緊張しがちな新人さんに教えてあげたいアドバイス【1182件】

未流

入店歴：2年3ヶ月

【大阪府・キャバクラ】CLUB AMOUR

とりあえず笑顔だけ意識してればなんとかなります笑
そこまで固くならないで純粋に楽しむ気持ちが大事だと思います！
あとスタッフさんとか女の子たちもみんな優しいから、新人時代も意外と緊張しなかったかもです。

おと。🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店

とりあえず深呼吸！！！
思っているより皆さん優しいです！💞
キャストさん、ボーイさん、お客様、、安心して働いてください！

なな

入店歴：1年5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

ムスッとしてるよりもニコニコ、猫背よりも背すじピーン👼会話はケースバイケースなのでどうにかなります！w
私も何年夜職やってても新規の方には未だに緊張します🙈たくさん失敗することと成功体験を大切にしてます！

あすか

入店歴：1年0ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】HANARE by EMIRAI

私も入店前はめちゃくちゃ緊張してたんでけど、意外と今までなんとか生きていけてるので
もっと気楽に挑戦してみてほしいなあと思います‼️頑張ろーう‼️‼️

あゆ

入店歴：7ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】LOUNGE S

完璧を目指さなくて大丈夫だよと伝えたいです。最初は緊張して当たり前なので、笑顔と素直さを大事にすれば自然と慣れていくと思います。

💛ᩚ🖤ᩚ天使ゆきな💛ᩚ🖤ᩚ

入店歴：3年7ヶ月

【広島県・ラウンジ】club HAW

慣れるまでは だれでも 緊張しちゃうので

そこまで 気負いしなくて 大丈夫です。


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ユイ【千葉sonica】

入店歴：7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

緊張するなといっても無理なものは無理なのでもう沢山話すに限ります笑
お客様の前でいえば正直にめっちゃ緊張してるんです～って言っちゃうのも初々しくて逆にアリ🙆‍♀️

️🩵💛ひな💛️🩵

入店歴：9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ODiN

「完璧にしなきゃ…」って思うほど緊張しちゃうので、まずは笑顔だけ意識してみるのが一番です🥰✨
お客様も優しい方ばかりですし、分からないことは周りが全力で助けるので安心してくださいね💖
少しずつで大丈夫です☺️🌼

あみり

入店歴：1年1ヶ月

【宮城県・キャバクラ】REMANS CLUB

皆さんとっても優しくて困ったらすぐ教えていただけるので、最初は緊張してましたが慣れるまで早かったと思います😌

もも

入店歴：1年4ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

分からないことは周りの女の子に聞いたり、黒服や店長にすぐ聞くこと！！困ったときも同じようにすぐ聞いたら解決するし、ミスも未然に防げます(^.^)

りお【OLIVE新橋】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

緊張がバレないように頑張らないとなって思っちゃうと余計に緊張しちゃうし、お客様にも伝わって気遣わせちゃう気がするので、私が新人の時は全部口に出してました！
素人すぎてすいません笑とか緊張してるどうしようとか全部！言ってしまうとお客様も大丈夫？笑ってなってくれやすいし優しくしてくれたりするのでだいぶ楽だよ〜って困ってる新人さんにアドバイスできたらいいなって思います！

おもち

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl'sbar lana

緊張なんかせんでいいよ～～！うちらが話しかけるんでー！！
サポートもうちらがするから、存在だけしててくれればー！🙆✨
気楽にいこーぜどこまでも－！🎵

👿👿👿ガルバだいすきみなとちゃん👿👿👿

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】THIRTY THREE

先輩たちがみんな頼り甲斐があるよ！ってつたえたい！みなとちゃんはまだまだだけれどそれでもお話はたくさん聞けるしとにかく案ずるより産むが易し！からのきもちははきだすべき！

