昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ【2401件】

ちい🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺

入店歴：1年10ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店

無理しすぎない！頑張るのはとってもいいことですが、体調崩しちゃったら元も子もないので自分の体調と相談しながら出勤調整するといいと思います🥹金土だけってきめるとか！

†あいり† 【Girl's Bar Cecil】

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cecil

まず睡眠時間の確保！！寝不足で体調崩しちゃったらどっちも疎かになって元も子もなくなっちゃう！よく寝て！よく食べる！

かりな

入店歴：1年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

生活リズムの中にうまく埋め込むことです。
不規則なリズムになると崩れるのでこの日はこれをすると決めて行動しています。

奈々🐥

入店歴：4年4ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】THE KANON

時間を効率的に無理なく有効活用することだと思います😉身体壊さない程度に楽しくお仕事出来たらとおもいます✨✨✨

はるな🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：1年1ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

きちんと自分のキャパシティを知ってシフトを入れること??
変なテンションでシフト入れまくると後で絶望します( ◜ω◝ )

🩵·̩͙꒰ঌぱきﾟ໒꒱·̩͙🩵〚Candymade宮崎〛

入店歴：3年7ヶ月

【宮崎県・コンカフェ】Candy made 宮崎店

しっかり仕事以外の時間を体を休める時間に充てること！
無理しすぎずしっかり自己管理をすることが大事だと思います👍🏻

みずき

入店歴：2年4ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

昼職や大学に通いながら夜のお店で働いている子もいます！（т-т）えらい……と思う反面、睡眠不足とか色々心配なります。(_ _*) だから、むりせずシフトを調整することが大事なのかなって思いますね

🩷早瀬れいみ🩷

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

私は昼職と掛け持ちなんですけど…



大学や昼職に支障がないように
無理しない程度にシフトを入れる！



夜職は無理しすぎると体調もメンタルも崩しちゃう…


自分の好きな事をしたり遊びに行ったりして
ストレス発散する✨


時には休むことも大事！！！

一月いちか

入店歴：1年10ヶ月

【山梨県・キャバクラ】CLUB WONDER

とにかく必死でした!!
昔昼職週5夜職週6出勤してた事があります💦
目標を立ててたので達成の為に
頑張ってると気合いが入るかも💡
疲れたと思ったらもちろん休むのも大事です🫶

閻魔

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

出勤した次の日が1限の日だったり早起きする予定がない日になるようにシフトを組んでます！！！
夜遅くまで働いて次の日も早起きは絶対無理なので🙂‍↕️

れな

入店歴：1ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Cafe NEON＋

無理せずシフト調整して入るようにしてます🙂‍↕️
無理すると接客にも昼職にも影響出てどっちも上手くいかなくなると思うので気をつけています！

らら

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバーならここでしょ

学校がある平日は終電前までと配慮して頂いたり、自分がぎり起きれる時間まで、、、って考えながらですかね。自分にあまり負荷がかからないようにしています。
やっぱりそれぞれの働き方があるので、優遇・調整出来るのがナイトワークの良さのひとつでは？と思うので自分のさじ加減で潰れないようにです。

なぎ

入店歴：4年11ヶ月

【千葉県・ガールズバー】ガールズバー テンダー

今、昼をやっている訳でも大学に行っていた訳ではないですが
被らないようにシフトの調整をすれば大丈夫だと思います
勉強に支障が出ない辺りで･-･꧞

ともまねちゃん🐶🐾Jemelli

入店歴：6年9ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Jemelli due

絶対無理せんようにが良きですねー！！！


ダブルワークは絶対しんどくなると思うので出勤数など調整する方が良きですね🙆‍♀️✨

🌾むぎ🌾TOPGIRLS

入店歴：1年11ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

わたしは全然掛け持ち無理なタイプなので逆に聞きたいです😭😭短い睡眠時間だと圧倒的に無理なので😭😭

かびるんるんさわ🦠【JJ-上野】

入店歴：3年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ上野

無理して予定がつめつめになると良くないです！！
少し休みつつ、終電まで働くとか無理せずシフトを組みましょう！！！！

真菜香(まなか)🦋💎Girls Bar Co.

