入店歴:2年5ヶ月
たくさん寝ます!!!✨✨✨めちゃめちゃ寝てスッキリしてからたくさんお酒飲みます🤣それが1番!!!笑
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入店歴:3ヶ月
そういう時だけはコンビニ行って
好きなお菓子買って食べる!
早く寝る!
夜は考え出したら止まらないから
考えてもしょうがない時は
とにかく寝ます!!
入店歴:8ヶ月
最低限でとにかくお金の事を考える❗️❗️❗️❗️❗️
目標を決めてがんばる❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
入店歴:2ヶ月
ご褒美を考えて出勤します。あとは出勤時間注意ずっっっと「お金お金お金」って思ってます😂😂😂結局お金のために働いてるので!
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入店歴:2ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に気持ちを上げようとせず、しっかり休んでリフレッシュするようにしています😊✨
美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、ゆっくり過ごす時間を作るだけでも気分転換になります🌸
入店歴:3ヶ月
私は常にモチベーションが下がりがちなのですが、お風呂がだいすきなので前日に、お風呂にゆっくり浸かって長風呂をすると明日もがんばろう!という気持ちになれます!笑それでも次の日になってモチベーションが上がらない場合は、新しい化粧品などを使うことです!そしたら外に出るのが楽しみになります。笑
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入店歴:10ヶ月
考えすぎず、一旦やるのをやめます笑笑、そうやって取り組みすぎていると深く考えすぎるので、とりあえず出勤して連絡とってるだけでも偉い!って自分を褒めて甘やかして、、ってやってると大体いつも途中から楽しくなっています笑なんでかな
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入店歴:2ヶ月
すきなものを食べる!!!!!とにかく一旦休んで携帯から離れて自分のほしいものとか、やりたいことの計画を立ててまた頑張る!!!!!!!!
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入店歴:4ヶ月
そもそもモチベは基本あげないようにしてる
モチベ上がってるのに、うまくいかなかった時の方が下がるから笑
それでもどーしても下がり気味の時は、もしかしたらお客さん来てくれるよねっ!って気楽に考えてる笑
入店歴:5年4ヶ月
モチベーションが下がった時はへんに無理をしすぎず、だからと言ってだらけすぎない程度で取り組み
お休みの日には、美味しいご飯を食べたり、カラオケ行ったり余裕があれば友達と旅行などして気分転換をします!!!
入店歴:6ヶ月
モチベーションが下がることはありますが、そんなときは無理に気持ちを上げようとするより、小さな目標を作るようにしています。例えば「今日は笑顔で接客を頑張ろう」「お客様に楽しんでもらおう」と目の前のことに集中すると、自然とやる気が戻ることが多いです。あとはしっかり休んでリフレッシュしたり、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して前向きな気持ちを取り戻しています。
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入店歴:2ヶ月
何事でもモチベーションが下がった時は、甘いものが好きなので甘いものを取ったり、自分のすきな動画を見たりしてリフレッシュします🫶🏻❣️
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入店歴:6ヶ月
無理に頑張りすぎず美味しいご飯を食べたり好きなことをしてリフレッシュをするようにしています。気分転換をすることで気持ちをリセットしてまた頑張ろうと思えます
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入店歴:5年4ヶ月
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趣味などで気分をリフレッシュ✨️
それからとにかく寝る!!
そこから自分で気持ちを切替える!
• ───── ୨୧ ───── •
入店歴:10ヶ月
モチベーションが下がったときは、初心に戻ることを意識しています😊✨
「なぜこの仕事を始めたのか」「どんな自分になりたいのか」を思い返すと、また頑張ろうという気持ちになります🌸
入店歴:8ヶ月
私は美味しいご飯を食べたり、カフェでゆっくりしたり、好きな場所に行って気分転換しています☕️✨
ずっと走り続けるより、止まって一度自分を満たすことで、また前向きに頑張れるタイプです☺️
入店歴:2ヶ月
モチベーションが下がる時もありますが、お客様から楽しかった、また来るねと言っていただけると頑張ろうと思えます!落ち込んだ時は無理に引きずらず、気分転換をして次の接客では笑顔を大切にしています💖💖
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入店歴:3ヶ月
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べて気分転換しています🎶しっかり休む時間を作ることで、また前向きな気持ちになれます😊
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入店歴:2ヶ月
美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いて気分転換しています🎵しっかり休んでリフレッシュすると、また前向きな気持ちで頑張れます😊
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入店歴:1年0ヶ月
自分の機嫌は自分で!とる
美味しいもの食べて飲んで、買い物沢山します。
お金つかうことがストレス発散になるので◺ ̫ ◿
後は、ボーイさんに相談したり!!
入店歴:1ヶ月
/\__/\
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入店歴:11ヶ月
好きな音楽を聴いたり、仲良い子とご飯に行ったりして気分転換してるよ〜あと初心を思い出すようにしてる!
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入店歴:2ヶ月
何でモチベーションが下がり気味になっているのか理由を探して解決できるものならなるべく早く解決して、解決できないものなら割り切るようにしてます
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入店歴:1年11ヶ月
お店の女の子やオーナーに相談します!
