入店歴:9ヶ月
寝る時間は大事だと思います!!!
休みの日はしっかり作って働く時は本気ではたらく!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
入店歴:5ヶ月
大学行ってないのでわからないのですが、昼と一緒にやってる時は朝早い時は終電で上がらせてもらったり飲みすぎないように制御してました!
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入店歴:5ヶ月
無理に詰め込みすぎず、自分の体調や生活リズムに合わせて出勤を調整することが大切だと思います✨
特に睡眠時間を削りすぎると両立が大変になるので、休める日はしっかり休むことも意識しています🫶🏻
あとはスケジュール管理をちゃんとして、昼職や学校の日に負担が残りすぎない働き方を見つけるのも大事だと感じています✨
入店歴:1年8ヶ月
無理をしないことが1番思います。自分の心と体が第一なので出勤を増やしすぎないこと、バランスをとってこの日出勤して少し休んでとか調整すること、睡眠時間を大事にすること。睡眠不足だと、昼も夜もミスが増えたりしてしまうと思うから、あくまでもこっちを優先など考えた調節することが大事と思います
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入店歴:1年2ヶ月
•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆
とにかくリズムを崩さないとか?です!
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入店歴:1年3ヶ月
無理しすぎないこと!!!
全部完璧にやろうとすると潰れちゃうので、自分のペースを大事にしてます(´இωஇ`)♥︎
入店歴:4ヶ月
大学の課題は大学の中で完結させる。スマホTikTokだらだらしてるぐらいならその時間で働く感覚で働いているのです。‼️
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入店歴:7ヶ月
無理しすぎないこと!!!
全部完璧にやろうとすると潰れちゃうので、自分のペースを大事にしてます(´இωஇ`)♥︎
入店歴:5ヶ月
それぞれ頑張れるペースって違うと思うから自分に合った無理ない時間でお仕事することだと思います✨ 無理に詰め込みすぎると体力もメンタルも続かなくなっちゃうので、ちゃんと休む日を作ったり、その時の自分の状況に合わせて調節してます😊
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入店歴:2年1ヶ月
🎀ゆめかふぇは昼職をやっている子もいますが、親身に相談に乗ってくれるので自分でスケージュール管理するのがベストです。
🎀ゆめカフェは、週一出勤や月一からでも出勤できるので私は助かってます🙂↕️
入店歴:4ヶ月
私は昼職が慣れてから夜を始めました!
昼職と夜職同時に始めると覚える毎日でストレスも2倍になる気がします、、
ストレスを溜めない事が続けるコツだと思います!
入店歴:5ヶ月
スケジューリングがとても大切だと思いますー!予定はすぐにアプリとかに書くこと意識して忘れないようにしてます
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入店歴:4ヶ月
月一では必ずオフの日を作って家から一歩も出ないっていうことを徹底します!あとは基本的に私は週2ペースで特に土日出勤できるように頑張ってます!
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入店歴:5ヶ月
掛け持ちをする上で一番大事なのは、
無理しすぎないことだと思います☺️
最初はつい頑張りすぎちゃうけど、
ちゃんと休む日を作ったり、
睡眠時間を削りすぎないように意識してます✨
あとはスケジュール管理をしっかりして、
「今日は何を優先する日か」を決めて動くと
気持ち的にもかなりラクになります!
オンオフを切り替えるのも大事で、
休める時は好きな音楽聴いたりして
自分の時間を作るようにしてます🫶
入店歴:3年10ヶ月
掛け持ちはした事ないけど、無理してシフトを出さない事!
シフトをいっぱい入れるといくら稼げても体調不良になったり、メンタルもやられちゃう。
睡眠時間も削られるので体が休まらなくなっちゃう!
入店歴:11ヶ月
シフトは無理せず、入れる時に体調を見ながら追加で入れてます‼️
昼職厳かにしたらそれこそ元も子もないと最近学びました😂何事も無理せず、です‼️
入店歴:10ヶ月
時間の調整が1番大事だと思います!
朝の時間をうまく使ったり睡眠時間をうまく確保したりするのが大切です!
