美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけていますか？ 【4511件】

三浦れい🐩💕

入店歴：4年2ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山

日頃から心がけていることは、寝れるときにしっかり睡眠を取ること😴💤

サラダや野菜を中心とした食事をいただいて、栄養バランスのいい食事を毎日心がけております🥗

🩵ゆかり.CLUB REGALIA🫧

入店歴：5年1ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB REGALIA

仕事終わったらメイクをすぐ落とすこと👀💄
あとは保湿すること、毎日朝晩パックしてます💆‍♀️
エステやクリニックも通います🏥
食べるものもできる範囲で気を付けます🫡
不規則な仕事お肌に負担なので、なるべく負担ないように心掛けてます(*^^*)

ニコル

入店歴：3年5ヶ月

【神奈川県・パブ/スナック】Lien

よく食べる！よく笑う！よく寝る！
自分の欲にはあまり抗わずに毎日生活しています♪

ストレスを溜めたらダメだと思っているので、あまり抱え込まず休みの日はお仕事のことをなるべく考えないようにしています😌

りー🧚🏻‍♀️✨

入店歴：10年2ヶ月

【宮城県・ガールズバー】elfin

美意識はそんなに高くは無いですが…
ネイル、マツエクは２.３週ペースで通っています！化粧品も大好きです💄💋
うちの店は私服なので、毎シーズン服を結構買ってしまいます💸🤑週末しか出勤しない身ですが🤣笑

🌸🌸 福岡中洲 岩崎りか ママ 🌸🌸

入店歴：23年3ヶ月

【福岡県・キャバクラ】club 花さくら

あまり気にしてはないんですが…一般女性がやってる 化粧水 乳液 などの保湿を しっかりして 年齢より若く見えるように 自分スタイルでやってます。

なつき

入店歴：3年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】Club Lounge EDEN

睡眠を6時間〜7時間は必ずとっています。
あとは、「仕事で疲れてるから今日くらいメイク落とさなくてもいいや」という甘い気持ちを許さないことです。メイクは1日落とさないだけで肌が酸化し、老化が進行します。また、毛穴が詰まったままなので油分が増加し、その汚れがニキビに変わります。適正なケアをしてないと肌が乾燥し、シワも増えます。今の若いうちは良いかもしれないですが、30代を見据えていなかった肌というのは何年後かに顕著に現れます。だからそこだけはナイトワークをする上で何よりも気をつけています。

なぎ🐶

入店歴：3年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar K

スキンケアは以前よりもしっかりするようになりました。
メイクに関しても自分に合ったものをみつけるために、YouTubeとかをみて学んでます。
あとは美容室に行く回数も増えました！

🦋　るる　🦋

入店歴：4年1ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB ALBEMARLE

とりあえず帰ったらすぐ化粧を落とすこと、や、


体にはしっかりボディクリームを塗ること！！


あと、意識的に加湿器をつけたり、家を出なくても日焼け止めを塗ることです！

あおい🐰🥕🩵

入店歴：3年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR RUKA 沼袋店

朝まであるとどうしてもメイクを落とさず寝てしまうことが多いのですが絶対にメイクは落としてから寝るようにしているのと夜ご飯は食べないでいくというふうにしてます👍

ここ👶🏻💞

入店歴：3年4ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

ニキビがほんっっっとに出来やすい体質なので、大好きな揚げ物を控えたりしてます、、、！でもやっぱり出来るもんは出来るんですね、、、

り🐟え

入店歴：3年7ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

甘いものとしょっぱいものが大好きだったけど、控えめにしてます！頑張った週とか、嫌なことがあった週はご褒美として少しだけ食べたりしてます！でも基本は食べません！あとは脚がむくみやすいので、隙間時間にはマッサージしたりしてます！

楠姫みつは

入店歴：4年0ヶ月

【北海道・ネオスナック】ネオスナック WAHR REINE

今頑張っているのは、水を飲むこと！
家では常に水☆
でも、たまにメロンソーダ飲んでストレス発散してます笑笑
一番ダメなのはストレスがあること👋🏻

🪆山形のこけし🪆

入店歴：6年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-QUEEN 刈谷

私は周りの意見を大切にしています！
メイクとか服とか女子力アップに繋がる事は沢山あります。その中で自分がしたことが無い、メイクの仕方を教わって実際にやってみて評価されますが、それが意外に好評だったんですよね！