るか🐰ྀི

入店歴：1年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Teddy&Co

緊張はしちゃうだろうし、するべきだと思います！その緊張の中でも、お客さまを楽しませようという気持ちさえあればやっていけると思います！
〜〜〜〜〜

あやめ

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR NYX

みんな優しいので笑顔で接客できれば大丈夫！！
最初は誰でも緊張するしその初々しさが刺さったりもします！！！

✨みずほ✨【千葉・富士見みかん🍊】

入店歴：7年8ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

緊張しがちな新人さんに教えてあげたいアドバイス
新しいお店って緊張しますよね💦でも安心してください✨うちのお店は全力でサポートします✨

あや

入店歴：10ヶ月

【愛知県・キャバクラ】carthago

みんな優しいので笑顔で接客できれば大丈夫！！
最初は誰でも緊張するしその初々しさが刺さったりもします！！

らむ🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：1年0ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

最初は完璧にやろうとしなくて大丈夫です🎀
笑顔であいさつできるだけでも、ちゃんと好印象になります >⩊< 🌟

無理に盛り上げようとするより、まずは楽しく聞く側に回るのがコツだと思います🎶

𓆩👻𓆪神谷 かずき‪ ‪𓆩👻𓆪 ‪

入店歴：1年7ヶ月

【静岡県・熟女キャバクラ】熟女キャバクラグロウ 浜松

緊張するだけ損って考えるとわりと楽になりまふよ。
初めて来店されるお客様も緊張している方が多いので、自分がガチガチに緊張していると伝わってしまうものです。
もう何度も来店されてるお客様は緊張しているというのを感じ取ってくださる方もいらっしゃいますが、そうでない方もいらっしゃるので、稼ぎたいと思って夜職を選ぶ場合は緊張は損になるって思ってた方がいいです。

💛🐶🩵🌸さくらママ🌸🐕@【神田　夜桜】💚

入店歴：11ヶ月

【東京都・パブ/スナック】夜桜

「必ずフォローするので、肩の力を抜いてね。」

新人さんには、まずこれを伝えたいです。

最初から完璧にできる人なんていません。
うまく話そう、失敗しないようにしようって思うほど、緊張して固くなってしまうもの。

でも大丈夫。
困ったら周りが必ず助けます。

接客は、上手さよりも
素直さと一生懸命さが伝わるほうが、ずっと印象に残ります。

わからないことは聞けばいいし、
失敗したら次に直せばいい。

最初は「笑顔でいること」だけできれば合格です。

少しずつ慣れて、気づいたらできることが増えていく。
みんなその道を通ってきています。

だから深呼吸して、
まずは楽しむ気持ちを大事にしてね。

くらげ💉ネオアルコホリック

入店歴：4年6ヶ月

【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC

みんな言うかもしれませんが、笑顔ですね笑
にこにこしてれば意外とどうにかなります！
焦ると余計に喋れなくなっちゃうので！😸🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

ゆりな(OH!RE:VILLA)

