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女の子の声（口コミ）
仕事モードをオンに切り替える自分なりのルーティン
回答 2352件
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ぴぴ【Alice×Alice】（入店歴：2年4ヶ月）
【東京都・コンカフェ】Alice×Alice衣装をきて、フロアに出たら絶対姿勢を綺麗にする！立ち姿、歩き姿をだらけたかんじになると気分もオフになりがちなので、背筋にチカラいれるしあんまり自分の卓意外で背中もたれかかったりしないよー！ -
りお【千葉THE FACTORY】（入店歴：1年3ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY出勤前にしっかり準備をすることが、自分の中でのスイッチになっています。
メイクやヘアセットを丁寧にして、ドレスに着替えると自然と気持ちが仕事モードに切り替わります。お気に入りの香水をつけるのもルーティンのひとつです。
準備の時間を大切にすることで、気持ちを整えてからお仕事に向かうようにしています✨ -
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🫀あい🫀TOPGIRLS（入店歴：1年2ヶ月）
【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLSルーティンとして意識はしてないけど、香水をつけたらオンになってる気がする！プライベートと仕事の香水は違うものを使ってやさ😆 -
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ゆうあ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：1年2ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店出勤したらまず、髪型を整えるようにしてます
集中してコテでまきまきすることでスイッチ入る気がしてます🎀 -
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きらら🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：1年2ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店衣装に着替えることと自撮りすること？自撮りは普段はしなくて仕事の時にストーリーあげるとかブログ書くためにやってる事なのでそこから仕事モード入ってるかなーって思います -
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ㄘʓ𓂃🥀𓈒𓏸（入店歴：2年3ヶ月）
【東京都・コンカフェ】Alice×Aliceとても素敵なテーマですね。「仕事モードをオンにするルーティーン」は、気持ちを整えて自信を持って接客に入るための大事な準備です。以下は、ナイトワークでよく使われる＋自分に合ったやり方を見つけるための参考例です。
仕事モードに切り替えるルーティーン例
1. メイクやヘアセットで“スイッチ”を入れる
「メイクが完成したら、私は“接客の顔”になる」
ヘアセット中に音楽を聴いてテンションを上げるのも効果的。
2. お気に入りの香水やリップをつける
「これをつけたら“戦闘モード”に入る」みたいなアイテムを決める。
香りや質感で気分が切り替わる効果あり。
3. 鏡の前で“笑顔チェック”＆一言ルール
出勤前や控室で、鏡を見て笑顔をつくりながら
「今日も楽しく笑顔でいこう！」と声に出す。
声に出すことで自然と前向きな気持ちに。
4. お気に入りの音楽・プレイリストを聴く
テンションを上げたいならアップテンポな曲
落ち着きたいならローファイやピアノ系など、目的に合わせて曲を選ぶ。
5. 深呼吸＋姿勢を正す
店に入る前に、深呼吸を3回して背筋をピンと伸ばす。
心と身体を同時にリセット。
6. 「なりきりスイッチ」を使う
「私は○○という“キャラ”で働く」と少し役になりきると、緊張や不安を外せる。
例：「今日は“優しいお姉さんキャラ”で行こうかな」みたいに。
7. 手帳やスマホのメモで“今日の目標”を見る
「今日は3人に名前を覚えてもらう」
「1人でも笑顔にできたらOK」など、小さな目標を確認してスイッチを入れる。
補足：大切なのは「ルーティーン化」すること
習慣として毎回同じことをすると、脳が「これをやったら仕事モードだ」と覚えてくれるようになります。 -
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𝒴𝓊𝓀𝒾 ·͜·ᰔᩚ（入店歴：2年5ヶ月）
【兵庫県・ラウンジ】Lounge Lupus特別なルーティンはないけど、プライベートではつけない色味のリップをつけたりとか、メイク直ししながらの準備の時に自然にモード切り替えてます💄 ✨💕
最近の発見は、やっぱりヘアセット🙌
イベントの時にしか行かないけど、テンション上がるので切り替えになってるかも🥰 -
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まこ 🐺オオカミちゃん🐺（入店歴：1年2ヶ月）
【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん朝礼とかで「お願いします」って言うと仕事モードをオンに切り替えられる気がします。あとは制服に着替えたりとかですかね -
れおな🦁 𝐑𝐞:𝐩𝐨𝐬[ルポ] -守山-💜（入店歴：1年1ヶ月）
【滋賀県・キャバクラ】LOUNGE Re:posオンにするためだけにしていることは特にありません。
ヘアセットやメイクをしたり、ポケパラを触っているうちに自然とスイッチがオンになります！👸🏻 -
ちぇりぴ(⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ‹⸝⸝ᐡ)🍒（入店歴：2年11ヶ月）
【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～まじで勝手に切り替わるんですよね…！
自分でもすごいと思う。プライベートは人見知りのくせに霊女の制服着た瞬間まじで変わる。 -
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ふうか🐹【KuruMira】（入店歴：1年2ヶ月）
【東京都・コンセプトシーシャラウンジ】KuruMira規定の制服があるので、その制服に着替えて鏡の前でメイクとかヘアセットの最終チェックをすると、スイッチオン！って感じです🙌🏻 -
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さえ🩵Jemelli🩵（入店歴：2年6ヶ月）
【大阪府・ラウンジ】Jemelli dueうーん何だろう🤔あんまり無いけどお酒の席とそうじゃない時は違うんだろうなと自分で感じてるのかもしれませんね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) -
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ラナさん IMPEL DOWN Level32🐰🥕🐾（入店歴：1年5ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32ギリギリに行かずに少し余裕持って裏でゆっくり着替えること！その時にお客さんの声とか聞いて頑張るぞーって気合い入れてます！！！！ -
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️💖️🫧はる️🫧💖️（入店歴：1年6ヶ月）
【長崎県・ガールズバー】Girl's Bar Lino 浜口店メイクして、髪巻いて、可愛いお洋服着たら、かな…？
でもいい意味でそこまで仕事モード！って切り替わらないかも🤔💭 -
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リサ ❤︎EDGE 三宮❤︎（入店歴：1年5ヶ月）
【兵庫県・スナック】EDGEお店に着く前にポケパラの出勤ブログを更新することで仕事モードがオンに切り替わります(*^◯^*)欠かせないルーティンです！ -
ひな🐣秋葉原LaDen（入店歴：1年1ヶ月）
【東京都・パブ/スナック】SNACK BAR LA DENお店着いて準備の一番最後にリップを塗るようにしているので、塗ったらオン！って感じです！笑
その他のルーティンはあまりないほうかもです！ -
💖✨れい🗽💖【ラピスラズリ】（入店歴：2年9ヶ月）
【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli仕事モードは普段より化粧が5倍くらい濃いので化粧した時点でなっちゃいますね❕
店が閉まった時点ではオフの自分に戻るようになってます🤭
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🌙メイクをゆっくり仕上げる
家でサッとやるメイクじゃなくて、
「今日も綺麗でいよ」って気持ちで丁寧に仕上げると、
自然とスイッチが入るんだよね✨
好きな香りを少しだけつける
仕事用の香りがあると、
その瞬間に“よし、始まるぞ”って気持ちになる🩷
香りって意外と大事！
🌙お店に向かう道で気持ちを整える
音楽聞きながら、
今日の自分のペースを決める時間。
気分が上がる曲の日もあれば、
落ち着く曲で心を静かにするときもある🌙
