ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？ 【3937件】

ゆり IMPEL DOWN Level32

入店歴：11ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

あんまり思い詰めすぎないことかな、、？プライドももちろん大事にした方がいいけど、自分の心を1番にしてあげてもいいとおもう！

はるみ

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・ガールズカフェ】DOLL

分からないことは聞く！先輩のアドバイスを聞く！仲良くはなるけど友達というより仲間！を意識する☆。.:＊・゜

👾リン👾〜立川のちゃんみな〜（♾LEON♾）

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

体調管理は鉄則‼️
私もよく注意されたけど、
なるべく風邪引かない
お酒に飲まれない
自分のメンタルの不調もいち早く察する！

お酒飲みまくるお仕事だし、毎日初めましての人と接して、自分をアピールするのって慣れないとなかなかしんどいと思うから
休める時はいっぱい休んでリフレッシュするのが大事❣️

らな

入店歴：1年8ヶ月

【静岡県・コンセプトキャバクラ】Bunny Base

職場環境がいい所（自分にあったお店で働くこと）後はメンタルを安定させる！何事もそうだと思うけどね！！！

菊川 ほなみ

入店歴：2年7ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】佳宵

お客様のお話をじっくり聞くことで その方のことを深く知れて、自然と信頼してもらえるようになるのが嬉しいです。
長く続けるコツは、“聞くことを楽しむこと”かもしれません💐

あい

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・コンカフェ】iDOL STAGE Bijou

無理をしないこと‼️

特に昼職よりもメンタルが削られることが多くなっちゃいます🥲🥲
メンタル含めて疲れたら無理せず休みましょう💪

体調やメンタル管理も仕事のうちです！

なゆ🐈‍⬛自由が丘ELENA

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・猫耳ガールズバー】GIRLS BAR ELENA

無理をしないことだと思います！
自分は体力がなさそうな時はシフトを減らしてゆっくりやすんでいます！

ちょこぼーる

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】GALSBAR&LOUNGE

無理をせず、自分のペースを大切にすること。プライベートと仕事をうまく切り替えることで、心にも余裕を持って働けます。

ぽこにゃ

入店歴：3年4ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

考えすぎないこと！
私の場合だと、まぁぁどーにかなるっしょ！って考えだから、何かあっても気にしない！
人生どうにかなるし、お酒飲めば全部ハッピーになるから

りさ【本千葉 Girl's bar next】

入店歴：2年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's bar next

自分のペースで働くことですかね！！
nextは昼職と掛け持ちしている子が多いので、無理せず働いて欲しいなぁって思います✨️
逆に私は仕事してないと落ち着かないので毎日出勤してますが笑
自分のペースを大事に、それと睡眠はしっかり確保しましょう‼️

みく

入店歴：1年4ヶ月

【宮城県・キャバクラ】club DEAREST

私は自分のペースで働くことだと思います☺️
休日は体調を整えたり、楽しみをつくることを意識しています✨

꒰ঌ蓮愛໒꒱

入店歴：4年2ヶ月

【神奈川県・コンセプトバー】シャロン

目標を持つことです。それは1日単位でも月単位、年単位でも構いません。何かしらの目標があると良いです。週1回の出勤でも、出勤したらドリンク最低でも何杯飲んで帰る、お茶の日はつくらないなど、出勤が多くなくても達成できそうな目標はあると良いですね。
売り上げで順位を競っていなくても、月にこれくらいは売りたい、そのために自分はどうすれば良いのか。試してみた結果どうなのか自分で振り返りするところまでできると尚良しです。
やはりただ指示されるがまま動くだけだと主体性、自主性がないので飽きがきてしまうと思います。目標があることで達成すればまた次の目標へと高みを目指すことになるので長続きすると思います。

つき🐰ᩚ ʀᴇɢᴜʟᴜꜱ ✩

入店歴：1年3ヶ月

【京都府・キャバクラ】Regulus

寝る時間も突然時間帯も変わるので、最初から無理しすぎずにゆっくり自分のペースで慣れていくことがいいと思います🥺🌟

✿.·🦋 かれん Regulus 🌸.·*.

