モチベをキープしたまま働くための出勤ペース【1771件】

りな

入店歴：1年7ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

お休みは絶対作るようにしてて私は一気に頑張って一気に休んでの方が得意なので、4連勤5連勤して2連休するとか、してます！あとは、予定がある前の週は予定のために頑張るとか！！

もも

入店歴：1年6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

モチベをキープするために、出勤は自分が楽しく頑張れるペースを意識してます♪
詰め込みすぎると疲れちゃうから、週に○日くらいでリフレッシュできる日もちゃんと作ってるよ〜！
無理なく続けられるペースだからこそ、毎回元気いっぱいで出勤できてると思います♡

ひなた🌍広島ユニバース

入店歴：2年8ヶ月

【広島県・キャバクラ】CLUB UNIVERSE

これがおわったらどこどこ行くとか決めて働いてます
モチベ上がんない時も多いですけど気合いで乗りきってます🥺ᩚ🥺ᩚ

🎶ねね🎶

入店歴：1年7ヶ月

【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

出勤ペースって人それぞれで違うと思うので、自分が無理しない程度で働けると思うくらいで良いです😌連勤しすぎても休みすぎても自分が辛くなっちゃうから難しい！‬休みたいときはきちんと休むことも大事だと気づきました、！

ちゃこ

入店歴：1年5ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

無理しすぎないことが一番だと思います！私は週2〜3くらいで、自分の予定とバランス取りながら楽しく続けてます🐾

りあな

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】GALSBAR&LOUNGE

無理しすぎず、自分が楽しめるペースを大切にしてます。毎日全力じゃなくても、リズムを作って安定して出勤すると気持ちも安定するし、お客様からも覚えてもらいやすい。休みと出勤のバランスが大事です☆

ゆん

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・コンカフェ】美女か野獣

連日おやすみしちゃうとその後お家から出るのがだるくなってしまうので、予定ない日に休んだとしても1日だけ、とかにしてます‼️
あとは逆に無理もし過ぎない🙂‍↕️

RIYA

入店歴：3年6ヶ月

【神奈川県・スナキャバ】club La Fete

フルだと疲れちゃうかも😮‍💨（笑）
週4とかかな？？自分に合った働き方がいいと思います✨

2025.09.06

かな＊Salon de M＊

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

ダブルワークの方もいるので、個人差あると思います。
ちょっとだけ頑張ったなーと思えるぐらいのペースが1番良い気がします。
無理をしすぎると、体調も壊してしまうので、ちょっと頑張って無理する、ちょっと頑張らず気を休めるを繰り返すと、私はペース保てます。

🩷工藤梨紗🩷

入店歴：1年4ヶ月

【宮城県・ラウンジ】OMEGA

モチベをキープしたまま働くための出勤ペース…

モチベーションしたまま働くために出勤ペースは
基本週6ですが体調によって出勤日数が少ないときもありますかね…

ツキ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼

入店歴：1年6ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店

オフの日を作るのも大切だと思ってて、店休日やお休みの日はガッツリ寝るようにしているのできままに出勤しています！

なな

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

ここのお店は出勤日数やイベント、売上げなどのノルマが無いので自分のペースで働けることがモチベキープに繋がってるかなと思います💭
何かあってもスタッフさんや女の子に相談できる職場なので、自分のペースを崩さず働けてます💪

空条 りの

入店歴：1年4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TAU ROYAL LOUNGE TOKAI

モチベーションをキープするために、無理に詰め込みすぎず自分の体調や予定に合わせた出勤ペースを意識しています。しっかり休む日を作ることで気持ちにも余裕ができ、毎回フレッシュな気持ちでお客様と向き合えるよう心がけています🩶

黒姫/type zero

入店歴：2年7ヶ月

【北海道・ガールズバー】ZeRoPhIlIA

★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★
連勤するとだんだんモチベーション下がってくるので連続にならないように1日オフ作ったり、
予定やシフトをこなせないと更にやる気なくすから
余裕をもって予定建てたり。自分と相談ですね。
★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★

とあ

入店歴：2年6ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

昼職もしつつなので週3くらいが今はベストかなと思ってます。あまり入れすぎてしまうと昼職も忙しくて仕事がおわならないことに繋がったりモチベが下がってしまったりするのでね

みこ

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Y

私は週4がベストだなって思ってます。
10連勤とかしてた時もあったけど、やっぱり細かいストレスが蓄積して後で辛くなっちゃう可能性が高いから、それくらいが結局適切なのかなと思いました。

💖はる👸🎀💖【ラピスラズリ】

入店歴：2年3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli

追い込みすぎると心身ともに疲れて、動けなくなってしまうので、しっかりお休みは取ります🫶✨✨
基本は、週1くらいですが
たまに連休を取らせてもらったり
調整してます😘✌️

