モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3643件】

りん

入店歴：10ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB FINE

売上や指名のことを一旦忘れて、純粋に接客を楽しむようにします。
何も考えないで散歩したり美味しいご飯食べたりする！
とにかく気持ち切り替えるの大事！

めいminis cafe ＋

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋

寝ることが多いかなあ、あとはいっぱいご飯を食べる！あとは1人の時間を大切にすること！1人の時間でゆっくりすることでリフレッシュされる気がしますううう、特にプライベート忙しいと、効果ある

Riona

入店歴：1年1ヶ月

【千葉県・キャバクラ】NEW CLUB ONE

好きな物いっぱい食べたり友達とでかけたりしてリフレッシュしてます☺️
ディズニー行くと一瞬で前向きになれるからモチベーション下がったらとりあえず舞浜直行します✊✨

🥃𝑴𝑶𝑬🦄

入店歴：1年2ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

いったんお休みする！
お出かけしたり、一日中寝てみたり、漫画やアニメ、ドラマを一気見したり、ゲーム三昧してみたりとにかく休暇を取りまくります！

𝑴𝑰𝑯𝑶🦋.*˚

入店歴：1年0ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】亜細亜地上楽園 PASSION

話しやすい人に聞いてもらうだけで気持ちが楽になるから💭✨あとは、気分転換にお出かけ🛍したり愛犬と遊びに行ったりします🐶💓

のの

入店歴：1年1ヶ月

【大阪府・学園ガールズバー】CANDY POPS

自分もすごく下がっちゃう時はあるのですが、
とにかく先輩方や仲良しの子に相談しています😵
あとは、とりあえずしんどくても出勤していれば
いつかいける！って思える日が来ると思います🙆‍♀️

ゆき

入店歴：9ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

仕事に対するモチベが下がった時は潔くちゃんと休むのも大事かなと思います。完全なOFFを2日くらい作って、ゆっくり寝るでもお出かけするでも、好きなことをしたらまた自然と前みたいなモチベで働けます！あくまで私の場合ですが、自分なりのリセット方法があるといいかと！

🍰🍪𝑨𝒀𝑨𝑵𝑶🍜🍣

入店歴：1年2ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Club Tiara

ちょうど最近それだった🤣
自分より可愛い子しかいない、おしゃべり上手な子しかいない
そんな環境でこの仕事するのって、自己肯定感がマイナスの私からするといつどこで挫けるかわかんないんですよね🫠

だからたぶんみんなは真似しない方がいい手法

自分のことお気に入りなお客さんに褒めてもらう笑

鵜呑みにはしないけど、ふーん、こんなのが好きな物好きもいるのかもな、へんなの〜

って考えてたらだんだんどうでも良くなってくる笑
し、特殊な人を逃さなければちゃんと私がここで働く意味はあるんだなって少し思えるよ( ˙꒳˙ )

にゃみ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

入店歴：9ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

モチベ落ちる日は誰でもあるよね！！私は“仕事以外の自分の時間”をちゃんと作るようにしてるよ。可愛いカフェに行ったり、推しの動画見たり、ちょっと贅沢なスキンケアするだけで気持ちが戻るよーーー無理に頑張ろうとせず、一回気分をリセットするのがコツかか！！！！、、、！！！！！！💖💖💖💖

はな

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】CANDY TOWN

結構その日の気分でモチベ下がったりがったりしがちなので、
下がっちゃう日は無理に頑張ろうとせず、
いったんおいしいもの食べたり、
好きな音楽聴いたり、
ゲームしたりして気分をリセットしてます🍬