入店歴:4ヶ月
無理に予定を詰め込みすぎないことが大事だと思います。
睡眠時間を削りすぎると体調を崩しやすいので、休める時はちゃんと休むようにしています。
入店歴:4ヶ月
無理に予定を詰め込みすぎないことが大事だと思います✨ 睡眠時間を削りすぎると体調を崩しやすいので、休める時はちゃんと休むようにしています😴
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入店歴:3年5ヶ月
自分のキャパを知ることが大事です!
体力やメンタルの強さは人それぞれなので、自分ができる範囲のシフトの提出や、無理しても本業に支障のない働き方を意識することが大切だと思います🐥
ホワイトレースではダブルワークのキャストも多いのでママにシフトの相談をしたり、女の子が少ない日など無理のないようにみんなで協力しながら働いているので両立できているんだと実感しています♡
入店歴:6ヶ月
休みの日をちゃんと作ること
睡眠時間をちゃんと確保すること
これに尽きます‼️
\_(・ω・`)ココ大事
入店歴:5ヶ月
☀️❤️🔥.•*¨*•.*♬ ☀️❤️🔥.•*¨*•.*♬ ☀️❤️🔥.•*¨*•.*♬しんどいとき終電で帰る🤍🤍🤍
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入店歴:5ヶ月
専門学生してる!っていうとお客さんによくびっくりされるくらいにはシフトだしてるんですが、、、うーん、コツか、、わからない。無理し過ぎないで自分のできる範囲で出勤することかなあ、?😹
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入店歴:1年3ヶ月
今は昼職と掛け持ちしていますが、元々専門学校に行きながらナイトワークしてました🌟
うまく掛け持ちするコツは、とにかく生活ルーティンが乱れてしまうので本当に無理しない程度に、ストレスにならないよう自分の余裕と相談しながらやることですかね🤔🤔
わたしは次の日が早い日は早上がりしたり、次の日が遅い日は最後まで出勤したり時間調整をして掛け持ちしてます(ました)❣️
入店歴:2年2ヶ月
無理に予定を詰め込みすぎず、しっかり休む時間を作ることが大切だと思います(^_ ̫ _^∩)♡
体調管理を意識すると両立しやすい気がします✨
入店歴:4ヶ月
無理をしすぎず、しっかり休むことが大切だと思います🌙✨
自分のペースで働くことが長く続けるコツです💖
入店歴:2年3ヶ月
無理に予定を詰め込みすぎず、しっかり休む時間を作ることが大切だと思います🥺💓
体調管理を意識すると両立しやすい気がします✨
入店歴:2年3ヶ月
オンオフをしっかりすること!
あとは、無理をし過ぎないこと!!!
体調を1番に考えること!!!
頑張りすぎてもいつかダメになっちゃう時が来るので体調管理は絶対ちゃんとする!!!!!
入店歴:3ヶ月
オンオフを持って過ごすこと!
学校では目的が勉強と単位を取ることだからそこに注力する🥺ノーメイクにダル着で見た目はなにもがんばってない!笑
代わりに、その後の出勤ではお客様に気に入ってもらえるようにちゃんとメイクして髪の毛セットして気合を入れてます💄 ✨
あと、移動時間は睡眠時間🥹
入店歴:3ヶ月
オンオフを持って過ごすこと!
学校では目的が勉強と単位を取ることだからそこに注力する🥺ノーメイクにダル着で見た目はなにもがんばってない!笑
代わりに、その後の出勤ではお客様に気に入ってもらえるようにちゃんとメイクして髪の毛セットして気合を入れてます💄 ✨
あと、移動時間は睡眠時間🥹
入店歴:6ヶ月
無理をしないこと。まずは次の日休みの日にシフトを入れて、慣れてから勤務日数を増やす。夜にも働くというのを体に馴染ませることです。体調を優先して働いてました!!
