二日酔い対策は？【4381件】

めい

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar fluer

水を飲む！酔うと水飲むこと忘れちゃいますけどね(笑) 二日酔いならポカリを大量に飲んでいます！！ポカリ大好きで二日酔いじゃなくても普段から飲んでます〜

🐑ねむ🐑

入店歴：3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

お酒飲めない歳です🤣✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨

るあ

入店歴：0ヶ月

【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC

なったことないので参考にならないかもですが、あまりにも致死量を飲むのが分かっている日はヘパリーゼを一応飲んでます‼️ぷれみあむみたいなやつ。

るり

入店歴：1年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Dice

二日酔い皆無
ちゃんぽんでバカ酔った時だけちょい二日酔いあった

あいか🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

ご飯をいっぱい食べておく、五苓散、ラムネ食べるとかですかね？
自分はこの辺意識してます！
あとはお酒飲んでるときでも水飲むこと！

まゆ😈🎀 Zcafe名駅

入店歴：1ヶ月

【愛知県・素人制服キャバクラ】Z CAFE 名古屋駅前店

水を飲む、飲む前にご飯を食べる（胃に優しいものが⭕️）、たくさん寝る

私が特に気をつけていることはこの3つです‼️
二日酔いが辛いとお酒を飲むことが億劫になってしまうので、少しでも二日酔い対策をしておくことが大切ですね⭐️

雩妬 美琴

入店歴：5ヶ月

【愛知県・スナック】AUREA BELLE

とにかくお水を飲んで私は少しでも胃に優しいものを食べるようにしてます笑女の子によると思うけど私はとにかくこれ！😩あとは沢山寝ることです😴

かんな

入店歴：1ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

私は出勤前にご飯を食べるようにしてます!空腹時にお酒を入れないのと、あたりまえにこまめに水分補給‎｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡

ゆうあ

入店歴：2ヶ月

【佐賀県・キャバクラ】LOUNGE Revie

ヨーグルト食べてみたり、肝臓のサプリ飲んでみたり試してみたんですが、最近、身体が慣れてきたのか効かなくなってきていて、他にいい対策法とかあったら、知りたいです！😌

みか

入店歴：3ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

水いっぱいのむ‎ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚

もも

入店歴：2ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】girl's bar VEX

ふつかよいはきほんならないのですがふらふらしてしまうときがあるのでそんなときは迎いざけのんでのんでのみまくりましょうそして吐きまくりましょうかいけつです

あおい

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Alice

いっぱい水分取るのも大切だけど、とりあえず何か胃に入れる！！！個人的にはおにぎりとお味噌汁がベストです✌︎
これ教えてもらってから二日酔いになったことないのでガチだと思う🙂‍↕️

さな🐺オオカミちゃんカフェ西中島店🐺

入店歴：3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ西中島店

二日酔い対策として、飲む前後の水分補給を意識しています😊

お仕事中も自分のペースを大切にして、無理をしすぎないよう心がけています✨

次の日に疲れを残さないよう、しっかり睡眠をとったり、体調管理をすることも大切にしています♪

さくら 本八幡Fortuna

入店歴：5ヶ月

【千葉県・スナックラウンジ】Lounge Fortuna

まず空腹の状態で飲まない！！！
次に、今日はたくさん飲ませていただいたなーって日は、水がぶ飲みする！！少しでもアルコールを薄めるみたいな意識です笑
あとは五苓散に頼ります笑
常にスポドリや経口補水液をストックしておくのも手だと思います🙏

まいか

入店歴：9ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

お水を沢山飲む、むしろ自分で吐いちゃうとかですかね😕とりあえず体内から出そうとはします！笑‎｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡

のぞみ

入店歴：1ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

お酒を飲む前後にしっかり水分を取るようにしています。帰宅後もできるだけ水を飲み、睡眠をしっかり取ることを心がけています。

あい👿ゔぃらねすアカデミア

入店歴：1ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア

お酒初心者すぎて二日酔いしてるのか分からないんですが、いっぱいしじみの味噌汁を飲んでます！
もはやがぶ飲みの域（やばい）
本当にやばい時は二日酔い用の薬飲んだりして対処したりもしてます(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
あとは水もいっぱい飲みます！効いてるかは分かりません！（笑）

