入店歴:4年3ヶ月
お酒飲んで顔が浮腫むので、お水飲んだり
自分で顔のマッサージして浮腫みとったり
時間があればストレッチしたり
マッサージして流してもらうとスッキリしますね。
入店歴:6年6ヶ月
普段周りにいる女の子が中々の出来ない派手な髪色を夜職だからこそ意識しています。
あとは、食事制限をしないこと!
太る時にはとことん太っちゃますが、心の健康が1番!!
入店歴:15年11ヶ月
女性に生まれたからには美意識は大切ですので、この仕事を選んだきっかけにもなりました。綺麗な女性や美意識の高い女性達と一緒に仕事をすると、必然的に自分の意識も高まるので、この仕事出来るだけ続けて美意識を忘れない事を心がけてます。
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入店歴:5年1ヶ月
とにかくスキンケア大事にしてます🤢
顔って一番よく見られるところなので
肌が汚いとせっかくかわいくても台無しです😭
なので先々の事も考えながら、スキンケアは
大事にしてます!
あとは、髪の毛!ボッサボサの髪の毛だと
だらしないのでアホ毛直しで一生懸命
直してます(笑)
入店歴:7年7ヶ月
起きてすぐ
日焼け止めクリーム塗るから始める
紫外線対策が1番美意識になるかな
体型維持のため食事も野菜中心です
入店歴:5年10ヶ月
ストレスを溜めない事です。
あとは食と睡眠、健康的で居るためにはストレスを溜めないことが1番です🌼
健康を心がけると自然ときれいになれる気がします!!🤍💙
生活が体型にでると昔言われたことをずっと覚えてなんとか頑張っています🥲🫧
入店歴:4年1ヶ月
3週間に一度エステとネイル、1ヶ月に一度ヘアサロンへ行くことは徹底しています!
ナイトワークで生活リズムが昼夜逆転することで肌への影響は大きいので、
エステに行ったり寝る前にパックをしたり、休みの日にお化粧をせずに肌を休ませてあげたりしたいます🫧
ネイルはやはり見た目が華やかになるのと、
ヘアサロンは私は今ハイトーンなので色落ちが早かったり髪の毛が少し伸びただけでプリンが目立っちゃったりするので、
定期的にカラーしたりトリートメントで髪質を保ってます✨
あと脱毛サロンやニキビができた際は皮膚科へ行ったりと
常に綺麗でいるために美意識を高めて時間を費やしています!
当たり前のようにしている女の子は多いと思いますが、続けることは難しいことです。
でもその努力を続けることによってより自分が輝くと思います💖
入店歴:4年3ヶ月
破天荒な生活リズムなので
サプリに頼りまくってます💊
アスタキサンチン、リポC
ビタミンD、亜鉛、マグネシウム
ないと多分生きてない気ぃする。笑
入店歴:5年0ヶ月
「ちょっと県外の実家にしばらく帰る〜」と嘘をついて、バチバチに整形します☺️
お客様に「・・・アレ?なんか顔変わった⁉️💦」と聞かれたら「んー?前髪とメイク変えたからかなあ?💦」と言って誤魔化しましょう😘❣️❣️ジジイは目が悪いので大体誤魔化せます🙋♀️✨✨
入店歴:4年10ヶ月
美容室、ネイル、アイブロウサロン、エステ
絶対月一は通ってます!
常に綺麗でいたいと思っていますので
自分にお金をかけます。
入店歴:7年4ヶ月
スキンケアとネイルです!
特に力を入れられているなと思うのは上記2つです!ネイルは月1の楽しみで、モチベーションが上がりますっ🎀💕
入店歴:12年1ヶ月
立ち仕事に加えて、お酒を飲む仕事だからこそ
浮腫むことは結構ありますが、
毎日、寝る前などにマッサージだったり浮腫み取る用のスパッツ履いたりしてます!
化粧もしっかり落として保湿などをするのを
毎日の日課にしてます!
