入店歴:4ヶ月
一旦ご飯食べて寝て、起きてすっきりしてからいまどうしたらいいのか考える> <
疲れているとなにも考えられない
入店歴:3ヶ月
美味しいものを食べて、たくさん寝ます🙂↕️💖
無理に頑張ろうとせず、しっかりリフレッシュしてまた前向きな気持ちで頑張るようにしています🫶🏻
入店歴:3ヶ月
さよはねぇ~そういう時は、自分で自分のご機嫌を全力で取りに行くよ〜ん❣️❣️
やりたい事や、食べたい物なぁーんでも良いけど🤔リフレッシュはほぉ~ん𝓶𝓸𝓷𝓮𝔂大切だよねんっ✨️💖✨️
入店歴:7ヶ月
私も、モチベーションが少し下がってしまう日はあります☺️🫧
そんな時は無理に気持ちを上げようとするのではなく、とにかくしっかり休んだり、好きな音楽を聴いたり、ゆっくり湯船に浸かったりして、自分をリセットする時間を作るようにしています🛁*。
そして、「また笑顔で頑張ろう」と思えるように、今まで嬉しかった出来事や、お客様からいただいた温かい言葉を思い出すこともあります(>_<。)
焦らず、自分のペースを大切にしながら、少しずつ前を向くことを心掛けています😊🌈
入店歴:4年11ヶ月
好きな音楽聞いて
楽しみます!
お店で、ワイワイ飲んでモチベあげます!
気分転換でOKです!
楽しみましょーーー!
入店歴:7ヶ月
モチベーションが下がる時はないけど、病んだ時とか悩んだ時は美味しいものを食べて自分の機嫌は自分で取るようにしています🎶
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入店歴:8ヶ月
自分のモチベのことはあまり考えないようにしてます!
自分のできそうなことだけとりあえず頑張ることにしてます!
入店歴:1年1ヶ月
自分が好きなことをする!これに尽きます。
私は音楽が好きなので音楽を聴いたり、気分転換で読書をしたりしてます。あとはシーシャに行ったり美味しいスイーツやご飯を食べたりなど!自分の機嫌は自分でとるのが1番モチベを保てるはずです✊🏻
入店歴:4ヶ月
寝れるだけ寝て😪
食べれるだけ食べて🐽
お風呂入ってまた寝る🛁笑
無になるが大事かも
それでもだめならさらに温泉やサウナ行く
入店歴:4ヶ月
好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ってリフレッシュしています。それでもダメな時は無理をせずしっかり休んで、気持ちを切り替えてから頑張るようにしています!
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入店歴:6ヶ月
モチベーションが下がる日もありますが、そんな時は無理に気持ちを上げようとせず、一度リフレッシュして切り替えます。お客様とのご縁を大切にしながら、自分らしい接客を続けていれば結果はついてくると信じて、前向きに頑張っています。
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入店歴:11年2ヶ月
モチベーションが下がる時…
(; ̄^ ̄)ん〜、あります。
以前は、お客様に心の内を話したこともありました。
でも、その時は気づかなかったんです。
その時お客様も、大きな悩みを抱えていたことを。
その後、お客様はその場を立ち去りました
その出来事から学んだのは、
モチベーションを回復させるためには、
自分と向き合い、自分で乗り越える力も必要ということ。
人に頼ることが悪いわけではないけど
相手に抱えきれないほどの
悩みを伝えるのは違うということ
今では、その経験も私にとって大きな教訓
だからモチベーションが下がった時は、
焦らず、静かに耐える。
雨の日があるから、
晴れた日が気持ちいいように…。
入店歴:4ヶ月
なにか具体的な目標、楽しみを作るようにしています!〇〇を買う〜でもいいし、具体的な売上でも、これを目指すぞ!というものがあると頑張れるようになると思います(^o^)
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入店歴:7ヶ月
ෆ
ᐠ ︦⧾ ︦ᐟ ෆ
╭◜◝ ͡ ◜◝ ╮
໒Ꮚ𓏼 o̴̶̷̤ ⩊ o̴̶̷̤𓏼Ꮚ৯
꒰ ꜆ ᕳ♡ᕲ꜀ ꒱
入店歴:6ヶ月
私はモチベ下がることないです!!出勤前はわくわくしてるし、日々の楽しみにもなってます!!
