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昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ

回答 2317
  • あやか
    あやか(入店歴:1年8ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】Alice×Alice
    大学に行っていた時はあまり無理せず出勤日数も少なかったです。バイトも楽しいけど学業や自分の遊び優先にしてました!!!
  • きょうこ
    きょうこ(入店歴:7ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY
    あんまり無理せずに、自分のキャパを超えないようにするのが大事じゃない?体調崩すとモチベもさがるしと思う🤔
  • ゆか
    ゆか(入店歴:3年0ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR LEIA
    睡眠時間削らないこと!昼職をしていたときは平日2日くらいと金土出たりしてたんですけど、睡眠時間削りすぎてました💦
  • ゆあ
    ゆあ(入店歴:2年9ヶ月)
    【千葉県・クラブ/ラウンジ】LOUNGE Leggero
    休みの日は絶対に作って大学のこと一気に終わらせたり、お客さんに連絡したりしてます🌟‼️
    あとはシフトの調整をお店の方に協力してもらってます✨
  • レイ様 ꒰ 恋愛しんどろーむ ꒱
    レイ様 ꒰ 恋愛しんどろーむ ꒱(入店歴:2年7ヶ月)
    【千葉県・コンセプトカフェ&バー】恋愛しんどろーむ
    私も最初は掛け持ちするのが苦で大学の遅刻欠席が溜まってたけど、最近は学校の予定に合わせてシフトを入れてます◎ お店も学校の都合に合わせて自由に組ませてくれるので助かってます😭
  • きょうこ😈ATHENA
    きょうこ😈ATHENA(入店歴:1年10ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】club ATHENA
    程よく休憩する事です!
    お休み大事!メンテナンスしなければストレス発散できずに体調崩してしまうので程よくお休みを入れてリフレッシュしましょう!
  • 🐰まあさ🐰
    🐰まあさ🐰(入店歴:2年3ヶ月)
    【東京都・隠れ家ガールズバー】Cafe&Bar Pulpunte
    基本大学の授業のない日と土日だけ、にしてます🙆🏻‍♀️次の日に響かないように翌日に予定がある日は早めに上がるとかもやります!
  • 🍈あ ん で す め ろ ん🍈
    🍈あ ん で す め ろ ん🍈(入店歴:8年3ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girls bar Nika
    出勤することは大事だと思うのですが、
    体を壊すのは結果マイナスになると思うのでで体の強くない子は 
    無理のないペースでシフトを組んだほうがいいと思います!
  • もも🍑🍺
    もも🍑🍺(入店歴:4年0ヶ月)
    【大阪府・コンカフェ】あにぽり大阪
    自分の時間を確保する、自分の機嫌を取ってあげる。お金を溜めるたに掛け持ちしてるとは思うけど、使わないままだとストレスの発散所がなくなっちゃうので適度にお金使ってあげるのも大切だと思います😌
  • ☀️あんな🌈
    ☀️あんな🌈(入店歴:2年1ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】あにぽり 大久保店
    昼職と掛け持ちしていますが、無理なシフトを入れ過ぎないとかですかね💭入れ過ぎると身体を休める時間がなくて良くないので😭😭😭
  • 💖💜💖YUUKA💜吉祥寺リコリス💖💜💖
    💖💜💖YUUKA💜吉祥寺リコリス💖💜💖(入店歴:3年6ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris
    昼やってないので掛け持ちしてる人本当に尊敬します!(´TωT`)✨️✨️
    私絶対に掛け持ち出来ない……💦💦
  • くみ
    くみ(入店歴:11年3ヶ月)
    【福島県・スナック】Ragdoll
    無理をしないシフト作りかな。
    勤務時間も自分スタイルに合わせて
    調整すること!
    明日は早い〜
