二日酔い対策は？【4380件】

えま⚾️🩵 亀戸 Leia🌴

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe & Bar Leia

とにかく水を飲む！！！！！
あとは五苓散に頼ったりしてます😖
対策はするけど二日酔いにはなるので模索中です（笑）

サニー

入店歴：8ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Bonds

対策はとくにしてないですが💦二日酔いになってしまった時は大量の水と頭痛薬と睡眠とることかなぁと💡

🍊さとみ🍊　千葉.富士見みかん

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

二日酔の対策は？


良く聞くのはお酒と同じ量のお水を飲む
炭水化物を取る
ウコン的なドリンクを飲んでおく
ひたすら寝る😆
乳製品を摂る

みる

入店歴：7ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

出勤前に軽くご飯を食べてます！
ご飯を食べれなくても
お腹に何かしら入れてます😊
あとは、お水をたくさん飲む、
とかだと思います✨

つきの

入店歴：4年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Kyara

二日酔いの日は何味でもいいからでかいおにぎり食べましょう🍙これがち。治ります。まじで。なおります。信じて❗️❗️❗️

にこ

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】5iVE LOUNGE

あんまり二日酔いになったことがないので、対策は特にしてないけど、いつも水たくさん飲むようにしてるのとトイレにたくさん行きます‼️

あかり

入店歴：7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

飲む前にちゃんと食べて飲んだ分お水を飲む！
𖤐´- 𓂃٭*·°𖤐´- 𓂃٭*·°𖤐´- 𓂃٭*·°𖤐´- 𓂃٭*·°

Rycka

入店歴：10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山

そもそも2日酔いしないら体質なんですよね(^_^;)2日酔いするくらいなら吐くくらい弱くて😂
お酒は適量に！対策なら薬局に売ってるヘパリーゼとか牛乳とか飲むといいかも！

なゆ【TinkTink】

入店歴：7ヶ月

【東京都・コンカフェ】TinkTink

二日酔いに効く薬をのむ、チートする！！！！！！！けど一番は極力飲まない^_^^_^^_^ほんとによわいので^_^^_^^_^^_^

さや🫛🫛🫛

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

たくさんお水飲んで修行の気持ちでうどんとかを食べます🥹

気持ち先行型なので太田胃酸飲むと治る🤣🤣👏🏻

💙ちか🤍✏️LOUNGE CLUB NEW ALL✏️

入店歴：11ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】LOUNGE CLUB NEW ALL

二日酔いあんまりしたことないです笑
まぁ、飲みながらもちゃんと自分を管理して
やばいラインは超えないことですかね笑

ことの

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill

私は、飲む前に食べることと、心配な時は二日酔いに効く栄養ドリンク？みたいなの飲んだり、帰ったら漢方みたいなの飲んでます！

あかり♡AJ♡

入店歴：9ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】AJ

水がぶ飲みととりあえずミラグレーン飲んでるけど…行けてるんかな？逆に二日酔い対策教えてほしいー！！！まじ二日酔いすぐなる‼️‼️‼️‼️‼️

れいか

入店歴：2年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

水は絶対こまめに飲んでラムネ食べるそして沢山寝るこれに尽きる、、それでも無理な場合は手の平をクルクルマッサージしたりしてるちょっとは効くヨ

ひまり

入店歴：2年5ヶ月

【岐阜県・キャバクラ】VANCOOL -REIRA Group-

胃が弱いので飲む前にヨーグルトとかタンパク質食べるようにしてて
のんだ後はコンビニでスポーツドリンクとビタミンドリンク買います（笑）
体質もあるかもですがあまり二日酔いはなったことないです！

一ノ瀬なつ

入店歴：7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB Paris

二日酔いに効くサプリ飲んだり
ポカリ飲んだりする！！
時々水挟んで飲むとなりにくい！！
後はチーズ食べたりしてる！！
胃に粘膜張ってくれるからオススメ🙌🏻

ゆい

入店歴：9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

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白亜

入店歴：9ヶ月

【三重県・ミックスパブ】M

アルコールアレルギーで6年間水商売してるけど
飲んだことないから分からないです💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

るなん

入店歴：2年5ヶ月

【長崎県・コンカフェ】MARON MAID

二日酔いはほぼない！
だけどやっぱりおうちに帰って絶対に味噌汁を飲むことが大事ჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱
たまには二日酔いなるけど、それも味噌汁飲まずに寝た日だけだったので
味噌汁こそ命
味噌汁𝑳‌𝑶‌𝑽‌𝑬