あと、「今日は調子わる〜」って日でも、
出勤して誰かと話してたら意外と元気になれるので、気負いすぎずにゆるっと復活するのが私のやり方です🌷

落ちる日があっても、また上がればOK！と思ってポジティブシンキングしてます💐

あげは

入店歴：11ヶ月

【千葉県・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

小さな目標を立て直します。大きな目標だと疲れるので、今週は指名3本とか、今日は笑顔を絶やさないとか。達成しやすい目標をクリアすることで、自信を取り戻します！

姫川あきな

入店歴：4年4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】KAKUREGA

デトックスを意識します。ネガティブな感情を溜め込まないで、泣きたい時は泣く、愚痴りたい時は愚痴る。感情を出し切ると、スッキリして前を向けます！

かりな

入店歴：11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】KAKUREGA

売上じゃなくて、お客様の笑顔を目標にします。今日は何人笑顔にできるかなと考えると、プレッシャーが楽しみに変わります。視点を変えることが大切です‼️

りり

入店歴：4年6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】KAKUREGA

お客様一人一人との出会いを大切にしようと意識します。今日会える人は、もう二度と会えないかもしれない。一期一会の精神で接すると、自然と力が入ります💕

桜 まこ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

思い切って髪型を変えます。イメージチェンジすると、気分も新しくなります。お客様からの反応も変わって、新鮮な気持ちで接客できるようになります。

ちな

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

仕事の意味を考え直します。ただお金を稼ぐだけじゃなくて、人を笑顔にできる仕事だと。誰かの役に立っていることを実感すると、やりがいを思い出せます！

ゆん

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

自分の良いところを10個書き出します。接客で褒められたこと、できるようになったことを書くと、自己肯定感が上がります。自信を取り戻すことが大切です💕

みな

入店歴：10ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

新しい接客方法を試してみます。マンネリ化している自分に新しい刺激を与えると、仕事が楽しくなります。チャレンジすることで、モチベーションが復活します💖

みあ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

SNSで成功している人の投稿を見ます。キラキラしている人を見ると、自分も頑張ろうという気持ちになります。刺激をもらって、モチベーションを上げています！

ほのか

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

一日だけ全力で頑張ってみます。今日だけは100％の力でやってみようと決めて実行すると、意外と調子が戻ってきます。小さな成功体験が自信に繋がります💓

みり

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

体を動かすようにしています。ジムやヨガに行って汗をかくと、ストレスも一緒に流れていく感じがします。運動後の爽快感が、心もリセットしてくれます🎀

天宮 せいな

入店歴：2年2ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

売上や指名のことを一旦忘れて、純粋に接客を楽しむようにします。数字を追うのをやめると、不思議と自然体で接客できて、結果的に良い成果が出ることが多いです💓

ゆき

入店歴：11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB COOL

好きな音楽を聴いて気分を上げます。出勤前に元気が出る曲を聴いて、テンションを上げてから行きます。音楽の力って本当にすごくて、気持ちが切り替わります‼️

もえ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】KAKUREGA

成功している先輩と話をするようにしています。どんな苦労を乗り越えてきたか聞くと、自分の悩みがちっぽけに感じます。先輩も同じ道を通ってきたと知ると、勇気が出ます🎀

優里

入店歴：10ヶ月

【愛知県・キャバクラ】KAKUREGA

思い切って2〜3日お休みをもらいます。無理して出勤しても良い接客はできないので、しっかり休んでリフレッシュ。戻ってきた時には、また新鮮な気持ちで働けるようになります。

ゆうか

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】KAKUREGA

初心を思い出すようにしています。何のために始めたのか、最初の目標は何だったのか。通帳の残高を見て、ここまで頑張れた自分を褒めて、もう少しだけ頑張ろうと気持ちを立て直します💖

れい

入店歴：1年9ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】林檎

好きな音楽を聴いたり楽しみにしてる事や欲しいものを考えたりしてモチベを上げることが多いです。あとは飼い猫の写真や動画見てるとなにげモチベ上がる😹⤴︎︎︎⤴︎︎︎

𓆩👻𓆪神谷 かずき‪ ‪𓆩👻𓆪 ‪

入店歴：1年7ヶ月

【静岡県・熟女キャバクラ】熟女キャバクラグロウ 浜松

自分にとってのモチベを上げるための方法は、ホラー映画を観たり、アニメを観たりしますが、モチベーションが下がりきっちゃってる場合はとにかく寝ます。
何もせず時間の無駄遣いをします。

なな

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩☪︎⋆
休みの日を大事にするともだちとあう
˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩☪︎⋆

つむぎ👑イケメンパラドックス

入店歴：9ヶ月

【東京都・コンカフェ】男装コンカフェ イケメンパラドックス

自分はもう潔くシルバニア眺める。あの平和な世界見てるだけで情緒リセットされるんだよ１回やってみて欲しいホンマに🫶💥

💎ゆう💎

入店歴：1年2ヶ月

【静岡県・キャバクラ】XY Lounge

仕事以外の時間を充実させてとにかくリフレッシュ🍀✨✨
気持ちを切り替えて連絡をする！
自然とお客様も来てくれる事が多いです🙋‍♀️

MIRAI💜

入店歴：1年7ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

下がってる時はとりあえず、プライベートで踊ります🤣ひたすら踊ってスッキリして沢山寝て好きな音楽聞きながら出勤すると気持ちが切り替えられてスッキリして働けます

美月ママ

入店歴：4年11ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】林檎

まずはヘアメをする！
あとは気にしすぎないようにすること！
そういう時もあるって自分を甘やかします🫶
頑張らず怠けるんじゃなくて許してあげる的な！
それで欲しいものとか目標思い出すと
自然とモチベ上がります😶😶