入店歴：9ヶ月

【東京都・バニーガールズバー】OH! RE:VILLA

皆さんがとっても優しいので緊張しないで働けます！困ったらすぐ教えていただけるし、とりあえ皆さん優しいので気負わず来ていただきたいです🥹🥹🥹！！！！！

姫瞳 まこ

入店歴：1年9ヶ月

【三重県・ガールズバー】JEWEL 四日市

テーブルマナーだとかルールを覚えようとか話す話題とかを考えたりよりはとりあえず笑顔で居てくれるのが1番です！☝🏻️🌟

mm🤍

入店歴：2年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

緊張しがちな新人さんに教えたいアドバイス

完璧を目指さず笑顔と素直さを大切にすれば、自然と会話も接客も楽になると伝えたいです。

あい

入店歴：10ヶ月

【大阪府・コンカフェ】iDOL STAGE Bijou

今ならまだ新しいお店なのでオープン当初からいますって言えます‼️笑
あとはお客様も先輩もみんな優しいのでにこにこしていれば大丈夫です✌🏻

るる

入店歴：9ヶ月

【東京都・コンカフェ】愛迷十字架 ～あいまいくろす～

最初から上手くできる人はいないこと。
新人だからと開き直るのではなく、他のキャストさんの接客を見たり相談して自分なりに考える。
現状維持は衰退。


2026.3.18

神流　れい

入店歴：10年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】C-club 名古屋駅前店

最初は誰でも緊張や不安はあると
思うので、なるべく固まらずに
人と話して和らいでくのがいいと
思います。

りんか🍎🍏

入店歴：2年4ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club B AND THE B

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りんか🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：8ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

私も新人時代は、めちゃくちゃ緊張してた！！緊張しない方法は私の中でないけど、笑顔でいることってほんと何事においても大切だなって思う！

🌻明日花 みなみ🌻

入店歴：3年6ヶ月

【東京都・キャバクラ】美人喫茶

緊張しがちな新人さんに伝えたいのは、「最初からうまくやろうとしなくて大丈夫」ということです。最初は誰でも緊張するし、うまく話せなくて当たり前。むしろ緊張しているくらいのほうが、ちゃんと向き合おうとしている証拠だと思います。

無理に盛り上げようとしなくても大丈夫で、まずは笑顔でいることと、相手の話をちゃんと聞くこと。それだけでも十分にいい印象になります。会話って、自分が話すことよりも、相手が気持ちよく話せるかどうかのほうが大事だったりするので、「ちゃんと聞こう」と思うだけで自然と空気は良くなります。

あとは、「沈黙を怖がりすぎないこと」。会話が一瞬止まると焦ってしまうけど、その空白も悪いものじゃなくて、落ち着いた時間として受け取ってもらえることもあります。無理に言葉を詰め込むより、ゆっくりでも自然なやり取りのほうが心地よかったりします。

それと、失敗しても大丈夫という気持ちを持つこと。最初は分からないことばかりだし、小さなミスもあると思うけど、それはみんな通ってきた道。そこで自分を責めすぎず、「ひとつ覚えた」と思えたら、それで十分前に進んでいます。

緊張はなくすものじゃなくて、少しずつ慣れていくもの。焦らず、自分のペースで、その日の「できたこと」をちゃんと見つけてあげることが、一番大事だと思います。

れん 🎀 GLIM

入店歴：1年0ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店

初めてナイトワークをする新人さんは、最初は誰でも緊張すると思います。私も最初はとても緊張していたので、その気持ちはすごくよく分かります。

新人さんに伝えたいのは、最初から完璧にできなくても大丈夫ということです。むしろ、初々しさや一生懸命な姿はお客様から見ても魅力に感じてもらえることが多いと思います。

最初は無理に会話を盛り上げようとするよりも、笑顔で挨拶をしたり、お客様の話をしっかり聞くことを意識するだけでも十分だと思います。分からないことがあれば、周りの先輩やスタッフに相談することも大切です。

経験を重ねていくうちに少しずつ慣れていくものなので、焦らず自分のペースで成長していくことが大事だと思います。

りり

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

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なんとかなるから大丈夫だよん〜👌🏻

ちな

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

どう思われるかとか気にしないようにする一択！
先輩キャストさん達も今日からの新人さんなの〜と紹介してくれます！
気負わず楽しんでいこうね👍

💖💜💖HIMA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

最初は絶対誰でも緊張するものだと思うので、緊張してる自分を受け入れた方が楽になれると思います！回数重ねていったら自然と慣れてくるので✨

さら

入店歴：10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

思ったよりも怖くないです。みんな優しいです。




























































✨

かおり🐰

入店歴：1年1ヶ月

【神奈川県・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

緊張してるからこそ、笑顔でニコニコするのを忘れないように心がけて欲しいなと思います！新人のうちは、それだけで大丈夫！！

さくらちゃん🌸

入店歴：11ヶ月

【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

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初めての環境はどうしても緊張しますが、すぐに慣れます☺️
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めいminis cafe ＋