ゆの

入店歴：1年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

私の場合は、やる気がある時とない時がすごく極端で、ちょっと長めのお休みを作ってしまうと、一気にやる気がなくなってしまうタイプなので、用事がある時以外は大体出勤するようにしています＞ ̫＜ ♡

なな

入店歴：1年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

出勤日数は人それぞれだとおもいます💭
詰めすぎるのは絶対にモチベなくなります、、笑

休むことも大事なんだって実感しました笑

あかり

入店歴：2年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Bisou

週休２日はしっかり取るようにしてます👍🏻
働きすぎもストレスの原因になり仕事にも支障が出るので気をつけてシフトを組むようにしてます😭🌟

ユナサンチーム🌟✊🏻

入店歴：1年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl’s BAR BURLESQUE

まいにち･:*+.\(( °ω° ))/.:+･:*+.\(( °ω° ))/.:+･:*+.\(( °ω° ))/.:+

一月いちか

入店歴：2年0ヶ月

【山梨県・キャバクラ】CLUB WONDER

楽しい事考える💡
来月はこの予定あるからとか
来週はこれがあるとか
楽しい予定立ててるとお仕事頑張れますね👌

かな

入店歴：9年1ヶ月

【大阪府・スナック】Mole

私は休み癖がつきがちです。休むとモチベもどんどん下がります🥲
なので出勤を習慣付けるようにしています。
1週間のうちの出勤日数や出勤曜日を揃えることが、モチベーションのキープに繋がっています🔥

🩵·̩͙꒰ঌぱきﾟ໒꒱·̩͙🩵〚Candymade宮崎〛

入店歴：3年9ヶ月

【宮崎県・コンカフェ】Candy made 宮崎店

自分は基本毎日出勤です！
モチベは頑張った分やみ〜をもらって、それでたまに旅行をしたり、ちょっと美味しいご飯を食べに行ったりすることです꒰ᐡ⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝ᐡ꒱
あとは、キャストのみんなが好きなので、会えるこどモチベです‼️

みお

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

落ち込まない
引きずらない
悩まない
かなー。。。

でも時にはモチベがない時もあるからその時は無理にテンションを上げようとは思わないです

🩵🤍🩵りさ🩵🤍🩵

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

私の場合、平日1日週末2日のペースで働いています✨✨

昼職もしているので、あまりたくさん出勤すると体力的にも気持ち的にもキツくなり、それに伴いモチベーションも下がってしまい、あまりよくないので出勤はほどほどにマイペースでしています😊

レイ【千葉sonica】

入店歴：1年3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

モチベをキープしたまま働くための出勤ペースは
自分のペースをしっかりと保つことだと思います。
無理をしすぎると働きたくても働けないっていう最悪な状況になりますからね。

そら

入店歴：2年0ヶ月

【栃木県・キャバクラ】CLUB 藤 FUJI

私は人見知りなのでお酒を飲まないと話を盛り上げることが出来ません。
モチベーションを上げるためには、とにかく飲んでいます笑笑

のの

入店歴：3年7ヶ月

【広島県・キャバクラ】club I'm

店休日以外ほぼ毎日出勤してるので
たまにはモチベが下がって
やる気がどうしてもでないって日もありますが
そんな時は他のことでモチベが上がるようにしてます︎^ ^
例えばネイルや髪色を変えたり友達と遊んだり‼️

りの

入店歴：1年9ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girl's Club Asoco

モチベとかで働かない！！笑
とりあえず行けば楽しいから職場の近くに住んで出勤しやすくしてみたりするとか？？週4.5が理想かな〜って思ってるけど暇だから週6で出ちゃいます🤣🤣

🪬🪬ᐕ)ﾉこころ🪬🪬

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB L

💜‪💛🤍🩵🧡🩷💚🖤❤️🩷
昔は10連勤とかしてたけどもう肝臓と体がもちません笑
💜‪💛🤍🩵🧡🩷💚🖤❤️🩷

轟　セリカ

入店歴：7年11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

そんなの人それぞれじゃね？？！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

れん🌸

入店歴：7年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GirlsBar&Darts DIANA

ペースは人それぞれだと思います！リフレッシュできる時間を確保しながら自分の中で無理ない程度に働けるペースを見つけられたらそれを維持するのが良いかと思います🙆

かの ͗ ͗〰︎︎♡

入店歴：3年2ヶ月

【鹿児島県・コンカフェ】Candy made

フル出勤は出来る時にすればいい
2日に1回休みだったら多分ほんとに趣味！って感じかな、モチベってどうやってキープすればいいか分からないけど数ヶ月に1回まとまった休み取れたらなんとかなる！