ご飯の食べる量も気をつけています😊
入店歴:4年9ヶ月
ダイエットです。アラフォーなので代謝が悪くなる一方なので若い時以上にダイエットに力が入ります。いつも全力というのは難しいので週末は好きな物を、とか基本飲み物は麦茶か水だけど時々好きな飲み物を、などメリハリをつけてます。常に階段を使う、出来る限り歩くなど、まず普段から出来る運動を習慣にしてます。
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入店歴:6年0ヶ月
これまでは、自分に合うメイクが出来ていれば充分、という考えでしたが、ある事をきっかけに全身のトータルバランスを考えるようになりました。
毎日の体重チェック(起床後・入浴前+後・就寝前)により、増減数で睡眠時間、運動量、食事等の不足している部分を見つけ、補う習慣を身に着けました。
数値だけでなく、自分の全身を鏡で見て維持出来ているか確認もしています。
まだ自分の理想の体型には辿り着けていないので、継続という事を念頭に置いてます。
あとは保湿
入店歴:4年2ヶ月
体型維持は絶対必要だと思うので
筋トレと食事管理。
後はお風呂にしっかり浸かる。
出た後は必ずストレッチもやる様にしてます。
入店歴:5年1ヶ月
まつ毛美容液塗ることくらいです🙄🙄笑
あとは適度に運動してることですかね🤔
化粧水とかほハトムギとかのやっすいやつ使ってます🤣
若い頃に高いやつ使ったら肌が慣れちゃって後が大変になると聞いたので今のうちは安いのを使うようにしてます🥺
入店歴:8年4ヶ月
常に体型維持する為に運動したりしますね✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
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入店歴:4年7ヶ月
お客様から、太ったとか肌荒れしてると言われることを素直に聞くようにしています。
スキンケアは皮膚科に行ったり、自分に合う化粧品を探したりしています。
Jに入ったときに、髪の毛がきれいなキャストさんがとても多く、私も髪の毛にいたわるようになりました。
入店歴:4年8ヶ月
・肌の状態や季節で、最適なスキンケアを選ぶ
・コテやアイロンで髪がダメージを受けやすいので、トリートメントやオイルでケアする
・タンパク質やビタミンを意識して摂る
入店歴:7年9ヶ月
目を合わせて話していれば当たり前に顔を見られると思うので、お肌の管理には気を遣っています。
元からちゃんと美容液とか塗ったりするタイプではないんですが🙊少しでも調子が悪くなったらサプリを飲んでみたり、いつもより長く湯船に入って汗をかいてみたりします☺️✨
日頃の手入れからと言いますが、わたしは水を毎日たくさん飲むだけでも変わってくると思っています🙊💞💞
入店歴:4年11ヶ月
どんなに酔っ払っていてもちゃんと寝る前には化粧を落とすようにしてます😤
当たり前のことだけどやっぱり疲れてそのまま寝ちゃわないように気をつけています
入店歴:6年2ヶ月
やはり年齢を重ねるとケアは大事になってきますし、うちの女の子達は何かと美容に関しては意識が高いと思います❗️
合間に女の子達と美容に関する情報交換などで話が盛り上がったりもしますよ
入店歴:4年5ヶ月
最近は、「睡眠」意識を高く持っています🍀
お酒を週6日頂いて、遅い時間まで起きているので
日中とは違うストレスが身体にかかっていると思っています🌹
睡眠時間をしっかりとって、できれば休日はサウナで汗をかいたりしたいなと思っています🌸
入店歴:6年5ヶ月
年齢も年齢なので劣化しないように日頃から美容皮膚科に行ったりお肌のケアに関しては気をつけています
お肌だけではなくもちろん忘れてはならぬヘアケアも年齢が出やすいので怠らないように定期的にケアをしています
あとはドレス選びも流行り廃りがあるのでこまめにチェックして新しくローテーションするようにしています
女子はお金がかかりますね
入店歴:6年0ヶ月
普段の生活と同じように、毎日メイクをしたり服装を考えたり、髪を整えたりすることの他に、髪型を変えることを心がけています💇🏼♀️小さなことから、リボンをつけてみたら可愛いピンを止めたり、編み込んでみたり、ハーフアップをしてみたり🙆♀️毎日違う髪型をすると自分も楽しくて自信を持てます☺️手元を見られることが多いと思うので、ハンドクリームを塗ったり、ネイルをしたりと手元も綺麗にするようになりました💅
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入店歴:4年2ヶ月
外見は常に見られるお仕事なので、念入りに肌のお手入れをしたりなどはしていますが、心が穏やかだと顔、接客態度にも現れてくると思うので、人のいい所や自分のいいと感じた部分は素直に声に出すようにしてます…!😊✨️
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入店歴:4年1ヶ月
私は日頃から常に可愛くいる!!ことを心がけています💖
ヘアメイクはもっと可愛くなれないかと、毎日研究しています✨
スキンケアや髪の毛のケアもしています🎶
あとは、姿勢ですね😌
普段から猫背にならないようにとても気をつけてます^._.^
でも個人的には1番まつ毛を伸ばすことに力を入れているかもしれません💖
入店歴:23年1ヶ月
清潔感は絶対的!
