モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3643件】

るる

入店歴：1年1ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

とにかく寝ます笑笑
モチベーションが下がるのは嫌なことがあったり、思っていたより上手くいかなかった時は、思いっきり寝て気持ちを切り替えてます！

工藤ナナミ

入店歴：2年8ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田お初天神

なんか良かった時のこと思い出したり、
お客さんと楽しかったLINEとか遡ってみたりします。
こういう時私めちゃくちゃ救われたな〜、
もう少し頑張ってみよ！みたいな感じになります☺️
後は化粧めちゃくちゃ気合い入れたり好きな音楽聴いたりですかね🥹！自分の心からの機嫌は自分しか治せない！

るみなす

入店歴：11ヶ月

【東京都・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

暇になると余計なことを考えてネガティブになっちゃうことが多いので予定をたくさん入れます！！お友達とお出掛けやアイドル好きなのでらいぶに行きまくります！！！！！！！！

小鳥遊 もか

入店歴：3年0ヶ月

【大分県・コンカフェ】Candy Made 大分店

自分で楽しみな予定を作ってそこに向かってがんばる！(映画見に行くとかスイーツ食べるとか)
何となく気分が上がらないっていう時もとにかくいつも通り動く！

みさき

入店歴：1年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Dice

よくあるけど楽しみ作ったり寝たり、それで治らなかったらもうどうにかして切り替えるしかないー‼️‼️ 逆に私が教えて欲しいですᴛ ω ᴛ

はる

入店歴：2年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Selene

私は時間が解決するしかないです！元々気分屋なところもあるし、モチベーションが下がった状態で接客しても良いことないので

タナカ

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

休みを取ります。1週間とか一気に休んで家でゴロゴロしたり1泊2日でどこかに出かけたりと、夏休みや冬休みのようにリフレッシュ期間を定期的に設けてます。

💖💜💖UTA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

ほんとにモチベが下がっちゃってどうしようもない時は、出勤しない！！！

嫌な思い持ちながら出勤することがないように、自制しています🎶✨
出勤数少なかったら察してください🤣🤣

ゆず🌗勝田台テラス

入店歴：1年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Neo Girls Bar THE TERRACE

外にごはん食べに行く！友達に会う！

とにかく自分を甘やかして心を元気にさせる！

無理に頑張ろうとしないことが大事かなって思います

猫乃 あみ

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

無理に頑張っても空回りしちゃうと思うので、
少し休憩期間を作る！
旅行に行ったり好きなことをして気分転換するかな

ようこ【新橋JJ自由時間】

入店歴：3年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ-自由時間-

休む！！！！！！！飲みに行く！！！笑笑
モチベないのに行っても誰にもメリットないので自分の回復第一にします😌やる気出た時にまた頑張る🔥🔥

こと【新橋JJ自由時間】

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ-自由時間-

さっさと開き直って自分からテンション上がることをする(笑)
一旦全部投げ捨てて、好きな事したり、食べたり友達と会って話してみるとか！
吐き出すだけでも全然違うと思います！

あんな

入店歴：3年7ヶ月

【福島県・キャバクラ】club Plaisir

未だに正解が分かりませんが、上手くいかない時は髪型を変えたりしてイメチェンしたり、接客の仕方を変えてみたりとにかく研究してみます。何もしないでもう私はダメだって落ち込むより、なにか変えたら上手くいくかもしれないってわくわくする方がモチベーションを保ててます。

🤍かほ 本八幡Fortuna アンコラさん‪🌻

入店歴：1年8ヶ月

【千葉県・スナックラウンジ】Lounge Fortuna

無理はしないで、一旦いーっぱい寝る笑
私は起きてケロッとなる時もあって😂笑
好きな物食べてアニメを見尽くす！笑
出勤したくないな〜ってなっても
出勤してお客さんやママとお話して
モチベ回復する時も沢山あります🥺💪

あお💙 (⃔ *`꒳´ * )⃕↝【Gilgamesh】

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

無理に気持ちを上げようとせず、一度しっかり休んだり好きなことをする時間を作ります。頑張り続けるだけだと疲れてしまうので、自分を甘やかす日も必要だと思っています。初心を思い出したり、目標を整理するとまた前向きになれることが多いです。

てまり

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

自分で自分の機嫌をとれないタイプのにんげんなのでもうどうしようもない！とりあえずたくさん寝ます。それでモチベがあがるかはわからないですが🐶

みる🎀キミの彼女になりたい！

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！

可愛いお洋服を沢山買ったりとにかく自分を甘やかす！
🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗･:* .🫧

𝑚𝑎𝑖

入店歴：1年9ヶ月

【富山県・キャバクラ】ASIAN CLUB 美ら

あまりモチベーションが下がることは無いんだけど
テンション下がってる時は無理に上げようとしない！まぁそのうちあがるからなんだけど、、😅(笑)
ポジティブ最強〜🔥♡♡