    課題がある〜
    休みを取ったり早上がりをしたり
    体調を崩さぬよう管理して欲しいです
  • あいら
    あいら(入店歴:1年10ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】Annie
    私はまだ掛け持ちをしたことがないのですが、たまに掛け持ちしたらどうなるんだろうと考えることがあって、もしも私が掛け持ちするなら早上がり希望を出してもらったり、メインで頑張りたいのが昼間なら無理なシフト希望は出さないようにセーブするかなと思います!あと、ノンアルでもいい席ならノンアル飲まさせてもらうとか体調管理をしっかりしなきゃいけないイメージがあります。
  • ふたば
    ふたば(入店歴:4年1ヶ月)
    【広島県・メイドラウンジ】コンセプトラウンジ Noel
    基本は昼職が休みの日の前夜と遅出の日の前夜に出勤してます!
    夜出勤するけど次の日の昼も仕事、とかならその前夜や朝に、帰宅したらすぐ寝れるようにいろいろ準備しておくとか。
    夜出勤しない日は家でゆっくりしてしっかり疲れを取るようにしてます🛏️
  • りお
    りお(入店歴:1年8ヶ月)
    【兵庫県・キャバクラ】CLUB SPECTRE 三宮店
    以前は昼職と掛け持ちしていましたが、やっぱり大変でした。
    1番は睡眠不足になるので睡眠時間の確保が大事だと思います。とりあえず眠れる時間をいかに作るかが長続きするコツだと思います。
  • みお
    みお(入店歴:2年11ヶ月)
    【大阪府・スナック】らうんじジュン
    まず絶対は本業(学校)をおろそかにしない事!
    自分のペースでゆとりをもってできる事!
    身体を壊したり、本業に支障が出るなら一旦休むを心掛けられる事。
  • きょうか
    きょうか(入店歴:2年0ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl’s Bar PRIMADONNA
    溜め込まない!!
    授業が早い日は遅くまでやらないとか、逆に授業が遅い日は遅くまで働いたら、バランスよくシフト調整してます😌
  • あおい
    あおい(入店歴:1年7ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】Cafe&Bar WORLD
    気合いです!
    睡眠は諦めます。どうしてもしんどい時は早めに相談して、早上がり希望を出します。
    あとはアラーム!絶対に出勤前にセットします。
  • ️️🩵みつきママ⛳️️🩵 ライトサン🌙
    ️️🩵みつきママ⛳️️🩵 ライトサン🌙(入店歴:2年5ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】LightⅢ
    オーバーワークにならないように
    無理しすぎないこと!
    自分のご機嫌は自分でとるようにして
    美容デイを作ったり、甘いものを食べたり
    息抜きできる何もしない日を作ったりしています!
  • ゆみ
    ゆみ(入店歴:1年8ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】Alice×Alice
    無理してシフト入れないー!普通に「あ、ここ入れそうだな〜元気ありそうだしやるか〜」ぐらいのノリでやったら続けやすいし身体も元気でいけます!
  • りり💘ATHENA
    りり💘ATHENA(入店歴:1年9ヶ月)
    【東京都・キャバクラ】club ATHENA
    自分なりに無理せず健康を保てる出勤頻度をみつけ、その一定のペースを続けていくこと☺️
    睡眠不足が続いたり、ストレスを抱えたままだと続かないので人と比べず、自分のペースで進めていくことだと思います!!
  • てん
    てん(入店歴:3年3ヶ月)
    【三重県・ガールズバー】SESSION
    無理しすぎないことですね。どちらも大事なお仕事ではあるのやけど上手い事息抜きして休める時には休んで体と心を壊さんようにしようとしか。。。
  • うみ
    うみ(入店歴:2年1ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Bonanza
    私は大学との両立半年しか続かなかったけど、次の日の授業が1限からとか早い時間の時は、シフト入れなかったり早い時間帯に帰ってました!