結局は自分が決めることですが、印象も大事な職業なので周りの意見はよく聞くようにしています😆

こなつ🌻💙

入店歴：3年8ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLUB SWEET

マツエクやマツパ、髪色はプロにやっていただくんですが、家でも筋トレ、全身の保湿など家でできる範囲での美容を取り入れてます！

めい🐼ྀི川崎 華蘭🐼ྀི

入店歴：4年4ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR 華蘭

肌が混合肌なのか乾燥する部分があるので
化粧水や保湿クリームをしっかりつけるなどしてます❕髪の毛はオイルをつけるなど❕

体入ちゃん

入店歴：3年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Mi Casita

日々の筋肉とレーニングと食生活・睡眠を大切にする事、筋トレは継続して行う事を心掛けています。
継続が一番の力であり、変化につながると思ってます！

🐦‍🔥🐦‍🔥倉田　あみ🐦‍🔥🐦‍🔥

入店歴：6年1ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山

私は、中学生の頃からずっと、肌に一番気を使ってます👀　曇り、雨、雪でも日焼け止め絶対塗るし、引きこもりの日にベランダに出るだけでも塗ります！　　　日傘は年中⛱ あと保湿✨✨✨　　　　　髪の毛は乾燥してるなーって時はオイルつけるくらい　　　髪でイメージ変わるよ！

ぐりこ　【chouchou新橋SL】TikTokはじめました

入店歴：4年11ヶ月

【東京都・キャバクラ】ChouChou新橋SL店・シュシュ新橋エスエル店

寝る前の肌の手入れ、起きてたから塗る物ひたすら塗りまくる！！
3ヶ月に一回ホワイトニング、3ヶ月に一回ボトックス

のの

入店歴：3年5ヶ月

【広島県・キャバクラ】club I'm

どんなに疲れて帰っても絶対にメイクは落として寝るようにしてます！！
あとはメイクやスキンケアを研究しまくって自分に合ったものを見つけてます✊🏻

Fiore女子

入店歴：3年4ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】Fiore 阪神西宮店

どれだけ酔っ払って帰っても、メイクは落とすようにしてます🎶
あとは、ずぼらなので、毎日パックしてます😌

🌻MANA🌻

入店歴：6年9ヶ月

【東京都・キャバクラ】Luxury Girls Lounge R

お酒を飲んだりする仕事なので体型を気にしてます！マッサージでむくみを取ったり食事調整したり体型維持できるように心がけてます。

アゲハ

入店歴：3年7ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 一宮

メイク上手になること。やはりお客様は一番初めはキャストの顔を見ると思います。容姿を見る方もいらっしゃいますが、顔がいちばん目がいきやすいです。顔立ちが整っていると優位ではありますが
メイクでいくらでも化けれます。顔のコンプレックを克服するメイクを、いつもキレイでいつも素敵にいられる様に日々メイクを上達するように心がけています。

もえ

入店歴：12年1ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Honey&Be

１ヶ月に1度ヘアサロン、ネイルサロン、まつげサロン、エステサロンに行くことは徹底してます☺️✨️
ナイトワークで生活リズムが昼夜逆転することで肌への影響は大きいので、寝る前にパックをしたり、休みの日にお化粧をせずに肌を休ませてます🧖‍♀️🌟⋆꙳

りこ

入店歴：5年0ヶ月

【静岡県・ガールズバー】SHARE

食べた分までいかないけど、運動する

運動って大人になればなるほどしたくなくなるのだけど、体幹とかスマホ持ちながらできる運動をしてます

楽しくやらないと🙋‍♀️

むつみ

入店歴：5年7ヶ月

【長崎県・キャバクラ】CLUB 四季 -shiki-

日頃から毎月マツエクやネイル
髪の毛など少しでも綺麗に見える為に
こころがけています🥳

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八神 ゆうこ

入店歴：3年6ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】くらぶ色錦

太らないように健康なものを食べたり、歯磨きしながらスクワットしたり、エステに行ったり、外を磨くことも心がけてますが、心も磨きたいと日々勉強です。外見は中身を表すと言われるので、心を成長させたいです。悪い言葉を口にしないようにとか、心穏やかに楽しく過ごしたりして心を整えておくことを意識しています。

