二日酔い対策は？【4374件】

るい🦭和花

入店歴：7ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

iHerbのグルタチオンのサプリを飲んでると日本酒を飲みまくっても大丈夫だったので、そのサプリが効くと信じてます（笑）

胡蝶　蘭【Day】

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・昼&夜姉キャバ】Seviann

慣れなのか場数踏んだおかげなのか
今のお店に入店してからは、どんだけ飲んでも二日酔いになりませんが
就寝するまでにお酒飲んだ分だけお水もたくさん飲むようにしています！
そのおかげで二日酔いになってない気がします✌️

うみ

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar でぃんぷる

私はよく二日酔いになってしまうのですが、二日酔い対策の漢方を飲んだり、出勤前に食事の時間を確保できず、空腹時にお酒を飲む時は、ミンティアやグミをつまみながら飲んでます！

🌹のあ🌹

入店歴：9ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】LOUNGE GOEMON

お酒を飲みながらチェイサーをたくさん飲むことを意識しています。
あとはしっかり睡眠をとって、無理に飲みすぎないように気をつけています。

めぐみ

入店歴：1年3ヶ月

【栃木県・キャバクラ】bloom

ラムネをつまみながらのむ！！！
気休めだとは思うけれど、心なしか次の日ラクなきがする😮‍💨😮‍💨
あとは二日酔いになっちゃったら、水いっぱい飲んで太田胃散のんでトイレ行って出すもん出して寝まくる。以上。

みゆなFORTY ONE

入店歴：1年2ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE

私流、、、二日酔いの対策は
ひたすら水をのんで
ひたすらベッドにいて
ひたすら寝たら治ります😌🫧

ミカ

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

ラムネ食べまくる！！！ブドウ糖がアルコールの分解助けてくれるらしいよ！！！！あとはお水とかたくさんのむとなんか体の中のアルコールがなんか薄まりそうなおはなしです。

あめ【Egoist 3 cubic】

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist 3 cubic

なにか食べながらお酒を飲む！
ひたすら水も飲んで、自分は気持ち悪い時にOS1いただいたら回復しました！
前は酒豪伝説とか飲んでましたけど今は飲んでないですね、、

さら

入店歴：2年4ヶ月

【長崎県・キャバクラ】RED RABBIT

チャンポンして飲むのを控えて、ヘパリーゼをとにかく飲みまくって、1番大事なのは、とにかく吐くことです！！！！！

こころ

入店歴：3年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】REIMS

オーエスワンとか水を沢山飲んでます！
あと限界までお腹すかせて、二日酔いの吐き気か空腹の吐き気かどちらか分からなくなってきた時にご飯食べるとだいたい治ります笑笑

ゆの

入店歴：10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】祭BARGIRLS

お酒を飲んだらその分ノンアル飲む！！
デトックスがいちばん✨✨
あとはなんだろう？？爆速ペースでは飲まないとか？

💗市ヶ谷 れいら💗

入店歴：8ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】～11～ W one by Mondo

出勤前にヘパリーゼを飲む、お水を沢山飲む、
でも圧倒的に飲酒量が多い時はどうしても二日酔いになってしまうので、そんな時はスプライトを飲むとすぐお酒が抜けるってウワサです☝🏻‪‪

🦄🎠🤍オーシャンズ

入店歴：1年9ヶ月

【愛知県・素人熟女キャバクラ】オーシャンズ

肝臓エキスとウコンと大量の水でしょうか🫢
あとはなるべく空きっ腹でお酒を飲まないように、胃になにか入れてから飲むようにしてます🙈

あこ

入店歴：2年9ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

二日酔いになりそうなくらい飲んだ日は
ばちくそ水飲む‼️ ラムネもめちゃ効果あるけど

水飲んでスッキリさせたがいい気がする！

ねおん

入店歴：9ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

少しでもいいから炭水化物を取ってから出勤したいと思ってます！けど二日酔いになる時はあるのでなっちゃった時はポカリは必需品です！！だいじ！

じゅりあ

入店歴：1年11ヶ月

【岩手県・スナック】Lounge A

水をたくさん飲む、ご飯をちゃんと食べる、ですかね……🤔😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️