    あとは気合いで1限からあってもラストまで入って、そのまま学校行く!

    最初の半年はこれで乗り越えたけど、
    学校よりこっちの方が楽しくて、もっと出勤したいなって思い始めて学校途中で行かなくなっちゃいました笑

    あとは金土だけにするとか、工夫の仕方はいくらでもあると思います!

    どっちも取ろうとしたけど、普通に無理だったので
    どっちを優先するのか決めてやればいいんじゃないかなと!
  • えま
    えま(入店歴:2年0ヶ月)
    【鹿児島県・キャバクラ】New Club Les Ailes
    ちゃんと休みの日を作る事
    シフトについてちゃんと相談する事

    が大事だと思ってます。

    昼職をやってるとちゃんと言っておくことも必要だと思います。

    休みを作らないといつのまにか休んでないで自分のリズムがいつのまにかめちゃくちゃになってストレスが貯まる瞬間が多くなります。
    週に一は休みを作るなどしてしっかり休んでゆっくりするのも仕事のうちなのかなと思います✨
  • ほたて【千葉sonica】
    ほたて【千葉sonica】(入店歴:1年10ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica
    特に平日とか日曜日は次の日学校なので終電で帰るようにして寝坊しないように早めに寝てます😴
    金土曜日は次の日学校ないので、遅めから入って15時くらいまで爆睡してます🙄!
  • ⚡らむ⚡
    ⚡らむ⚡(入店歴:2年5ヶ月)
    【愛知県・コンカフェ】メイドロックカフェ名古屋
    自分は掛け持ちしたことないけど、周りの掛け持ちしてる子は無理せず自分のペースで働いてるよ!最初は無理せず余裕ある時にはいって、慣れてきたら沢山はいるのがいいと思う👍🏻
  • 百瀬 えみり
    百瀬 えみり(入店歴:4年4ヶ月)
    【福岡県・キャバクラ】CLUB ESCAPE
    学業や昼職してる方がどうやって両立しているのか知りたいです。睡眠時間はちゃんととれているのかなど!!
  • みき
    みき(入店歴:2年1ヶ月)
    【大阪府・キャバクラ】CLUB AMOUR
    気合気合気合気合👊🏻( ¨̮ 💪🏻) 授業行かないとやばい!行かんかった時の自分への罪悪感とかを天秤にかけて無理やり行くように自分を仕向けます❣️
  • 未流
    未流(入店歴:2年1ヶ月)
    【大阪府・キャバクラ】CLUB AMOUR
    いけそうだと思う入り方をやってみて無理なら減らしてって自分のいける範囲を見つけたらいいと思います。自分の限界を1回見といたら人は強くなれるょ。私はそうでした
  • さな
    さな(入店歴:3年6ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】船橋 VELLUGUE
    やっぱり慣れですかね...🐣 アルコールに関してはいっぱいお水を飲むようにしています!
    最初は週3回くらいにして徐々に慣らすのがおすすめです🐱
  • 如月 エリカ
    如月 エリカ(入店歴:1年11ヶ月)
    【鹿児島県・キャバクラ】EMIRAI
    ⋈ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⋈
    自分でシフトを決められるので
    自分の予定に合わせて
    出勤できます🩷ྀི🩷ྀི🩷ྀི🩷ྀི🩷ྀི🩷ྀི
    ⋈ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⋈
  • リサ
    リサ(入店歴:1年9ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】EXCITING BAR MARVEL
    昼職や大学の方がもちろん優先するべきだから
    それに支障がないような自分ができる範囲にやるべきだし、
    支障が出てしまったら元も子もないから💦
  • ひなた🐬💙♠️ Re:pos🥂🫧【ルポ】
    ひなた🐬💙♠️ Re:pos🥂🫧【ルポ】(入店歴:2年6ヶ月)
    【滋賀県・キャバクラ】LOUNGE Re:pos
    無理しないことー!!!!!
    これは声を大にして言えます。
    バイトや副業に専念しすぎて、体調崩し、本業・学校を休むことになっては本末転倒です。
    無理せず働くことが長い間掛け持ちをする秘訣ではないでしょうか💭
  • 🍒✨泉水 真梨✨🍒✨🍒
    🍒✨泉水 真梨✨🍒✨🍒(入店歴:2年7ヶ月)
    【京都府・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 祇園白川
    帰宅したらすぐにシャワーをして熟睡出来る体制を整えることを気にかけてます。
    自分が疲れていたら笑顔になれません。
    どうしても疲れがとれない時は栄養ドリンクを飲んでます。
  • 【浦安💐tiare】みん🍓
    【浦安💐tiare】みん🍓(入店歴:3年4ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】GIRLS&CLUB Tiare
    私が心がけているのは、必ず昼職も夜もなく、予定もほぼない日を週1で作るぞ!という気持ちで予定を組むようにしています。
    また昼職がシフト制なので、この週は昼職の出勤が多いなとなったら休みの前日だけ夜に出勤したり、イベントに合わせて出勤を調節して必ず休息や夜のことを考えない日を作ったりしてうまくできていると思います。かれこれ5年くらい
  • 👯らむ👯
    👯らむ👯(入店歴:2年10ヶ月)
    【大阪府・コンセプトバー】Luxury BAR CHANCE
    現役大学生ですが、この仕事は朝まで起きていることが多いので、時間割を昼からにしたり、あえて朝の時間に授業を入れてその後に寝たり、必ず睡眠時間を確保できるように考えています
  • もえ😈
    もえ😈(入店歴:3年10ヶ月)
    【東京都・カラオケバー】Bar Lounge POPO
    昔掛け持ちしている時は無理せず
    終電までと朝までのシフトをうまく
    入れていました🙇‍♂️
    無理してシフト入れると、
