入店歴:5年0ヶ月
連休や時期によっても変わりますが、私の場合、平日のお昼間は大学があり、夕方や夜は別の飲食店で働いているため、基本的に金曜日と土曜日に出勤する形を取らせていただいております。
キャストさんの勤務スケジュールの調整はもちろん、自分のようなスタッフの勤務体制についても、個々人の生活や別の仕事との兼ね合いもきちんと考慮して組んでくださるので、本当にありがたいです。
入店歴:5年1ヶ月
睡眠時間とプライベートの時間を確保することです☺️!睡眠も大切です、、😪😴💤
あとはプライベート充実させること🐰
無理のない範囲で頑張るようにしています(*^^*)✨️
入店歴:3年0ヶ月
シフトよく考える˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩
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入店歴:3年11ヶ月
平日は終電まで!早起き遅寝やから結構毎日寝不足やけど1日をいっぱい楽しんでるからGood👍
休みの日に睡眠いっぱいとって睡眠ためるよ〜❣️
入店歴:8年9ヶ月
毎日出たりしたら体が持たないのは当たり前だから
自分が出れるペースで出ていいと思います
昼職が週5なら夜職を週2だったり週1ペースで出ていいと思います!
入店歴:5年1ヶ月
フルで出るのではなくて、自分の体力と相談しながらシフト決めしてます。
昼職→夜→昼職 の流れだと睡眠時間は3時間あるかないかなので、疲れを取る時間は絶対確保した方がいいです。
入店歴:3年1ヶ月
私は大学生の時は、毎日仕事には出勤して、まあいいやどーでもって感じで大学をサボることが多かったです🥲 ほんと心に余裕ある時だけ出勤するとかお客様が来てくれる確定のときだけ出勤するとかにした方が両立はできるかなと思います!
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入店歴:3年3ヶ月
しっかり休める日を作ること!
稼ぐためにシフトを沢山入れたい気持ちも分かるけど、ちゃんと休む時間を作らないとお肌の調子も体調も悪くなったりするので休むことも大切!!
たまには好きなことしてリフレッシュしたり気分転換したりして自分のペースで頑張りましょ💪
入店歴:3年6ヶ月
丸1日休みの日を作ることかな、、どっちか行くって毎日してたらしっかりは休めないと思うし、何も考えない日があってもいいのかなって思います!!!!!
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入店歴:3年1ヶ月
答えになってなくて申し訳ないんですけど
私にはできないのて
している女の子をこころから尊敬します😭😭😭
入店歴:3年1ヶ月
無理なシフトを組まないことと、健康を損なうほど無理をしないことかなーと思います。体の内部が無理しないようにと心が無理をしすぎないように稼ぎたくても落ち着いてコツコツと
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入店歴:6年5ヶ月
無理はしないこと‼️
私は基本的に金土のみの出勤ですが、金曜日は仕事が忙しくて長引いてしまった時はお休みを頂くこともあります☺️
土曜日も予定がある時は休むこともあるし、自分のライフスタイルに合わせて働くことで、昼職に影響もありません✨
出来る範囲で頑張れるとても働きやすい環境ですよ✌️
入店歴:3年6ヶ月
今はかけ持ちしていませんが、していた時もありました。楽しければ大丈夫だと思います。気分が落ち込んでいると何も出来なくなるので、なんでも楽しんでやる事が大切かなと思います。
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入店歴:3年7ヶ月
うまく掛け持ちするのは正直むずかしい😓昼職もしくは夜の出勤日数を減らすとうまくいくかもしれません。私は欲張りなので昼職は週5出勤、夜は週6出勤のレギュラーです。慣れるまで時間はかかりましたが出来ないこともないです。どちらも好きなので毎日仕事してて楽しいです。睡眠時間さえ確保できれば意外と何とかなりますね。
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入店歴:4年3ヶ月
私のお店の女の子達は掛け持ちの人が多数ですが、自分でシフトも決められるので、自分が入れる時に入るように調整しながら体調面とかも気にしつつやるようにしてます✌️✨
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入店歴:10年2ヶ月
昼職や大学とうまく掛け持ちするコツは、スケジュール管理を自分でしっかりしてたくさん睡眠をとって無理のない生活を続けることだと思います★
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入店歴:5年9ヶ月
自分の中で優先順位を決めて
無理せず頑張りすぎないこと🫡✨️!!