りお

入店歴：1年2ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar NOEL

たくさんねる！！
たくさんでかける！！！！
欲しいもの買う！！
げーむする！
とにかく自分が好きなものをたーくさんします！！

かんな🐾🤍OWL

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズスナック】Girl’s Snack OWL

1人の時間をつくる‼️
仕事においてモチベって大事だしやる気にも関わるからほんとに上がらないときは休むか誰とも喋らないで1人の空間をつくるようにしてる！
でも基本プライベートは仕事に持ち込まないように気をつけてます😶

らむ

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

無理をしないで、休みをとって自分の時間を作ったり友達と遊んだら好きなことをして気分転換をします！！！！

りお【OLIVE新橋】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

考えるのやめちゃいます！
下がり気味のときは、
考え込むほどマイナス思考になるので他のこと他のこと！って色んなことしてみるかなと思います👍

りあな

入店歴：11ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】GALSBAR&LOUNGE

無理せずマイペースで働くこと！毎回120％じゃなくてもいいし、休むときはしっかり休んでリフレッシュするのが大事。自分が楽しんでなきゃお客様も楽しめないから、心と体のバランスを大切にしてます♡

🟩🟨🟩🍌サッちゃん🍌🟩🟨🟩

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】Club Pudding

はい、発表📣します‼️

私の場合は
あれこれ何も考えずに
ただひたすらに睡眠を
とる事です😪

なかなか回復しない時も
ありますが、たいていの事は
スッキリ⤴️いたします‼️

ゆき

入店歴：1年9ヶ月

【栃木県・コンカフェ】Concept BAR Revolution

好きな音楽を聞きます！！！

あとは、自分が欲しいもの見たり、やりたい事思い出したりしてモチベ保ってます！、！

あおい

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】carthago

やっぱり、美味しいものたくさん食べたり
好きな音楽を流しながら歌ったり
ネイルを変えてみるだとか
とにかく自分の好きな事をたくさんして自分で自分のご機嫌をとる事大事かなあとおもいます

なつめ　うた🧀🍷*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

入店歴：1年4ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

なんで下がっているのか考えますが、どうしようもない事は別の事をしたりしてモチベ上がるまで時が過ぎるのを待ちます😅そういう時期は誰しも必ず来ると思うので💦

しおん

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

推し！友達と話す！たくさん寝る！たくさん食べる！好きなことをする！
モチベがさがったときはいったん目を背けちゃっていいとおもう

🐰すみれ🐰

入店歴：1年4ヶ月

【京都府・キャバクラ】CLUB good

モチベーションが下がり気味のときは、無理に気持ちを切り替えようとせず、まずは自分を甘やかすようにしています。お気に入りのコスメを使って少し丁寧にメイクをしたり、可愛い服を着るだけでも気分が上がると思います！また、同じお店の女の子と何気ない会話をするだけでも励まされることが多いです。結局のところ、自分が笑顔でいることがお客様に楽しんでいただく一番の近道だと思うので、気分が落ちたときほど「笑顔でいること」を意識しています。

しおん🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：1年4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥
めげずにがんばる！
｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥

ゆうり🪽

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】carthago

いったん頑張りすぎないで、程よく頑張ることです！手を抜くと言うのとはちがうかな🤔
上手くいっていないことを考えすぎてしまうと、もっと上手くいかないかなーと！
ボーイさんとかに話を聞いてもらうのもありだと思います！

🌕つきは🌖

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 錦

何もしないです。楽しいことを考えるとか、ポジティブシンキングに変えます^_^

お客様の席について暗い顔してたらせっかくいらしてくださった方に申し訳ないので、笑顔でいられるように❤️

きょう

入店歴：8年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】HONEY

丸1日！とだけ期限決めて一旦仕事の事は考えずに趣味や掃除に没頭したりするかな🤔
今は別にモチベ下がるとかないけど😹 割りとずっと安定してるかも🙆‍♀️

ゆあん

入店歴：3年1ヶ月

【宮城県・ガールズバー】funfare

リフレッシュに友達とおしゃべりしたり、美味しいものを食べに行ったりしてます🍰✨
気分転換をしっかりして、また頑張れるようにしています😊

あおい@新小岩ピンチ

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズスナック＆ラウンジ】Girls Lounge ピンチ

自分の機嫌は自分で取らないとどうにもならないと思ってるので、一旦やなこと忘れて自分の好きなことを思いっきりします！❤️
私はお酒飲んでサウナ行ってゆっくり寝てリセットタイプです！

すず

入店歴：1年1ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】スナキャバ UTAGE

貯金したい！や、〇〇がしたい！
欲しいものがある！など
自分のしたいことや欲しいものについてもう一度考えてお金を稼ぐ意欲を高めます

真菜香(まなか)🦋💎Girls Bar Co.

入店歴：1年4ヶ月

【京都府・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

好きな音楽を聴いたり、美味しいご飯を食べて気分を切り替えています。美容院に行ったりするとやる気も戻ります。

黒崎　絢

入店歴：1年8ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】LOUNGE APLUS

とりあえず好きなものを食べたり飲んだり、お店のママとか知識がある方に相談してます！
1人で考えて答えを出すのもいいけど、周りのひとに相談して意見を聞いてみるとこんな考え方もあるのかと！新しい発見ができると思います！
あとは欲しいものとかなりたい自分を思い描いてがんばる！かな！

✴️🌴✴️藤沢　雅✴️🌴✴️

入店歴：1年9ヶ月

【宮崎県・キャバクラ】万葉

モチベーション
が下がり気味の
ときは
自分自身が
楽しくなる様な
気持ちに
持っていくように
しています。

しおり🎀☆*:.｡.