咲🌻盛岡ALAZIN

入店歴：11年5ヶ月

【岩手県・キャバクラ】new club ALAZIN

ジム、エステ、皮膚科に通っています✨
周りに可愛い女の子達がいるので刺激されて、もっと可愛くなろうって思います❤️

ちゃぴるん(6)【新橋JJ自由時間】

入店歴：4年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ-自由時間-

どんなに辛くても二日酔いでも眠くても化粧を落としてお風呂に入ってから寝る、ですかね、、、笑

お風呂入るのめんどくさくて苦手なんです実は😂
でも仕事があると入らねば！！と思います！
人間らしい生活ができる！笑

りえ(´∀｀*)❣️

入店歴：11年2ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山

私は一時期すごく太ってしまって、タイトなドレスでお腹ぽっこり💨大きめのドレスを買い換えたのにファスナーが上がらないとゆー事態に陥りました！ボーイさんからもその腹やばいっすねと笑われる始末💦
ダイエットの神が舞い降りて、半年で10キロ落として元の体型を取り戻しました♪
今でも甘いもの食べてますが、プロテインのタンパク質や野菜を心がけて、体型キープをしています

ちか

入店歴：3年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】CATASTROPHE

まずは仕草や言葉遣い、あとは自分が思う綺麗な人ってどんな人なのかを意識してます
髪のツヤや化粧の濃さ、自分に似合う色などです！
女の子同士でこの色似合いそう！とかも話せるので自分じゃ選ばなかった色に挑戦したりするキッカケにもなって楽しいです！

華咲みゆ

入店歴：3年10ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 心斎橋

沢山の睡眠とストレスをためないことですかね。睡眠は大事ですし、私は趣味がゲームなのでストレス発散にゲームしています。食事には気をつけています🍴😋🍴。お酒をたくさん飲むので太らないように👀‪💧‬。

ノア🧠😈ゔぃらねすアカデミア

入店歴：3年6ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア

ぜっっっっっったいにお風呂に入ること！お風呂で体温めると循環よくなるし寝付き良くなるから絶対に入ってます！！！！

りえる

入店歴：3年6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】carthago

私は他の子より全然美意識が低くて、全然なんですけど、メイクだけは絶対落として寝る！
お仕事が終わるの遅くて、酔っ払ってたりして
もーそのまま寝ちゃいたいときは沢山あるんですけど、メイクは落としてから！
肌ケア大事です！

ミア

入店歴：3年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】GARNET

肌を白くするために日焼け止めはかかさないで塗るようにしてます！
また肌トラブルを回避するために皮膚科でビタミン剤や塗り薬をもらって綺麗な肌を目指してます😢美容皮膚科にかけれるお金は無いので医療の範疇で頑張ってます！
お風呂に浸かって汗をかくや、お水をいっぱい飲んで腸の動きを良くしたりしてます(‎(ˆ ̳ , ̫ , ̳ˆ)"੭

かな💖Bertram👸🏻⋆⸜🌹⸝‍⋆

入店歴：2ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】Bertram 新橋店

・肌管理をする
・髪の毛の治安守ること
・メイクのトレンドは追いかける
・似合うドレスを着る
・運動して汗をかく
・睡眠時間を確保すること！肌のため
・ストレスや負の感情を溜めないこと！

他店さんにお客さんの立場として
行って気付いたことは…

肌も髪も、とにかく【艶と潤い命】


⚫︎メイクは練習必須です🙌
　∟眉毛のデザインはトレンドか？古くないか
　∟海苔眉毛になってないか
　∟艶感でてる？
　∟まつ毛ダマになってないか
　∟チークハイライトで多幸感欲しい
分からなければプロに習いに行きましょう✨🏃‍♀️✨

⚫︎ヘアセットも重要！髪の毛は熱を通せ！
ストレートだとしても、ヘアアイロンの
熱は通したほうが良いです。
乾燥してるならば、練習して、
軽いヘアセットでも自分でした方がいいです。


そんなところでしょうか😌

❤️🖤❤️まどか❤️🖤❤️

入店歴：3年9ヶ月

【東京都・熟女パブ】ルーブル

みなさん基本中の基本だとは思いますが

どんなに疲れてても
どんなに眠くても
どんなに酔っ払っても

とにかく化粧は落として
化粧水 乳液だけでも
最低限のスキンケアはしてから寝る😴


疲れが溜まってて顔面ﾀﾋんでる時は
サプリとか栄養ドリンクとか飲んでみる💊




…すべては、
好きな物食べて飲んでしたいからwww

制限されるのはマジで‼️やってられん🥺💨
自由に好きに生きさせてくれwww

かな

入店歴：3年7ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girl's Bar MISTRAL

お店の制服がタイトスタイルなのでねぇ〜🫥
ジャブジャブお酒🍾飲むし年齢もあるし
お腹がだらしなくなるのが嫌で😂💦
最近パーソナルジム💪🏾✨に通い始めました😤👏🏽
飲むお酒を気をつけたりとか（ハイボールなど）
軽い食事制限は常に心がけております🫡💕
もちろんチートデイは盛大にしますよ🤤yummy.