私にとっては普通のバイトより全然向いてたかも 嫌なこととかもほぼないし、あったとしてもすぐ忘れちゃうので気になりません!
入店歴:4ヶ月
モチベーションが下がる日もありますが、そんな日は無理しすぎずに好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換しています☺️✨ あとは「会いに来てくれるお客様がいる!」って考えると自然とやる気が出ます💕 また頑張ろうって前向きな気持ちになれます!
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入店歴:4ヶ月
他の女の子のブログを見たりすると
頑張ってる子がたくさんいるので
それをみてモチベを上げてます!
でも無理に働く必要性はないので
すこしやすみたいですといって
1週間やすみもらって
休みの後はしっかり頑張ります!
と言えばお店の人は許してくれるので
休んだり!
入店歴:3ヶ月
まずは無理をせず、自分の好きなことをしてリフレッシュする時間を大切にしています。美味しいものを食べたり、ゆっくりお風呂に浸かったりして気分を切り替えます
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入店歴:1年8ヶ月
無理しないーーー休む!何も考えない、誰とも連絡取らない!無理なものは無理だから無理しない!モチベ回復までなにもしない
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入店歴:5ヶ月
出勤やお酒に対してモチベーションがなかなか上がらない時は
自分自身音楽がとても好きなので
大好きな音楽を聞いて一旦現実逃避します💁♀️💁♀️
少しだけでもリフレッシュ出来るのでそのまま
モチベーションを気にする前に行動します🙆♀️
入店歴:4ヶ月
出勤やお酒に対してモチベーションがなかなか上がらない時は
自分自身音楽がとても好きなので
大好きな音楽を聞いて一旦現実逃避します💁♀️💁♀️
少しだけでもリフレッシュ出来るのでそのまま
モチベーションを気にする前に行動します🙆♀️
入店歴:1年7ヶ月
まずは無理をせず、自分の好きなことをしてリフレッシュする時間を大切にしています。美味しいものを食べたり、ゆっくりお風呂に浸かったりして気分を切り替えますね。また、「今日頑張れば欲しいものが買える」といった小さな目標を立てることで、自分をうまく奮い立たせ、前向きな気持ちを取り戻すようにしています。
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入店歴:4ヶ月
配信や僕推し様とお話して自己肯定感エベレスト級にあげてます𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ
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入店歴:1年5ヶ月
無理やりポジティブに考えたり、下がっとる時は逆に大泣きぐらいしてみたら意外と次の日スッキリする時もありました!笑
でも1番は下がったからといって休まないことを心がけてます!
入店歴:4ヶ月
一度気持ちをリセットするために、好きなアニメを見たり、美味しいものを食べたりしてリフレッシュしています。無理に頑張りすぎず、気持ちを切り替える時間も大切にしています。
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入店歴:7ヶ月
出勤を増やしてるかもです
休みにしてしまうと余計下がってしまう派なので無理のない程度で休みを削ります笑
入店歴:3ヶ月
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入店歴:1年0ヶ月
逆にたくさん出勤する!!
お仕事のモチベはお仕事でしか回復しないと思っているので、たくさん出勤してモチベが下がった理由を見つけて改善するようにしています。
入店歴:6ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に気持ちを上げようとせず、しっかり休息を取るようにしています。また、お客様からいただいた嬉しい言葉や目標を思い返し、「また頑張ろう」と気持ちを切り替えるよう心がけています。
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入店歴:1年5ヶ月
私の場合はやっぱり自分の患者様が来てくれる時はモチベが上がりますが、既に生活の1部というか習慣になっているのであまり何も感じないですね…💦
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入店歴:11ヶ月
自分の機嫌は自分で取れるのがいいけど、
そんな上手くいかんよね😢😢
そういう時は、やりたいと思った事はする、欲しいと思った物は買ってみる、ぐらい素直に過ごして、
我慢しないようにするのが一番立ち直り早いかも🤦♀️🤦♀️🤦♀️
入店歴:6ヶ月
ひたすら自分に言い聞かせて美味しい物食べて好きな動画みる!!
自分の機嫌は自分でとってすこしでもしあわせ〜がんばろう😇って思えるようにしています(𓈒ʚ̴̶̷̷̥ ̫\)❤︎
入店歴:7ヶ月
友達に相談して自己肯定感上げてもらってる😿♡わたしは特に容姿のこととか、メイクが上手くいかないとモチベ下がって気分もだだ下がりになるんだけど、仲良い友達に相談すると絶対に褒めてくれるし逆にこうすればいいとかアドバイスもくれるし、下がってるモチベを紛らわせてくれて元気出る!