黒輝 さら

入店歴：3年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】RICH 金山

指名ない時とか、売上下がった時はモチベ下がるけど
下がったぶん、上がりやすいって思う！
下がったら上がるだけやし！笑

かがり

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

私は大学も通っているので、無理のない範囲でシフトを組んでます。詰め込みすぎるとお店に来るの嫌になっちゃうかもしれないので自分の機嫌は自分でとるようにしてまふ！

安斎　凜（ママ）

入店歴：3年3ヶ月

【福岡県・スナック】Salon de Bar NEO

モチベを保つには“自分に合ったペースで出勤すること”😊✨
週に1〜2日はしっかり休んで心をリセット🌙💆‍♀️
無理せず余裕をつくると、出勤の日に自然と笑顔で働けるんよね🍷💕

りりむ

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ゆめかわ銭湯 コンカフェ】カランコロン

情けないのですが。3連勤以上すると心が死んでしまうので。自分でシフトを考える時に3日以上連続にならないようにしてます。カランコロンはシフトが自由なのでとても助かってます。(；ω；)✌🏻

💖✨北原　朋✨💖OMEGA🦋🥂🍾

入店歴：1年4ヶ月

【宮城県・ラウンジ】OMEGA

モチベーションをキープしたまま働く為は人それぞれですが私は1日休みを入れたり入れなかったり体調とか自分な時間を作っています！
趣味の時間や美容の時間や家の事をしたい時は女性なら色々やりたい事ありますしね。好きな時にシフトを書かれるので出勤は選べますので大丈夫です

りりあ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年5ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

出勤ペースは私はだいたい週3をベースにしています！週3以上入れる日もあるけど増やしてしまうと後がしんどいので短めの時間で出勤したり調整しています

レイ

入店歴：1年1ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

えー私も気になるどうやってモチベ上げてるんだろうね

でもやっぱりモチベが下がる時は目的が見失っている時だから働いた先は何がしたいのか何が待っているのかを一旦考える必要があるよね
そうすれば目的が見えて頑張れる

ともまねちゃん🐶🐾Jemelli

入店歴：6年11ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Jemelli due

自分の機嫌は自分で取ることーー！！


モチベは仕事前にちゃんと注入する🔥


あと、ほぼレギュラーで出勤してるけど
今日頑張れば1日終わるって思ってやってるかも💡


あと日曜日店休日やから、土曜日に今週自分頑張ったと思えるよーに週明けからスイッチ注入ーーー🤟❤️

なな

入店歴：1年5ヶ月

【大阪府・カラオケバー】フェスティバル なんば本店

無理しない出勤ペースにしてます！
人それぞれの体の強さがありますから耐えれる寸前までいつも頑張らせて頂いてます(｀･ω･´)ゞﾋﾟｼｯ

りりあ

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

出勤し過ぎて自分の事に時間が避けず苦しくもなるだろうし、逆に出勤しなさ過ぎると働く意欲が無くなるのではないかと思いますね。人それぞれですよね。

🩷🩷あい🩷🩷

入店歴：2年8ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Nature

わたしは変に休みすぎてしまうとモチベーションが自然と下がってしまうタイプなので、予定がない限りはなるべく出勤するようにしています！🌟いつ来てもお店にいて安心と思ってもらえる存在になりたいので週5～6出勤を頑張っています💭

うゆ 🎀†❤︎

入店歴：3年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chill

やっぱり無理しすぎて働いちゃうと心身ともに限界迎えちゃうから、基本週5、6で働いてるけど週4にしたり休む日をしっかり作るようにしてるかな（^ ̥_ ̫ _ ̥^）

みん

入店歴：2年10ヶ月

【福岡県・カフェ ＆ガールズバー】CAFE＆GIRLSBAR ELESIA

私はお昼の仕事に合わせて出勤を組んでいるので、あまりイヤーってならないのかな？って感じです
行くまでの準備が大変な時は大変だったり、その日の体調にもよるんですけど、行ってしまえばなんやかんや楽しんでる自分がいるので、流れに身を任せてます

水無月のん

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】THE MAJESTY ANJO

無理しない！！たくさん出勤しても、モチベ低かったり、笑顔で接客できないと本末転倒だと思うので、私は週3出勤で、増やせる週は4回出勤したりしています！

みく

入店歴：1年5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls＆Darts Bar Espoir

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むりをしない！


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みずき

入店歴：2年6ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

頑張りすぎもよくないし、自分の無理しない程度のペースでシフトを入れるのが一番いいと思ってます。休肝日もだいじですし^ᴗ.ᴗ^