入店歴:1年1ヶ月
仕事は最低限にして、生活を整える🌿
お風呂に浸かる・良いご飯食べる・ちゃんと寝る😪
数日休み取っても良いからスイッチ切る📴
生活が安定してこそ、仕事に全振りできるからね!
入店歴:9ヶ月
私がモチベが下がる時は大体生理前とかなのでまずは生理前だから仕方ないって思うようにしてます!その後はとりま納得いくまで美味しいものを食べて誤魔化します- ̫-
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入店歴:6ヶ月
ふつーに休んでます❣️無理に働いても良くないしいい接客できないと思うんで、休んで美味しいご飯食べてねるのがいちばんですよ
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入店歴:1年1ヶ月
自分の中での掲げてる目標ラインがあるのでそれを意識して働くようにしてます!
あとは美味しいご飯食べたり出かけたりしてリフレッシュしてモチベーション上げるようにしてますね笑
入店歴:3年3ヶ月
ナイトワークをしていると、思うように結果が出なかったり、お客様との接客で疲れたりして、モチベーションが下がってしまうこともあります。そんな時は無理に頑張ろうとするのではなく、一度自分を労わる時間を作ることが大切です。
初心を思い出し、「なぜこの仕事を始めたのか」「どんな目標があったのか」を振り返ることで、気持ちを整理することができます。また、売上や指名の数だけを見るのではなく、お客様からいただいた嬉しい言葉や自分が成長できたことにも目を向けると、自信につながります。
入店歴:9ヶ月
モチベーションが下がったときは、とりあえずおいしいものを食べます💕
単純かもしれないけど、好きなものを食べると元気が出るんです🤭✨
しっかり寝たら意外と復活してます^^
入店歴:4ヶ月
あんまりないですが頭空っぽになれる、自分の好きな場所に行って自分の好きなことします꒰ ᐡ_ ̫ _ᐡ ꒱ ♡
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入店歴:3ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理をせず一度リフレッシュする時間を作るようにしています。
気持ちを整えてから、改めて前向きに取り組むことを意識しています✨
入店歴:3ヶ月
あんまりないですが頭空っぽになれる、自分の好きな場所に行って自分の好きなことします꒰ ᐡ_ ̫ _ᐡ ꒱ ♡
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入店歴:2ヶ月
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換しています🎶お客様との楽しかった思い出を振り返ることもあります💕
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入店歴:5ヶ月
イメチェンします✨
髪を切ったり、メイクを変えたり、ドレス買ったり
新しい自分になったみたいで
またイチから頑張ろう❣️って気になります☺️
入店歴:4ヶ月
出勤減らしたり、思いっきり遊んで散財してます!お金なくなったら「働かなきゃ!」ってなるので笑
でも実際出勤するとお姉様達に会えて楽しいんですけどね💕💕💕
入店歴:2ヶ月
✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨
頭空っぽになれる、自分の好きな場所に行って自分の好きなことする
✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨
入店歴:2ヶ月
好きな物沢山食べて沢山寝て気紛らわす。一旦太るけどまあそんなあたしもかわいいかなって思い込んでみる。
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入店歴:1年2ヶ月
思い切って休む!!!!(連絡なし当欠は良くない!笑)
なるようになると思って
1回手放してリセットするのがありかな〜と
個人的には思います◎
無理はしないでね🌿🫧
入店歴:2ヶ月
無理に気持ちを上げようとするのではなく、まずはしっかり休んでリフレッシュするようにしています。
好きなものを食べたり、ゆっくり過ごしたりして気分転換をすると、自然と前向きな気持ちを取り戻せることが多いです。
また、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出すと「また頑張ろう」という気持ちになります。
入店歴:1年8ヶ月
なるべく維持するようにしてるのですがそれでもダメになる時はあるので、その時は自分を応援してくれてるお客さんがいるから頑張ろう‼️って鼓舞してます🙌
あとは目標のためとか、今月頑張ったらご褒美を自分に上げようとか自分を甘やかすこと大事です‼️
入店歴:1年8ヶ月
自分にご褒美あげたりして何とかモチベ保ってます!!
自分の機嫌は自分でとる😌でもほんとに辛くなったら休憩するのも大事!
入店歴:4ヶ月
みなさんはモチベーションが下がった時ってどうしてますか?💭
私は結構寝るタイプです🤣
いっぱい寝て、美味しいもの食べて、好きな動画見てると気付いたら元気になってたりします✨
あとは「今日はこれだけ頑張ろう!」って小さな目標を作ることも☺️
ずっと頑張り続けるのは難しいので、たまには自分を甘やかす日も大事ですよね🥺💕
みなさんのモチベ回復方法もぜひ教えてください〜✨
入店歴:1年4ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に気持ちを上げようとせず、まずはしっかり休むようにしています。
私もつい頑張りすぎてしまうタイプですが、自分のペースを大切にすることが長く続けるコツだと感じています。
入店歴:3年3ヶ月
とにかくよく寝ます
しっかり休むと気持ちもリセットされて、次の日には元気になっていることが多いです
入店歴:7ヶ月
美味しいものを食べたり、好きな動画を見たりして一度リフレッシュします☺️
気分転換すると意外とやる気が戻ってくることが多いです✨
入店歴:3ヶ月
一人でチューハイ片手に家飲みします!大体病みかけてる時って、家で飲んで少し泣いて次の日ピンピンになってます!笑
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入店歴:6ヶ月
しっかり休んだり、美味しいものを食べたりして気分転換しています😊✨お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して頑張ることもあります💕
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入店歴:10ヶ月
モチベがない時は、どうしようもない場合もあるから
そういう時は、「頑張った分だけ返ってくる」と心の中で何回も反芻してます!