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入店歴:4ヶ月
美味しいご飯を食べて、好きなことをして、とことん自分の機嫌をとります。頑張りすぎるとパンクしてしまうタイプなのでこまめにおやすみしながら頑張るタイプです。
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入店歴:2年7ヶ月
無理やりポジティブに考えたり、下がっとる時は逆に大泣きぐらいしてみたら意外と次の日スッキリする時もありました!笑
でも1番は下がったからといって休まないことを心がけてます!
入店歴:1年6ヶ月
無理やりポジティブに考えたり、下がっとる時は逆に大泣きぐらいしてみたら意外と次の日スッキリする時もありました!笑
でも1番は下がったからといって休まないことを心がけてます!
入店歴:3ヶ月
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モチベ下がり気味になったらもう上がらないので
とりあえず休んでコンビニのスイーツ買って来て食べまぁーす😋
✨· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·✨
入店歴:2年7ヶ月
たくさん寝ます!!!✨✨✨めちゃめちゃ寝てスッキリしてからたくさんお酒飲みます🤣それが1番!!!笑
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入店歴:5ヶ月
そういう時だけはコンビニ行って
好きなお菓子買って食べる!
早く寝る!
夜は考え出したら止まらないから
考えてもしょうがない時は
とにかく寝ます!!
入店歴:4ヶ月
ご褒美を考えて出勤します。あとは出勤時間注意ずっっっと「お金お金お金」って思ってます😂😂😂結局お金のために働いてるので!
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入店歴:4ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に気持ちを上げようとせず、しっかり休んでリフレッシュするようにしています😊✨
美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、ゆっくり過ごす時間を作るだけでも気分転換になります🌸
入店歴:5ヶ月
私は常にモチベーションが下がりがちなのですが、お風呂がだいすきなので前日に、お風呂にゆっくり浸かって長風呂をすると明日もがんばろう!という気持ちになれます!笑それでも次の日になってモチベーションが上がらない場合は、新しい化粧品などを使うことです!そしたら外に出るのが楽しみになります。笑
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入店歴:1年0ヶ月
考えすぎず、一旦やるのをやめます笑笑、そうやって取り組みすぎていると深く考えすぎるので、とりあえず出勤して連絡とってるだけでも偉い!って自分を褒めて甘やかして、、ってやってると大体いつも途中から楽しくなっています笑なんでかな
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入店歴:4ヶ月
すきなものを食べる!!!!!とにかく一旦休んで携帯から離れて自分のほしいものとか、やりたいことの計画を立ててまた頑張る!!!!!!!!
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入店歴:6ヶ月
そもそもモチベは基本あげないようにしてる
モチベ上がってるのに、うまくいかなかった時の方が下がるから笑
それでもどーしても下がり気味の時は、もしかしたらお客さん来てくれるよねっ!って気楽に考えてる笑
入店歴:8ヶ月
モチベーションが下がることはありますが、そんなときは無理に気持ちを上げようとするより、小さな目標を作るようにしています。例えば「今日は笑顔で接客を頑張ろう」「お客様に楽しんでもらおう」と目の前のことに集中すると、自然とやる気が戻ることが多いです。あとはしっかり休んでリフレッシュしたり、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して前向きな気持ちを取り戻しています。
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入店歴:5ヶ月
何事でもモチベーションが下がった時は、甘いものが好きなので甘いものを取ったり、自分のすきな動画を見たりしてリフレッシュします🫶🏻❣️
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入店歴:8ヶ月
無理に頑張りすぎず美味しいご飯を食べたり好きなことをしてリフレッシュをするようにしています。気分転換をすることで気持ちをリセットしてまた頑張ろうと思えます
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入店歴:5年6ヶ月
• ───── ୨୧ ───── •
趣味などで気分をリフレッシュ✨️
それからとにかく寝る!!
そこから自分で気持ちを切替える!
• ───── ୨୧ ───── •
入店歴:1年0ヶ月
モチベーションが下がったときは、初心に戻ることを意識しています😊✨
「なぜこの仕事を始めたのか」「どんな自分になりたいのか」を思い返すと、また頑張ろうという気持ちになります🌸