モチベをキープしたまま働くための出勤ペース【1771件】

うい

入店歴：2年0ヶ月

【京都府・コンカフェ】海の中

出勤しなさすぎても久しぶりかー大丈夫かなーみたいな事思ったりお客様との喋り方ちょっと感覚忘れるみたいな事があるので週3か週4が丁度いいペースだなって自分で思います❕🙂‍↕️

99〚Alice×Alice〛

入店歴：2年7ヶ月

【東京都・コンカフェ】Alice×Alice

鬼出勤してたら病んじゃうから他のバイトとかけ持ちしてコンカフェの出勤を少なめにしてモチベをたもっています！🎶🎶

らん

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・昼キャバ&夜キャバ】amour

欲しいものを決めて
それに向けて期間を決めて頑張る^ - ^
欲しいものがない時は
週3.4回ぐらい^ - ^

さくら

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Andalucia

週3〜4がベストなんじゃないかな?と思います
週1だと、どうしても高くキープし続けるのが難しくて面倒に感じそう。
逆に4〜毎日は、他のお仕事してたりすると体力的にきついです。

もう少し頑張れるなってくらいが丁度良い！

みずき

入店歴：2年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

1番は無理しないこと！！！
私は掛け持ちなので余計そこを考えてます！！

無理したらもうやーめたって突然やめたくなるタイプなのでそうならないように気をつけてます🤣

みゆ

入店歴：1年6ヶ月

【神奈川県・スナキャバ】club La Fete

無理しないで働けるペースでシフト入れるのがモチベキープにも繋がると思います👍🏻
たまには肝休日を作ることも大事です😂

2025.06.22

かのん🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年6ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

かのんは大学の講義が被ってない日は必ず出勤してます.ᐟ.ᐟ最近は週５とか…💭モチベはお客さんや同期の子と会えることです.ᐟ.ᐟ

きょうこ

入店歴：11ヶ月

【千葉県・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

本当はもっと出勤したいけど、週2〜3以上働くと体調に支障が出るから自分のペースを守ってます💭無理しすぎないことも大事かなって思います！

じゅり

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

たまに嫌だなーって思いながら出勤することもあるけど、他の女の子が頑張っている姿を見たり、自分を推してくれているお客さんが来てくれることがモチベーションにつながっています。

あみ🐬🩵

入店歴：2年4ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB 雅

私は基本週6で出勤してるんですが、出勤をルーティーンにしてます😂
そのかわりに、旅行とかで少し長めのお休みをまとめていただいてます！

りん　AJ

入店歴：1年6ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】AJ

無理しすぎないこと！！！
完全にお仕事お休みの日は作るようにしてます！
毎週はそうできなくても2週間に1回とか〜
プライベートのお友達との予定とか旅行とか入れて、それに向けて頑張ろう〜ってなる✊🏻

めい🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年6ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

めいは休みすぎるのと次出勤するのがしんどくなるタイプだから、週6が1番落ち着いてます笑笑
で、月一で週5にして自分へのご褒美与えます！

如月 エリカ

入店歴：2年3ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】EMIRAI

⟡.·*.··············································⟡.·*.
自分のペースで🙂‍↕️🫟🫟🫟
⟡.·*.··············································⟡.·*.

昼/渚 りあ

入店歴：7年10ヶ月

【福岡県・キャバクラ】CLUB ionia

お金、と思えばなんでも頑張れます！
何しに行ってるか、をちゃんと見失わなければ！
お金を稼ぎに行ってるので、それ以外は考えない😭w

.ʚあすかɞ.You'sparadise

入店歴：4年7ヶ月

【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise

モチベを保つためには、無理に詰め込みすぎないことと、間を空けすぎないことのバランスが大事かなと思ってます。
私は週〇日くらいがちょうど良くて、気持ちも体調も整えながら、楽しんで出勤できるペースを自分で見つけるのがコツだと思います。

周りと比べすぎず、“自分に合うペース”を見つけられる子は、自然とモチベも保てて長く続いてる印象です

️💖️🫧はる️🫧💖️

入店歴：1年10ヶ月

【長崎県・ガールズバー】Girl's Bar Lino 浜口店

休みがないのもきついし、出勤が少なすぎるのも逆に出勤したくなくなるので、程よい感じで…！
無理しすぎない程度にしてます！

💖💜💖NIINA💜リコリス💖💜💖

入店歴：2年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

働きすぎると日常生活保てなくなるって身をもって実感したので、週4以内にしてます😅
大学もあるしバンドもあるのでそれでもパンパンです、😢

S

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

週3から4くらいかな？？
酒鬱なったり二日酔いでテンションあがらないとかもあるので、それくらいが理想です！！

ゆうあ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年6ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