いちか🍓

入店歴：1ヶ月

【東京都・キャバクラ】LOUNGE makeself

水お茶をありえないくらい飲む！！！！！
私は不思議と🍙を食べると二日酔いがマシになります笑😹
飲んで食べて寝るが大切すぎる〜〜〜😵‍💫

❄️ふゆぴす❄️

入店歴：2ヶ月

【東京都・ガールズバー】上野ガールズバーLIP

お酒を飲む前にしっかり食事をして、水分を多めに取るようにしています。帰宅後もしっかり水分補給と睡眠を取るよう心がけています。

れん

入店歴：11ヶ月

【東京都・キャバクラ】JADE

二日酔い対策はずばり裏でお茶がぶ飲み大作戦です！！！
いただいたお酒は絶対飲み切りたいタイプなので意地でも飲み切って裏でたくさんお茶を飲みます。
トイレのついでにお茶を飲むこともあって少しでもノンアルを挟むことで暴走を防ぐことができてる気がします。。笑

そら

入店歴：1ヶ月

【岐阜県・キャバクラ】CLUB JADE

二日酔いすることがあんまりないですが、お酒飲んだ時はとにかく水か、白湯をとるようにしてます！そしたら次の日スッキリしてる気がする！

みか

入店歴：0ヶ月

【東京都・ガールズバー】VENUS

ヘパリーゼ飲む！🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀

白銀 せん

入店歴：4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

酒トレする！
それ以外ないと思います。自分の飲めるキャパ、得意なお酒、苦手なお酒、それぞれ違うのでたくさん飲んでみて自分の飲み方を身につけて、セーブできるようになるのが1番です。

らん

入店歴：4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】club D.D

沢山飲んだ日の後は、コンビニでしじみのお味噌汁買って飲むとほんとに違います😍酔ってる時のお味噌汁いちばん美味しいし、二日酔いもなくなるので最高です>ᴗ<

萌乃愛＠歌舞伎😈王と悪魔👑

入店歴：5ヶ月

【東京都・コンカフェ】王と悪魔

できるだけお水を飲むようにしてます。
二日酔いになったら、よくしじみのお味噌汁を飲んでますჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱

みゆ

入店歴：7ヶ月

【栃木県・ラウンジ】ラウンジM

とにかくお酒を飲んだ分、同じくらいに水も飲むようにしてます🚰
あとは早めのOS－1とか😂？
翌日に残るお酒は基本飲まないようにしてます！

しおん＠Andlovely

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・コンカフェ】And Lovely

まだ10代なんでお酒飲みません笑

アンドラブリーはノンアルの高額ボトル頼んでくれるお客様が多いから飲めなくても稼げてます！

しゃけ

入店歴：7ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】ONZE BAR

お酒を飲む前にご飯をしっかり食べることと
お酒を飲む前後にお水やラムネを沢山飲んだり
食べたりすることで対策をしてます。

れん

入店歴：8ヶ月

【東京都・バニーキャバクラ】BUNNY LOUNGE B4 UENO

お酒とおんなじ量の水を飲みます！
喉乾いてなくても沢山のんでお酒を紛らわせます笑
あとはラムネを食べたりして少しでも酔わないようにします！

のあ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：10ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

お酒を飲む前後にしっかり水分を摂るようにしています！終わったあとも水を飲んで、できるだけ早く休むようにしています✨️
あとはたくさん飲むことが予めわかっている日はお腹に少しだけ食べ物を入れておくのも大切！

あすか🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

基本二日酔いにならんから分からんけど、二日酔い対策の薬とか飲んでる子も多いし、自分もたまーに飲んだりしてる！

花咲 まりこ

入店歴：1ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】くらぶ色錦

（入店歴：1ヶ月未満）

飲む前対策も大事ですが、、、

寝る前に必ずお水を飲むことです！！
最低でもコップ1杯👍🏻
これだけでもマジで次の日の目覚め変わります‼️👀💕

それでも二日酔いって時は
新キャベ2コーワ➕梅干しに緑茶
でほぼ改善します🫶🏻

ちなみに！！色錦には
KOMBUCHA（コンブチャ）も
置いてます❣️

発酵させた健康飲料水です✨
４種類あって、アルコールの分解以外にも
チェイサー&デトックスにオススメ💕

てん👼🏻🤍

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Selene

私は二日酔いしたことないため、アドバイスではありますが自分のペースも保ちつつ、テキーラはテキーラ、コカボムはコカボム、っと混ざらず酔いにくくバランスよく飲んでます🥃
たまにお水を飲むのも大事です、ちなみに吐いたことないです笑