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋

最初は緊張して当たり前だから、無理にうまく話そうとしなくて大丈夫ですよと伝えたい！！🥺🥺笑顔で挨拶するだけでも印象はすごく良くなると思います！！！！

りさ🩵🐩下北沢CieL

入店歴：10ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

いっぱい失敗して一緒に強くなろー！って言いたいですね笑 初めは誰でも新人だし、慣れてきたなと思っても全然失敗しちゃうので胸張ってお仕事頑張れば完璧だよと伝えたいです🙆‍♀️

轟　セリカ

入店歴：7年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

失敗や合わないお客様や心無い言葉を投げかけてくる人もいるけど、全て気にしすぎる必要はないからポジティブな事もネガティブな事も全ては自分が前に進むバネにしましょう。
多いに悩んでがむしゃらにやって自分にしか出せない味を出す事が大切だと思います。

白亜

入店歴：9ヶ月

【三重県・ミックスパブ】M

スタッフやキャスト、お客様も優しい方多いので、初めての方もでも働きやすいしフォローもしてくれるのでとてもいい環境だと思います。

本当にその通り〜💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

オーナーママ 由佳子 志安 Shi an

入店歴：7年9ヶ月

【大阪府・ラウンジスナック】志安Shian

由佳子ママです


先ずは仕事楽しんで頂けたらと思います　

緊張すると言う事は真面目に取り組みたいという事なので大歓迎です

少しづつ夜職に慣れていって頂けたら良いかなと

COCO (王子心)

入店歴：9ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB Eden

リラックスです︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎

りお ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

みんな最初は一緒なので不安に思わなくて大丈夫です(͒ ᴖ ·̫ ᴖ⸝⸝ )͒♪やっていけば慣れると思います！！

なな

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill

最初は誰でも緊張するし、逆にその初々しさがお客さんに刺さることもあるから身構える必要は無い！！
ありのままで大丈夫です！なんでも、人見知りのうちでもできたから！！！！！！！

ひまり【ラピスラズリ】

入店歴：4年3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli

最初は誰でも緊張するし、
完璧じゃなくて全然大丈夫だよって伝えたいです🥺

分からないことは聞いていいし、
失敗してもちゃんとフォローしてもらえる環境なので、
一人で抱え込まないことが大事だと思います✨

笑顔と挨拶ができていれば、それだけで十分です🤍

🌬佳代🌬

入店歴：9ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】NIGHT CLUB HALO 天文館

お客様も何となく「新人さんかな？」と気づいてくれたりするので、まずはニコニコしてたら大丈夫ですよ💖
お客様のお酒を切らさず、お客様をよく観察してケースバイケースでご対応できれば大丈夫かと！
逆に新人さん効果もあるので、新人時代に繋がれたお客様も末長くいい関係で大切にしたいですよね🤍




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みなみ

入店歴：11ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club Salon

笑顔(^^)愛嬌(^^)必要最低限の礼儀(^^)
年下の女の子ってだけで可愛いんだから何か一つでも出来てるといい子だなって印象がつきそう⭐️
あとはニュースをよく見たり流行りのものを調べたり昔の歌を歌えたりすると✌🏻

玉浦 小夜

入店歴：1年2ヶ月

【福岡県・スナック】Sai

一緒に働くキャストさん次第かなぁと思います。
フォローしてくれるキャストさんが1人でもいたら、まずは大丈夫かと。
最初は、わからないことがわからなくて当然なので、先輩キャストさんの仕事を見て吸収する気持ちがあればいいのではないかと思います。

ひぃな

入店歴：1年0ヶ月

【長崎県・キャバクラ】Lounge Pluto

最初は緊張して当たり前だと思います☺️
完璧じゃなくて大丈夫です‼️✨
笑顔と素直さが一番大事です🌸