もね

入店歴：9ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

正直まだちゃんとした二日酔い対策はできてないです😂
二日酔いになってから、お水飲みまくったりご飯いっぱい食べて回復させてます🥹笑

ここみ🎀🤍

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ！

お酒を飲む前に少しでもなにか食べておく、水をとにかくたくさん飲む！あとアリナミンゼリーを飲んでおくと酔いにくくなる気がしてます！✨

まゆ

入店歴：8ヶ月

【東京都・ガールズスナック】Perusepone

二日酔い対策ですが、めちゃくちゃお酒強くて二日酔いになった事が無いっていう、お客様に聞いた事があって、飲む前に「中華」を食べるみたいです。
まゆはまだ実践出来て無いのですが、是非皆さん試して見てください😊✨
まゆ的には、チェイサー必須！もしくはお酒以上に寝る前までにお水を沢山飲むですかね🤔

しろね

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Selene

お酒を飲む前や途中でしっかりお水を飲むことを意識しています😊💧
あとはしっかり睡眠をとって、無理に飲みすぎないように気をつけています✨
体調管理を大切にしながら楽しく過ごすことを心がけています🌿💖

あず　《歌舞伎町PHANTOM》

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Vintage Bar PHANTOM

二日酔い対策は、まずお酒を飲む前にしっかりご飯を食べておくことを意識しています！空きっ腹だと酔いやすいので、なるべくお腹に何か入れてからお仕事するようにしています🍚

あとはお酒の合間にお水を飲んだり、帰ってからも水分をしっかり取るようにしています！それだけでも次の日の体調が全然違う気がします✨

それでも二日酔いになりそうな時は、しっかり寝て体を休めるのが一番の対策かなと思ってます😂

れな

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】TINDER LAND

水分をしっかりとることを意識しています 帰宅後は早めに休んで次の日に疲れを残さないよう心がけています🐰

さくら

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】RATS

二日酔いには、やっぱりヘパリーゼ！！！
ヘパリーゼしか勝たん！
ヘパリーゼ飲んだ私は無敵！ってくらい次の日スッキリだし、気持ち悪くなくなるよーーめっちゃオススメです😊

めいめい

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・クラブ/ラウンジ】BEACH LOUNGE BAR OHANA

もはや絶対に迎え酒してる気がする、、、、、
お酒はお酒で治す✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻
がめいのやり方です✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻
あんま参考にならない笑笑笑笑笑

のん

入店歴：2年10ヶ月

【長崎県・コンカフェ】MARON MAID

チェイサーを挟みつつ相手のペースにのまれないこと！！
自分が何を飲んだら二日酔いになるか把握するのも大事です！

ゆいな🌺ATHENA

入店歴：8ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

お酒を飲む前にご飯を食べること🍚
胃に食べ物いれるだけでもだいぶ変わります☺️🤍水とかポカリスエットとか飲みながらお酒も飲むことかな❕

ひぃ🦁💗

入店歴：1年4ヶ月

【福岡県・スナック】forte

二日酔いはあまりならない方ですが、
ラムネ食べたりポカリ飲んだりしてます！
あと、パピコ食べてます（｡･ω･｡）

えみり

入店歴：7ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB REVE

酒豪伝説を飲みます
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みづき

入店歴：2年6ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girls Bar Bell

お水をとにかくたくさん飲む！
チェイサーでお水用意して飲んだり、次の日に響きそうなときはヘパリーゼ飲んだりして対策してるよ！あとはしっかりご飯食べること！
もし二日酔いになったときはラムネで糖分取るといいらしい👍🏻ちなみに私はいつもお味噌汁飲んでるよん！

さくら

入店歴：1年3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】CANDY TOWN

ちゃんとご飯を食べて空腹の状態でお酒を飲まないようにするのと､トマトジュースを飲むことです🍅 二日酔いはだいぶ対策できるようになったけど記憶飛ばしちゃう癖はまだ治らないので､なにか対策あったら教えてほしいです(T＿T)

しおん🍑姫路PEACH🍑

入店歴：8ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】NEW CLUB PEACH

本当に参考にならなくて申し訳ないのですが、二日酔いになったことがないのでわかりません😅
ただ知り合いがやっているのは、熱いシャワーを浴びる、トイレに行く、といったことでした。

みほ

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・パブ/スナック】スナック美魔女クラブ

お酒をたくさん飲んだらその分だけお水をたくさん飲みます！お腹いっぱいでもとりあえずお水をいっぱい飲めば大丈夫だと思います！

れい🐶

入店歴：3年8ヶ月

【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店

飲む前にしっかりごはんを食べて、空腹で飲まないようにしています。
合間にお水をはさむことも意識しています。

帰宅後はたくさん水分をとって、できるだけ早めに寝ること。
翌朝は軽めの食事とビタミン補給でリセットするようにしています。

椿 あいな

入店歴：6年3ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB Diana

お酒呑んだ分、お水も一緒に飲むことです！！！チェイサー大事！！！これだけでぜんぜん違います！！！！！

💟🧸れな🧸💟

入店歴：5年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cheer

サプリを飲む！！！
飲んでる時と飲んでない時では次の日が全然違います！
元々サプリメント中毒者なので色々な種類を飲んでますが、このお仕事を始めてから二日酔い防止の成分を必須で摂ってます😇
あとは空きっ腹をなるべく避けることです！