あんり

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】against

対策はないです。気持ちです。笑
二日酔いになってしまった場合はどれだけキツくても何かを胃に入れるのが大事なので麺類を無理してでも食べるようにしています！

m 💞💞girlssnack N.I.R

入店歴：2ヶ月

【大阪府・ガールズスナック】girl's snack N.I.R

空きっ腹で飲まない！
色んな種類飲みすぎない！
チェイサー飲む！
とかですかね？
あんまり二日酔いならないタイプなのであんまわかんないです！二日酔いより酔い冷めてなくてまだ酔ってる！みたいな次の日はあります！

白咲　聖恋

入店歴：1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

お水をしっかり飲んで、帰宅後も水分補給をしています💧睡眠をしっかり取ることも、翌日に残さないコツだと思います！ あとは全部吐く！笑

るり

入店歴：11ヶ月

【京都府・コンカフェ】海の中

あんまり二日酔いしない人なんですけど、最近ラムネがアルコール分解してくれる？から？いいって知りました！！

かりん

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】BAR COCO

正直、これといった二日酔い対策はないです😂笑

その日は水分をたくさん飲んで、しっかり寝て、あとは時間が解決してくれるのを待つタイプです🤣

「飲む日は思いっきり楽しむ！」がモットーなので、翌日はゆっくり体を休めるようにしています🥹💕

さや

入店歴：1ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お水をしっかり飲んで、睡眠を取ることを心がけています😊✨ 無理をせず体調を整えることが一番の対策です💕💧

ゆめか️🫧

入店歴：6ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

しっかり水分補給をして、睡眠をとることを意識しています😊✨ 無理をせず体調を整えることが一番の対策だと思います💕💧

おる

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・コンカフェ】推しへの愛は深く

水がぶ飲みして冷えピタ貼って頭冷やして寝ることです❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕あたま冷やすの大事❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕

まおな

入店歴：5ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

しじみの味噌汁です！！！ 元々しじみが大好きでよく飲んでいるんですがパッケージにオルチニンが二日酔いに効く！と書いてありました。

日々の食事生活でも二日酔い対策はできると思います！

にの🩵下北沢CieL

入店歴：1ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

しじみの味噌汁です！！！ 元々しじみが大好きでよく飲んでいるんですがパッケージにオルチニンが二日酔いに効く！と書いてありました。

日々の食事生活でも二日酔い対策はできると思います！

想来

入店歴：0ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLUB Colore

出勤前は絶対ご飯！！
お腹になにか入れとくだけで違ったりします！！
あんまりお酒が強くないので無理して飲まないのが第1です😅

愛川 みほ

入店歴：11年6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Avalon -アヴァロン-

五苓散のむ！！

お酒飲む前でも、途中でも、飲み終わった後でも、いつでもOK☺️

帰ってきて、飲み過ぎたって思ったら、五苓散✨

すず

入店歴：2ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】倶楽部 鶴

二日酔い対策はミラグレーンがおすすめです🎀！
私も愛用していて、
飲む日のお守りみたいな存在ですᯠ_ ̫ _ᯄ Ⳋ
ぜひ一度試してみてください〜✨

へべれけ酔拳あや【JJ-上野】

入店歴：3年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ上野

飲む前にしっかりご飯食べて、お水はこまめに飲む！
二日酔いになる日もあるけど、だいぶラクになる気がする^_^

りん✩.*˚

入店歴：9ヶ月

【静岡県・ガールズバー】Lien

りんの二日酔い対策は



お酒飲む前にヘパリーゼを飲むののとOS-1を飲むことです✨



二日酔いになった場合はアイスのクーリッシュのさっぱりしたのを食べると楽になります

え な

入店歴：1年1ヶ月

【大阪府・ガールズバー】ウルフちゃんとご主人様

今日は飲むぞ！という日はお酒飲む前にヨーグルト食べたりして胃の粘膜を守ります！油物やトマトもいいって聞くのでそれも必ず😌
飲み始めてからは、同じ量の水を飲む！トイレで出す！が一番いいかと😌
ポカリやアクエリを飲む方がたまに居ますが、お酒を飲み終えてからすぐに飲むと体内のアルコールを沢山吸収してしまって二日酔いになる原因になるので、そういったスポドリやオーエスワン等は飲み終えて寝た次の日に飲むべきです！

💖💜💖RUKA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：1ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

私は泥酔しても二日酔いしたことないんですが、大学もあるし二日酔いになるの怖いので、なるべく空きっ腹でのまないようにはしてます！