入店歴:3年10ヶ月
あまり睡眠時間が確保出来なくなるので質のいい睡眠が取れるようにする、食事をしっかりとる、休める時にちゃんと休む等体調管理が1番大切だと思います。私の場合は両方接客業だったし、忙しい日は丸一日食事を取れない時もあったので体力的にも精神的にも持たずダブルワークは1年で辞めました。意外と自分が疲れてることに気付いてあげられなかったりするのでとにかく無理はしないことです😭
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入店歴:2年5ヶ月
睡眠時間がやはり問題になってくると思うので、ダラダラスマホ触ったりせず寝れる時は少しでも多く寝ることを心がけるといいと思います。
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入店歴:2年3ヶ月
出勤する日にちを自分で決めることができるので
ストレスを溜めずに自分のペースで働くことができます🌱🌱
無理なくシフトを立てていきたいです😊🧡
入店歴:2年7ヶ月
私はたくさん仕事してます🥹❤️
性格上1つの仕事だとマンネリ化してしまうので掛け持ちしていた方が分散されて長く続けられます😊
1つ一つ無理をしず適度にやってます!
入店歴:2年4ヶ月
無理はしない!!!
お昼もシフト制のお仕事をしてるので、次の日お昼が休みの日か遅番の日をメインにシフトを入れるようにしてます!
どうしても次の日が早くても出ないとって場合はサッと終電の時間に帰ります!休みの日は丸1日休む!
頑張りすぎてガタ来て当欠しちゃ本末転倒なので🥹
入店歴:2年7ヶ月
自分の許容範囲を知る事ではないでしょうか。
どちらかが面倒になったり出勤(通学)したくないとなったならそれは既にキャパオーバーです。
キャパを越えた時点で軌道修正しなければ、どちらかを辞めるという事になり本末転倒です。
下手すると体調を崩して両方とも辞めなければならない自体になります。
なので少しでも面倒さや行きたくないなどのネガティブなサインが出たら、すぐ様シフトを組み直すか少しお休みするなどの軌道修正が必要かと思います。
それが掛け持ちのコツではないでしょうか?
無理は禁物という事です。
入店歴:3年0ヶ月
『昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ』
モチベをキープしたまま働くには
自分に合った無理のない出勤ペース
で働くことかと👍🏻
入店歴:3年0ヶ月
無理のない契約日数で働く事
休みの日はしっかりと寝ること
担当スタッフとうまくシフトを組む
入店歴:2年8ヶ月
絶対無理しないこと。
店側からお願いがあったとしても
自分が優先するべきは何かを
しっかり考えて理解した上で
判断するべきでしょう。
断りずらい、Yesマン
それは社会人になっても自分の事
苦しめるだけなので
無理なものは無理!で良いかと
それが無理なら辞めろって店だったら
今すぐ辞めて笑
自分を大切にね
入店歴:2年3ヶ月
次の日に授業がある日は終電帰りにしてもらったり、柔軟に対応してもらってます🙆♀️
授業との両立は大変だけど、卒業することを目標にブレずに居れば大丈夫だと思います!
大学との両立に理解があるお店選びが大事かなって思いました💭
入店歴:2年10ヶ月
昼職が休みの日に夜職も休みをとり、
1週間に1回はどっちも仕事がない日を作ること!
そして家事は無理せず自分のペースで、
私は家事が苦手なので、
時短家電やコインランドリーを乱用しています(笑)
食洗機とお掃除ロボット、
そしてお風呂場やトイレはスプレーをかけておくだけで綺麗になる洗剤や、
ご飯は無洗米🍚
揚げ物はフライヤーの放置する家電
とりあえず手を抜けるとこは抜きます👍
そして休日に念入りに掃除したり、作り置きをつくって冷凍したり、寝溜めもします🩵🩵🩵
入店歴:2年3ヶ月
大学の課題は、移動時間などを使って一気に終わらせる(๑ -᷅ ̫̈-᷄ )و ヨシ!
ポケパラもとにかく隙間の時間でちょこちょこ取り組む(̨̡^⸝⸝/o̴̶̷̤ ·̫ o̴̶̷̤\⸝⸝^)̧̢
入店歴:4年1ヶ月
無理しない!
早く帰れるのが確定してる日とか次の日が休みなら出勤するとか、、
私がやってたのは火~土まで週5で勤務の昼職だったので月曜水曜金土曜は夜も出勤入れてました!
週末は逃したくない維持で頑張ってました笑
入店歴:2年9ヶ月
しっっっかり睡眠をとって、メインの仕事や学業を優先して、絶対に無理して出勤しないのが大切だとおもいます!
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入店歴:2年9ヶ月
朝キャバですが大学生とかもいて
掛け持ちが可能なので別で働いてたりするんですが
無理なくみんな働いています!!
入店歴:2年4ヶ月
無理をしない🙅
翌日昼職があるときは早めに上がらせてもらってます👍✨️
昼職、夜職両方のスケジュール管理が出来てないと、どっちにも迷惑かけてしまうので、無理をせず時間にゆとりを持つよう意識してます☺️
入店歴:4年2ヶ月
沢山寝る!