入店歴：1年1ヶ月

【京都府・キャバクラ】Regulus

・深く考え過ぎない
・悩み事があれば必ず周囲の人に相談する
・嫌な事があれば、好きなことをして心機一転する

上記3つを意識をしたら長く続けられるんじゃないですかね、、？
私は本入店して2ヶ月弱ですけど、、笑

りり

入店歴：1年5ヶ月

【長崎県・コンカフェ】Candy Made 長崎店

ちゃんと息抜きする時間を作ること！
長く続ける時に無理しすぎたら挫折しそうだから、限界くるギリギリで息抜きしてます‎( ˙꒳​˙ )ﾉ！
無理しないペースで働くのが1番です👍🏻

みるく【BUNNY'S】

入店歴：1年9ヶ月

【神奈川県・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

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💛ᩚ🖤ᩚ天使ゆきな💛ᩚ🖤ᩚ

入店歴：3年9ヶ月

【広島県・ラウンジ】club HAW

ストレスを 貯めすぎないように

自分への ご褒美も 設ける🤍ᩚ

.⋆𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈ 𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈𝜗𝜚.⋆

せな ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

無理しないこと‼️です
わたしはお昼と掛け持ちなので無理のない範囲でシフトを出させてもらってます🫡
それでも仕事の都合で当欠になってしまうこともありますが、、

あい【ラピスのモアナ】

入店歴：1年10ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli

無理をしすぎずがんばりすぎないということかなと思います。
お仕事終わったら、わたしだったら好きな音楽かけたりゆっくりお風呂に浸かったり、プライベートの自分と分けて休みの日を楽しんだりリフレッシュすること！大事だと思います。あとお店の女の子とかでも色々話せる子がいたら支え合えるから大切と思います

のん🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort（リゾート）GIRLS DARTS BAR

ポジティブでいること！どうしても夜のお仕事は人気の多い少ない、売上のあるないが存在するので比べた時に私は…となってしまうと苦しくなってしまいます😭比べるのを辞めるとそこで成長が止まってしまうので「あんなすごい人がいるんだ！追いつきたい！勉強させてもらおう！」とプラスに捉えられる人が長く続いていくんじゃないのかなーと思います！

しゅな　シュシュ新橋烏森口店

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・キャバクラ】ChouChou Shinbashi・シュシュ新橋烏森口店

無理をしないことと、悩んだら誰かに相談することです！
たくさん出勤すると比例して悩むことも多くなりますが、お休みの日はゆっくり過ごしたり、お友だちと会ったりしてリフレッシュすることで無理のない働き方をしています👍🏻💞

なげ

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ゆめかわ銭湯 コンカフェ】カランコロン

色んなことに対して考えすぎないことが意外と大切だと思います！
考えすぎるのも考えなさすぎるのも良くないですが何事も程よく自分の気持ちをいちばん大切にすると続くと思います
あとは体調第一優先🙂‍↕️！

麻ぁ、莉夏

入店歴：5年4ヶ月

【東京都・キャバクラ】ROYAL Lounge

自分が一緒に呑んで楽しいと思うお客様を大事にする事‼️自分が楽しくないと相手が求めてる最高な接客なんてできないじゃん？てマインド‼️逆に合わないなストレスだなってお客様はメンタル削られるだけなので切り捨てましょう🖕🏽笑

ゆゆ🍮👿ゔぃらねすアカデミア

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア

体調管理とメンタル管理をできるかどうかは
とっても大切だと思います！
当たり前のことだけど難しい😖

イヴ

入店歴：5年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar KGC

もう1番は無理しすぎない事！！しんどい時辛い時は無理しないで休んでリフレッシュするのが長く続けられること！

ゆう

入店歴：1年1ヶ月

【宮城県・スナック】華乃

自分が楽しいと思いながら働くことですかね？🤔
私自身まだ1年くらいなので長くはないですが…
どんなお客さんの時でも自分自身楽しむことを心がけてます(ㅅ´ ˘ `)✨
あとはストレス溜めないこと！！

ルカ

入店歴：4年9ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLOVER

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黒川 Lounge 澪 ありさ

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】澪

無理しすぎない、しんどい時辛い時は無理しないでスマホから離れて休んでリフレッシュします🥰🥰✨あと、仲良しお客様が出来ると楽しくて続けたいと思うようになります！✨

さくら　【 Girl's Bar BELLE 】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

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頑張る！頑張ると結果が着いてきて楽しくなりそう
♡.*･ﾟ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ﾟ･*.♡

かすみ　EXCEED

入店歴：2年11ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Club EXCEED

たくさん出勤したり、お客様に合わせた接客をするのも大切ですが、無理をしすぎて自分が潰れてしまったら元も子もないので
適度に息抜きすることと目標を作ることが大事だと思います🫶

くるみ

入店歴：2年2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar SELIER

無理をし過ぎないことー！！！！！
無理して出勤しまくったりして体調を崩したり、お客様に合わせすぎてメンタルやられたりすることもあるので、無理し過ぎないでやることが長続きのコツ✨