入店歴：2年10ヶ月

【静岡県・ガールズバー】Zenigata

無理に気合い入れすぎないようにしてる☺️
美味しいもの食べたり
ゆっくり休んだりして気分リセット✨
少し距離置くとまた頑張ろうかなって
自然と思えることが多い🥰

💋🚔あいな【吉祥寺K3 Lounge】🚔💋

入店歴：2年10ヶ月

【東京都・コンセプト系ガールズバー】K3 Lounge

どんな時にモチベーション下がるのか、原因追究
じゃないとずっと負のループハマって良いパフォーマンスが発揮できない🙅‍♀️
大体自分が楽しめてない時下がり気味になるから、お客様とカラオケしたりゲームしてる💞
日常的に割と連絡は取ってるけど、来てくれたらラッキー✌🏻くらいであまり期待しすぎないようにショックをなるべく最小限に抑えてる😊来てくれたらめちゃ嬉しくてモチベーションあがるので✌🏻✌🏻

夏目 澪

入店歴：4年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Club Defi

1日リフレッシュ休暇とります。
サウナ行ったりマッサージ行ったり。
体もリフレッシュ、心もリフレッシュです。
そのあと、カフェでもお家でも、お茶しながら自分の目指すところの動画みたりしてモチベをあげていく。
自分がめざしてる人とかでもいいかも。
こうなりたいとかこれやりたいとか、とりあえずやりたいことを思い出して、、

一旦、1日2日、好きなことをしてのんびり過ごす事です。私はこれで大抵モチベ回復します。

♱⁺‧₊˚ ཐི⋆乃亜⋆ཋྀ ˚₊‧⁺♱

入店歴：1年3ヶ月

【栃木県・ガールズバー】VIOLET

メイクしたり掃除したりする💪🏻

メイクは武器だと思うからモチベないなって時に、メイクして自分のモチベをあげる！！
掃除は特に何も考えなくていいからよくやるかなぁ🤔

くるみ

入店歴：1年1ヶ月

【福岡県・熟女キャバクラ】club IROKA

モチベーションが下がるときは、誰にでもあると思います。
この仕事は華やかに見える一方で、結果が数字としてはっきり表れたり、人間関係や体調によって気持ちが揺らいだりと、浮き沈みが大きい世界だと感じます。

私自身、気持ちが沈みそうになったときには、まず「無理に上げようとしない」ようにしています。
落ち込むことを否定するよりも、「今はそういう時期」と受け入れることで、余計に自分を責めずに済むからです。

そのうえで、小さな楽しみを生活に組み込むようにしています。
好きなものを食べる、ほんの少し湯船に浸かる、短い時間でもお気に入りの音楽を聴く…。
そうした小さなリセットが積み重なると、不思議と気持ちが整い、また前を向ける気がします。

そして何より、副業として「なぜこの仕事を選んだのか」を思い返すこと。
自分が目指していることや、この経験を通じて得たいものを思い出すと、自然とモチベーションが戻ってくることが多いです。

下がること自体は悪いことではなくて、その波をどう受け止めるかが大事なのだと考えています。
むしろ波があるからこそ、自分にとって本当に必要なものや、大切にしたい軸が見えてくるのではないかと感じます。

🎀❤️‍🩹ぴぃす❤️‍🩹🎀

入店歴：4年0ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

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無理やり上げるそれがプロ






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まお🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：1年2ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

美味しいもの食べたりずっと欲しかったものとかを買ったりして自分の機嫌をうまくとってます！！！！ദ്ദി（• ˕ •マ⭐️💭

🌸卍みゆ卍🌸Lounge POPPY🌺

入店歴：2年0ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】Lounge POPPY

自分のしたい事をする、自分の時間を作る！かな
最近モチベがすごく下がっちゃって、いつになっても持ち直す事が出来なかったので、九州に現実逃避の旅をしに行きました！
その時だけはLINEもあまり返さず、ひたすら自分の為に時間を作って、帰ってきてからモチベが元通りになって今頑張れてます！

🩷工藤梨紗🩷

入店歴：1年2ヶ月

【宮城県・ラウンジ】OMEGA

モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？

モチベーションが下がり気味の時は何をしても駄目なのでとりあえず自分の気持ちが元に戻るまで待つことが大事ですかね…

🎀ナオ🎀吉祥寺ミニスカOLドナルド🎀

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALD

モチベーションが下がったときは、好きな音楽や美味しいご飯で気分を切り替えています。お客様への連絡はため込まず、短くてもすぐ返すようにすることで自分もラクになり、気持ちも前向きになります。

黒姫/type zero

入店歴：2年5ヶ月

【北海道・ガールズバー】ZeRoPhIlIA

★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★
働いてる時は気分が落ち込んでいてもお酒飲んでテンション上がって忘れてるので、退勤後に思い出したりして落ち込んだりしてます。
★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★