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女の子の声（口コミ）
二日酔い対策は？
回答 4250件
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レイラ 🤍⋆꙳𓂃𓈒⟡（入店歴：7ヶ月）
【岩手県・キャバクラ】new club ALAZINちゃんと水やお茶などノンアルを挟みながら飲む！
お酒ばっかり飲むより、ノンアルを合間合間に飲むだけで次の日の体のおもさが全然違う気がします！ -
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さら🩷ぴんもん梅田店（入店歴：2ヶ月）
【大阪府・コンカフェ】PINK MONSTER梅田二日酔い対策としては、お酒を飲む前後にしっかり水分を取ることを意識しています。空腹のまま飲まないようにしたり、できるだけ睡眠を取るのも大事だと思っています。あとは無理に飲みすぎず、自分のペースを崩さないことが一番の対策だと思います。 -
🖤⚜️神崎 れみ⚜️🖤（入店歴：1ヶ月）
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山お酒が大好きなので飲みすぎることはあっても基本的に二日酔いをしない体質なのです。笑
対策というほど何かをすることはほとんどないですねぇ。。笑 -
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れんか（Déclic松戸）（入店歴：2年1ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】Café&Bar Déclic２、3年前までは二日酔いってものになった事が無くてそんなん全然余裕でしょって思ってたけど最近になってやっと二日酔いってめっちゃ辛いんだって事を知りました笑
対策は、飲む前はちゃんと食事する事と飲んだ後にお水をありえないぐらいの量飲むこと！！！笑
あとはね、飲み終わってからお味噌汁飲む！！
これマジ染みる🫶🫶🫶🫶🫶笑 -
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れの 【錦糸町享楽】（入店歴：8ヶ月）
【東京都・昼・夜キャバクラ】享楽 -kyoraku-二日酔い対策は、基本は「分解を早める」よりも「回復を助ける」方向が現実的です。ポイントを押さえるとかなり楽になります。
まず一番大事なのは水分と電解質です。アルコールは利尿作用で脱水になりやすいので、水だけじゃなくてスポーツドリンク（ポカリ系）や経口補水液が効きます。起きてすぐに少しずつ飲むのがコツです。 -
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ゆあ🎀はにーないと姫路本店🎀（入店歴：3年4ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】コンセプトカフェ はにーないとお酒弱くて参考にならないかもですが、アルコールと同じ量のお茶を飲むこと！個人的に致死量のお酒飲んでも次の日頭痛くなったことないんですよね！ -
ゆき EAST HONEY🍓（入店歴：2ヶ月）
【大阪府・キャバクラ】EAST HONEYミラグレーンは飲んでました！！！！あと王道だけどご飯は食べてから飲む！のと間に水を挟む！
ヘパリーゼは飲んだことないです🤔...💭 -
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プッチンぷるぷるね🍮（入店歴：10ヶ月）
【東京都・ガールズバー】上野ガールズバーLIPお水をしっかり飲んで、帰ってからもできるだけ水分補給するようにしています。
しっかり寝ることが一番の対策だなって感じています☺️ -
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えれな♡I's（入店歴：11ヶ月）
【埼玉県・キャバクラ】CLUB I'sお仕事柄、お酒を飲む機会が多いので、二日酔い対策は早めに覚えておいて損はないと思います。私が気をつけているのは、まず空腹のまま飲まないこと。出勤前に何か軽く食べておくだけで、翌日の体の楽さがかなり違います。
あとは水をこまめに飲むこと。お客様との会話の合間にでもチェイサーを手元に置いておくと自然に飲めます。帰ってからも寝る前にしっかり水分を摂るようにしていて、それだけで翌朝の回復が早い気がしています。
私はシャンパンが好きで、味わいながら飲むタイプなので、無理に合わせて飲みすぎないようにするのも大事だと感じています。自分のペースを守ることが、長く元気に続けるための一番の対策かもしれません。I’sはお酒の飲み方も含めて、自分らしく働ける環境だと思っています。 -