出来る限り出勤できる日数は多く確保するようにしてます⭐️休み明けに出勤したときに「昨日お店出たかったな〜」と思うことが多々あるのでとにかくいっぱい出勤して活躍したいと思ってます
落ち込むことがあってもそのときはお客さまから遠隔だったり来店してもらってメンタル回復させてます🎀

まりな

入店歴：5年6ヶ月

【大阪府・カラオケバー】フェスティバル なんば本店

私は昼職もあるので、週3から4くらいのペースにしています！
誕生日月とか、今月は頑張るぞ！って言う時はたくさん入ったりしますが、店休日が日曜なので1日死んだように寝たり、リフレッシュする日は必ず1週間に1回は作るようにしています！

teddyの黒服

入店歴：2年5ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

自分の「働く目的」を明確に
お金の為だったりス人脈づくりの為など
これを常に意識しておくと、多少きつくても踏ん張れるし、余計なストレスに振り回されにくくなります

💖💜💖UTA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

私は、やる気がある時は沢山入って
少し疲れちゃったと感じたら、入る頻度をすごく減らしています✋
学業と両立しなくちゃいけない間は、無理して入らなくてもいいって考えてます‼️

花園 らな 🌹

入店歴：2年3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】THE MAJESTY 浜松千歳

何事も無理ゎしすぎない！！！
自分に見合ったペースで出勤するのが1番気合いも入っていいと思いますよ、~😌

🫀あい🫀TOPGIRLS

入店歴：1年6ヶ月

【栃木県・私服キャバクラ】TOP GIRLS

無理せず自分の生活に合ったペースで出勤するのが一番です！私は昼職と両立してるので、週3日くらいを目安にしてます。頑張りすぎず、楽しめるくらいが長く続けるコツかなって思います！m(__)m

のん☁️OWL

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・ガールズスナック】Girl’s Snack OWL

出勤減らすと会いにきてくださるお客さまが減ることを私は知っている…だからいっぱいでます🥳会いにきてくださる方がモチベあげに繋がってます😵‍💫

あい

入店歴：2年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Teddy&Co

感情が左右されやすい職業だからこそモチベをキープすることが難しいですが、休みが固定されていると習慣化されて保ちやすい気がします。

イソ

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】Casual Gal's Bar Rela Cute

連勤しすぎない！疲れをちゃんと取る！
たくさん寝る！！！！！！！！！！
無理しない！！！！！！！！

リサ

入店歴：2年1ヶ月

【千葉県・ガールズバー】EXCITING BAR MARVEL

2連休とかしちゃうと思いっきりモチベ下がるから
基本よっぽどの予定がない限り休まない！
あとは休んだとしても飲み続ける笑

ルル

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

無理なく・自分のテンションを保てる出勤ペースが超重要です！！「感情労働」の現場では、体力・気力・人間関係の疲れも積み重なるので、出勤ペースを間違えると一気にしんどくなります、

るる‎🤍🩵

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

むしろめっちゃ出勤してないと、色々考えてしまうから鬼出勤してます！笑
ただ、時間が少ないので全然苦ではないです！！

りさ

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

何を基準に考えるかだと思います。稼ぐのがモチベーションに繋がるのであれば週5出勤してても乗り越えられると思いますし、稼ぐよりもメンタル優先とかだと週1とかでモチベーション保てると思います。

りん ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

だるいとか思うんやったら出勤日数減らした方がいいと思う…🥺
わたしは働くんが好きだから仕事終わりの出勤も全然こなせます🥹👍🏻👍🏻
逆に出勤日数少ない方が無理かも……

みるく🍼一撃必札

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・和風コンカフェ&カラオケバー】一撃必札

私はここが息抜きだからモチベでしかない！
昼職はじまって今までみたいに自由な時間がなくなって土日しか休みないってなってるのに金土一撃出勤したいってなる！本当に週末あっという間だけどそれ以上にここが楽しいから(*-ω(ω-`ｏ )))大ｽｷｯ♡