入店歴：1年4ヶ月

【京都府・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

定期的に休みを作るのがオススメです。私はよく詰め込みすぎて全部投げ飛ばしてしまいそうになるのでそうならないように、大学がない土日や夏休みなどにシフト増やしたりしてます。そして休む！！！！！！！！

あおい@新小岩ピンチ

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズスナック＆ラウンジ】Girls Lounge ピンチ

昼職をしてることをお店にもお客様にも隠してたら、ぜったい必要以上に無理しないといかなくていずれパンクしちゃうと思うので、昼職をやっていても在籍させてくれるお店や、昼職も頑張りたいことを理解してくれるお客様が一定数いる環境なら上手くいく気がします☺️💕

きき🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：1年10ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

次の日に授業がある日は終電で帰ったらお休みをいただいてます。
次の日が休みならラストまでシフトを出してます！

ゆら

入店歴：1年3ヶ月

【京都府・クラブ】Club FORTUNE

授業が早い時間からある時は前日に仕事を入れない！
あとは、この仕事を理由に授業を飛ばないという自分との約束を固く守ってます笑
根性で頑張ってます！

レン

入店歴：2年5ヶ月

【北海道・サキュバスシーシャバー】1LDK-Darkness-

無理ない出勤時間にすることがいちばん大切だと思います。私は大学に通っていた時も必ず朝6時までのシフトで固定して、ルーティンをつくっていました。まとまった自由な時間や、休める時間を作るのも大切だと思います

かれん🪽🫧

入店歴：2年10ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club B AND THE B

早上がりを上手く使うｺﾄ！！
あとは昼＆夜働いて次の日も昼働く時は夜は休みにして寝る時間を確保したりしてます！

つき

入店歴：1年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

がんばる(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)

かえで🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：3年0ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

私は専門学校やったからあれやけど、学生の時は金土日だけ出勤してたなぁ
昼から授業の平日は終電までにしたりしてたかも！
人による！適当にやれーー！

てまり

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

シフトが被らないようにカレンダーを駆使することと、あとは詰め込みすぎないこと！体調と相談しながらシフトを組むようにしてます🐶

みみ

入店歴：1年10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

自分のペースを崩さないことが大事！！
どっちにも支障を出さないようにするのって結構大変だからこそ大事になってくるのかも？

ひな🐣⸝⋆

入店歴：1年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girl's Club Asoco

生活リズムもありますし、あんまり夜出過ぎても寝不足などになってしまうと思うので

ほんとーーーーにたまに、お小遣い稼ぎぐらいの気持ちでやったらいいと思います🥹🥹

ここあ

入店歴：1年6ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

昼職との掛け持ちは、職種によっては大変かもしれません。。。。。。
私は休みの多い職場なのでうまくやっていますが、それでもシフト入れすぎてフラフラな時があるので、ちゃんと身体を休める日も作ると良いと思います！！！！！！！

さな‪ Runway

入店歴：1年6ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club Runway

眠いって思うと充実した一日だったなーて思うようにしてます！笑
あとは睡眠グッツを充実させてます。枕はオーダーメイド、マットは体にフィットするやつとか！笑
将来はオーダーマットレスも買ってみたい😂

らん

入店歴：1年3ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

昼職との掛け持ちで心と体のバランスを考えながらシフトを無理なく入れること‼︎‼︎‼︎
体が元気なことはもちろんだけど心も元気じゃないと昼職も夜職どちらもうまく続けられないと思うから😇

みずき

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

正直、最初はバタバタするし「両立できるかな？」って不安だったけど…
無理しすぎないスケジュール管理がいちばん大事💡✨

頑張りすぎると体にも気持ちにも余裕がなくなっちゃうから、
「今日はお休み！」って自分の時間もちゃんとつくるのがポイント🍀

あと、シフトの相談がしやすい環境かどうかもかなり大きい！
自分のペースで働けるお店なら、昼も夜もどっちも楽しめるよ☺️

みお

入店歴：2年9ヶ月

【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

とにかく無理はしすぎないことです！！
頑張ったあとはしっかり休めるようなスケジュール管理を心がけて両立できるようにしてます！

轟　セリカ

入店歴：7年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

自分がしんどくないペースでシフトを入れることが1番重要だと思います！！掛け持ちは睡眠時間が削られてしまう上に、体力の消耗も激しいと思うので、しっかりと休息の時間を取れると上手く両立出来ると思います。

みなみ🕊️【浅草橋Egoist+】

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist＋

スケジュール管理をしっかりして、無理のないペースで働くことがいちばん大切です😊
「今週はテスト前だから少なめ」など、生活に合わせて調整できるのがナイトワークのいいところ✨
体調を優先しながら、メリハリをつけて続けるのがコツです♪

ひろ

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・ラウンジ】ラウンジ LIVIA

体調が悪いとそれだけでモチベーションが下がるので、サプリを飲んだりマスクをするようにして体調崩さないようにしています。あとはスキンケアはなるべく良いものを使って肌荒れを防いでいます。

れん🌸

入店歴：7年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GirlsBar&Darts DIANA

自分の中の優先順位を考えてシフト組んだりスケジュール組むことですかね🤔
頑張りすぎて無理に睡眠時間とか自分の時間削ったりしちゃうと体力もメンタルも削がれちゃうから無理ない範囲でやるのがいいのかと！

