入店歴:1年2ヶ月
私は行く時に音楽聴くようにしていて私の好きなアーティストをよく聴きます!!
モチベーションを上げるのって難しいけど私なりの上げ方を見つけてるよ
入店歴:2ヶ月
モチベがガン下がりのときでも休まず出勤!!!なにがあるかわかんないし、休んだら後悔しそうだから出勤します!笑
下がった時ほど頑張り時!
入店歴:7ヶ月
無理をせずしっかり休んだり、美味しいものを食べたりします😊その後に目標を見直すと自然とやる気が戻ることが多いです✨
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入店歴:7ヶ月
思いっきりリフレッシュします!
たくさんお休みをいただいて自分を見つめる時間を無くします。
あとは自分のお客さんに来ていただいた時だけ出勤したりして、楽しさを思い出します。愛情に囲まれるとやっぱり頑張ろうて思えます!
入店歴:1年0ヶ月
モチベがガン下がりのときでも休まず出勤!!!なにがあるかわかんないし、休んだら後悔しそうだから出勤します!笑
あとは仲良い子と飲みいってパーッとしたり、ちゃんと寝るのも大事だと思うます😴
入店歴:1年2ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理に頑張ろうとせずしっかり休むようにしています。美味しいものを食べたり好きな音楽を聴いたりして気分転換をすると、自然とやる気が戻ってくることが多いです♪
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入店歴:3ヶ月
とりあえずずっと出勤はしてみる❗️
なにか発見があるかもしれないし、新しい出会いもあるかもしれないので❗️
あとは気分転換も大事ですね❗️飲み行くとか飲み行くとか飲み行くとか‼️飲んで忘れよう‼️
入店歴:4ヶ月
モチベーションが下がったときは、しっかり休んで好きなことをしてリフレッシュします!自分へのご褒美を作ると、また前向きな気持ちで頑張れます♡
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入店歴:8ヶ月
無理に上げない
すごく小さな目標を作って達成感を味わう
モチベが下がった原因を考える
自分が機嫌よくなるものに触れる
無理な時は休む
未来のことを大きく考えない
(この先どうしよう<今日をどう生きるか)
入店歴:3ヶ月
友達に全肯定してもらいます〜。友達に褒めてもらったりしてモチベ上げてます。友達の力はとっても偉大💪
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入店歴:9ヶ月
患者様の笑顔を思い浮かべてキープしてます!!喜んでる姿とか楽しそうにする姿を考えたり、想像したりしてモチベを上げています!!患者様のことを1人1人ちゃんと見たいので、、これからも笑顔を届けたいと思ってます!!!♡♡♡
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入店歴:2ヶ月
すごく寝るか友達を誘って滅茶苦茶お酒を飲んでストレス発散するかのどちらかですね……。とりあえず次も頑張ろ……となります。
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入店歴:11ヶ月
はい、立てています。より多くのお客様に「また会いに来たい」と思っていただける接客ができるようになることが目標です。そのために、会話力や気配りを磨き、一人ひとりのお客様に寄り添った接客を心がけています。
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入店歴:9ヶ月
私は自分の機嫌を取れるようにしています!
例えば、好きなものを現地まで買いに行ったり、美味しいものを食べたり、会いたい人に会ったり!
リフレッシュをしてモチベーションを保てるようにしてます!
入店歴:2ヶ月
モチベーションが下がったときは、しっかり休息を取りながら趣味の時間を楽しみます!🥹また、目標を再確認して気持ちを切り替えるようにしています😌✨
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入店歴:6ヶ月
無理に頑張ろうとせず、一度しっかり休みます😌✨リフレッシュしてからまた前向きに取り組む方が結果的に良いパフォーマンスにつながると思っています💖
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入店歴:6ヶ月
小さな目標を立てて、達成できたら『ちゃんとできた!えらい子!』って自分をたくさん褒めます🥰✨でも無理は禁物なので、頑張れない日はスローペースでもいいんだよって気持ちを大切にしています🌷
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入店歴:4ヶ月
おさけをのむ!つよいやつ!
おさけをいれてもらう!
お酒が全て解決してくれるはず💯💯💯💯
入店歴:3ヶ月
o,+:。☆.*・+。o,+:。☆.*・+。o,+
わかりません!
o,+:。☆.*・+。o,+:。☆.*・+。o,+
入店歴:4ヶ月
そのまま下げさせます。無理に上げようとするとストレスになるのでモチベがない時は頑張りません!ほんとは頑張った方がいいと思うんですけどね。私にはそれは合ってないので
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入店歴:4ヶ月
とにかくひたすら睡眠睡眠睡眠。寝て全部忘れる。あとはもう思うままにBAD入って泣きたいだけ泣くとか。
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入店歴:4ヶ月
とにかく寝まくることと食べること!寝不足だったり空腹のときは余計に嫌なことばっか考えちゃうので💦あとは日光を浴びる!
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入店歴:2年4ヶ月
いつもと違うことをして気分変えます😍
それか美容室かマッサージ行ったり、サウナや岩盤浴で身体の中からリフレッシュします🫠
入店歴:4ヶ月
無理に気合いを入れようとせず、まずはしっかり休息を取るようにしています。また、好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換をすることもあります。
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入店歴:4ヶ月
無理に頑張ろうとせず、一度しっかり休みます😌✨リフレッシュしてからまた前向きに取り組む方が結果的に良いパフォーマンスにつながると思っています💖
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入店歴:3ヶ月
モチベが下がってきた時は仲良くしてくれる子と遊びに行ったりご飯に行ったりします!