ユイ【千葉sonica】

入店歴：7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

二日酔い対策は、まず飲む前にしっかり食べておくこと。空腹のまま飲むと酔いが回りやすいです。お水をこまめに挟みながら飲むのも大事。帰宅後は必ず水分補給をして、できればスポーツドリンクも🙆‍♀️

すい

入店歴：7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Club the Club

私はあまり二日酔いになったことがないですけど
ちゃんとお腹になんか入れる事は心がけてます。
よく何も入れないで飲んでしまうけど
ある程度多く飲まれないからいいかなってなっちゃいます。

ここ

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

飲む前にしっかりご飯を食べる‼️‼️‼️
お酒飲みながらお水を沢山飲む‼️‼️‼️
ちゃんと寝る‼️‼️‼️

さおり

入店歴：1年11ヶ月

【静岡県・ガールズバー】SHARE

お酒と同じくらいのお水をのんだり、とにかく水分をしっかり摂るようにしてます！！これだけでも次の日だいぶ楽になると思います🎶

るる

入店歴：7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Rise

たくさん飲む日はとにかく水分補給をしてます❕営業前に1L営業中から営業後で2Lくらい飲んでます❕体感早くお酒が抜ける気がします！

ももか

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・女子大生キャバクラ】an_an新橋店

飲酒前後に水分と電解質を補給し、空腹を避けて十分な睡眠を取ることが大切です！翌朝は軽い食事も心掛けましょう！

りん

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

ないです！二日酔い後の頑張り方なら知ってます。それは気合いなのです。だから二日酔い対策も気合いなのです。そうなのです。

みさ【関内　まかろん】

入店歴：7ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】関内 ガールズバー まかろん

ラムネを食べる、ポカリを飲む、飲む前にご飯食べる、ヘパリーゼ飲むとか色々試してたけど今のところ1番効果あったのは酒豪伝説を飲む！！
今までしんどかった二日酔いが圧倒的に楽になった👍🏻

さや ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年10ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

結構二日酔いになるタイプです🥲今日は気合い入れるぞー！って日はR1、サンケファン、ウコンの力でヘパリーゼの錠剤を飲んで次の日頭痛となんか二日酔いやけど二日酔いじゃないみたいな状態で起きます笑

ひびきﾎﾟﾝﾎﾟﾝﾎﾟﾝﾎﾟｰﾝ【ラピスラズリ】

入店歴：1年4ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli

とりあえず睡眠しかないです。なんか飲んだり薬飲んだりとかもあると思うけどひびきはそれを二日酔いのたびに出来ないのでとりあえず寝ます

🎀りあM.a.r.r.y🎀

入店歴：1年2ヶ月

【静岡県・ガールズバー】Girl's Bar Lounge M.a.r.r.y

ウコンの力を飲むとほんとに二日酔い減ります✨️
あと寝る前に必ずしっかり水分補給します🙂‍↕️
無理をしないことがいちばん大事ですね😖💖
体調管理もお仕事のうちだと思っています₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

るな‎🤍Trefalco東小金井

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tre falco 東小金井店

ほぼほぼ二日酔いにならないのですが、基本的に
⭐️飲む前にはおなかいっぱいにしすぎない程度にご飯を食べる！(胃キャパ考えるの大事)
⭐️裏でめちゃめちゃ水がぶ飲み！ラムネを食べるのも良きです
⭐️おうちに帰ってから軽くご飯！

お酒飲まなくてもいいよ！ってお店も経験してますが私はお酒飲まないと頑張れないタイプなのでこのルーティンは徹底してます( ߹ㅁ߹)

みさと

入店歴：6ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB M-carlo

二日酔いにはなりにくいタイプではあるんですけど、飲む前に食べ物入れることと、飲んだあととりあえず水分だけでも取るようにしてます！！！！！🐶✨🤍💫✨⭐️❕✨🌟💫💭✨🤍⭐️💫✨🐶💭🍓❕🫶🏻🙋🏼❕✨💫💭⭐️✨💫🤍⭐️✨💭💫❕

眠依 ゆあ

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】Cafe＆Bar でぃあしす

漢方薬をしっかり飲んで水をたくさん飲むことくらいしかしてないです！！
｢今日飲めるかも🎶｣って日は要注意⚠️！！

あん藤沢calmira

入店歴：7ヶ月

【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira

二日酔いの対策があれば聞いてみたいです
ほぼ毎日二日酔いして、記憶飛ばしてしまうので対策などあれば是非同業の方に聞きたいです！笑

ちの

入店歴：7ヶ月

【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC

ちゃんとご飯を食べること！胃に物入れないとまじで駄目😭😭😭
お酒を飲む時に一緒にお水かノンアルを飲む！！！
お水沢山飲んでお酒を流す！！！！！

ふうか

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・女子大生キャバクラ】an_an新橋店

ブドウ糖、ビタミンBを摂取すること、たくさん水を飲むこと、二日酔い対策の飲料などを飲むことを徹底してます！
最近教えてもらったのはブドウ糖のウィダーinゼリーです！酔っ払った時是非飲んでみてください✨

