡眠は必須です👍🏻

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髪のケア、月イチネイル、マツエク
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うゆはご飯食べるの大好きだけどお酒飲む分食べる量減らしたり体型維持を極力できるように頑張ってるかなᐢ ܸ. .ܸ ᐢ🎀♡♡

私はとってもお肌が荒れやすくて
ものすごい敏感乾燥肌なので、とにかく保湿してます🪼

朝は沢山お水を飲んで、ぬるま湯で洗顔してしっかり保湿🧖‍♀️
メイクは下地や日焼け止めだけCICA成分入りのお肌に優しそうな、自分に合うものを探して選んで使っています🌱


日中もたくさんお水やお茶を飲んで、
体内からの保湿も🙆‍♀️
癖というか習慣もあって、1日3リットルくらい飲みます。


お家に帰ったらすぐお化粧オフ！
クレンジングと洗顔フォームで丁寧に𓂃🫧‪


私は上記の通りけっこう重度の乾燥肌なので、
洗いすぎると必要な皮脂まで落としてしまって
お肌がゴワゴワしたりつっぱるので
洗顔フォームを使うのは1日1度までにしています。

夜の洗顔後は朝の保湿＋美容液で朝よりこってりさせちゃいます。
眠る前にビタミンサプリとDHA･EPAを摂取💊

髪の毛も流さないトリートメントやオイルなどで保湿！

寝ている間に水分がどんどん飛ばされて朝起きたらミイラか！ってぐらい乾燥しちゃうことが多いので、
夏以外は加湿器必須です（ ; ; ）



体のケアに関しては、
朝･夜に必ず少しでもストレッチをしています。

夜のお仕事はヒールを履くことが必須なので、
特に凝り固まったふくらはぎの筋肉とアキレス腱を
しっかり伸ばしてケア🧘‍♀️

あとは趣味やお昼のお仕事もあるので、
スキマ時間に隙間トレーニング💪

ドライヤーかけながらスクワット、
YouTubeや映画を観る時にプランクや腹筋などなど…
ながらトレーニングは気楽にできるし
続けやすくてルーティン化しちゃいました ꕤ︎︎·͜·


…という感じで、私の心がけていることは

･保湿と水分摂取
･筋トレストレッチ

です！( ¨̮ )✨️

月一メンテです。
見えるところも見えないところも　笑
内部メンテは自己満＆健康管理のため
外侮メンテは見た目キープのためかな。

お金かけなくても
自宅メンテでかなり変わります。
努力の成果はかならず
現れます。

定期的にネイルサロンにいくこと、美容室にいくこと、たまにカラコンも変えたりしています。やっぱり見た目は大事だと思うので意識しています

これ以上太らないように、大好きなデブの元を食べないよう努める。食べない。か、運動する。しか体型は維持出来ないと太っている私でも自覚、理解しております。運動する。という方は、相当運動しないとカロリー消費出来ないので、食べる量を十二分に気をつけるよう頭にはインプットしております。が、この体型が現実を物語っております。

メイクを濃いめにする！
イオは照明が暗めだからラメとかも
割と多めにつけて
華やかに見えるよーにするかな！

メイクの流行やヘアメイクのレパートリーは定期的にリサーチする様にしています✨

メイクは自分の顔に合う合わないもあるので要所要所だけ取り入れる事が多いです💄💋

私が特に気にしてるのはヘアケアです💗
eightはOLコンセプトなのでイベントがない時は個人的に清楚感？🩵を大事にしています！
サラサラな髪の毛を維持できるようにヘアオイルとか摩擦を与えないように！とか気をつけています(,,> <,,)
あとは肌が荒れやすいので、基本は好きなものを食べるけど少し量とか時間とか気にするようにしてます☝🏻

よく寝ることかな。休みの日は本当に一日中寝てることが多い。
あと肌の保湿かな？肌が綺麗だったら化粧ノリも良くなるしね

当たり前かもしれないけど
絶対に化粧を落としてから寝る！！！！
これはもう私の中では1番心がけてます！！
どんなに酔っ払っても絶対に落としてからじゃないと寝れません！笑

まずは第一印象が大切だと思うので清潔感は心掛けてます。スキンケアや髪の毛のケア、服装など気をつけてます！

月に1度エステ、ハイフ、脱毛に行ったり
髪の毛も痛まないようにしたり美容室で髪質改善をしたりしてます。
あとエクササイズや加圧トレーニング、キックボクシングに行ったり
毎日体重計にも乗ってます
やはり人に見られる仕事なので努力は必要ですね

まいにち白湯を飲むようにしてます😮‍💨

白湯は脂肪も燃焼されやすかったり血液の循環も良くすると聞きてダイエット効果も期待しながら
毎日飲むことを心がけています♡

美意識はそこまで高くない方なのですが、最低限として、夜遅くに帰ってくる仕事なので、「帰ってきても高カロリーなものを食べない」を意識しています。食べたらむくんじゃうー！