ねね

入店歴：1年1ヶ月

【静岡県・キャバクラ】mooore

とりあえず休む！たくさん寝る！
ノートに気持ち書き出す！
自分のやりたいことやる！ですかね＾＾


疲れてると嫌な方向に考えがちなので
とりあえずリフレッシュします！

ジェリー

入店歴：1年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl’s BAR BURLESQUE

そういう時は
プライベートで酒飲む
それか
休暇をとる
体をいたわるのも大事(๑•̀ㅂ•́)و✧

らん【X456 in 星ヶ丘】

入店歴：1年10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Snack&Bar X 456 in 星ヶ丘

美味しいものをたくさん食べたり、お買い物をして自分の機嫌をとっています。とにかく好きなことをたくさんします。

りり

入店歴：1年5ヶ月

【大阪府・コンカフェ】エンターテインメントコンカフェ CARA

仲良いキャストの子に話とかを聞いてもらったり!
あとはとにかくプライベートで自分の好きなことを沢山しまくってやる気を出す❣️これにつきます！

うた

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

初心に戻るようにしています。「どうしてこの仕事を選んだんだっけ？」とあらためて考えると、自然と気持ちが前向きになります。あとは、美味しい物を食べてしっかり休むことも大切にしています。

えみり🐴🧡

入店歴：8年11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】GAINER

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シンプル休むか
仲良しのお客さまに聞いてもらう

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れいか

入店歴：11ヶ月

【広島県・キャバクラ】CLUB MONA

無理しないでゆっくりする🌨
モチベ下がってる時は何してももやもやするからおうちでゆっくり過ごしたり友達と話したりするとモチベも上がってきます✨️✨️
自分の時間をたまに作ることも大事だと思います🫶🏻

🦀ゆい･たろー❗️❓🦀【千葉THE FACTORY】

入店歴：3年2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY

仕事が伸び悩んでるときは、何も考えずにとりあえず出勤する！結果はあとからついてくると信じて！

仕事に関係なく嫌なことあってメンタル落ち込んでる時は、お休みとってお家でゆっくりします。

⋆꙳〰︎︎💚⭐ゆあ🌸YUA⭐💚〰︎︎‎˖【DETOX】

入店歴：1年10ヶ月

【宮城県・スナック】Detox

モチベーションが下がることは無いのですが、疲労感を感じた時は本当に何も出来なくなってしまうので、自分の好きなこと(やりたいこと)をやって、気分転換しています！

るい

入店歴：4年11ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】林檎

一旦その場から離れる！
私は遠出が好きなので1人でも
急に旅出てる時ある！笑
自由人て困るよね〜笑

🩷ゆあ🩷

入店歴：1年0ヶ月

【静岡県・キャバクラ】AMRED

無理しないでゆっくりする🌨
モチベ下がってる時は何してももやもやするからおうちでゆっくり過ごしたり友達と話したりするとモチベも上がってきます✨️✨️
自分の時間をたまに作ることも大事だと思います🫶🏻

みく

入店歴：1年1ヶ月

【三重県・ガールズバー】Anfil

モチベーションが下がった時はとにかく休憩します😖美味しいものを食べてゆっくり寝て次の日からまた頑張るようにしています💦気持ち切り替えれないときもあるけど!!!😢

ほほみ

入店歴：1年1ヶ月

【大阪府・ガールズバー】きゃらめるぽっぷ

下がり気味の時はとにかくシフトを無理に入れない‼️自分自身が楽しめない時にお客様を楽しませることは出来ないと思っているのでシフトは入れません‼️✨️

きらり

入店歴：1年0ヶ月

【埼玉県・スナック】SNACK REINE

わたしはモチベーションが下がってるなあって感じた時は、逆に自分を追い込みます！例えば、やる気なくなってきたなーってときに休むともっとモチベが下がるのでそういうときこそ出勤します🔥

みく🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：1年10ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

美味しいもの食べるー！！
スタバ飲むー！！
友達と会うー！！
お買い物するー！！
とか、、
無駄に考えない

𝙷𝙸𝙹𝙸𝚁𝙸

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】BEYRON

下がり気味の時ほど、初心に帰って連絡の頻度を増やしたり、ブログを頑張ってみたり、とにかく楽しもう！と気持ちを切り替えると、自然とモチベーションが上がってきます🎶🎶

ぷりん

入店歴：9ヶ月

【東京都・コンカフェ】海月

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趣味に対してもモチベが下がる時って誰しもあると思うけど、そうなっても結局、アイドルならライブに行くとか実際に楽しいことを経験するとモチベって戻ることが多いから、一旦好きなことをする！
ちょっと贅沢して美味しい物食べたり、自分のためにお金使ったりすると、このために頑張ろう！って思えるかも！
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