️️️🩵🩷🧸みい🧸🩷️🩵

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

水を飲めるだけたくさん飲む！限界まで飲んで飲んで体内からアルコール出していきましょ💪あとはオレンジジュースとか？！？！

ひまわり

入店歴：10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山

乳製品をまず飲むこと、空腹で飲まないこと、こまめにラムネを食べるといいらしいです！！！あとたくさん寝る！！！！❣️

🐣 ひ な 🐥

入店歴：9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

飲む前にお腹4分目くらいご飯を食べます！きゅうりとかトマトとか水気の多い野菜を事前に食べないようにもしてます！（気持ち悪くなっちゃう）
お酒を3杯超えたら水を挟んでます！

あめ

入店歴：6ヶ月

【東京都・女子大生キャバクラ】an_an新橋店

水分をしっかりとることを意識しています。帰宅後は早めに休んで次の日に疲れを残さないよう心がけています。1

よしこ

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

飲む量を控えるのが一番ですが、チェイサーを挟みながらゆっくり飲むのが大切です。あとは、お酒と一緒に食事を摂り、飲んだ後の十分な水分補給と睡眠も効果的ですよ。

愛瀬　じゅりママ

入店歴：7年8ヶ月

【福岡県・スナック】member's plaisir

ほとんど二日酔いしないタイプですが
飲み過ぎた日は必ず胃薬を飲んでます😄
あと経口補水液をちびちび飲むこと🥺

みたらし

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ】Classy Princess

飲めない✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧

🐥みどり🐥

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

飲むって日が分かっているのなら空腹は危険なのである程度胃に何か入れておきます
滅多に二日酔いはありませんが前ポケパラの字を見ると気持ち悪くなった事がありますꉂ🤣𐤔
それが多分二日酔いだったのではないかと🤭

えなりんご 🍎昼スナックりんご🍎

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・昼スナック】昼スナック りんご

飲む前にウコンの力を飲む！！
途中でお水を挟んだり、ソフトドリンク飲んだり！
ちゃんとご飯を食べてアルコールの吸収を抑えたりかな？

あいか🍎ATHENA

入店歴：8ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

私は飲む前に必ずちゃんとご飯を食べてからと、ヘパリーゼを飲みます！空腹にお酒を入れてしまうと酔っ払うのが早いし次の日に残ってしまう事が多いです🥲ヘパリーゼは飲んだら大丈夫！っていう気持ちの問題も少しはあるのかなぁって思ってます笑！

えりマネ🍖池袋カラオケバーMetty

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・カラオケバー】Bar Metty

水💦水💦塩分と水と炭水化物💦‼️‼️‼️‼️
まぁ、どぅ頑張ｯてもなるときはなるのょ。二日酔ぃなんて、水💦と塩分と炭水化物🌾でどぅにかするｻﾞﾏｽ‼️‼️‼️‼️
っまりは。。。ゃｯParis(🇫🇷)、ラーメンが無敵ょぇ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔹🔷🔹 あお 🔹🔷🔹

入店歴：9ヶ月

【愛知県・スナック×居酒屋】Link

当たり前かもですが、空腹で飲まない事ですかね。
それとしじみの味噌汁をお家に帰ったときに飲むとか飲む前にヘパリーゼを飲む…とかでしょうか？

私もすぐに酔ってしまうので対策知りたいです😭💦

如月　りあ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLION

二日酔い対策で意識しているのは、事前と事後のケアです。

飲む前にしっかり食べておくことと、お水をこまめに飲むこと。
これだけでも翌日のつらさが全然違います。

あとは、帰ってから無理せず早めに休むこと。
次の日に響かせないための自己管理も、大事な仕事のひとつだなって思っています。

りおな🧡FORTY ONE

入店歴：2年9ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE

とにかく水飲む、寝る、薬飲む。それで治ります。ほかにも対策あるなら教えてほしいぐらいです。私も知りたい🫶🏻

めお︎︎︎︎︎︎︎︎

入店歴：1年0ヶ月

【岩手県・ガールズバー】Maybe学園 盛岡校

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二日酔いになることあんまりない気がするけど水飲む寝るは大事かなって思ってるᴗ ⩊ ᴗ
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