りん　AJ

入店歴：1年6ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】AJ

なんだろう🤔
でも何事も長く続けるには、目標を持つこと、無理をしすぎないこと、楽しむことが大事なんじゃないかなぁ〜😊

🧸なな🧸

入店歴：1年10ヶ月

【静岡県・コンセプトキャバクラ】Bunny Base

ほどよく休むことー！！無理しながら働くのは絶対と言ってもいいほどむずかしいのでこまめに休むことが大事！！！！！👍🏻

りあ

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

無理をしすぎず、自分のペースを大切にすることだと思います！お客様との時間を楽しみながら、しっかり休む日も作るようにしています✨

らな

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

体調管理をしっかりすることと毎月目標を立てて達成できるようにすることが大切だとおもいます！たとえば指名何人呼ぶとかドリンクを何杯飲むとか！

✨🌼ヒカリ🌼✨吉祥寺ミニスカOLドナルド🌼✨

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALD

お店選び！！絶対大事！女の子、お店、お客さんの雰囲気が合わないと続けられないと思います🥹
体入でちゃんと見極めるのが大事です！🔆

える

入店歴：3年9ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】GIRL'S BAR JUNGLE

基本的に上手にメンタルを安定させれるかが1番大事なのかなぁと思ってます🤔
嫌な事あっても引きずらずに寝たらリセット、とか好きな事したり好きな物食べて自分のご機嫌を取ったりしてなんとかメンタルをコントロールしてます👸

れん

入店歴：2年4ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】club Adder

コツかどうかは分からないのですが自分に合った環境を見つけるのが一番かなーと思います☺️
キャスト同士の仲、お店のシステム、客層をしっかりと見て自分に合うお店を見つけると続けられると思います☺️

こあく【Candyside】

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Candy Side

繁忙期閑散期で考えて、繁忙期新規捕まえてそれを閑散期に呼ぶ！とか考えてたら時間が過ぎるよー、、、、後は、目標をもつ！

うみ🌊🌊🏄🌊　Egoist square両国

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist square

がんばることは大切ですが精神的にも肉体的にも無理をしないことかなと私は思います🌼
義理を大切にして、素直な自分ではいるけれど失礼はしないよう気をつけること、感謝することができればご縁とお仕事が続くのかなと🍀

Nao 🌸 Lounge凛

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・スナック】Lounge 凛

長く続けるコツは、無理をしすぎず自分のペースを守ることだと思います。頑張りすぎて心や体に負担をかけるより、しっかり休みながら続ける方が結果的に長く働けます。また、お客様との関係も焦らず丁寧に築くことで、自然と働きやすさにつながると感じています。

ぴぴ💗ぴんみん三宮店

入店歴：1年3ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】PINK MONSTER＆MINTY MONSTER神戸三宮店

上辺で接客すると上辺だけのお客様にしか出逢わず、その瞬間だけでのお仕事になってしまう。
信頼関係を築けば長く仕事が続けられる。

みさき

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】club D.D

体調管理とメンタル管理！！！
生活が昼夜逆転したりメンタルが荒れやすいからこそ自分自信のセルフケアを怠らない事🤭

さらん🎀キミの彼女になりたい！

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！

わかりません向き不向きあるのでଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡

つむぎ💛下北沢CieL

入店歴：2年7ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

心と体をしっかり休めること！無理しすぎるとパンクしてしまうので、自分の限界を知っておくことが大切かなって思います😖

ふうか

入店歴：1年6ヶ月

【岐阜県・ガールズバー】GIRLS BAR LOKI

根気強さ？とか明確な理由とか目的があれば
続くと思います！
なんとなくとか、稼げるかなー
だと想像と違った時に辞めてしまうきっかけかなと思うので、そんな中でも根気強さとか目的があると
続けれると思います！
それと不満を溜めない！接客業なので疲れてしまう事はどうしてもあるのでしっかりリフレッシュの仕方が分かると続けやすいのかなと思います！

🍀🩵🤍萬🤍🩵🍀

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・スナック】calluna

・嘘を吐かないこと
・1人のお客様に頼りすぎないこと
・常に70%くらいで走ること
　→頑張りすぎは燃え尽きてしまうので、まったりお客様と接する
・お酒を飲みすぎないこと
　→全く飲めないのは良くないけど、飲み過ぎると身体を壊します笑

色々あるけどそれくらいかなぁ💭

あすか

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】Love ほりっく

ネガティブにとらえないこと。
うまく伝えるのは難しいけど…
例えば心無い言葉を投げられてしまった時、うまく成績が伸びない時など、自分を責めすぎない！
タイミングが悪かったかなと思うようにしています。

まな

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・キャバクラ】La vie et 本店

ポジティブに物事を考えていくと良いことばかりですよ。きっとお仕事が楽しくなるはず(o^―^o)ﾆｺがんばろうって前向きになれるしポジティブ大事です。

きら

入店歴：1年6ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Candy Made 熊本店

とにかく周りと自分を比べすぎないこと！！！周りにたくさんお客様がついたりしている子達がいたとしても自分にしか出来ない何かがあるはずなのでそれを極めましょう！お客様は必ずその努力を見ててくれるはずです