ねね

入店歴：2年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girl's Club Asoco

3月までは私も大学生だったので！！
んーちゃんと両立してたのかな〜笑笑笑笑笑笑笑笑
してないような気もするけど！
ちゃんと睡眠とる事かな？？🤣私は寝ないと死んじゃうタイプの人間なので！！
ひたすら寝てたような？😂

水無月のん

入店歴：1年3ヶ月

【愛知県・キャバクラ】THE MAJESTY ANJO

生活リズムが一定でないとお肌の調子がよくなかったり体調が崩れたりして悩むことも増えました…モチベを保ちながら効率よく稼ぐためのモチベの保ち方やスキンケアの方法など工夫していることがあれば教えてください😌

ゆうな

入店歴：2年0ヶ月

【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

無理にシフトを入れすぎないことが1番大事です。どちらに重きを置くかは人それぞれですが、完璧にこなすことは不可能に近いので、無理せず、睡眠時間を削りすぎないように注意して、疲れを溜めないようにしています🥹🥹

ㄘʓ‎𓂃🥀𓈒𓏸

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・コンカフェ】Alice×Alice

大学と昼職を両立させるには、大学の時間割や試験期間を最優先に可視化し、メインの昼職を固定しつつ、シフト融通が効くサブ（単発や短時間）のバイトを選び、1日1現場＋移動・余裕時間を確保し、体調や睡眠を優先しながら無理のない範囲で計画的に組むことが成功の鍵です

あゆみ

入店歴：1年5ヶ月

【兵庫県・コンセプトバー】アニマルファンタジー

スケジュール管理をしっかりして、無理のないペースで両立を心がけています💗
体調第一に考え、疲れをためないように休息も大切にしています✨
優先順位を決めて計画的に動くことで、充実した毎日を送れると感じています❣️

♾LEON♾ 🧡ᩚすず🧡ᩚ

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

昼職や大学と掛け持ちするコツは、無理のないスケジュール管理と“優先順位を決めること”だと思います！
全部を完璧にやろうとせず、その日の体調や予定に合わせてバランスを取るようにしています🤭
あとは睡眠時間を削りすぎないこと！
体調を崩してしまうとどちらも続かなくなるので、自己管理をいちばん大事にしています💪🏻

水沢 すみれ

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

人間一定の生活リズムがないと、体内時計が狂ってしまうと思うので、毎日同じ時間に起きて同じ時間に学校の課題などやって、同じ時間にご飯を食べて、同じ時間帯のシフトに入ることを心がけてます！

ゆき

入店歴：1年5ヶ月

【大阪府・コンカフェ】Cafe&Bar ZOOぱーく

お店でも多いけどかけ持ちしてる方すごいなって思います(T＿T)*.+ﾟ
私も気になる！教えてください(> <｡)

かれん シュシュ新橋烏森口店

入店歴：11ヶ月

【東京都・キャバクラ】ChouChou Shinbashi・シュシュ新橋烏森口店

次の日1限が入っている日はラストまで働かずに終電前に上がらさせてもらったり、試験期間は試験1週間前から試験が終わるまでお休みをいただいたりしています(^-^)/

じゅん

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】club D.D

いっぱい入ったほうがお客様も途切れないし、せっかくなので稼ぎたいなと思うと思いますけど、、、本業がしっかりできていることが、自分の強みになると思うので夜ばっかりに重点を置かずに休めるときはしっかり休む、完全に割り切って切り替えることかなと思います💓無理しないことが一番です😭

本条かりん

入店歴：2年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB CameRia

まじで無理しないこと！！！私は次の日が昼職休みの時しか夜の出勤は入れてないです😖
寝不足だと昼も夜もどっちつかずになるし体調崩しちゃうから💦

こなつ🌻💙

入店歴：3年8ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLUB SWEET

無理せずに出れる日を頑張ることかなって思います💦あとはどっちも連勤の時はいかに早く身支度して寝るかを考えて帰ってからバタバタ身支度して寝てます💤あとは気合い入れてどっちも仕事します🥺

らら💖ピンクモンスター堺

入店歴：1年2ヶ月

【大阪府・コンカフェ】PINK MONSTER

テスト前はお休みしたり大学優先で考えていたらうまくかけ持ちできる！あとは常に眠たいから移動時間は寝て時間を有効活用😪

あき

入店歴：10ヶ月

【福岡県・熟女キャバクラ】CLUB ROYAL

昼職やってた頃はどちらにも融通をきかせてもらってました
ちゃんと前もって予定を組む、が大事だったような気がします
あとは時間に余裕を持つことかなぁ