休みの日や少し出掛ける時でもメイクや服装は怠らないようにしてます❗
いつどこで誰と会うか分からないから（笑）

日頃からお肌のケアは大事にしてます。
保湿しっかりして毎日化粧は落として寝る！
毎日パックしたり、よく食べて寝て
髪の毛バサバサにならないようにしたり
清潔感は大事だと思います。

私が日頃から気をつけていることは、バランスのよい食事をとることです。自炊する際は、野菜と肉のバランスを気にして調理をしております。食事の時間は遅くなってしまうことが多いので、食べる量を控えめにするよう心がけています。消化に良いものや、できるだけ温かいものを食べるようにしています。

いつ、どんなときでも
誰に見られても恥ずかしくないような格好、
服装だけではなく、姿勢や立ち振る舞いにも気をつけています。

これといってないのですが…太ったなと思ったら、食事制限や運動することを心がける。近頃はスキンケアに気をつけてます。

美容院、マツエク、ネイルは月に一度は行くようにしています。あとは体型維持の為に食生活は気をつけています。いつまでも綺麗なままでいたいので！！！🩷

基本的な事ですが、酔っ払って帰宅してもメイクを落としてスキンケアして寝ること！
落とさずに寝ることがいちばんお肌に悪いです😭

髪の毛のケアやネイル✨

あと最近は半身浴するように習慣づけてます✨

ネイルと美容院は月1回必ず (*`･ω･)ゞ
あとは露出の多いドレスも綺麗に着る為に
定期的に 脱毛、美容サロンも ( ¯꒳¯ )ᐝ

自分に似合うメイクや髪色、髪型を研究しています！
あと、私はニキビが出来やすいので、食生活に気をつけたり、皮膚科でビタミン剤を処方して貰ったりしています！
お風呂でたっぷり汗をかいて、むくみを取るのも大事です！！

絶対に化粧を落として寝る。

洗顔などすべてLUSHにしてる！


あとはとにかく保湿！

日焼け止めはよく塗るよ！


年取ってからじゃ遅い！

美意識、もの凄く求められていると思うのです。
「美」そのもの、「美の化身」と呼ばれる真白さんの付人な私、
付人が貧相であれば恥をかくのは真白さんです。
恐いです、私の失敗は真白さんの失敗になり、
私が余りにも美が足りなければ真白さんが悪く言われてしまうのです。
美意識、真白さんから教わり、日々真白さんの恥にならぬように努めております。
髪、化粧、服、靴、言葉使い、全てに気を抜けません。

運動でしょうか？健康第一！私は週に2～3回、ウォーキングを30分くらいするようにしています☺!!!!

肌管理でエステ🧖‍♀️に行ったり、体型維持のためにジムに通ってます🏃‍♂️

夜のお仕事ですが睡眠時間をしっかりとり、規則正しい生活を心掛けてます😆

たくさん寝ること！笑かけ持ちしてた時は全然寝れなくて毎日のように"顔疲れてるよ"って言われてたのでたくさん寝て寝不足にならないようにしてます🥺

ネイルや髪色、肌には人一倍気を使ってます！
やっぱり見られる仕事なので
そこは大事かなと思います(⑉> ᴗ <⑉)

わたしは美容にかなり疎い方ですが…笑。
疲れていてもメイクは落としてから寝るように気をつけています😴
ドレスで肌を露出するのでお風呂上がりの全身保湿も心がけています🥹
毎日ヘアセットすると髪が傷みやすい気がするので
トリートメントしたりホームケアも気をつけたりしてます🫣

しっかり食べてよく寝る❗️これに尽きます。睡眠不足はお肌の天敵！あまりストレスを溜めないようにしっかり発散しています。あとは、自分磨きと適度な運動は怠らないように気を付けています✍️

元々お化粧は好きなので、気分によって雰囲気を変えて特別感をだしたり、自分でも出来そうなヘアアレンジに挑戦してみたりしています

日頃から勉強することです！人に見られたり、身だしなみから全部、お仕事をしてる以上大事なので、見た目、身だしなみ、メイク、髪など日頃から気を使えるように心掛けています！

お客様に'非日常感'を感じていただくため
ドレスが似合うよう、綺麗を心掛けています。
まずはベースが大事だと思いますので、
スキンケアをきちんと。
そして、外で綺麗であるには出発点も綺麗に。
普段から家や持ち物も綺麗を保っています。

なるべく毎日1万歩歩いて健康を
保つ事。ストレスを感じたら身体を
休めていくこと。食べたい物を食べる事を
気をつけてます。

ドレスのサイズが上がらないように、出勤以外の日は



筋トレしてます💪チャック上がらないとかめちゃくちゃあるからwww


悲しい気持ちになるので筋トレします