りの🩷

入店歴：3年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

休みすぎちゃうと行きたくないモードに入っちゃうので、そんなに連休は取らないようにしてます
最近は週5.6で出勤してます

さくら IMPEL DOWN Level32🌸

入店歴：2年0ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

週3〜4がベストです！無理しすぎると気持ちが落ちるし、休みもちゃんとある方が美容もメンタルも安定して、笑顔でお仕事できる気がします！

Leo

入店歴：2年8ヶ月

【神奈川県・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

それぞれだろうけどうちは結構気分だな笑
まあよきでしょう
基本そんな働きすぎててもモチベとか変わらんしな

ゆりね🐈‍⬛自由が丘ELENA

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・猫耳ガールズバー】GIRLS BAR ELENA

私は一気にシフトを減らしたり増やしたりしないことがモチベをキープしたまま働くコツかなと思います。
出勤日数に緩急つけてしまうと体のサイクルが狂ってしまいそうで……💦
ただ、無理をするのは絶対にだめ！

伊月 こあ🦋

入店歴：2年6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】THE MAJESTY ANJO

働くのにふたつのタイプがあると思ってて
一定期間沢山働いて少し休むタイプと
週3回をずーーーっと休みなくするタイプ
どちらかでモチベーションが保たれるのが別れるので
見分けながらやるのがいいのかなと思います
私はちなみに週3回をずーーっとです笑

🎀めの🎀

入店歴：2年5ヶ月

【神奈川県・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

難しい！笑笑けどシフト1週間ごとだから長期休みとか入りたいときは沢山入るし、モチベないときは頑張りすぎない！！꒰ᐢɞ̴̶̷ ·̫ ɞ̴̶̷ᐢ꒱！

はる

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】WHITE.

長期期間休みが続くとモチベーション下がってしまうので、できる限り本当は出勤したいところです！！
お仕事的に全然出勤できないので、出れるとこ出させてもらっています🙏

ゆう

入店歴：1年11ヶ月

【宮城県・スナック】Tipsy

基本週5ですね！
たまに掛け持ちの仕事を入れて週6働くことがあるけど、やっぱり疲れすぎちゃうので週5が丁度良いかなと感じてます☺️👐

🐣🐣🐣サヨ🐣🐣🐣

入店歴：1年5ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

無理して詰め込むと気持ちが落ちるから、出勤は自分のペースを大事にしてます！気分転換に趣味やお休みの日をちゃんと作って、オンとオフを切り替えるようにしてます。出勤前にはお気に入りのカフェでリラックスしたり、お気に入りのリップや服で気分を上げてからお店に向かってます♪！‼️‼️‼️‼️😊😊🐈🐈⭐️🐰💕

永瀬 みな

入店歴：1年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

毎日のように働いてると、退屈な時間とかがほんっとにしんどくて自分の存在価値が分からなくなるので、週2,3回がベストですね笑笑

天馬　りん

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】THE MAJESTY

週3.4
昼があるのでこれ以上入ると睡眠がきちんと取れないので🥹
しっかりとバランスを考えるのは大切です！

さえ🩵Jemelli🩵

入店歴：2年10ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Jemelli due

自分にしかわからんと思うんよなーただ頑張ってるときや波に乗ってる時って無理しがちやん？休息は必要よ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

みゆ🥣⭐️

入店歴：1年8ヶ月

【愛知県・ガールズバー】miniscafe SP

出勤していないと逆にモチベが下がるので店にいるだけで上がりますし、仕事しなきゃ！って気持ちになります！なのでブログとかも家でやるのはだるいけど店にいる時はモチベ上がるのでやっています！

れおな🦁 𝐑𝐞:𝐩𝐨𝐬[ルポ] -守山-💜

入店歴：1年5ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】LOUNGE Re:pos

私はフル出勤がモチベキープできます！
休んじゃうとだらけてやる気なくすので、余程の用事がない限りは休みをとりません🗓

らん【千葉sonica】

入店歴：3年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

私はダブルワークなので週末以外は連勤しないように出勤しています。体力的にも精神的にも余裕を持って働けるペースは自分で試して見つけるといいと思います🌟👍🏻

なみ　【 Girl's Bar BELLE 】

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃
週1やろ
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🐈‍⬛びび🐈‍⬛TOPGIRLS

入店歴：2年2ヶ月

【栃木県・私服キャバクラ】TOP GIRLS

二日酔いめちゃめちゃします笑
でもそんな中頑張って対策してるのは、寝る前にめちゃくちゃ水を飲むっていうことです嫌でも飲んでます笑
あと空きっ腹のお酒がよくないっていうので、出勤前に何か少しでもお腹にいれるようにしてます