めう

入店歴：3年9ヶ月

【東京都・キョンシーコンセプトカフェ】幽幻酒家

個人的におすすめなのが「アスガ◯ル」っていう粉状？粉末タイプの酔いざまし！！
漢方系の見た目なのにめちゃくちゃ美味しくて、しかも飲んだ瞬間気分も脳みそもスッキリする！
何飲んでもダメだった人は一回試してみてください

るい

入店歴：2年11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB Imperio

その日のうちに吐き切ります🙂‍↕️
潰れても全部出してから寝るので無理矢理にでも吐くことが大事だと思ってます！！！

ユウ

入店歴：11ヶ月

【京都府・沖縄リゾート風コンカフェ】AQUA～琉花～

お酒と同じ、またはその倍の水、ソフドリを飲む！！

あとはラムネ食べる！ぶどう糖摂取して
アルコール分解！分解！😡😡😡

たっぷり水分取って寝る！
ろ過出来るように、身体休ませます！🍀*゜

🍰るるか🎀

入店歴：7ヶ月

【栃木県・アイドル系コンカフェ】ぱすてる。

ご飯食べる！（食べすぎ注意）
ヘパリーゼ絶対飲む‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️です。
ヘパリーゼに効果、あるんか？って思いつつも、飲まないと毎回死んでるので神のアイテムです（）
🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀

アミギー🎤【JJ-上野】

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ上野

しっかりご飯を食べることを意識してます^ ^
空きっ腹はやっぱり良くない！！
飲んだあともご飯食べるとなお🙆‍♀️

うに

入店歴：1年4ヶ月

【青森県・学園系コンカフェ】cafe&bar JK

もう沢山飲むのが分かっていたら、飲む前にヘパリーゼ錠を飲み、飲み終わりにもヘパリーゼ錠を飲みます！

突然の大量飲みには、同じくらいソフドリを飲む、お酒の飲むスピードを抑え目にする
終わりにヘパリーゼを飲む！

で何とかしてます💪

こっぺぱん。

入店歴：9ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】LOUNGE S

私は結構二日酔いになるタイプです、、、笑
お水たくさん飲むのは意識してます！！
飲んでる途中も飲める時は飲んで寝る前もいっぱい飲んでから寝てます！！
あとは二日酔いになりませんよーにって願いながら寝る😾

にな

入店歴：7ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

バカほど水飲んで寝る！！
になさんはあんまり二日酔いするタイプじゃないんですけど二日酔いした時はこれでのりきってます！

さとみ【シュガーグループ】

入店歴：10ヶ月

【東京都・朝・昼・夜ガールズバー】Cafe&Bar Berry Dolce

ポカリと水を沢山飲むこと！！！
いつもたくさん飲んだ日は絶対に水を同じくらいの量たくさん飲むようにしてます！
あとは飲む前にちゃんとご飯食べてたりすると酔いにくかったりします！

ゆら 🐼パンダギャング神戸三宮🐼

入店歴：1年2ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店

コンディションが悪い時は出勤前にR1飲むようにしてます！！！！！！
最近はヘパリーゼ覚えました😎

はな🌷𓈒𓂂𓏸

入店歴：3年11ヶ月

【東京都・コンカフェ】あにぽり 秋葉原店

酔っぱらうとしじみ汁と白湯をしっかり飲んでますが、二日酔いあまりしないので対策特にしてないかな〜！！！！

れん🌴カラオケバーMetty

入店歴：10ヶ月

【東京都・カラオケバー】Bar Metty

飲む前に食べ物入れることと、飲んだあととりあえず水分だけでも取るようにしてます！
対策してもなる時はなるけど_(:3＞∠)_

乃愛【𝐆𝐢𝐥𝐠𝐚𝐦𝐞𝐬𝐡】😈ྀི👅

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

のあ二日酔いになる程あまり飲んだことないので、、んー強いていうならお客様にお願いしてノンアルの飲み物何か頼むことかなー

のあ🍊

入店歴：5年5ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

飲む前に食事をとり、合間に水をこまめに飲むことを意識しています。
無理せず自分のキャパを把握することが一番大切です。