とりあえず日々を過ごしたら何かしら上がる時がくるから!
入店歴:1年8ヶ月
思いきって、まとめて休みをとり、旅行に行くとか、自分の好きな事に没頭出来る時間を意識してとる様にしています!
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入店歴:3ヶ月
モチベーションが下がった時は、先輩の接客を見て「こうなりたい!」って思い直したり、休憩中に好きなカフェオレを飲んでリセットしています。まだ慣れないことだらけなので、落ち込んだらすぐ先輩に相談するようにしています
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入店歴:6ヶ月
モチベーションが下がった時は、しっかり休息を取ったり、自分の好きなことをして気分転換するようにしています。また、目標を思い出して気持ちを切り替えるようにしています!
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入店歴:3ヶ月
まず環境作りで居場所をたくさん作るコト! 知り合いは多い方が何かと助かるかも それか大切な人一人寄り添ってくれたら安心かなぁ
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入店歴:4ヶ月
仲の良い女の子と話したり、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出したり💭
1番はしっかり休んで好きなことをする時間を作ってます!
入店歴:4ヶ月
休みの日を楽しむ為に目標を立てたり、美味しい物を食べに行ったりしてます!
なるべく外に出るように心がけています🧚🏽♀️
入店歴:6ヶ月
お友達とお話したり、お酒かって飲んだり、楽しいことするようにしてます!そうしたら、がんばろって思えるようになるので🥺!
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入店歴:7ヶ月
私は好きな音楽を聞くのが1番です。あとはご褒美で普段よりいいお酒を買って飲む。また頑張ろうって思えます。最後は神頼み🙏
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入店歴:3ヶ月
初心に戻ること➕失敗を恐れないです!
モチベが下がってる時、無意識に接客のクオリティも下がってしまうタイプで。退勤したあと今日の自分だめだめやったな〜って更に追い打ちをかけてしまうことになるので、モチベが低いときほど自分が苦手なこともいつも以上に頑張ると決めてます!
入店歴:3ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理に気持ちを上げようとせず、しっかり休んだり好きなことをして気分転換をするようにしています。美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたりするだけでも気持ちが切り替わることがあります。
また、お客様の「楽しかった」「また来るね」という言葉を思い出すと自然と頑張ろうと思えるので、小さな嬉しかった出来事を大切にするよう心がけています。
入店歴:6ヶ月
˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩モチベとかいう概念ない気合い˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩
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入店歴:3年9ヶ月
女性という生き物はホルモンに振り回されて致し方ない生き物、というのが私の考えなのでそのまま様子を見ます 笑 きもちがだめなときにいまきもちがダメなことをみとめる、できることだけをする、やけになってやめたりしない、とりあえずお店に行くだけはやる、着替えだけしてみる、稼働表を記入して、、、3日、1週間とたつとだんだん復活するのか慣れたのかよくなったりするかなって 基本はなるようにしかならない精神🤍
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入店歴:3ヶ月
モチベーションが下がった時は、美味しいご飯を食べたり好きなことをしてリフレッシュするようにしています!無理に頑張りすぎず、しっかり休んで気持ちを切り替えることも大切にしています!
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入店歴:12年5ヶ月
モチベーション上がらない時は
休みにパワースポットに行ったり
プライベートの友達に愚痴聞いてもらったり
昔のお客さんに連絡してみたりします^ ^
入店歴:2年11ヶ月
モチベーションが下がることもありますが、そんな時は無理に頑張ろうとせず、しっかり休んだり好きなことをして気分転換するようにしています!あとはお客様との楽しい時間や嬉しかった出来事を思い出して、少しずつ気持ちを切り替えています
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入店歴:1年8ヶ月
寝ます笑
寝たらなんか吹っ切れるというかなんというかなんか気持ちが整理されるのでとにかく寝ますね笑
それとか友達との予定たてるとか!
入店歴:4ヶ月
とにかく、ご飯を食べて寝ること。ダラダラする時は、とことんダラダラすると、いつか飽きがくるので、ダラダラに飽きたら、モチベーションが上がってくる気がします。
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入店歴:6ヶ月
沢山寝て沢山食べてます🎵
自分の機嫌は自分で取るようにしてます🥺
頑張りすぎないほどに頑張ってます😌
入店歴:4ヶ月
美味しいご飯食べる!!いっぱい睡眠時間をとる!!たくさんお酒を飲む!!最後に、、、、
たくさん美味しいご飯をたべる!
入店歴:1年7ヶ月
沢山寝ます!ドレスを買ったり、最近は
YouTubeでラストコールを観たりしてます!
人のインスタは見ません!モチベ下がってる時に見ちゃうと病むので逆効果です!☺️
入店歴:2ヶ月
美味しいご飯食べる!!いっぱい睡眠時間をとる!!たくさんお酒を飲む!!最後に、、、、
たくさん美味しいご飯をたべる!
入店歴:1年3ヶ月
モチベーション下がり気味のときに出勤減らしたりしちゃうと落ち込むので、モチベーション下がり気味のときこそいつも通りいれるようにがんばります
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入店歴:4ヶ月
私今のお店の在籍期間が短いのもあり、今固定のお客様は少ないです・・・お茶が続くとモチベ下がり気味になりますが、とにかくフリー!別の目標を立てるのは大事な気がします
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入店歴:4ヶ月
モチベーションが下がったときは、しっかり休息を取ったり、好きなことをして気分転換をしています!!!また、小さな目標を立てて達成することで、少しずつやる気を取り戻すようにしています!!!
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入店歴:2ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは
私はひたすら寝てたくさん寝ることです💤
寝たら忘れるタイプなので次の日にはスッキリしてます☺️✨