二日酔い対策は？【4380件】

このみ [ TINDER LAND ] 🐈‍⬛🤍

入店歴：5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】TINDER LAND

お水をいっぱいいっぱいのむ！！
あとは寝る！寝るのがいちばん回復できますわたしは！！！！あとは教えてください‼️笑

えり🍖池袋カラオケバーMetty

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・カラオケバー】Bar Metty

水💦水💦塩分と水と炭水化物💦‼️‼️‼️‼️
まぁ、どぅ頑張ｯてもなるときはなるのょ。二日酔ぃなんて、水💦と塩分と炭水化物🌾でどぅにかするｻﾞﾏｽ‼️‼️‼️‼️
っまりは。。。ゃｯParis(🇫🇷)、ラーメンが無敵ょぇ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔹🔷🔹 あお 🔹🔷🔹

入店歴：7ヶ月

【愛知県・スナック×居酒屋】Link

当たり前かもですが、空腹で飲まない事ですかね。
それとしじみの味噌汁をお家に帰ったときに飲むとか飲む前にヘパリーゼを飲む…とかでしょうか？

私もすぐに酔ってしまうので対策知りたいです😭💦

如月　りあ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLION

二日酔い対策で意識しているのは、事前と事後のケアです。

飲む前にしっかり食べておくことと、お水をこまめに飲むこと。
これだけでも翌日のつらさが全然違います。

あとは、帰ってから無理せず早めに休むこと。
次の日に響かせないための自己管理も、大事な仕事のひとつだなって思っています。

もえ お初天神表参道学園3年2組

入店歴：6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】3年2組 お初天神表参道学園

お水をたっくさん飲んで、ごはんもたっくさん食べる❕❕❕です❕❕❕
あとは、ウィダーのラムネ味のやつをお酒飲む前に飲むと良いみたいで、飲んだりしてます(￣^￣)ゞ

りおな🧡FORTY ONE

入店歴：2年7ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE

とにかく水飲む、寝る、薬飲む。それで治ります。ほかにも対策あるなら教えてほしいぐらいです。私も知りたい🫶🏻

めお︎︎︎︎︎︎︎︎❤︎Maybe学園︎︎︎︎❤︎

入店歴：10ヶ月

【岩手県・ガールズバー】Maybe学園 盛岡校

･──＊──୨୧──＊──･
二日酔いになることあんまりない気がするけど水飲む寝るは大事かなって思ってるᴗ ⩊ ᴗ
･──＊──୨୧──＊──･

なな

入店歴：10ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

二日酔いにならないためにヘパリーゼを飲んだり仕事終わりに味噌汁を飲むと酷い二日酔いにはならなかったです！

白星ひめ

入店歴：7ヶ月

【愛媛県・キャバクラ】VALENTIS CLUB

お酒を飲む前に少しでもご飯をたべる！ちょくちょくお水を飲む！お酒を飲んだあとはキャベジンマズイけど頑張って飲んだりしじみ汁飲んだりして酔いが覚めてから寝る！これでだいたい復活してます🔥💪

🧸る る🧸

入店歴：7ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

お酒飲む前は極力特にお米たべない！！
お米食べると酔いが回るのを最近気づいてお酒飲む前は食べないようにしてます、、ほんとに変わる！！

ゆう

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Churros

ありえないくらい水を沢山飲む、！薬で解決する、ねる、ですね( 人˘ω˘ )( 人˘ω˘ )( 人˘ω˘ )ᐠ(  ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

みらい🫧‪

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

あら、二日酔い対策、気になりますよね！私もつい飲みすぎちゃって、翌朝後悔…なんてこと、よくあるんです〜。なので、飲む前にウコンドリンクを飲んだり、お水をたくさん挟んだりするのを心がけていますよ♡ 翌日はポカリスエットとか、優しいスープで胃を労ってあげるのが大切かなって✨ 早く良くなりますように！

つばき

入店歴：6ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

お給仕中にお水をこまめに飲むのは絶対！あとは、お仕事前にしじみのサプリを飲んだり、終わった後は電解質飲料でしっかり水分補給をして寝るのがマイルーティンだよ💧体調管理もプロとしての大切なお仕事だから、翌日に響かせない工夫は欠かせないよね🥂