仕事が同じだからお互いモチベが上がります🌷
入店歴:2ヶ月
お客様を呼べるかどうかは、その月によっても変わるし、自分の努力ではどうにもならない場合もあると思います🤔
今まで来店された方をメモしているので、過去の実績を見返してやる気を出しています^_^
入店歴:4ヶ月
一旦忘れて遊ぶ!!ストレス発散!!!!っと言いたいところだけどあまりモチベが下がることあんまりないんだよなぁ、、、。伸び悩んだ時とかほどSNS動かしたり「誰かの目に触れる機会を増やす」に徹します!やれる努力してへこたれるのはいいですが、やり切ってなくてへこたれるのは違うと思うのが自分の考え方なのでモチベ下がることあんまないかもです。
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入店歴:2ヶ月
休んですきなことする\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////\\\\٩( 'ω' )و ////
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入店歴:5年6ヶ月
しっかり休んで気持ちを切替えるようにしてます
.............................
入店歴:1年2ヶ月
モチベーションが下がっているときは…
ひたすら眠ります😴
何をしても空回りそうなので、
いっぱい寝て、いっぱい食べてな感じです🤭
入店歴:5ヶ月
お酒飲んでテンション上げるーーー!!あとはchatGPTに相談する!chatGPTは素晴らしいです!
あとは美味しいものとか甘いもの食べる!!!
入店歴:4ヶ月
元の状態に戻るまでのんびり待ちます✨
無理に何かしようとしても心も体も辛くなると思うので、無理をせず過ごします
入店歴:2ヶ月
とことん休む🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾
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入店歴:3ヶ月
何のためにお金を稼いでいるのかを見つめ直しています!推しのためだったり、欲しいバッグを買うことだったり、自分の目標を思い出して、『そのために今頑張ろう』と気持ちを切り替えています!
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入店歴:6ヶ月
美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたりして気分転換しています!自分の好きなことすると結構リフレッシュできます!!✨✨✨
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入店歴:3ヶ月
美味しいもの食べまくってとりあえずひたすら寝る!!私がネガティブになる時は多忙で睡眠不足だったりするから、とりあえずお休みをとってゆっくりします!
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入店歴:3ヶ月
私はモチベーションが下がる時は上手くいっていないだとかいつもできていることができていない時が多いです。
そんな時こそ手を抜かずに変わらず続けることで苦しい時期を耐えることが大事だと思います。
地道な努力こそが未来を作ります。
入店歴:4ヶ月
誰だって、モチベーションは下がったりするものだと思ってます!
それをマイナスに捉えないで、自分にご褒美を作る時間を設けてます!
甘いものが好きなので美味しいお菓子を食べたり、友達と遊びに行く約束をしたり、運動して汗をかいてみたり、、モチベーションが下がったことから一旦離れてみて自分が楽しいっ!って思うことをするべきです♩
入店歴:4ヶ月
誰だって、モチベーションは下がったりするものだと思ってます!
それをマイナスに捉えないで、自分にご褒美を作る時間を設けてます!
甘いものが好きなので美味しいお菓子を食べたり、友達と遊びに行く約束をしたり、運動して汗をかいてみたり、、モチベーションが下がったことから一旦離れてみて自分が楽しいっ!って思うことをするべきです♩
入店歴:1年2ヶ月
自分の好きなことする!カラオケとか美味しいもの食べるとか沢山寝る!これしたら自然と回復してます笑自分の体が単純でよかった
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入店歴:8ヶ月
寝る!!!!!!!!!!!!!!!
たくさんねる!!!!!!!!!!
として仲のいいお友だちと会って語りつくして
またがんばる!!!!!
そして目標も決めてがんばる!!!!!
入店歴:3ヶ月
時間が解決すると思っています。
無理に気持ちを上げようとはせず、「今はそういう時期」と割り切るようにしています。
焦って空回りするよりも、身だしなみや接客、お客様への返信など、自分でコントロールできることを今まで以上に丁寧に続けることを意識しています。
結果は自分ではコントロールできませんが、行動はコントロールできると思っています。
あとは仕事以外の時間にしっかりリフレッシュすることも大切にしています。
自分のための時間を作ると自然と気持ちも切り替わり、また頑張ろうと思えます!
入店歴:2年2ヶ月
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
買い物する、めちゃくちゃお酒飲むこと
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
入店歴:4ヶ月
自分の好きなことのために働いてるってことを自分に言い聞かせてます!あとは好きなものを食べたり好きなものを買ったりしてモチベ高めてます!
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入店歴:3ヶ月
無理のし過ぎに気をつけています💦
食べる事が好きなので、好きなものを好きなだけ💖
後は1人で映画館に行ってみたり、自宅でNetflixを見ながらお菓子パーティーを開いたり🤭
好きなゲーム🎮をしたりもします♪
一旦、お仕事のことを考えるのはやめてどこかへポイっです😗
入店歴:1ヶ月
美味しいものを食べてしっかり休みます🍣🥰💕
無理をしすぎず、リフレッシュする時間も大切にしています✨🌷
入店歴:2年3ヶ月
まずは自分の好きな事を沢山する‼️‼️‼️
あとは、めちゃくちゃ寝る😴
それでもなんかまだモチベ下がってんなって思ったら友達といっぱい会う‼️笑
そしたら元気になります🫶
入店歴:7年11ヶ月
熱血系?のアニメを見てうをぉおお!って自分まだやれるぞ!!!って奮い立たせてます😂笑
ハイキューとかね!この子達こんなに頑張ってるのに私なんてまだまだだ!頑張れる!!!っていつもこんな感じでやってます😂
でも、本当に無理な時は休む!携帯も見ない!んでリセットする!!!
入店歴:11ヶ月
とにかく自分の好きなことを行動にする!
私は、釣り🎣とドラマや映画を見ることが趣味なのでそれに没頭します👀