    休みたくなっちゃったりやる気がなくなっちゃうので、そこは自分の身体と相談しながらが良いと思います。
  • りん
    りん(入店歴:2年2ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl’s Bar PRIMADONNA
    これ私も悩んでます。
    無理しすぎないためにシフト入れすぎない事を心掛けています
    これからやろうと思ってるのは
    シフトの日を固定して生活リズムを崩さない努力をしたいです
  • みう
    みう(入店歴:1年10ヶ月)
    【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店
    あまり無理にシフト入れないようにしています^ ^
    休みの日の前とか、気持ち的にも体力的にも余裕ある曜日とかに出勤するようにしてます^ ^
  • 🤍🖤 愛咲 773 🍾☀️
    🤍🖤 愛咲 773 🍾☀️(入店歴:1年11ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】NIGHT CAFE 知立
    とにかく無理だけはしないこと。昼職の働き方にもよるけど最低でも週1回はゆっくり休める日を作ることも大事🥹睡眠時間が確保できない働き方すると倒れます💦(経験者)
  • めあり
    めあり(入店歴:2年0ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】BAR SOHO
    シフトが割と自由なので
    忙しい期間はあんまり入らないとかできるからいいなーって思います
    まあただ眠い物はねむいです!!!
  • 平山梨恵
    平山梨恵(入店歴:6年2ヶ月)
    【福岡県・スナック】White Box
    お店側にもきちんと昼職や学校の状況を解ってもらうことが大切だと思います!
    お店のママさんと報連相をきちんと行いをシフトも考えてもらうことが大切だと思います😊
  • asami
    asami(入店歴:3年5ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】Bar HIMENOKE
    基本的にお休みの日にしっかり休む!ですが
    上がり時間の調整やシフトの相談がしやすい環境なのも
    掛け持ちがうまくいくポイントのひとつだと思います✨
  • 朝比奈 もえ
    朝比奈 もえ(入店歴:6年11ヶ月)
    【福島県・キャバクラ】PABLO
    無理をしないことだと思います✨自分の希望のシフトで無理せず働けるので長く続けられています😊
    女の子や黒服さんも優しく、いい環境で働けてるのも大きいと思います☺️
  • うららˆ⠒̫ˆ◝੭⸒⸒
    うららˆ⠒̫ˆ◝੭⸒⸒(入店歴:2年5ヶ月)
    【兵庫県・ガールズバー】社長の秘書~GOLD File~
    もう気合いしかないと思います🙂‍↕️私も昼と掛け持ちしてる時はアラームめっちゃかけたりしてとにかく気合いと根性で朝起きて出勤して、エナドリとか飲んでました😂
  • ゆ め の🐇🎀【 Juliette Lounge 】🎀
    ゆ め の🐇🎀【 Juliette Lounge 】🎀(入店歴:4年2ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】Juliette Lounge
    昼職をやりながらの時はとにかく寝坊をして遅刻をするのがダメだったので、前日出勤をするにしても上がりの時間をお店の人に事前に伝えておいて厳守にしてもらってお酒を控えたり、その分次の日がお休みの時は長時間働いていました!
    あとはやむを得ず残業になってしまったりすることも多々あったので、ある程度の融通が効くお店を選ぶのも大切かなと思います。
    そこは面接でしっかり確認するべきかな
  • さき🐥Lounge POPPY🌸
    さき🐥Lounge POPPY🌸(入店歴:1年11ヶ月)
    【埼玉県・ラウンジ】Lounge POPPY
    限界まで頑張らないこと❣
    キャパオーバーしてしまうとメンタルにもくるだろうし、そんな状態で接客しても楽しんでもらえないと思うので💦
    元々の働き方を 「自分の体力ギリギリ」より少し余裕を持つようにすることで、”頑張り時”のときには多少踏ん張れるし、心身健康に楽しく働けます☺️
  • 彩芽*Salon de M*
    彩芽*Salon de M*(入店歴:1年8ヶ月)
    【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M
    生活がかかっているので、それなりにナイトワーク中心の時間の使い方をするのがベストだなーと思い、履修は出勤したい次の日に1限を入れないようにしています!
    できたら全休を作ると、出勤日数を増やしたり、勉強や課題の時間を確保することもできるのでおすすめです🙆‍♀️
  • ありす📚一撃必札
    ありす📚一撃必札(入店歴:1年9ヶ月)
    【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札
    掛け持ってないですけども介護職やっていた時は昼と夜があって生活リズム崩れまくりでした。無理なくシフトがいいですね。
  • しいな
    しいな(入店歴:1年10ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE
    ルーティーンを作る事だと思います!毎日バラバラの時間で働いていると体がついてこない事がほとんどだと思うので、日々の生活に大まかなルーティーンを作ると上手く行きます。夜のお店は自由なシフトが魅力ですが、私が大学生の時は大学の授業にあわせて出勤する曜日、時間をある程度決めていました。そうした方がそれに体が慣れて来るからです。それに出勤日時が決まってるとお客さん側も来やすいと思います!
    それと1番は無理をしない事です!最近上手くいかないなと思ったら思い切って長めの休みを作るのも大事です。その後少しずつ再開していくと上手く行きます。
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