とにかく睡眠時間を優先的に取ります。
あとは湯船にしっかり浸かって
身体を温めたりストレッチしたりして
その日の疲れをできるだけ翌日に持ち越さない。
入店歴:2年10ヶ月
やっぱり1番は無理はしない事ですね…
早上がり希望とか出して次の日に支障がない程度で
働くといいと思います✌️
入店歴:4年10ヶ月
スケジュール管理を徹底する!
昼職とかけ持ちしてた時、スケジュール管理下手すぎて被ってしまったり
1ヶ月丸々休み無しだったりしたので
無理のないスケジュールを組むのが大事だなと思いました
入店歴:3年11ヶ月
当たり前かもしれませんが「無理をしないこと」かな、と!
大学に通っていた時は基本的に終電前にはあがってました。あくまで学業優先ってことで、そもそも出勤頻度も少なめでした、、^^;
その代わり長期休暇中は多めに出勤してみるとかで上手く調整してましたね(多分)
入店歴:2年11ヶ月
睡眠不足だと頭も働かなくて昼職でもミスをしてしまうし、頭回らなくていい接客もできないので、とにかく睡眠はちゃんととるようにしてます😴
疲れている時、体調悪い時は早く帰ったり無理をしないように心がけてます、、、
入店歴:6年6ヶ月
融通の効くお店選びですかね。
レボの話を出すと、勉学や昼職がもちろん最優先なのでテストの時期はシフトを全てお休みしても良いですし、昼職が早めに終わって時間が空いたらその空き時間で出勤なんかもOK。
週末は出勤厳しいけどプレッシャーが、、
空き時間だけ急に働くのはさすがに、、
自分の生活スタイルが崩れるのは嫌、、
なんて方は融通の効くお店が1番良いのかなと思います。因みにレボはそんな女の子でも大歓迎だよーん︎^_^
入店歴:3年7ヶ月
無理やり入れない!!
次の日が一限なのに朝まで入れて
いけるっしょ?ってしない!
いけるっしょ?はいけない!!
入店歴:3年3ヶ月
休める時にしっかり休むこと!!!!そうしないとぶっ倒れる💦💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
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入店歴:2年7ヶ月
私は夜1本なので分からないのですが、たまに聞くのは休む日は休む!とか寝れる時間があれば30分でも寝るみたいですね🥲大変😰
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入店歴:2年6ヶ月
とにかく寝れる時に寝ます!
睡眠第一です!合間合間に寝るのも大事だし無駄な時間をできるだけ作らないことを心がけてます。あとスケジュールを組むのが自分は下手なんですが、無理をしすぎないように気をつけてます。多少の無理は大丈夫だと思うので自分自身の限界を知っておくのも大事だと思います!
入店歴:2年7ヶ月
休んだ日に限って
たまたまお客様来店されて会えないの寂しいので
体調不良とどうしてもの用事以外は
とりあえず出勤するように心がけてます🙂↔️🩷
自分の中でのちょうどいい出勤日数を
見つけるとモチベキープできる気がします^^
入店歴:2年5ヶ月
最初はなかなかダブルワークのペースが掴めなかったのですが、1週間ずつ色々な体制や時間帯でシフトを組んで1番自分に合うものを探しました。
ますは無理はしないで、自分のペースで出勤を組むようにしています。次の日早い時などは、早上がりしたり……と出勤はしても早めに上がらせてもらったりしています。
入店歴:2年4ヶ月
最初は週に2回とかお休みの前の日に入れるとか徐々に体を慣らしていくことから始めることです!
自分のペースでやっていたら徐々に出勤回数も増えて、短い睡眠時間でも元気に動けるようになりました笑
入店歴:2年4ヶ月
やっぱり時間管理ができるかどうかだと思う!睡眠時間が取れないと自律神経が乱れたり疲労感がとれなかったりするから自分のことを大切にしつつ働いてくといいのかなと
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入店歴:2年4ヶ月
スケジュール管理をしっかりする!
と言っても私も全然管理がうまく行かない時もあります笑
お昼の仕事がある時は前日お休みをいただいたり終電で退勤させてもらったり、自分が潰れないようにだけは考えて調節させてもらっています🙂↕️
週末はやはりお店が忙しいのでそういった繁忙日にがっつり入らせてもらってます。
融通を聞かせてくれるお店なのでこのお店を選びました。
入店歴:2年5ヶ月
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
絶対大変なので自分に合ったシフトで頑張って欲しい😢
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
入店歴:3年2ヶ月
お昼の学校や仕事が勿論優先になると思うので、出勤できる日に出勤できる時間だけ働くなどして無理のない範囲で働くのが掛け持ちのコツなんじゃないかなと思います!
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入店歴:5年2ヶ月
一言でまとめると「時間管理」ですかね?