お婆婆になっても見た目は大事
職業柄、意識できない人は終わってると思います。
新しい何かを生み出すには
自分も変わらないと
同じでは後退する事はあれど前進する事はない。と考えます!
スタッフにもよく話すのですが
成果が出て欲しいものです。
入店歴:4年2ヶ月
自分の中で決めていることは、帰ったらすぐにお化粧を落としてパックすること!笑
疲れているとどうしてもそのまま寝てしまいたくなるのですが、それを許してしまうと次の朝後悔しますので、必ず帰ったら直ぐにお化粧を落とすようにしています…!
すぐに寝たくなってもとりあえずお化粧落としておけば…!
入店歴:4年6ヶ月
髪の毛が明るいので、
3週間に1回美容院に行ったり、爪を綺麗にしたり見た目には気をつけています☺︎!
もちろんお酒を飲む仕事なので
普段から水をたくさん飲んだりして内部からのケアもしてます☺️
あとは、お客様の前での姿勢だったりも☺︎☺︎
入店歴:4年5ヶ月
化粧ちゃんもするとかヘアメイクちゃんとするとかは心掛けてるていうか当たり前にするようにしてます🥺
髪の毛ボサボサよりは当たり前に綺麗なほうがいいですしね✊🏼
入店歴:4年8ヶ月
私の場合は、
毎日の半身浴🛀🫧
3週間毎にネイル💅
月1の美容室💇♀️
月1〜2のエステ💆♀️
日頃の軽い運動🙌
あとは、最近肌をキレイにする為に、
美容クリニックで薬をもらったりしてます☺️✨
キレイになったら、自分のテンションも上がるので、モチベーションを上げる為にも、色んな事に挑戦してます🥰❤️
でも、1番は美味しいご飯を食べる事ですね😋🍽
お野菜をたっぷり摂ったり、お肉よりお魚を食べたりしてます🤗💕
入店歴:10年7ヶ月
色んな野菜をたくさん食べる、ビタミンサプリと日焼け止めサプリは欠かさず飲む。
あと、どんなに遅く帰宅したとしても絶対に化粧は落としてきちんと洗顔、保湿まで完璧にしてから寝ます!化粧落とさないで寝ると必ず肌に何からかの影響が…💦
そのお陰か、不規則な生活続いていても肌トラブルは殆どありません☺️
入店歴:5年2ヶ月
特に何もしてないですが、お店から帰ったあとは、なるべくすぐに化粧を落とすこと。昼も仕事してるので、化粧してる時間が、15時間以上なので…後は、休みの日は、寝る前にパックしてるくらいです。
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入店歴:4年11ヶ月
昨日の自分よりもかわいく!って思いながら毎日生きてます✊あとは私は元々猫背なので、姿勢を良く!とか、表情とかも意識するようにしてます❣️
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入店歴:7年2ヶ月
お肌や髪のケアはしっかりお金をかけています。
ドレスも定期的に新調して、メイクも
流行りを取り入れたりとか。
体重増加しないように、と思って頑張ってはいるけど
お酒を飲むのでそこがなかなか大変。
入店歴:14年4ヶ月
確かに‼️皆さん美意識凄いです😊
私!基本的に化粧とか苦手なんですけど、最低限の事はやってると、全然違うと😅安くても良いから
化粧水パシャパシャしてますよ!