な み【千葉sonica】

入店歴：5年3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

私がソニカに入った時、こんなに可愛い子がたくさん居るんだと衝撃を受けたのを今でも覚えています。服装やヘアはそれぞれ個性が出て、自分を魅せる武器になるので、身なりには気をつけています！
また、ナイトワークなので肌への労りは怠らないようにしています。やはり生活リズムが乱れがちなので、野菜を多めにとったり、スキンケアを徹底し、小さなことでも心がけることが大事だと思いました！

あすか

入店歴：8年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar J

毎日出勤していると毎日のメイクでお肌に負担がかかって荒れやすくなります😨
どんなに酔って帰ってもちゃんとメイクを落としています！2、3日に1回はフェイスパックしています🌹

すみれ

入店歴：8年9ヶ月

【茨城県・キャバクラ】New Club Douceur

夜起きてる分生活習慣が乱れてるのでとにかく睡眠取れる日はとってあいだ時間にストレッチしてみたりむくみ取りをしてます！
今は脱毛に通ってる最中です🥺💖
露出が高いドレスも映ますしね🫣✨
肌なども自分でケアするにも限界があるのでサロンに行ってケアしたりしてます🥳
今はホワイトニングも気になってます❣️

愛

入店歴：5年3ヶ月

【石川県・キャバクラ】姉キャバ・熟女キャバ QUEEN

今ま睡眠時間が平均3時間くらいの生活だったのですが、平均５、6時間寝れる様になってから劇的にお肌の調子が良くなりました👍糸リフト、ヒアルロン酸、ネットでいい化粧品に頼るしかないなぁと日々考えていたのですが、これが寝るだけでかなり改善されました❣️当たり前だけど、人間美味しい物食べて、沢山寝てるのが1番ですね👏

🩷‪💜ゆい💜🩷

入店歴：12年10ヶ月

【東京都・昼・夜 熟女キャバクラ】熟女CLUB 女神の神話

睡眠はしっかり取りたい
食事も考えて取るようにしてますね
筋トレもしてます✨
年齢が年齢なので
たくさん努力必要ですね笑

きら

入店歴：3年6ヶ月

【神奈川県・パブ/スナック】Lien

炭水化物をなるべくとらず、タンパク質を摂るように心がけています。
後は下半身の筋トレ。
これからもがんばります！！

みちる

入店歴：4年2ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】Fiore 阪神西宮店

あたり何もしていません。

メイク落として寝る
基礎化粧品をちゃんと使う

くらいです😊
でも最近メイクの練習とかはしてます🎵

みちか

入店歴：4年3ヶ月

【福島県・キャバクラ】CLUB Lalah

酔い潰れてしまっても、肌の手入れを怠らず、
ちゃんと化粧水や乳液、クリーム等をやるように心がけてます😊

あいり

入店歴：3年11ヶ月

【広島県・ガールズバー】bar ウルフ

髪の毛とかネイルは日頃からこまめにお手入れしていつも綺麗にしておくように意識してます！どれだけ酔って帰ってもメイクは絶対落として寝る！お風呂上がりの保湿は毎日1時間くらいかけてやってる笑
出勤の日は髪の毛巻いてみたり万人受けするヘアミストや香水つけてます🫧

華月しの🐱💗

入店歴：4年4ヶ月

【鹿児島県・高級ラウンジ】倶楽部　椿

体型管理だったり、髪型だったり、見られる仕事なのでエステに行ったり、ヘアセットに行ったりしています✨

りおな

入店歴：3年11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】carthago

日々来て頂いたお客様に楽しんで頂けるように接客をするよう心掛けています！💕
お客様に楽しんで頂けるととても嬉しい気持ちになり、やりがいも感じられます🔥

三上 りあ

入店歴：3年10ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 宗右衛門

休みの日はダンスレッスンに通い
ダンスだけではなく
体幹を鍛えるようにして体のラインが綺麗に見えるようなスタイル作りを意識してます。

りょう🌙🤍

入店歴：3年9ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

ストレスを溜めると肌の調子も悪くなるのでストレスを溜めないことです！！！そしていっぱいたべていっぱい寝ることです！！！！