睡眠時間、勉強時間、自分の時間とそれぞれあると思いますがぐだぐだ過ごす時間を有効活用できると素敵だと思います!ただストレス発散も大事だと思うので難しいですよね笑
入店歴:3年4ヶ月
昼職や大学、夜職とどちらかに偏ることなく、どちらもバランスよくにすること。夜職に偏りすぎて本来の目的を見失うと本末転倒なので、偏ることなくブレそうになったら見直すこと。
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入店歴:3年5ヶ月
昼職しながらやるのは大変ですが、その分武器にもなります!無理しすぎてキャパオーバーにならないように内勤さんと相談しながら働きましょう!
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入店歴:2年10ヶ月
昼キャバなので、
健康的な時間で無理なく働けます!
シフトも毎週提出しているので、
他の予定のことも考えながら働けます🥰
入店歴:2年9ヶ月
めっゃ難しくて、私も昼職やめちゃったんですけどほんとに寝ることが大事だと思う
あと職場が楽しくないと出勤する気にはならない!
寝る時間もつくる!!
入店歴:3年4ヶ月
翌日が学校・仕事であれば早上がりさせてもらうなど相談しながらやってます!臨機応変に対応してくれるので不安なことはありません!
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入店歴:2年10ヶ月
みおは大学との掛け持ちで体調を壊さない程度に週4.5の出勤でいつも頑張ってます!!
体調を崩して大学の授業も出勤も休まないといけないってなるのが1番嫌だから、そうならない程度に頑張るのが1番のコツかな!!💡
入店歴:2年6ヶ月
これに関してはもう慣れかなと思います🥲🥲
まなも初めは寝坊とか遅刻気味とかたくさんあったんですけど…😭😭😭
やっぱり昼職もお仕事なので!!!笑
しっかりとしたお仕事の1つなので絶対寝坊しないように!!と、努力してます🥺
最近はお酒をめっちゃ呑みすぎた日意外はしっかり起きれますっ!
なので、出勤中の呑むお酒の量も考えてます!
あと、睡眠時間に関しては5時間寝れたらいい方です🥺
肌は少し荒れたりするけど、帰って何も食べないすぐ寝る!とか意識してなるべく夜中に食べないようにしてます☺️
入店歴:2年6ヶ月
休む時は休む!!!
無理をしない!!私は昼職遅い時間から入るようにしてます!!!そしたらなんとか両方頑張れると思ったからです!
入店歴:3年5ヶ月
私も昼間別でバイトしてるけど、昼から出勤だから、朝からお仕事の昼職と掛け持ちしてる人はほんとすごいなぁって思います。
毎日出勤とかは休む暇もなくて体調崩したりしちゃうだろうから、稼ぎたくても自分のペースで無理せず出勤する方が良いと思う。
入店歴:2年5ヶ月
🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧
昼でサービス業やってるるなだから言えます。
無理をしないこと!
自分のペースで働いています!
️🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧
入店歴:2年10ヶ月
どちらも疎かにならない様 シフトを組む
掛け持ちは体力勝負なので 自分の体調をしっかり把握する
夜職は きちんと 出勤曜日を決めて 生活のリズムを作る
後は 慣れ
入店歴:5年3ヶ月
うまくやるコツといっても、
やはり「無理はしない」「頑張りすぎない」
これに尽きると思ってます🥲
ついつい、どちらもうまいこと頑張ろうって
気合い入るのはいいことなんですけど、
私は器用じゃないので、、、(笑)
昼職も、夜職も、やっぱり仕事は楽ではないので
自分のペースを保てることが1番大事だと思います☺️
入店歴:2年9ヶ月
私の場合は昼バイト掛け持ち+学生ですが、
①スキマ時間を有効活用する!
②好きなことをする期間を決めてリフレッシュ!
この2つを心掛けています🎶
ANGELでは週1から出勤OK❣
そのお陰で自分のペースで働けてGPAも3.96取ることができました💪✨
今春から留学生交流事業にチャレンジしています🛩
入店歴:2年11ヶ月
無理しすぎないこと!
明日朝早いなって時はいつもよりちょっと早めに上がって睡眠時間確保してます
終電上がりや日数などシフトの融通が利くお店を選ぶこと!!
Lucyは昼職と掛け持ちに理解あるお店なので無理なく働けてます
昼職と掛け持ちしてる女の子も多く在籍してますよ
入店歴:3年0ヶ月
昼職といまの仕事、学校といまの仕事、昼職と学校といまの仕事、の組み合わせの掛け持ち全部やったことがあるのですが私は仕事や学校の日と全休の日にしたら出勤が安定してうまく掛け持ちできました。
割と体力があったのと休みの日は休みたいタイプだったので頑張る日と自分のしたいことをする日を作ってオンオフを切り替えてました。睡眠でオンオフを切り替えるタイプの人は上手くいくと思います!
毎日数時間ずつ仕事なり学校なりがあって残りが自分の時間、の方が合う人もいるのでまずは2週間から1ヶ月ぐらい試してみてどっちのが自分に合うのか見てみるのが良き🙆♀️
入店歴:7年3ヶ月
自分で無理のない範囲でシフトを考えること。
お休みもしっかり取らないと体調を崩してしまうこともあります。自分のペースを探って行きましょう♪