目標や自分のやりたい事を
お客様からも応援してもらえるようになると、
仕事と勉強どっちもやる気が溢れて
最強になれちゃいます👏🌈💮💖
入店歴:5年3ヶ月
お昼の仕事でやりきれないことがあっても、どうにか夜にもちこまないことです。
少しでも気持ちが落ちてしまっていると接客にも影響が出てしまうと思うので、自分なりの切り替え方法で、お客様の前では、笑顔で☺
入店歴:4年6ヶ月
ストレスを溜めないようにすること!無理をしすぎないこと!自分のキャパシティって、大体は把握していると思うんですね。なので、それを超えないように上手く調整するのも仕事の一つだと思っています。やばいかも、と思ったら休むことも大事✨誰も責めないし、上手く両立して、長く続けるために大事だと思っています。
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入店歴:3年7ヶ月
昼職が休みの前日の夜などにお仕事させてもらっています!やっぱりお店の協力ありきだと思います。昼職の方もスタッフに沢山協力してもらってます!
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入店歴:3年6ヶ月
飲酒量をちゃんと自分で調節したり
時間とかも調節したりとかしないと
ほんとに死ぬと思う
だからちゃんと自己管理した方がいいと思う
入店歴:3年3ヶ月
2時間とかでも出勤可能なのでシフト提出する時に何時まで可能など記載しておいたら合わせてくれるので無理なく働けます☺️
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入店歴:3年9ヶ月
どうして働いているのかっていうのを明確にすることですかね。
無理したり、考えすぎたりするのは後々きつくなるので本当にバランス。
あとはどこで手を抜くか。
全部を完璧にしようとしたら難しいと思います!
入店歴:3年4ヶ月
頑張りすぎないに限ります。
身体を壊したらどっちもおやすみしなきゃいけなくなるのですごく勿体ないです😢
ガールズバーは特にシフトの融通が効きやすいと思うので自分できつくならない程度に調整したら良いと思います!
入店歴:4年11ヶ月
適度に休息を作ることです!
お昼の仕事をやっていますが、私は自営業なので昼仕事ほったらかしにすることも出来ちゃうのであまり参考にはなりませんが、、、
今まで掛け持ちをしていた子で、やめていく子は休まずどっちも頑張りすぎてしまっている共通点があるなと思います。
両方適度に休むことがだいじ😌
入店歴:9年8ヶ月
今も昼職とうまく掛け持ちできているかは分からないんですけど…お酒を飲みすぎない、無理なスケジュールにしないですかね。
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入店歴:3年10ヶ月
掛け持ちするのはすごく大変だとは思いますが、目的があればそれに向けて頑張れるので、コツと言うわけではありませんが目的があったほうが良いと思います。
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入店歴:6年8ヶ月
シフト制なので自分のペースで好きな時に出勤してもらえれば!
私も学生だったときはそうしてました֊ ̫ ֊
入店歴:3年11ヶ月
睡眠をとることを、とにかく大切にしています!
体が休まってないと、心にも余裕がなくなってきていい状態ではなくなります😢
あとは、お酒を飲んでいる間とにかく水を飲みます。(裏で)
入店歴:3年7ヶ月
コツかどうかは私が掛け持ちしてないので分からないのですが
お酒を濃くしないまたは飲まないとかして次の日に支障が出るものは避けるのが1つの手かなって思います!後は、次の日が早ければシフトを調整して早めに退勤したり遅くなってもいい日にシフト入るなどシフト組む時に考えるのが掛け持つ上で大切なのかな?って思います‼️
私には計画性ないので絶対無理🤣
入店歴:5年2ヶ月
昼職も忙しい時が多いためしんどいときもあるのですが、一番は休める時はしっかり睡眠をとることかもしれないです!
昼職の話でお客様と盛り上がるということもあるので、そういう部分で話題に利用もできます!
入店歴:4年4ヶ月
やっぱりお昼にお仕事や学校があるということをメインに考え出勤を考えることですかね?🤔
わたしは昼職してるので、例えばお仕事が次の日おやすみの日はラストまで!とかお昼のお仕事おやすみの日に出勤する!とかお昼のお仕事を軸に考えます!
大学生なら、次の日大学の授業がない!とか大学が午後から!とか時間割を軸に出勤を考えるといいかなと!!☺️
入店歴:3年6ヶ月
めっちゃ難しいけど、予定を詰め込みすぎない!