華宮まい　GLIM草津守山

入店歴：1年0ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店

お水をこまめに飲むことと、帰宅後は必ず水分補給をしています。睡眠をしっかり取ることが一番の対策だと実感しています。

ひろ♡ママ♡

入店歴：8年6ヶ月

【兵庫県・スナック】スナック About

コンビニに売ってるヘパリーゼキングを
よく飲みますが、
やっぱり一番は、お酒と同じ量のお水を飲むこと✨！！
分かってても、なかなかできないものですね笑😂

💖🐍みひろ🐍💖

入店歴：8ヶ月

【石川県・キャバクラ】美人茶屋 金沢

お酒と同じくらい水も沢山飲むこと‼️
ウコンも飲むし、太田胃散やキャベジンたちものんだりしてますー

ちい🤍🏳️‍⚧️

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

太田胃散☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

そら🐈‍⬛

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe & Bar Leia

飲む前にご飯を食べて、酒豪伝説を飲むことです。
個人的には五苓散よりもこちらの方が効くと思っています。

美咲

入店歴：3年10ヶ月

【三重県・クラブ/ラウンジ】lounge Ciel

気合い根性努力です‼︎
体質やその日の調子によるものなので
完全に防げない分気持ち次第になると思って
がんばってます^_^

なぎ

入店歴：1年3ヶ月

【香川県・ガールズバー】キャンディーメイド

自分はお酒が割と飲める体質なのであまり参考にならないかもしれないですが、錠剤(ここ大事)のヘパリーゼ黒か酒豪伝説を飲むとどれだけ飲んでも二日酔いしない気がします。あとは錠剤のヘパリーゼ黒と飲む方のヘパを両方かちこむと最強‼️飲むとわかってる日は上のどれかで対策してるのでお店で飲んで二日酔いなったことがほぼありません。

なな

入店歴：8ヶ月

【栃木県・アイドル系コンカフェ】ぱすてる。

二日酔いのサプリに頼ったり、水を飲みまくります🍻

もともとお酒弱いので…T ˙̫ T
これはお酒飲んだらすぐやってます！

さら

入店歴：10ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

二日酔いには基本的にならないんですけど、1度だけなった時は起きて頭痛すぎたので頑張って味噌汁とご飯食べて寝たら治りました！酔い対策としては、なにか胃に入れてから飲み始めるとかですかね？

そら

入店歴：11ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB Episode

出勤前にご飯をしっかり食べることと、お酒と同じ量の水を飲むことを意識してます！必ずしも自分のキャパ以上飲む会とかもあるので、自分の中で調節しながら頑張って飲んでます！帰宅後も必ずお水飲んでから寝るようにしてます！

ゆん🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：8ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

絶対今日は沢山飲むなって日は、まずは飲む前にご飯を食べる。空腹やと悪酔いやすい。後は肝臓の薬とかヘパリーゼとかそう言うのを飲んでおく。
最後に大事なのがチェイサーと気持ち笑
気が抜けると酔いやすいですから。

やお

入店歴：1年8ヶ月

【沖縄県・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+

夜ご飯をしっかり食べてから出勤して、
出勤してからは休憩の合間に緑茶とかたくさん飲んでトイレで流す！！笑

ひめ

入店歴：1年6ヶ月

【埼玉県・コンセプトカフェ】コンカフェ＆ラウンジ Potion

飲む前と後に必ずウコンやヘパリーゼを飲むことと、お酒と同量以上の水分（お水や緑茶）を一緒にたくさん摂ることです、翌朝はしじみのお味噌汁を飲んでしっかりデトックスして、体調をバッチリ整えます

ここあ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：7ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

水を飲んだり、薬を飲んだり、あと昔教わったのはキリートレモンを飲むと楽になるらしいのでオススメです！！

そら

入店歴：6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

お酒を飲む前にちゃんとご飯をたべる！ちょくちょくお水を飲む！お酒を飲んだあとはいっぱいお水飲む！酔いが覚めてから寝る！これでだいたい復活してます。

はな【OLIVE新橋】

入店歴：6ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

ビ
タミンCのサプリを飲む事が多いです！
ビタミンCがアルコールの吸収率を良くするので！
その分脱水も多くなるので、お水を沢山飲むように心がけてます🤭🤭🤭🤭

らぶぶ

入店歴：1年4ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

しじみ汁爆飲み😼😼😼😼😼😼😼😼😼ラムネ爆食い😼😼😼😼😼酒飲んだ量と同じくらいの水爆飲み😼😼😼😼😼😼😼

ひめか

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】THIRTY THREE

沢山トイレに行きます。
身体がお酒を吸収する前に出しちゃいます。
水もいっぱい飲みます。
割り箸で舌を押さえてゲロを吐くとスッキリしますよ。
ミラグレーンが二日酔い対策で有名ですね*ˊᵕˋ*

もも

入店歴：3年4ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

お酒を飲む前にちゃんとご飯をたべること！！ちょくちょくお水を飲むこと！！お酒を飲んだあとはいっぱいお水飲むこと！！酔いが覚めてから寝ること！！これでだいたい復活してます！😌💖

るいminis cafe ＋

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋

とにかくお水を飲む事！！
飲んでる最中も飲み終わった後も！
胃が荒れないように飲む前に
1杯の牛乳を飲むといいとも聞いた事があります🥛
ブドウ糖もいいみたいなので
ラムネを食べるようにもしてます

はしもと

入店歴：2年5ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

水分をしっかり取ることを意識して、無理に飲みすぎないようにしています！
帰宅後は体を休めることを優先し、翌日もケアを怠らないようにして二日酔い対策をしています！🐭🐭🐭🐭