最低限ですけど‼️
色々皆んなに教えてもらってます。
やっぱり睡眠が1番だと思います😴
入店歴:5年1ヶ月
家に帰ったらそのままねず必ずメイク落としでメイクを落としてから、マッサージなどをしてから寝るようには心がけています💤😪!!!!!!!ー!
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入店歴:5年0ヶ月
髪の毛やネイルのお手入れは欠かさずしています。人に見られるお仕事なので定期的のメンテナンスは大事だと思っています!
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入店歴:4年
女の子ならみんなどんなお仕事でも、美意識は高めだと思う🤣🤣🤣お客様に褒められたい!可愛くみられたい!指名もらいたい!とか思ったらみんな自然と美意識高めになるよ😄あとはEIGHTはママも美意識かなり高めだから色々聞いてみよ〜😁
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入店歴:5年0ヶ月
たまに化粧を落とさず寝てしまうことがあるのですが…… 酔ってお家に帰ってきても化粧を落としてスキンケアしてから寝ること!かな。
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入店歴:6年5ヶ月
寝る前の3時間前までに
食事等を済ますこと🍴
寝る前には必ず
セルフリンパマッサージすること💆♀️
自分に合う化粧下地を探すこと💄
ですかね🤔✨
入店歴:2年9ヶ月
僕はおデブちゃんなので本来ダメな見本です笑
みんな!!
確かにおデブも需要あるけど、そんな数少ないニーズを求めちゃダメだ笑笑
みんなの反面教師として鎮座しています。
入店歴:5年1ヶ月
拭き取り化粧水→化粧水→美容液は
欠かさずにやります₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
すぐ肌が悪くなってしまうので
どんなに酔っていてもやるよーに
していますね.ᐟ .ᐟ .ᐟ
あとはやはりぽっちゃりコンセプトなので
痩せすぎないように食べてます・。.♡笑
入店歴:3年5ヶ月
SNSや雑誌をみて最新のメイクを学んだり実践したりしてます。お店に行くと可愛い子多くて私も頑張らないとと思えるのも頑張れる理由です!
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入店歴:4年11ヶ月
お酒を飲んだ分だけお水を飲む!ちょっとでもいいから野菜を食べる!家に帰った時なるべく食べない!ジャンク・ファストフードはほどほどに、食べたいのを我慢し続けると反動で爆食いしてしまうので次の日調整したり週1食べるだったりマイルール決めたらそこまで太りません!サプリで補えるものは補っちゃいます!
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入店歴:5年2ヶ月
最近は究極に酔うと化粧を落とさないで寝ることが多いけど、基本絶対化粧を落として洗顔して化粧水・乳液・美容液をやってから寝ることを習慣づけてます。
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入店歴:4年6ヶ月
やっぱり、タイトな服や
ドレスを着るお仕事なのでスタイルをずっと気にして体型維持できると思います。
常に接客中 背筋伸ばしながらなので姿勢もよくなるし
高いヒールも履くので👠身体が鍛えられる 笑笑
このドレスが着たいからもっと痩せようと努力できる。
入店歴:4年10ヶ月
✨ʚɞ〰🌹◌⚘ʚɞ🎀〰🎀◌⚘ʚɞ🌹◌⚘ʚɞ✨
最近はスキンケアに力を入れてます!
30代になって肌質も変わってきて
日々のスキンケアの大事さに
気付きました(´・ω・`)
✨ʚɞ〰🌹◌⚘ʚɞ🎀〰🎀◌⚘ʚɞ🌹◌⚘ʚɞ✨
入店歴:4年11ヶ月
私は特に顔が老けているので💦23歳でも23歳に見られません😂特に働きたては言われ具合が多かった〜🥲昼職を四年間外仕事でやってたのも含め紫外線に結構当たっててシワもできやすかったです😂でも今では化粧したら日常通り落としてそこから給料もいいですし少し良きな化粧水、美容液をつけて、意識してます🥲✌🏻🍒🍒そしたら入った時よりいいねっていってくれたりするお客様も🤳イエイ成長!
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