カルテットのいい所は自分のペースで楽しく働けるところなので自分の体調とか予定とかキャパを相談しながらシフトを決めらちゃいますよ!
なんでも相談に乗ってくれるから大学や昼職を疎かにしないで楽しく気楽に働けてます♡
入店歴:8年0ヶ月
休みも大事なので、詰め込みすぎず、無理しないように働くのがいいと思います!
身体を壊さないようにしてください!
入店歴:4年9ヶ月
時間をちゃんと管理することじゃないですかね。
夜が楽しくて、上がり時間とかアフター行ったとかで
なあなあになってしまうと昼キツいし、
昼職や大学が伸びて、夜の仕事間に合わないとかだと
その日いるキャストやお店に迷惑かけるし、
ちゃんと時間分けしっかりできないなら掛け持ちしない方がいいのかなって思います。
入店歴:3年9ヶ月
私は入ってすぐの時、普通の飲食店と掛け持ちでやってましたが、飲食店とトレイスの出勤時間を一緒にして生活リズムをトレイスに合わせて生活してました◎
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入店歴:3年7ヶ月
昼🌞も夜🌙おろそかにしたくないキャロル。正直問題。
掛け持ちしてることで気分転換🖖🏽になってるところもあるし全く違う業種だとなおさらかなぁ☝🏽😘
そして上手くサボる🥱自分を追い込まない🫥🫰🏽💕
入店歴:4年10ヶ月
やっぱり無理をしないことです。無理してお店の出勤日数を増やすと疲れて昼職にも影響が出るし、キャバ嬢としてもいい接客ができなくなるので、とにかく無理をしないということを心がけています。
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入店歴:4年1ヶ月
無理はしない!質のいい睡眠をとること!
が1番大事です☺️✨リリィは昼間お仕事してる女の子が多いのでお酒を無理に強要される事はありません🫧その為自分の無理のない範囲で調節してます🥂そしてお家に帰ったら暖かいお布団ですぐ次の日に備えて寝ます😪😴zzz..
入店歴:3年10ヶ月
どちらも頑張りすぎて体調を崩したりしたら元も子もないので、
どちらをメインにするかを自分の中で決めて
メインの方に影響の内容にすることが大切だと思います
入店歴:4年1ヶ月
私は大学生なのですが、いつも全部頑張りすぎない!を意識してます。
例えば出勤頑張った次の日は、ちょっとでも多く寝て、学食に頼るとか、
逆に余裕があったらお弁当作ったり、
頑張ってる分、休んでもいいや!マインドで過ごすこと!!!
入店歴:6年5ヶ月
夜職とうまく掛け持ちする時は、昼職や学校が第一優先なのでまずは優先順位を決めて無理なくシフトを入れる事だと思います。
次の日がお休みだったり遅出だったりする時は前日にシフトを入れて身体に無理なく!無理するとどちらも楽しくできないので。
入店歴:3年11ヶ月
前の週が忙しかったら、次の週の出勤時間を調整したりしています。
あとはリフレッシュしたりですかね。
入店歴:6年9ヶ月
割り切ること
ですかね。
無理すればまだ居れる とか
明日休めばいいや とか
境目を曖昧にすると
どんどん苦しくなるので
キッパリ割り切ることです。
入店歴:6年4ヶ月
睡眠時間をちゃんと確保すること!
数時間でほんとに疲れの取れ方が変わるからしっかり睡眠はとりましょう✨
入店歴:5年10ヶ月
自分のペースで無理なくシフトや
スケジュールを組むことだと思います。
当店では週ごとに
シフト提出をお願いしているので
無理なく学業と両立できるシフトを
組めます‼︎
プロデューサー
雪奈ありす
入店歴:6年4ヶ月
当店にも、昼職と掛け持ち
している子います!
当店では、出勤日や出勤時間を、
昼職に合わせて
決めていただくこと可能です!
入店歴:3年8ヶ月
固定の曜日、時間にしてルーティン化する!
あとはもうその生活に慣れていくしかないと思います。
ポケパラの更新、LINEの返信などは移動中の電車だったりお昼休憩のときにパパッとやっちゃいます!
入店歴:3年8ヶ月
生活に慣れることですかね?
同じ生活を繰り返しやってたらいつか慣れるw
ならないなら生活自体変えないと無理かもですねぇ、、、、、
若さ最強w
入店歴:3年10ヶ月
昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ』のテーマはやっぱりちょといまいちですが昼職は本間にダブルワークはしんどいです
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