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入店歴:4ヶ月
寝不足になるので電車の時間はほとんど寝ています笑笑笑笑 正直講義中寝てしまうことも多々あります(๑¯ω¯๑💧)
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入店歴:2年1ヶ月
あくまで学業最優先!!の考えなので、+アルファとしてかけもちしてます!!どっちも100頑張るのは絶対にガタがくるからほどよーくがんばる!やる気がある子の方がすぐ辞めちゃう率高いから80くらいのやる気で長くやった方がたくさんいいお客様と出会えます(ˆ⩌⩊⩌ˆ)੭
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入店歴:5ヶ月
出勤前にちょっとだけお昼寝してからくると疲れが取れてリフレッシュできる気がします> < ՞
それか金土だけ朝まで!みたいな
他の日は早めに退勤させてもらってるよ
入店歴:9ヶ月
昼職ではちゃんとした接客をすることが多いので、こっちでお客様と楽しくお話しする時間がいい息抜きになってます🥺💖そのおかげで毎日楽しく頑張れてます✨
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入店歴:4ヶ月
家に帰ったらダラダラせずに直ぐに寝ることです!昼夜逆転させないように気をつけてます!°・*:.。.☆
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入店歴:6ヶ月
昼職ではちゃんとした接客をすることが多いので、こっちでお客様と楽しくお話しする時間がいい息抜きになってます🥺💖そのおかげで毎日楽しく頑張れてます✨
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入店歴:6年1ヶ月
🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸
時間を効率的に使うことだと思います😊
睡眠時間は少なくなってしまうと思うので移動中にこれをしよう!など空いてる時間を効率良く使ってるこが多い印象です✨️
入店歴:4ヶ月
無理なくが1番大事かと思います!
昼職は始まりが早いですし、大学も日によっては始まりが早いと思うので💦
何事もバランスですね☺️✨
入店歴:4ヶ月
スケジュール管理を徹底し、無理な出勤は控えるのがコツです。昼の仕事や学業に支障が出ないよう、深酒は避けて睡眠時間を確保します。オンとオフを明確に切り替えることで、精神的なバランスも保ちやすくなります。
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入店歴:7ヶ月
無理に全部完璧にしようとせず、予定管理と休む時間をちゃんと作ることが大事だと思います。
優先順位を決めて、体調管理を意識すると掛け持ちでも続けやすいです。
入店歴:1年5ヶ月
気合いです、笑
無理になったらまとまった休みをとることで継続に繋がるような気がします、、
1日でも休みをつくって寝腐ると復活できたりします
入店歴:1年0ヶ月
大前提無理をしないこと!シフトを入れる時は昼職の繁忙期や平日に無理にシフトを入れないようにしてます。
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入店歴:3ヶ月
無理のないスケジュールを組み、しっかり休む時間を作ることが大切です。メリハリをつけることで両立しやすくなると感じています。
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入店歴:8ヶ月
生活リズムを完全夜型にしない
睡眠を優先する
シフトを欲張らない
信頼を落とさない(遅刻、無欠など)
切り替えと自己管理を大事にする
入店歴:5ヶ月
無理なく出勤すること!!やっぱり本業は学業なので学業あってこそのお仕事だと思ってます🥹あとはお店に同じように大学に通いながら出勤している女の子がいれば悩みなどを共有することですかね?
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入店歴:9ヶ月
睡眠時間削ってまで、お金と自分の売り上げのためならってなったら何にでもなれる気がしてきて、睡眠時間削ってまで昼と掛け持ち頑張ってます!!
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入店歴:10ヶ月
そんなの気合ーーーーーーーーー!!🔥笑
私も掛け持ちしてるけど、やる気があれば意外となんとかなります😂
最初は不安だったけど、慣れると自分のペースも掴めてくるよ!
ちなみに私は週3くらいで働いてます✨
入店歴:8ヶ月
どれも両立するのは難しい!
夜をするなら夜!昼なら昼!
これは分けた方が私個人の意見として
良いと思う!!本気でやるなら!
両立させるんだったら睡眠時間を
ちゃんと取れるなら大丈夫だと思う!
入店歴:6年10ヶ月
自分自身が、掛け持ちとかしたことないからほんとに分かりません!逆に知りたいです!!いつ寝てるのかとかちゃんと睡眠取れてるのかとか!!
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