みんなとても仲良しなので気軽に相談できるし、話すだけでもかなりスッキリします◎
入店歴:5ヶ月
モチベーションが下がることは誰にでもありますよね🥹💭 そんなときは無理に気持ちを上げようとせず、美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、しっかり休んで気分転換しています✨ あとは「会いに来てくれるお客様のために頑張ろう!」って思うと、自然とやる気が戻ってきます☺️💕
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入店歴:6ヶ月
死ぬほど寝て忘れるか、食べるかタバコ吸うか酒飲むか。下がったら下がったで誰かに褒めちぎってもらって、爆アゲします。
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入店歴:1年3ヶ月
そういう日もある、と受け入れます。モチベ上がらないーって言う時もあります笑
今まであまりマイナスになるようなことを言わなかったタイプなのですが、無理してがんばるより、なんか今日上手くいかないなー、だめだなー、って思った方が、その後のメンタルが安定します。無理して上げないようにしてます。そうすると、なんか上手くいったりします笑
入店歴:2年9ヶ月
好きな音楽を聴いたり、ゆっくり休んで気持ちを切り替えるようにしています🥺無理をせず、自分のペースを大切にするよう心がけています❣️
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入店歴:3ヶ月
少し休みを入れて自分を甘やかしたり、好きなものを食べたり、美容院に行って気分転換します。あとは先輩の成功体験談を読んで「自分も頑張ろう」と思うようにしています。
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入店歴:2ヶ月
しんどいときは休む!そんで好きなことをする!だれかに相談する!のがいちばんだと思います!ひとりで抱えちゃだめ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!!!
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入店歴:1年1ヶ月
モチベーションが下がる日もありますが、そんなときは無理に頑張りすぎず、しっかり休んで気持ちをリフレッシュするようにしています☺️✨
美味しいご飯を食べたり、お気に入りのコスメを買ったり、ゆっくりお風呂に入ったりして、自分に小さなご褒美をあげることもあります🥂💕🌸
また、お客様からいただいた「楽しかったよ😊」「また来るね✨」という言葉を思い出すと、「また頑張ろう!」という気持ちになれます🥺💖
焦らず自分のペースを大切にしながら、笑顔で楽しくお仕事を続けられるよう心がけています👗✨
入店歴:2ヶ月
たくさん食べて、たくさん寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
無理をしない、メンタル保持のために店長とかに相談する‼️‼️‼️‼️‼️‼️
入店歴:1ヶ月
おやすみの日に好きな事をして、
好きなものを食べて、とにかく沢山寝る‼️
睡眠不足だと、余計気持ち下がりがちだから、
ちゃんと睡眠は取るようにしてます🍀*゜
入店歴:2ヶ月
一旦お休みを頂きリフレッシュします!
気持ちをリセットして頑張ろう!!って気合いを入れるようにしたり、したいことを目標にしたりします!
入店歴:11ヶ月
ご飯やカラオケに行きます🍚🎤
あとは旅行の計画立てたりして
それに向けて頑張ります💪
ドライブも行ったりします❕
入店歴:10ヶ月
無理せず休む
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入店歴:8ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理をしすぎずしっかり休んで気持ちをリフレッシュするようにしています。好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換をすると、また前向きな気持ちで仕事に向き合えます。
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入店歴:4ヶ月
モチベーションが下がり気味の時は
無理に頑張ろうとせず、美味しいものを食べたり、好きなことしたり気分転換するようにしています。
入店歴:10ヶ月
モチベーションが下がってる時は、しっかり休みます!!(笑)楽しく、自分のペースで働けるのがコンカフェのいいところだと思っているので、休息も大切にします!!
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入店歴:9ヶ月
いったんやすむかな〜•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎
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入店歴:3ヶ月
大好きな先輩に会って癒しを貰っています♡♡
ビジュが常にいいし性格もやさしくて大好き。
先輩となにかする予定を考えるのも楽しい(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
入店歴:1年5ヶ月
美味しいもの食べたり、楽しいことしたりして気分転換!
あとは、信頼してる人に相談したりするかな。
聞いてもらうだけで気持ちが軽くなるときもあるからね。
入店歴:2ヶ月
しらん!!!!!!!!!
モチベとか元々ない!!!笑
でも一旦生活のために頑張ってます!!
程よく頑張ってく
入店歴:4ヶ月
敢えて何も考えません笑
でも今まで通り、だけどテンションは下げずにいるのか大切なのかなと思います。
入店歴:4ヶ月
無理に気合いで乗り切ろうとはしません😌✨しっかり休んで好きなことをしたり、美味しいものを食べたりして一度リセットします。落ち込む日があるのは当たり前なので、自分を責めるより「また明日頑張ろう」って切り替えるようにしています💖
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入店歴:3ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に気持ちを切り替えようとせず、しっかり休んでリフレッシュするようにしています。また、お客様からいただいた嬉しい言葉や、自分が成長できたと感じた出来事を思い出すと、「また頑張ろう」という気持ちになれます。
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入店歴:1年5ヶ月
自分にとっての癒しが動物なので
犬猫のドジ集とか見てると癒されてモチベ上がります🤩🩵
あとはやっぱり食べることかな😋🍽💕
入店歴:9ヶ月
モチベーションが下がることは誰にでもあると思うので、そんなときは無理をせず、好きなことをしてリフレッシュしたり、仲のいい子や信頼できる人に話を聞いてもらったりしています。それでも頑張れそうな日は、「今日は1組でも多く接客しよう」「ブログを1本更新しよう」など、小さな目標を決めて達成することを意識しています。完璧を目指すより、自分のペースで少しずつ前に進むことを大切にしています!
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入店歴:2ヶ月
下がっている時はひたすら無駄に悩むことをやめて目の前のことをこなす、頑張っても無理なことは少ないし、もし無理なら頑張り方が惜しいはずなので、先輩にアドバイスをもらう、あとは最終好きなことを沢山することですね!プライベートで気分いい時はモチベーション上がると思うので!良いと思います!
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入店歴:8ヶ月
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