やや

入店歴：6ヶ月

【東京都・コンカフェ】TinkTink

ちゃんとご飯食べる！
すきっ腹は速攻よっぱらいになるし二日酔いなるし！
あとはお酒飲んだらお水もできるだけ沢山飲むことが大事だと思います！

たんぽぽ

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

水たくさん飲んで沢山寝て翌朝はしじみ汁かだし汁ですかね。
あんまり二日酔いするタイプじゃないので対処という対処はしてませんが

みゆ ♡scene♡

入店歴：7ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】CLUB SCENE

帰って水をとにかく飲む！！！
水分不足が二日酔いを悪化させる気がする😭
あとはいっぱい寝ます！

ほの【OLIVE新橋】

入店歴：6ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

二日酔い対策は、お水をたくさん飲むことと寝る前に必ずお味噌汁かスープを飲むこと🥺🤍 あとは欲張らず自分のペースで楽しく飲むのが一番の予防法です🍶✨

なの　ムーミー

入店歴：6ヶ月

【東京都・キャバクラ】mu-mii

とにかくめちゃくちゃ水飲んですぐ寝てます！
なにもしないこと！ゆっくり寝ることです！！あと吐いたりしてます߹𖥦߹

けい

入店歴：7ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

お水をたくさん飲むことと、帰宅後はできるだけ早く休むこと。
体調管理もお仕事のうちだと思っています。翌日に残さないよう意識しています✨

しゅり🖤sugar🖤

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls lounge SUGAR

飲んでる時にあ！きついかも！！って思ったら水がぶ飲み！！！
そして寝る前にも水がぶ飲み！！！途中起きてご飯食べてまた水がぶ飲み！！！！そしてまた寝てしゅっきーーーん🩵これやっとけば完璧💯💮

さら ꒰ᐡ֊ ̫ ֊ᐡ꒱ᶻᶻᶻ💙

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe & Bar Leia

ある程度お腹の中にご飯を入れておくこと、よく睡眠を取っておくこと、お水を飲むこと、五苓散やヘパリーゼを飲むこと、できるなら吐くこと

夢羽

入店歴：11ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

二日酔い対策は？ってよく聞かれるけど🤔
これは正直…人によって違うと思うw🍸

私はね、ヘパリーゼがめちゃ効く😂✨
飲む前か飲んだ後にとりあえず入れとくのが定番💊💕

あとはもう…祈る🙏😂
それと水分たっぷり取ることはほんと大事🚰✨
お水ちゃんと飲むだけでも、次の日全然違うよ🥺💦

完璧な対策はないけど、
自分に合う方法を見つけるのもナイトワークあるある🌙💋
無理せず、体はちゃんと大事にしよ🫶💎

あおい🌹CLUB 絆 KIZUNA

入店歴：8ヶ月

【栃木県・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB 絆 KIZUNA

二日酔い対策は
私だと、今日飲みそうだなと思った時、出勤前にコンビニに寄ってウコンの力を買って飲んでます！
本当これおススメで、悪酔いしないし二日酔いにならないです。
そしてお酒飲んだ時は同時にお水も飲んでます。
お水を飲む事に酔って、体内のお酒成分が薄まり、お手洗いも頻繁になるので、お酒を出してくれます。
是非試してみて下さい。

愛咲 まりん

入店歴：2年8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TAU ROYAL LOUNGE TOKAI

飲む前にしっかり食べて、ちゃんとお水も飲むようにしてます♡
おうちに帰ったらビタミン系やスープでリセット✨
なにより無理しないのが一番の対策かもです☺️

ひびき🌗勝田台テラス

入店歴：10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Neo Girls Bar THE TERRACE

あまり二日酔いになったことがないので特にこれといっったものはないんですが、強いて言うならお水をたくさん飲むことですかね🤔💭

いづ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】REIMS

ビタミンC飲むのと水分めちゃ取る！
最近は辞めてるけどお酒飲む前に炭水化物食べるとあんまり二日酔いならない気がする！

あんまり二日酔いになったことないからこれぐらいしかやってない…

ひな

入店歴：9ヶ月

【青森県・キャバクラ】CLUB 煌 -kou-

飲む前に食べて
飲んだ後もちゃんと食べる！

シジミの味噌汁も有り
チェイサーでこまめに水を飲む！
お酒飲んでる時にブドウ糖のラムネを食べる！

その方にあった効果的な対策があるので
酔ってきたら梅昆布茶を飲んだり
なるべく二日酔いが酷くならないように対処しなければ次の日起き上がれない程体調が優れない時あります。
飲んでる時に対処するのが二日酔いにならない1番の対策です！

めい

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

いろんな年代や職業のお客様とお話しするから、日頃からニュースやSNSのトレンドは幅広くチェックするようにしているよ。あとはお客様が話してくれた趣味や専門的なお話は、「もっと教えてください♡」って素直に聞いて、楽しく学ばせてもらってるの！

りん

入店歴：3年0ヶ月

【福島県・キャバクラ】BENI&Co. FUKUSHIMA

・水をたくさん飲む
・とにかくしっかり寝る

基本だけどこれが一番大事かなと思います。
あとは自然治癒に期待してます😵‍💫💧